인간의 압력에 대한 라스베리의 영향

라즈베리는 아름다운 외관뿐만 아니라 귀중한 특성으로도 알려진 베리 덤불입니다. 그것은 요리, 미용, 의약 및 약국과 같은 많은 산업 분야에서 널리 사용됩니다. 원료 준비를 위해 맛있고 향기로운 열매뿐만 아니라 관목의 잎, 꽃, 뿌리 및 가지도 사용됩니다. 이것이이 식물이 보편적 인 이유입니다.

이 작은 관목의 각 부분에는 인체에 ​​긍정적인 영향을 미치는 고유한 특성이 있습니다.

열매의 구성은 다음과 같습니다.

• 물;
• 열매에 밝은 붉은 색을주는 안료 물질;
• 유기산(엽산, 구연산, 말산, 살리실산, 카프로산),
• 포도당, 과당, 자당;
• 다양한 질소 물질, 에테르;
• 비타민(카로틴, 티아민, 리보플라빈, 아스코르브산, 토코페롤, 니코틴산, 바이오플라보노이드) 및 미량 원소(칼륨염, 구리, 철).

라즈베리 잎은 열매보다 덜 유용합니다. 여기에는 탄닌, 무기염, 유기산, 비타민(아스코르브산 및 엽산, 토코페롤), 플라보노이드(캠페롤, 시아니딘, 케르세틴) 및 피톤치드가 포함됩니다.관목의 다른 부분은 덜 풍부한 구성을 가지고 있습니다.

다양한 구성 요소가 풍부하기 때문에 식물은 다음과 같은 유익한 특성을 갖습니다.

• 면역력을 향상시킵니다.
• 온도를 낮춘다
• 혈압의 정상화에 기여합니다.
• 통증 감소;
• 독소와 독소의 몸을 정화합니다.
• 혈당과 콜레스테롤 수치를 조절합니다.
• 혈관과 심장을 강화합니다.
• 항산화 효과가 있습니다.

• 신진 대사 과정을 개선합니다.
• 장내 식물상에 유리하게 영향을 미칩니다.
• 단백질 합성을 향상시킵니다.
• 식욕을 향상시킵니다.
• 장 흡수를 개선합니다.
• 신경계에 유리하게 영향을 미칩니다.
• 진정 효과가 있습니다.
• 기분을 개선합니다.
• 혈액 세포의 재생을 촉진합니다.
• 산소로 혈액을 농축시키는 데 기여합니다.
• 정신 활동을 향상시킵니다.

고혈압이나 저혈압으로 고통받는 라즈베리 애호가들은 종종 이 약초가 혈압에 어떤 영향을 미치는지(낮추거나 올리는) 관심을 보입니다. 라즈베리가 고혈압이나 저혈압에 직접적인 영향을 미치지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 독특한 구성 덕분에 이러한 건강 문제로 이어지는 위험 요소에 영향을 미칠 수 있습니다. 혈압을 낮추거나 높일 수 있는 방법을 이해하려면 질병 발병에 기여하는 요인을 알아야 합니다.

• 나이 - 이 위험 요소는 어떤 치료도 받을 수 없습니다. 그러나 비타민 B군인 아스코르브산, 항산화제 및 플라보노이드는 노화 과정을 늦춥니다. 비타민이 풍부한 라스베리를 먹으면 건강 지표가 개선된다는 것이 일반적으로 인정됩니다.

• 초과 중량 고칠 수 있는 문제입니다. 유기산과 미네랄 성분은 신체의 신진대사 과정을 개선합니다. 그렇기 때문에 식단에서 라즈베리를 먹으면 체중을 줄일 수 있습니다.
• 흡연과 알코올. 이러한 나쁜 습관을 없앨 수 없더라도 몸에서 독성 물질을 최대한 제거하도록 노력하십시오. 라즈베리를 먹으면 이 과정을 돕기 위해 물과 항산화제를 섭취하게 됩니다.
• 죽상 동맥 경화증. 이 질병은 몸에 나쁜 콜레스테롤이 축적되고 약한 혈관벽으로 인해 발생합니다. 아스코르브산과 엽산은 염증 과정에 탁월한 역할을 하고 혈관을 강화하며, 나머지 유기산은 콜레스테롤 용해 및 제거에 기여합니다.

• 심혈관계의 다른 질병. 살리실산은 혈액을 묽게 하고 혈전을 예방하며, 비타민 성분과 플라보노이드는 심장 근육의 수축성과 탄력성을 증가시킵니다.
• 당뇨병. 혈당 수준을 안정화함으로써 고혈압이나 저혈압의 형태로 합병증이 발생하는 것을 예방할 수 있습니다.
• 저체온증. 좌식 생활 방식과 관련하여 위의 프로세스가 시작됩니다. 기분이 좋고 활발하게 움직이려면 라즈베리를 먹을 가치가 있습니다. 그것에 포함 된 유기산과 비타민 복합체는 전반적인 웰빙에 유익한 영향을 미치며 신체의 병리학 적 과정에 영향을 미치면 혈압이 정상화됩니다.

라즈베리는 다음 질병에 사용할 수 있습니다.

• 빈번한 감기 및 바이러스 성 질병;
• 대사 증후군(단백질, 탄수화물, 지질 장애);
• 비만 (4도 제외);
• 심혈관계 질환(동맥경화증, 고혈압, 관상동맥질환, 심부전);
• 비뇨기계 질환(사구체신염, 요도염, 방광염);
• 혈액 질환(빈혈);
• 신경 정신 장애, 특히 스트레스, 불면증 및 우울증;
• 제2형 당뇨병, 갑상선 기능 저하증을 포함한 내분비 질환;
• 대변 ​​정체, 흡수 장애를 일으키는 장 질환.

그러나 다른 자연 의학과 마찬가지로 라즈베리에도 금기 사항이 있습니다.

• 식물을 구성하는 성분에 대한 알레르기 반응;
• 기관지 천식, 특히 비정형 형태;
• 통풍, 특히 공격 중;
• 급성기의 간 질환(예: 위염 또는 위궤양);
• 라즈베리의 복용량 섭취는 임산부에게만 도움이되기 때문에 임신은 상대적 금기 사항입니다.

이 조리법에는 1 큰술이 필요합니다. 엘. 마른 나무 딸기 잎과 끓는 물 한 잔. 음료를 양조하고 40분 동안 양조하십시오. 이 약은 하루에 3번 복용해야 합니다. 아침에 공복에 한 잔을 통째로 마실 수도 있습니다.

각 구성 요소 30g을 뜨거운 물 한 컵과 함께 부은 후 음료를 3분 동안 끓여야 합니다. 사용하려면 약을 식혀야 합니다. 1일 2회 1잔씩, 가급적 식사 전에 복용해야 합니다.

나무 딸기 덤불의 건조하거나 신선한 가지를 으깨야합니다. 1 큰술이 필요합니다. 엘. 끓는 물 컵 당 원료. 약은 적어도 15분 동안 주입되어야 합니다. 음료는 하루에 2번 차로 마실 수 있습니다. 이 조리법을 사용하면 혈압이 상승합니다.

치료 과정은 20 일이며 그 후에는 일주일 휴식을 취해야합니다.

이렇게하려면 신선한 딸기 한 잔과 2 큰술이 필요합니다. 엘. 꿀. 먼저 라즈베리에 끓는 물 0.5리터를 부어 살짝 식힌 후 꿀을 녹입니다. 이러한 음료는 하루에 2 번 반 유리를 섭취 할 수 있습니다.

혈관 강화를 위한 훌륭한 치료법은 설탕을 뿌린 신선한 라즈베리입니다. 이렇게하려면 딸기 반 킬로그램과 과립 설탕 또는 가루 설탕 250mg이 필요합니다. 재료를 철저히 혼합한 다음 혼합물을 유리 용기에 옮기고 1 tbsp를 취해야 합니다. 엘. 하루에 3번.

따뜻한 차나 주스에 맛있는 약을 첨가할 수 있습니다.

다음 비디오에서 라즈베리가 압력에 미치는 영향에 대해 자세히 알아볼 것입니다.