귤 주스 : 속성, 이점 및 해로움

과일과 베리 주스에 대한 열정은 더 이상 몇 년 전만큼 크지 않습니다. 그러나 동시에 그들의 이점은 변하지 않았습니다. 그리고 상대적으로 잘 알려지지 않은 귤 주스의 장점은 더 인기 있는 유형의 주스와 비슷합니다.

귤 주스에 대한 수요는 제품 비용 증가로 인해 방해를 받고 있습니다. 그러나 비타민의 영양가와 포화도는이 특성을 완전히 정당화합니다. 자신의 손으로 음료를 만드는 것은 매우 간단합니다. 특히 특별한 주방 기기가 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 과즙 짜는기구, 고기 분쇄기 또는 믹서기에 넣기 전에 햇볕이 잘 드는 과일은 미리 껍질을 벗겨야합니다. 끓는 물로 데우거나 소쿠리에 데치면 주스 생산량을 높이는 데 도움이 됩니다.

몇 가지 권장 사항이 더 있습니다.

• 주스를 준비할 때 귤은 다른 과일과 결합할 수 있습니다.
• 신선한 단맛을 높이려면 설탕, 꿀 또는 설탕 시럽을 첨가해야합니다.
• 주스 섭취는 받은 후 처음 24시간 동안 권장됩니다.
• 그가 이 기간 동안 술에 취하지 않을 것이 분명하다면 음료를 즉시 보관하는 것이 좋습니다.

귀하의 정보를 위해 : 과일에서 모든 씨앗을 제거하고 이상적으로는 체를 통해 결과 음료를 걸러내는 것이 바람직합니다.

블렌더에서 음료를 준비할 때 결과 덩어리가 균질한지 확인하는 것이 중요합니다. 믹서기나 착즙기가 없을 때는 고기 분쇄기를 사용할 수 있습니다. 요리기구 외에도 3 ~ 4 층으로 접힌 거즈가 사용됩니다. 발달 된 펄프는 그것을 통해 압착됩니다. 때때로 서빙하기 전에 음료에 얼음을 첨가합니다.

귤 주스의 특성은 다른 감귤류 작물에서 발견되는 동일한 성분 때문입니다. 따라서 신체의 색조를 강화하고 웰빙을 향상시키는 것이 좋습니다. 그러나 이 음료는 그러한 매력적인 특성을 보여줄 뿐만 아니라 레몬이나 오렌지보다 훨씬 더 뚜렷합니다. 감귤에는 인상적인 양의 비타민이 들어 있습니다.

그들에게서 얻은 음료의 명확한 이점은 다음과 같습니다.

• 호흡기 질환 환자의 고통 완화;
• 부종의 수 감소;
• 외부로의 점액 방출 촉진;
• 식욕 자극;
• 위액 생성 증가;
• 유해 미생물 억제.

귤 주스를 사용하여 미생물과의 싸움은 dysbacteriosis에서 최상의 결과를 제공합니다.

만다린의 에센셜 오일은 기분을 좋게 하고 신경계를 자극합니다. 그러나 우리는 그러한 물질이 본격적인 우울증에 대처하지 못할 것이라는 점을 고려해야합니다. 이것은 심각한 질병입니다.

미용사들은 오랫동안 귤 주스의 긍정적인 효과를 발견했습니다. 모공을 열어주고 안색을 밝게 해줍니다. 피부는 소화 및 순환계의 형태로 중개자를 우회하여 비타민으로 직접 포화됩니다. 또한 다른 많은 기관은 비타민을 놓고 "경쟁"하지 않습니다. 절대 금기 사항으로 고통받는 사람들은 다음과 같습니다.

• 장염;
• 대장염;
• 위궤양;
• 담낭염;
• 십이지장 궤양;
• 옥;
• 모든 감귤류 식물에 대한 알레르기.

주스를 얻는 데 드는 높은 비용은 또한 업계가 생산을 완전히 마스터하는 것을 방해합니다(단일 브랜드만 있음). 또한, 제품의 맛은 매우 구체적이어서 결과적으로 지지자가 감소합니다.

귤에서 주스를 짜낼 때 다른 과일과 과일이 자주 사용됩니다. 그들 사이의 관계는 그다지 중요하지 않습니다. 사용 가능한 제품 수와 취향 우선 순위에 모두 집중할 수 있습니다. 가장 자주 혼합 귤과 오렌지. 이러한 결합 주스에 꿀과 설탕을 넣고 깨끗한 식수로 희석 할 수 있습니다.

그러나 감귤 껍질 자체는 일류 주스를 얻기에는 좋지만 마시기에는 적합하지 않습니다.

순수한 귤에 신선함을 추가하려면 유사한 제품이 권장됩니다. 보충제는 즉시 비타민의 포화도를 높입니다. 껍질에서 여전히 추출된 주스는 다양한 피부 마스크의 "참가자"가 됩니다. 그러나 신선한 귤은 당근, 호박 주스와 혼합하여 사용할 수도 있습니다.

아아, 집에서 귤 주스의 위조를 결정할 방법이 없습니다. 상당히 복잡한 실험실 테스트 만 있으며 전문가조차도 많은 분석 문제가 여전히 해결되기를 기다리고 있음을 인정합니다. 보드카와 일반적으로 귤 주스의 알코올 팅크는 사용할 수 없다는 점을 명심해야합니다.

오렌지 볼에서 추출한 액체의 미용 효과는 큽니다. 피부과 의사들은 염증 과정으로 인해 방해받은 피부 부위의 재생을 지원한다고 말합니다. 가장 좋은 결과는 유해한 박테리아 유기체인 백선과의 싸움에서 기록되었습니다. 조갑진균증에 대처하고 병든 손톱의 모양을 개선하는 데 도움이 되는 여러 가지 요리법이 있습니다.

귤 주스의 모든 이점이 있으므로 주의해서 사용을 시작해야 합니다. 주요 위험 그룹에는 임산부, 어린이 및 신진대사 장애가 있는 사람들이 포함됩니다. 다른 감귤류와 그 성분에 이미 알레르기가 있는 경우 모두 음료를 중단해야 합니다.첫 번째 테스트는 최소한의 양으로 웰빙을 지속적으로 모니터링하면서 수행해야 합니다. 건강에 이상이 없는 성인의 경우에도 1일 최대 복용량은 0.2리터이며, 일주일에 최대 1.5리터를 마시는 것이 좋습니다.

다음 비디오에서 귤 주스의 이점에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.