꿀 랩 수행의 미묘함

아시다시피, 노력 없이 날씬하고 탄력 있는 몸매를 찾는 데 도움이 되는 마법의 "알약"은 없습니다. 그러나 스포츠와 적절한 영양 섭취를 통해 얻은 결과를 개선하고 가속화하는 데 도움이 되는 방법이 있습니다. 그 중 하나는 꿀 랩입니다.


특색
허니 랩은 탄력 있는 몸매와 건강한 피부를 얻기 위해 사용되는 복잡한 절차의 구성 요소 중 하나입니다. 랩을 사용하면 엉덩이와 복부의 부피를 줄일 수 있으며 일반적으로 이러한 영역에서 수행됩니다.
많은 여성들에게 포장 절차는 값비싼 미용실 절차와 관련이 있습니다. 그러나 이것은 부분적으로 만 사실입니다. 등장 초기에 포장 절차는 실제로 다소 비싼 제형을 사용하여 살롱에서 수행되었습니다. 일반적으로 이들은 특별한 해양 조류였습니다.
그러나 포장 기술과 그 효과의 특징을 더 자세히 연구 한 결과 미용사는 덜 유용하지만 더 저렴한 재료로 수행 할 수 있다는 결론에 도달했습니다. 꿀은 그러한 구성 요소 목록에 처음으로 포함된 것 중 하나였습니다.
절차에는 특별한 장비와 지식이 필요하지 않습니다. 꿀, 플라스틱 랩 및 단열재(예: 담요)의 혼합물만 있으면 됩니다.미리 준비된 신체 부위에 꿀을 바르고 효과를 높이기 위해 필름으로 감싼 후 단열한다.


유익한 기능
꿀에는 약 300가지의 유용한 성분이 있으며, 대부분은 경구 복용뿐만 아니라 외용으로도 효과가 나타납니다. 허리와 엉덩이의 볼륨을 제거하고 셀룰 라이트와의 싸움뿐만 아니라 출산 후 처진 피부, 빠른 체중 감소를 위해 사용됩니다.
꿀은 몸에서 과도한 체액을 제거하는 능력이 있을 뿐만 아니라 독소와 독소를 제거하여 허벅지 부위를 정화하고 볼륨을 줄이는 데 도움이 되며 셀룰라이트 방지 효과가 있습니다. 이것은 또한 꿀이 혈액 미세 순환을 개선하고 신진 대사 과정을 가속화하는 능력으로 설명됩니다. 결과적으로 지방 세포를 분해하는 과정인 지질 대사도 가속화됩니다.
제품의 일부인 산화 방지제뿐만 아니라 그룹 B의 비타민은 피부 상태를 개선할 수 있습니다. 피부가 부드러워지고 색조가 증가합니다. 즉, 꿀 랩의 결과로 과도한 수분과 볼륨이 사라질뿐만 아니라 피부 자체가 변형되어 조여지고 덜 느슨해집니다.


이 제품은 피부의 깊은 수분을 촉진하여 그 자체로 톤 감소와 처짐을 방지합니다. 상처 치유 및 항균 효과가 있는 꿀은 피부 상층부에 경미한 손상을 입히는 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 됩니다.
이러한 절차는 신체 활동과 건강한 식단의 원칙을 결합하여 최대 효과를 보여줍니다.

금기 사항
꿀 알레르기가있는 경우 절차가 금기입니다. 컴포지션의 동반 성분에 대한 알레르기 반응도 포장하지 않는 이유가 되어야 합니다.
심각한 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압 및 신장 질환은 허니 랩 사용에 대한 금기 사항입니다. 악성 종양과 양성 종양 모두에 동일하게 적용됩니다.
만성 질환의 악화, 체온 상승을 포함하여 급성 형태의 질병 (모든)에서 랩핑 세션을 수행하는 것은 불가능합니다. 이 금지 사항은 피부 질환, 정맥류 또는 이에 대한 감수성에 적용됩니다.
아이를 낳고 수유하는 기간에는 절차도 수행 할 수 없습니다. 조심스럽게 허리 부분에 구성을 적용해야합니다. 일반적으로 "콜드"랩 만 그녀에게 적합합니다.
부인과 질환, 월경 중, 전후 2-3일에 이 방법을 사용하는 것은 권장하지 않습니다.


종류
허니 랩은 구현을 위해 혼합물의 구성이 다를 수 있습니다. 일반적으로 이것은 적용 기술, 노출 시간의 특정 변경을 수반합니다. 그러나 기존의 모든 포장 기술은 다양성에도 불구하고 "뜨거운"과 "차가운"의 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
더 뜨거운
이름에서 포장용 구성이 예열되었음을 알 수 있습니다. 그것의 온도는 적용하기에 편안해야 하고 40C를 초과하지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 꿀의 치유 성분이 파괴됩니다.
핫 랩핑은 피부의 모공을 확장하고 이 부위의 혈액 순환을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 결과적으로 활동적인 발한이 시작되고 땀, 즉 액체와 함께 독소가 제거됩니다. 또한 핫 랩핑 과정에서 지방 연소 과정이 가속화됩니다.


추운
이 랩은 실제로 차갑지 않은 실온 구성의 사용을 포함합니다. 모공이 좁아지기 때문에 작용 원리가 다릅니다. 독소 제거뿐만 아니라 체액은 신장, 간과 같은 내부 장기에 의해 생성됩니다.
하나 또는 다른 포장 방법의 선택은 개인 취향이 아니라 건강 상태와 특성에 달려 있습니다.


이용약관
절차를 올바르게 수행해야만 효과를 얻을 수 있습니다. 우선, 랩의 시간을 결정하는 것이 좋습니다. 절차는 수행하기 간단하지만 약 1시간 30분의 시간과 규칙이 필요합니다. 랩을 마친 후에는 약간의 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
전문가들은 잠자리에 들기 전에 꿀 랩을 하는 것이 이완을 촉진하고 수면을 개선하기 때문에 권장합니다.

전체 프로세스는 여러 단계로 나눌 수 있습니다.
- 클렌징. 꿀의 치유 성분은 철저히 세척하지 않으면 피부 깊숙이 침투할 수 없습니다. 땀과 오염을 씻어내는 샤워뿐만 아니라 각질을 제거하는 것도 필요합니다. 이를 위해 바디 스크럽, 특수 브러시 또는 수건을 사용하는 것이 좋습니다.
- 조성물의 준비 및 적용. 꿀이 함유된 바디 랩용 조성물은 적용 직전에 천연 신선한 제품으로만 준비해야 합니다. "차가운" 기술을 사용하는 경우 구성은 실온이어야 합니다. "뜨거운"기술은 수조에서 조성물을 가열하는 것을 포함합니다. 온도는 몸에 쾌적해야 하며 화상을 일으키지 않아야 합니다. 완성 된 조성물은 피부의 얇은 층에 도포되어 가벼운 마사지를 수행합니다. 꿀은 피부에 문질러야 합니다. 그런 다음 신체 부위를 폴리에틸렌으로 싸서 추가로 절연합니다.일반적으로 열 담요 또는 일반 담요가 사용됩니다.



- 혼합물 작용. 다음 기간에는 혼합물의 치유 성분이 피부와 몸 전체에 작용할 수 있도록 휴식을 취하면 됩니다. 세션 시간은 15-20분에서 1시간 30분입니다. "콜드" 랩은 일반적으로 "핫" 랩보다 시간이 더 오래 걸립니다. 허리에서 무릎까지 몸을 필름으로 감싸야하며 때로는 정강이도 포함됩니다. 몸을 끌면서 너무 세게 감을 필요가 없습니다. 이것은 정상적인 혈액 순환을 방해하여 절차를 쓸모 없을뿐만 아니라 위험하게 만듭니다.

일반적으로 필름은 갈비뼈 아래에서 시작하여이 영역에 2-3 개의 원을 만들고 (필름이 고정되도록) 엉덩이와 허벅지까지 내려갑니다. 여기에서 필름이 한쪽 다리를 감쌉니다. 무릎에 또는 약간 낮추어 끊어집니다. 그 후 두 번째 다리도 같은 방식으로 닫힙니다. 필름의 각 층은 약간의 겹침으로 감겨야 합니다.
그건 그렇고, 어떤 종류의 특수 필름을 구입할 필요가 없으며 식품 포장용으로 구입하는 일반적인 필름이 필요합니다. 롤에 감겨 있습니다.
랩핑용 조성물을 몸에 바르기 전에 팔꿈치나 손목이 구부러지는 부분에 피부에 도포해야 한다. 또한 꿀뿐만 아니라 사용 된 전체 구성 (모든 구성 요소 포함)을 적용해야합니다. 피부에 30~40분간 그대로 둔 후 물로 헹굽니다. 하루 후에도 부정적인 반응이 없으면이 구성을 포장에 사용할 수 있습니다.
절차의 빈도는 2-3일에 한 번입니다. 불규칙한 랩은 눈에 띄는 효과를 가져오지 않으며 너무 자주 랩을 하면 건강이 나빠질 수 있습니다.

조리법
꿀 랩의 인기는 효과뿐만 아니라 혼합물 준비의 용이성 때문입니다. 간단하고 저렴한 재료를 사용하는 많은 요리법이 있습니다. 순수한 형태로 꿀은 거의 사용되지 않으며 일반적으로 복잡한 효과를 얻기 위해 다른 구성 요소와 결합됩니다.
커피 찌꺼기와 함께
커피 콩은 미용에서 스크러빙, 보습제로 널리 사용됩니다. 당연히 주택은 종종 이러한 구성 요소를 결합합니다.
화합물:
- 액체 꿀 2 큰술;
- 1테이블스푼 커피 찌꺼기(사전 변형);
- 올리브 오일 또는 우유.


꿀은 수조에서 약간 가열해야하며 커피 찌꺼기가 섞인 후 세 번째 성분이 퍼지지 않는 부드러운 물질이 얻어 질 정도로 첨가됩니다. 정상 및 지성 피부 소유자는 건성 피부-버터와 함께 우유를 추가하는 것이 좋습니다. 중요한 점 - 저온 살균한 매장에서 구입한 우유는 포장에 적합하지 않습니다. 자연의 소박함이 필요합니다. 우유 대신 크림, 케 피어를 섭취 할 수 있습니다.
절차 기간은 40 분이며 기술은 "뜨겁습니다". 과정이 끝나면 모든 것을 씻어내고 수건으로 피부를 닦은 다음 보습제를 발라야 합니다.
꿀의 보온 효과를 강화하여 모세혈관을 통한 혈액순환이 꿀과 식초를 돕습니다. 아세트산 랩은 또한 미백 효과가 있으며 피부를 톤업시킵니다.


이러한 구성 요소를 기반으로 한 후속 레시피에서는 40-60분 동안 지속되는 "뜨거운" 랩을 제안합니다. 그들은 매우 공격적이며 복부에 바르면 안됩니다.
겨자와 함께
화합물:
- 꿀 2큰술;
- 마른 겨자 가루 1 큰술 (먹기위한 기성품은 작동하지 않음).

따뜻한 물에 꿀을 약간 넣고 건조 성분을 부드럽게 넣고 섞는다. 덩어리가 너무 두껍게 보이면 먼저 소량의 따뜻한 물에 겨자를 희석 한 다음 결과 혼합물을 꿀과 섞을 수 있습니다.
절차의 효과를 강화하면 계피 1 티스푼이 구성에 추가되는 데 도움이됩니다. 이 경우 따뜻한 물로 보충해야합니다. 계피는 또한 붓기를 없애고 피부 탄력을 개선합니다.
겨자 가루는 고춧가루(1/2 큰 술)로 대체할 수 있으며, 바다 소금(1 작은 술)도 대신 적합합니다. 소금 랩은 건조하고 민감한 피부 소유자에게 적합하지 않습니다.


식초와 함께
화합물:
- 꿀 2큰술;
- 식초 1큰술(9%).
꿀에 조심스럽게 저어주고 식초를 넣으십시오. 혼합물의 일관성이 균일하고 식초가 떨어지지 않는지 확인하십시오.


에센셜 오일 함유
감귤과 전나무의 에센셜 오일은 또한 신진 대사와 지질 대사를 가속화하고 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 그러나 순수한 형태로 사용할 경우 피부에 화상을 입힐 수 있으므로 기유에 미리 희석하여 사용합니다. 후자는 복숭아, 올리브 등 천연의 정제되지 않은 식물성 기름으로 나타낼 수 있습니다.
이 절차의 또 다른 장점은 에센셜 오일과 베이스 오일이 모두 피부에 긍정적인 영향을 미친다는 것입니다. 따라서 오렌지와 자몽 오일은 피부 탄력을 높이고 항균 및 가벼운 미백 효과가 있으며 셀룰 라이트와 싸웁니다. 바질 오일은 지성, 여드름 피부에 권장할 수 있습니다. 비슷한 권장 사항에는 티트리 오일인 베르가못이 있습니다.일랑일랑 오일은 피부 탄력을 개선하고 피지선을 조절합니다.
한마디로 절차를 위해 오일을 선택하면 그 행동을주의 깊게 읽어야합니다. 그 향기가 즐거운 것이 중요합니다.
아마씨유는 가열하면 발암물질을 함유하고 있으므로 기유로 사용해서는 안 됩니다.

화합물:
- 꿀 2큰술;
- 기유 1큰술;
- 에센셜 오일 2방울.

먼저 기유를 약간 가열(실온 또는 약간 더 높아야 함)하고 에센셜 오일 몇 방울을 추가해야 합니다. 후자는 집중되어 있으므로 그 양을 남용해서는 안됩니다. 오일 혼합물을 완전히 혼합한 후 따뜻한 꿀에 넣고 "뜨거운" 랩을 수행해야 합니다. 노출 시간은 60분입니다.

찰흙으로
허리의 체중을 줄이고 "측면"을 제거하려면 꿀과 찰흙으로 감싸는 것이 좋습니다. 항상 자연스럽고 양질의 기름진 파란색 점토를 사용하는 것이 좋습니다.
화합물:
- 점토 30g;
- 약간의 따뜻한 물;
- 꿀 2큰술.


점토는 물로 희석하여 두꺼운 사워 크림과 비슷한 농도의 혼합물을 얻어야 합니다. 여기에 꿀을 넣고 고루 섞는다. 오렌지 에센셜 오일 몇 방울을 떨어뜨릴 수 있습니다.
필름 아래에 따뜻하게 바르고 담요로 몸을 덮거나 따뜻한 잠옷을 입는 것을 잊지 말고 40 분 동안 그대로 두십시오.
혼합물이 가열되지 않으면 "차가운"랩에도 사용할 수있어 조성물의 노출 시간을 60 분으로 늘릴 수 있습니다.

카페인과 파파베린으로
허벅지와 엉덩이의 경우 꿀, 카페인 및 Papaverine을 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다. "Papaverine"은 주입 용액으로, 이 절차에서 유용한 구성 요소의 도체가 되고 과도한 물을 끌어냅니다.
화합물:
- 꿀 100g;
- 카페인 2앰플과 "파파베린".
모든 재료를 섞어 몸에 바르고 필름으로 감싼 후 담요로 감싼다. 노출 시간은 40분입니다.

추천 및 리뷰
양봉가나 전문점에서 직접 구입한 천연 꿀을 사용하는 것이 중요합니다. 슈퍼마켓의 제품은 일반적으로 천연 제품과 거의 관련이 없습니다.
구매하기 전에 꿀을 고려하십시오. 일관성과 색상이 균일해야합니다. 숟가락으로 떠먹으면 연속적으로 흘러내리면서 흐르는 지점에 '슬라이드'를 형성한다. 제품을 물에 저어주면 잔여물이 남지 않습니다.
꿀은 중성(린든, 꽃)이어야 하며 신선해야 합니다. 그러나 신선한 제품이라도 3~4개월 보관 후에는 결정화되고 농축됩니다. 수욕은 상황을 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 일년 내내 액체 상태를 유지하는 아카시아 꿀을 구입하는 것이 좋습니다.

일반적으로 절차는 긍정적인 평가를 받습니다. 이미 2-3 세션에서 많은 소녀들이 피부가 부드러워지고 셀룰 라이트가 사라지기 시작한다는 것을 알게됩니다. 눈에 띄는 결과는 14-15 절차 후에 또는 첫 번째 세션이 시작된 후 한 달 후에 발생합니다. 이 경우 최적의 절차 빈도는 2-3일마다 한 세션입니다.
살롱 허니 랩의 효과와 집에서 직접 시행한 시술을 비교해 볼 기회가 있는 이들은 결과에 차이가 없다고 한다. 동시에 살롱 및 스파 센터에서 이러한 서비스 비용은 일반적으로 1,000 루블에서 시작합니다.

허니 머스타드 랩을 만드는 방법은 다음 비디오를 참조하십시오.
기사 덕분에 스스로 새로운 것을 배웠습니다. 주기적으로 허니 랩을 연습하고 코스를 진행합니다. 그건 그렇고, 나는 이러한 경우에 벌집을 선택합니다. 나는 천연 꿀만 섭취하고 신뢰할 수 있는 제조사의 꿀을 집에서 확인하여 "발포성"을 확인합니다. 슈퍼마켓에서 가져 가지 말고 신뢰할 수있는 공급 업체에서 가져 오십시오. 나는 또한 메밀 꿀을 먹었습니다 - 또한 슈퍼이지만 음식에 사용합니다.