꿀이 든 물 : 적용의 특성 및 미묘함

꿀은 독립적인 접시로 사용할 수 있고 특정 요리 구성에서 필수적인 부분이 될 수 있는 양봉 제품입니다. 그것을 섭취하는 가장 일반적인 방법 중 하나는 물과 함께 섭취하는 것입니다. 꿀물은 준비하기 쉽지만 겉보기에 단순함에도 불구하고 모든 인간 장기와 시스템의 기능에 영향을 미치는 매우 강력하고 효과적인 도구입니다.



장점과 단점
천연 벌꿀은 꿀벌의 달콤한 폐기물일 뿐만 아니라 인체 전체에 유익한 천연 생물학적 활성 성분의 귀중한 원천입니다. 항상 꿀벌 꿀은 행복, 건강, 번영 및 번영의 상징으로 간주되었습니다. 수세기 전 고대 로마에서 이 제품은 신의 선물로 여겨져 설탕 대용으로 사용되었습니다.
꿀을 기초로 모든 인간이 사용할 수 있는 것은 아닌 특히 귀중한 종류의 포도주가 만들어졌습니다. -그런 음료로 유명한 지휘관은 위대한 승리와 정복을 축하했습니다. 종종 꿀은 신들에게 희생 제물로 성전에 가져 왔습니다. 이 제품을 사용하여 그 당시의 전통적인 많은 의식과 의식이 이루어졌습니다.


벌꿀에 대한 언급은 성경과 꾸란에서 모두 찾을 수 있습니다.이 독특한 제품은 결국 우화가 되었으며 많은 민속 우화, 속담 및 속담이 관련되어 있습니다. 오늘날에도 꿀은 여전히 사랑받고 존경받고 있습니다. 대부분 치료 및 예방 목적으로 사용되며 요리 및 미용에도 사용됩니다.
따뜻한 물 한 컵에 희석하여 아침에 공복에 섭취한 꿀 한 스푼은 젊음을 연장하고 신체의 면역력을 크게 강화하며 소화와 신진 대사를 정상화하고 병원성 장내 미생물을 중화시킬 수 있습니다. 꿀물은 칼로리 함량이 상대적으로 낮습니다. 제품 100g당 약 30kcal뿐 아니라 탄수화물 8.5g과 단백질 성분 0.1g입니다.



장기간의 의학적 관찰에 따르면 아침에 공복에 규칙적으로 꿀물을 섭취하면 신체에 긍정적인 영향을 미치며, 다음과 같이 나타납니다.
- 신진 대사 과정이 정상화되고 신진 대사가 가속화되며 일반적인 호르몬 배경이 안정화됩니다.
- 식욕이 정상으로 돌아옵니다.
- 심혈관 시스템의 기능적 활동을 향상시킵니다.
- 위장관의 소화 기능이 활성화됩니다.
- 위액의 증가 된 산도가 제거되고 자만심이 사라지고 장 연동이 정상화됩니다.
- 몸은 슬래그와 독성 물질을 부드럽고 효과적으로 정화합니다.
- 혈압 지표는 생리적 수준으로 정상화됩니다.
- 혈당과 콜레스테롤 수치가 감소합니다.
- 피부 상태가 개선되고 손톱, 머리카락, 치아가 강해집니다.
- 시력 증가;
- 신장과 비뇨 생식기 계통의 작용이 정상화됩니다.




꿀은 혈액 질환, 결핵, 기관지 천식의 치료뿐만 아니라 장기간의 심한 고통스러운 상태 및 외과 적 개입의 치료에 도움이 되도록 처방됩니다. 꿀 물의 영향으로 조직 치유 및 신체 강도 회복 과정이 훨씬 빨리 진행되고 합병증의 위험이 감소하며 장 장애 및 변비의 출현이 예방됩니다.
따뜻한 물에 녹인 꿀이 몸의 세포를 통해 훨씬 빠르고 효율적으로 퍼지는 것이 입증되었습니다., 섭취 후 최대한 빨리 적극적으로 작업을 시작합니다. 아침에 기상 후 물과 함께 꿀을 마시는 등의 유용한 습관을 들이면 만성 스트레스와 피로로 인한 우울증을 없애고 외모를 개선하고 많은 돈을 들이지 않고도 몸을 완전히 치유할 수 있고, 많은 시간. .
꿀 물 요법을 시작하기 전에 천연 꿀과 고품질 꿀을 정기적으로 사용해야 효과가 있다는 사실을 기억해야 합니다. 꿀에 불순물이 섞이면 결과를 예측할 수 없습니다. 이러한 이유로 이 양봉 제품은 신뢰할 수 있는 판매자에게만 구매해야 합니다. 또한 사용상의 조치를 따르지 않으면 꿀에 대한 원치 않는 반응이 나타날 수 있습니다. 다른 경우에는 꿀물에 대한 부작용이 극히 드뭅니다.



화합물
구성에 따라 벌꿀과 혼합된 물은 천연 꿀과 동일한 성분으로 구성되어 있지만 더 적은 비율로 구성되어 있습니다.

꿀 100g에는 다음과 같은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.
- 티아민(비타민 B1) - 0.02mg;
- 리보플라빈(비타민 B2) - 0.01mg;
- 판토텐산(비타민 B5) - 0.12mg;
- 피리독신(비타민 B6) - 0.15mg;
- 엽산(비타민 B9) - 16mcg;
- 아스코르브산 - 2.1mg;
- 비오틴 - 0.05μg;
- 니아신 - 0.3mg;
- 비타민 PP - 0.5mg;
- 철 - 0.9 mg;
- 요오드 - 2.2mcg;
- 코발트, 0.4μg;
- 구리 - 58mcg;
- 망간, 0.02μg;
- 불소 - 98mcg;
- 아연 - 0.1mg;
- 전분 물질 - 5.6g;
- 당류 - 74.4g.

한 티스푼에는 9g의 꿀이 들어 있으며 몸에 29.4킬로칼로리를 제공합니다. 꿀 물 준비를 위해 저온 살균 처리를 거치지 않은 "살아있는"꿀 만 사용됩니다. 그 다양성은 린든, 메밀, 꽃, 밤, 사인포인 등 무엇이든 될 수 있습니다. 음료수를 만들기 위한 물은 일반 또는 광물화되지만 탄산은 함유되지 않습니다. 물을 따뜻하게 만드는 것이 좋습니다. 꿀이 더 빨리 녹을 수 있고 음료 자체를 훨씬 더 편안하게 마실 수 있습니다.


혜택
현대 영양사는 끓이지 않은 생수로 꿀을 마시는 것이 좋습니다. 서로 상호 작용하는 물과 꿀의 두 가지 천연 성분의 조합은 음료의 치유력을 향상시키는 반면, 이 효과는 끓인 물에서는 발생하지 않습니다. 물은 샘에서 가져갈 수 있으며 우물물이나 일반 여과수일 수 있습니다. 레몬 주스, 생강, 민트를 맛과 욕망에 따라 음료에 첨가할 수 있습니다.
그것은 몸에 치유 효과가 있는 공복에 취한 꿀 물입니다.
- 장에서 병원성 미생물, 효모 및 곰팡이의 발달을 억제합니다.
- 시력 기관의 망막에서 신진 대사 과정을 개선하여 눈의 상태에 유용합니다.
- 염증 과정을 줄이고 관절 질환 - 류머티즘 및 관절염의 통증을 줄입니다.
- 효과적인 변비 예방입니다.
- 중추 및 말초 신경계의 기능을 개선하고 뇌를 자극합니다.
- 초과 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 항산화제이며 신체 정화가 필요할 때 사용됩니다.


종종 신진 대사 과정과 체중 감량을 교정하는 데 필요한식이 요법에는 칼로리 함량이 낮고 효율성이 높은 비타민 - 미네랄 복합체의 공급원으로 꿀 물이 포함되어 있습니다.
물과 함께 꿀을 규칙적으로 섭취하면 계절적 온도 변화에 대비하여 신체를 준비하고 바이러스성 호흡기 감염으로부터 보호할 수 있습니다. 질병 중에도 이 음료를 섭취하면 상태를 완화하고 건강을 훨씬 빨리 회복할 수 있습니다. 코막힘 완화, 호흡 개선, 목의 통증 감소, 기침 시 가래 배출 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.



피해
벌꿀은 강하고 활성이 강한 천연 물질이므로 남용하지 말고 주의해서 사용해야 합니다.
꿀을 마시지 말아야 할 질병이 있습니다.
- 보상 부전 단계에서 심장 및 신장의 심각한 질병;
- 위 및 / 또는 십이지장의 소화성 궤양의 악화와 함께;
- 급성기의 위염과 위액의 산도 증가;
- 위 또는 장의 절제와 관련된 수술 후;
- 제2형 당뇨병이 있는 경우;
- 아이의 나이가 3 세가되지 않은 경우;
- 꿀벌 제품에 대한 개별 알레르기 편협.


물과 함께 꿀벌 꿀 복용을 시작하기 전에 건강 검진을 받아야 하며 이 제품이 금기인 질병으로 고통받지 않는지 확인해야 합니다. 또한이 치료법에 대한 알레르기에 대한 개별 소인을 식별해야합니다. 따라서 건강을주의 깊게 모니터링하면서 소량의 음료를 처음 복용해야합니다.
불편함, 알레르기 반응 또는 전반적인 웰빙의 악화가 감지되면 이 제품에 대한 그러한 반응과 관련된 이유가 명확해지고 제거될 때까지 꿀 요법을 연기해야 합니다. 나중에 다시 꿀물에 몸을 붙일 수 있습니다.

사용하는 방법?
음료를 준비하는 데 사용되는 따뜻한 물은 꿀의 모든 치유력을 더 빠르고 최대한으로 드러냅니다. 특히 꿀이 두껍거나 설탕에 절인 경우 찬 물에 꿀을 녹이는 것은 매우 어렵습니다. 이 경우 벌 제품은 수조로 예열한 다음 물에 첨가해야 합니다. 음료의 경우 고온의 영향으로 꿀의 유익한 성분이 파괴되지 않도록 물이 너무 뜨겁지 않아야합니다.
한 잔의 음료를 제대로 준비하려면 따뜻한 물 250밀리리터와 꿀 1티스푼을 섭취한 다음 혼합물을 혼합하십시오. 음료의 치유 효과는 준비 직후에 신선하게 마시면 최대가 될 것입니다. 꿀로 달게 한 물은 저장해서는 안되며 매우 빨리 사용할 수 없게됩니다. 각 리셉션 전에 신선한 음료를 만들어야합니다.
허니 워터는 아침 식사 30-40분 전에 공복에 섭취하고 저녁에는 식후 2-3시간 취침 전 섭취합니다. 어떤 사람들은 아침에 얼굴에 붓기가 나타날 수 있기 때문에 밤에 액체 한 잔을 마시는 것을 두려워합니다. 사실, 이러한 두려움은 헛된 것입니다. 꿀에는 신장과 비뇨기 계통의 기능을 조절하는 능력이 있으므로 신체 조직에 체액이 정체되지 않으며 모든 과도한 물이 자연스럽게 나옵니다. 밤에 물을 마신 후 밤에 일어나고 싶지 않은 경우에는 아침에만 꿀물을 섭취하는 것으로 제한할 수 있습니다.


무엇과 결합할 것인가?
꿀 물은 종종 효과를 높이기 위해 추가 성분과 결합됩니다. 예를 들어 얼굴의 피부를 정화하기 위해 내부뿐만 아니라 외부에서도 사용됩니다.
각각의 특정 상황에서 사용되는 재료의 다양한 조합이 있습니다.
- 꿀 피부 클렌저 - 약 30g의 꿀을 500ml의 물에 섞은 다음 신선한 파슬리 주스와 페퍼민트 오일 몇 방울을 짜냅니다. 결과 구성으로 얼굴, 목, 데 콜테, 손을 씻어야합니다. 이 성분은 피부를 상쾌하게 하고 탄력을 주고, 희게 하며, 또한 농포성 발진의 출현을 예방하는 데 도움이 됩니다. 정기적으로 사용하면 피부가 벨벳처럼 부드럽고 유연해집니다.
- 날씬한 몸을위한 꿀과 물 - 다이어트 중이고 여분의 파운드를 없애고 싶은 사람들을 위해 꿀 물이 도움이 될 것이며 허기를 만족시키고 가벼운 간식을 대체 할 수도 있습니다. 종종 잘게 잘린 레몬과 민트가 음료에 추가됩니다.이 구성을 사용하면 식욕이 정상화되고 굶주림이 사라집니다.
- 감기에 대한 꿀 음료 - 감기 또는 인후통을 완화하려면 꿀, 레몬, 계피가 함유된 뜨거운 음료를 준비해야 합니다. 따뜻한 물에 음료수 한 잔을 준비하려면 약 20g의 꿀벌 꿀을 녹이고 10ml의 레몬 주스와 계피 가루를 넣어야합니다. 음료는 뜨겁게 마셔야 하며, 온도를 낮추고 코 호흡을 촉진하고 인후통을 진정시키는 데 도움이 됩니다.


- 압력이 가해진 음료 - 따뜻한 물 300ml의 경우 말린 장미 엉덩이 한 스푼을 섭취해야합니다. 조성물을 따뜻한 곳에서 양조하도록 한 다음 생성 된 조성물을 여과하고 밤 꿀 30g을 첨가합니다. 음료는 따뜻하게 마시고 아스코르브산으로 몸을 포화시키고 혈압을 정상화합니다.
- 꿀로 병든 관절 치료 - 구성을 준비하려면 꿀, 곡물의 겨자, 물과 소금이 같은 비율로 필요합니다. 혼합물은 철저히 혼합되어 아픈 관절에 문지릅니다. 문지른 후 아픈 부위를 모직 천으로 1.5-2 시간 동안 감싸야합니다. 이 도구는 통증과 염증을 완화하고 온난화 효과도 있습니다. 같은 치료법으로 발을 감기로 문지르고 모직 양말을 신을 수 있습니다. 이것은 밤에 가장 잘 수행되며 아침에는 안도감을 느낄 것입니다.
- 면역력을 높이는 음료 - 물 한 컵에 꿀 한 스푼을 넣고 거기에 다진 마늘을 넣으십시오. 하루에 두 번 따뜻한 음료를 마 십니다. 이 구성은 바이러스 성 및 카타르 계절성 질병의 전염병에 효과적인 예방제입니다.마늘 냄새를 없애기 위해 계피가루 한 꼬집을 음료에 첨가할 수 있습니다.
- 토닉 온난화 음료 - 주전자에 끓는 물 500 밀리리터를 붓고 꿀 2 큰술, 레몬 조각 및 신선한 생강 뿌리 몇 조각을 넣으십시오. 찻주전자는 뚜껑으로 닫혀 있고 열에서 양조할 수 있습니다. 따뜻한 형태로 음료를 마셔야하며 몸에 완벽하게 활력을주고 탄력을줍니다.

꿀을 기본으로 한 치유 음료는 매일 마시는 것이 가장 좋으며 다양한 준비 옵션을 변경합니다. 규칙적인 섭취만이 신체에 대한 이러한 의약 제제의 효과적인 영향을 보장합니다. 이 자금을 수시로 가져 가면 적절한 결과를 보지 못하거나 매우 작을 것입니다.
미용에 사용
화장품에서 꿀은 오랫동안 확고하게 주요 장소 중 하나를 차지했습니다. 이 벌 제품은 크림, 마스크, 발삼, 로션, 샴푸의 일부입니다. 오늘날 꿀이 첨가된 화장품은 거의 모든 브랜드에서 생산됩니다. 꿀이 첨가 된 화장품은 꿀이 할당 된 기능에 매우 효과적으로 대처하고 천연 성분이기 때문에 매우 인기가 있습니다.
집에서 준비한 꿀 화장품도 덜 효과적입니다. 꿀벌 꿀은 일년 내내 사용할 수 있는 저렴한 재료입니다. 아름다움을 위해 꿀 준비를 준비하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 모두 간단하지만 동시에 효과적입니다.

허니 헤어 린스
이 치료법을 준비하려면 따뜻한 물 한 잔, 꿀 1티스푼, 사과 식초 2테이블스푼이 필요합니다. 성분을 혼합하여 모발에 고르게 도포하고 두피를 부드럽게 마사지합니다.그런 다음 샤워 캡을 착용해야하며 15-20 분 후에 깨끗한 흐르는 물로 머리를 잘 헹굽니다.
이 치료법은 모낭을 강화하고 비듬을 예방하며 모발을 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 이러한 절차를 거친 후에는 머리카락을 빗기 쉽고 빠르게 자랍니다.

허니 페이셜 토너
얼굴 강장제와 클렌저를 만들려면 약간 데운 미네랄 워터 한 잔을 가져 와서 약 10g의 꿀벌 꿀을 추가해야합니다. 생성된 꿀 용액은 면 스펀지로 얼굴, 목, 데콜테를 닦아내고 톤을 조절해야 합니다. 이 치료법 덕분에 얼굴의 피부가 부드러워지고 모공이 정화되고 작은 농포 발진이 사라지고 얼굴이 신선 해 보입니다.


얼굴과 몸을 위한 허니 로션
이 보편적 인 치료법을 준비하려면 우선 물과 양조 한 약초로 구성된 기초를 만들어야합니다. 300밀리리터의 물을 가지고 끓여서 카모마일 꽃, 애기똥풀, 민트 잎 1티스푼을 넣습니다. 이제 물과 허브가 담긴 용기를 닫고 따뜻한 곳에서 약 2-3 시간 동안 주장해야하며 그 후에 주입 물을 여과해야합니다.
다음으로 우리는 약초가 든 수성 조성물에 꿀 한 스푼을 넣고 완전히 녹을 때까지 철저히 섞습니다. 결과 로션은 농포성 발진을 치료하고 예방하기 위해 얼굴과 몸의 피부를 닦는 데 사용됩니다. 이 약용 성분은 피부 모공을 정화하고 좁히며 표피에 영양을 공급하고 탄력을 주어 얼굴과 몸의 여드름을 빠르게 치료할 수 있습니다.


얼굴용 꿀물
따뜻한 물 1컵에 꿀 1티스푼을 넣고 레몬 반 개 즙을 첨가하면 효과적인 페이셜 스킨 케어 제품을 만들 수 있습니다. 완성 된 조성물을 뚜껑이있는 용기에 붓고 서늘한 곳에 보관하십시오. 이 용액은 색소 침착으로 얼굴 피부를 희게해야 할 때 사용됩니다. 아침, 저녁으로 얼굴을 닦고 정기적으로 제품을 사용해야합니다. 결과는 머지 않아 나올 것입니다.
미용 목적으로 꿀을 사용하기 전에 이 천연 제품에 알레르기가 없는지 확인해야 합니다. 완성된 조성물은 얼굴에 바르기 전에 손등이나 손목에 테스트합니다. 사용하려는 조성물을 이 부위에 몇 방울 떨어뜨린 다음 피부에 가볍게 문지르면 몇 분 후에 반응이 관찰됩니다.
가려움증이나 발적의 느낌이 있으면 알레르기 반응이 시작되었음을 의미합니다. 이 조성물은 피부에 사용할 수 없으며 흐르는 물에 긴급히 씻어 내고 항 알레르기 약을 복용해야합니다.


팁
- 몸의 건강을 유지하기 위해 꿀을 사용하는 모든 사람들은 이 벌 제품의 사용으로 좋은 결과를 확인합니다. 이것은 또한 의사의 리뷰에 의해 입증됩니다. 그러나 전문가들은 꿀에 매우 많은 양의 당이 포함되어 있어 과도하게 사용하면 간과 췌장에 오작동을 일으킬 수 있다는 점을 기억할 것을 권고합니다. 꿀의 사용은 엄격하게 복용하고 주의해야 합니다.
- 꿀벌 꿀은 높은 수준의 알레르겐 함량을 가진 생물학적 제품으로 간주됩니다.매 섭취 전 신체의 개별적인 반응에 대한 검사가 필요하며, 정상 상태에 변화가 있는 경우에는 사용을 거부하는 것이 가장 좋습니다.
- 특별한 주의를 기울여 꿀과 벌 제품을 어린 아이들에게 주어야 합니다.
- 소매점이나 시장에서 벌꿀을 구입할 때는 품질에 주의하십시오. 우리 시대에는 꿀을 위조하는 경우가 종종 있습니다. 이러한 저품질 제품을 사용하면 기껏해야 혜택을 볼 수 없으며 최악의 경우 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 신뢰할 수 있는 공급자에게서만 꿀을 구매하고, 적합성 인증서를 요구하고, 구매하기 전에 제품을 맛보십시오.
- 구입한 꿀은 어둡고 서늘한 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다.
꿀물의 장점에 대한 모든 정보는 아래 동영상을 참조하세요.