꿀이 든 사과 사이다 식초 : 특성 및 용도

꿀이 든 사과 사이다 식초 : 특성 및 용도

아마도 많은 사람들이 레몬과 함께 꿀 물의 해독 특성에 대해 들어보았을 것입니다. 동일한 양봉 제품과 사과 사이다 식초를 기본으로 한 음료도 비슷한 효과가 있습니다. 소화, 심장 및 혈관, 신경계 및 생식 기관에도 유용합니다.

기능 및 구성

꿀과 사과 사이다 식초의 혼합물은 신진 대사를 활성화하고 소화를 개선하며 순환계를 정화하는 데 사용됩니다. 비슷한 효과는 꿀과 사과 사이다 식초와 같은 건강한 천연 성분 음료의 조합 때문입니다.

음료의 화학적 조성은 각 개별 요소의 구성에 의해 결정되므로 더 자세히 고려하는 것이 좋습니다.

꿀에는 비타민, 미네랄, 설탕, 생물학적 활성 물질을 포함한 약 300가지의 치유 성분이 포함되어 있습니다. 제품의 비타민 조성은 천연 항산화제인 강력한 면역 자극 및 항한 효과가 있는 아스코르브산으로 대표됩니다. 모든 기관의 기능에 필요한 비타민 B, A, E, D, PP도 있습니다. 꿀에는 조혈 과정에 관여하는 다소 희귀한 비타민 K도 있습니다.

칼륨, 철, 인, 칼슘, 아연의 제품에 높은 함량. 설탕은 거꾸로 된 포도당, 과당, 맥아당으로 표시됩니다. 꿀에는 피톤치드, 산도 포함됩니다.주요 영양가는 탄수화물에서 비롯되며 쉽게 소화 가능한 단백질 화합물이 있습니다.

사과 사이다 식초는 주로 구연산, 젖산, 옥살산, 말산 등의 유기산을 함유하고 있습니다. 또한 비타민 B, A, E, 상당한 양의 미네랄을 함유하고 있으며 대부분이 꿀에서 발견되는 것과 동일하며 황이 존재합니다.

혜택

꿀과 사과 사이다 식초를 기본으로 한 혼합물은 정화, 면역 강화 및 강장 효과가 있습니다. 그것의 수신은 말 그대로 모든 신체 시스템에 긍정적인 영향을 미칩니다.

소화관

유기산의 함량으로 인해이 조성물은 위액 생성을 활성화시켜 소화의 질을 향상시킵니다. 무거운 음식도 찌꺼기 없이 분해되어 재활용됩니다. 이것은 위장에 음식이 오래 머무르는 것을 방지하고 결과적으로 중독을 동반하는 발효 과정을 방지합니다.

적절한 소화를 통해 식사 후 무거움과 팽만감, 헛배 부름 증가, 속쓰림을 없앨 수 있습니다.

조성물에 포함된 펙틴 및 일부 기타 물질은 장 운동성을 개선하고 소화 및 웰빙에 유익한 효과를 줍니다. 지질 대사를 포함한 대사 과정이 가속화됩니다. 사과 사이다 식초가 함유 된 꿀의 이러한 기능으로 체중 감량에 사용할 수 있습니다. 구성의 이러한 기능 외에도 신체에서 독소와 독소, 과도한 물을 제거합니다.

심혈관계

항산화제와 니코틴산 함량이 높으면 작은 모세혈관의 투과성이 향상됩니다. 이 도구는 "나쁜"콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관벽에 플라크가 형성되는 것을 방지합니다.비타민 K는 혈액 점도를 높이는 데 도움이 되고 철분은 헤모글로빈 수치를 높이는 데 도움이 됩니다. 혈관벽이 더 탄력을 갖게 되고 혈액은 조직에 영양을 공급하는 데 필요한 양의 산소를 운반합니다.

칼륨과 마그네슘 함량이 높으면 심장 근육이 강화되어 빈맥을 없앨 수 있습니다.

신경계

비타민 B와 많은 미량 원소는 신경 자극의 전도를 향상시킵니다. 사과 식초 혼합물을 기본으로 한 음료는 스트레스와 긴장을 완화하고 만성 피로의 징후를 없애고 수면을 정상화합니다. 꿀에 함유된 인은 뇌 기능을 향상시키고 집중력을 향상시킵니다.

면역 체계

아스코르브산, 기타 비타민 및 미량 원소는 면역 체계를 강화하여 감기 및 바이러스 성 질병, 부정적인 환경 영향에 대한 저항력을 증가시킵니다.

오랜 투병 후 회복기에 감기, 각기병의 치료 및 예방 치료로 추천하는 제품입니다.

이 제품은 감기 해열제로 사용할 수 있으며 기관지염 및 만성 기침에 대한 압축에 외부에서 사용할 수 있습니다.

비뇨기계

꿀의 특징은 신장에 부담을 주지 않고 소화율이 100%라는 점입니다. 사과 사이다 식초와 함께 사용하면 가벼운 이뇨 효과가 있습니다. 제품에 항균 효과도 있다는 점을 감안할 때 비뇨 생식기 계통의 감염을 예방하는 용도라고 할 수 있습니다.

아연을 포함하여 식초와 꿀의 풍부한 미네랄과 비타민 구성으로 인해 남성 건강에 좋습니다. 에너지를 공급하고 성욕을 증가시키며 전립선 질환의 가능성을 줄입니다.

외부에서 사용하면 조성물은 항산화, 상처 치유, 살균 효과를 나타내며 대머리 퇴치에 사용되며 약간의 진통 효과가 있습니다.

피해

이 치료법은 성분 중 하나 이상에 알레르기가 있는 경우 금기입니다. 높은 산 함량으로 인해 위액의 산도가 증가하고 위염, 췌장염, 궤양(급성 및 만성 형태)이 있는 제품은 사용하기에 적합하지 않습니다.

많은 양의 설탕은 식초와 꿀을 당뇨병 환자에게 적합하지 않게 만듭니다. 그리고 높은 칼로리 함량은 때때로 비만의 경우 식초가 든 단 제품을 거부합니다. 어쨌든 과체중이 문제인 사람은 KBJU를 계산할 때 꿀의 영양가를 고려해야 합니다.

아세트산은 법랑질에 공격적이므로 치아가 예민하거나 우식이 있으신 분은 제품을 버려야 할 수 있습니다.

식초와 함께 꿀을 어린이에게 줄 수 없으므로 임산부와 수유부에게는 복용을 삼가해야합니다. 꿀 식초 음료를 항생제와 함께 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

마시는 방법?

사과 사이다 식초로 꿀을 섭취하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

  • 꿀 1테이블스푼과 사과식초는 따뜻한 물 200ml에 희석해야 합니다.공복에 하루에 두 번 결과 액체를 마 십니다. 20-30분 후에 식사를 시작할 수 있습니다. 치료 과정은 한 달입니다.
  • 레몬즙을 사용해도 좋다 그러나 동시에 산 농도의 증가를 방지할 필요가 있습니다. 따뜻한 물 한 잔을 꿀 1테이블스푼, 식초 1티스푼, 갓 짜낸 레몬 주스를 섭취합니다. 수신 방식은 위에서 설명한 것과 유사합니다.
  • 가장 효과적인 음료는 자신의 손으로 준비한 음료입니다. 꿀 및 기타 성분이 즉시 첨가됩니다. 다음과 같이 구성을 마십니다 - 농축 구성의 2 큰 스푼을 물 한 컵에 녹입니다. 1일 1회, 아침 식사 30분 전에 공복에 복용하십시오. 과정 기간은 2개월입니다.

꿀 식초 물을 마시기 시작한 후 첫날에는 웰빙이 약간 악화 될 수 있습니다. 그러나 2~3일 후에 상황이 호전될 것이며, 이것이 일어나지 않으면 치료를 거부해야 합니다. 웰빙의 일부 악화를 알레르기 반응의 징후와 혼동하지 않는 것이 중요합니다. 알레르기는 일반적으로 피부 발진, 피부 발적, 질식, 심한 기침, 복통, 설사입니다.

몸이 사과 식초와 꿀에 중독되는 것을 예방할 수 있습니다. 즉, 코스에서 복용함으로써 치료법의 효과를 줄이는 것을 피할 수 있습니다. 코스 사이에는 3-4주의 휴식이 필요합니다. 처방된 복용량을 따르는 것도 똑같이 중요합니다.

섭취 후에는 산을 씻어내고 치아 법랑질을 보존하기 위해 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다.

사과 식초와 꿀을 같은 양(보통 1테이블스푼)으로 섭취하면 1리터의 물에 희석하여 머리를 감고 헹구는 데 사용할 수 있습니다.

피부의 과도한 기름기와 싸울 때 꿀 1 큰술, 사과 사이다 식초 1 티스푼 및 같은 양의 고운 소금 스크럽을 사용할 수 있습니다. 제품을 피부에 바르고 마사지 라인을 따라 문질러 줍니다. 따뜻한 물로 헹군 다음 레몬 주스로 약간 산성화된 시원한 물로 헹굽니다. 염증, 여드름, 여드름이 있는 곳에서는 사용하지 마십시오.

그러나 꿀-식초 제품을 다르게 준비하면 여드름 치료에 사용할 수 있습니다. 꿀 한 티스푼과 다진 오트밀을 섞어 사과 사이다 식초 한 스푼을 부어야합니다.혼합하여 생성 된 슬러리를 세안한 얼굴에 바르십시오. 20분 후에 카모마일 주입으로 씻어내십시오(물 한 컵당 꽃 2테이블스푼, 1/4시간 동안 그대로 두십시오).

마지막으로, 이 조성물은 셀룰라이트 방지 랩에 사용할 수 있습니다. 꿀과 식초를 1:1의 비율로 섞어서 올리브유를 조금 넣어야 합니다. 샤워를하고 문제 부위에 스크럽을 바르고 수건이나 특수 브러시로 문지르고 헹구고 수건으로 말리십시오. 이것은 준비 단계입니다.

꿀 성분을 수조에서 약간 가열하십시오. 따뜻하고 쾌적해야하지만 뜨겁지 않아야합니다. 허벅지에 바르고 클링 필름으로 이 부위를 감쌉니다. 따뜻한 바지나 잠옷을 입거나 담요로 몸을 가립니다. 30-40분 후 혼합물을 씻어내고 모이스처라이저를 바르십시오.

조리법

천연 재료를 사용하는 것이 중요합니다. 믿을 수 있는 양봉가에게 꿀을 구입하거나 전문점에서 시음하고 가짜를 식별하기 위해 작은 테스트를 수행한 후 구입하는 것이 좋습니다. 사과 사이다 식초는 상점에서 구입할 수 있지만 자신의 손으로 준비한 아날로그가 훨씬 더 유용합니다.

조성물의 제조는 두 가지 기술 중 하나에 따라 수행될 수 있다. 첫 번째는 매장에서 구입한 식초를 사용하는 것이고 두 번째는 자체적으로 준비하는 것입니다. 첫 번째 방법은 더 간단하고 빠르며 두 번째 방법은 구성의 자연 스러움을 보장하므로 더 효과적입니다.

구입한 사과식초를 사용하는 경우 식초와 꿀 한 스푼을 따뜻한 물 200-250ml에 섞어 사용합니다.

사과 사이다 식초와 레몬 주스를 섞을 수 있으며 각 성분은 1 티스푼의 양으로 섭취해야합니다. 따뜻한 물 한 잔을 저어주고 천연 감미료 한 스푼을 넣으십시오.레몬즙 대신 과일 한 조각을 넣고 숟가락으로 살짝 으깨서 즙을 낸 후 식초 한 스푼, 꿀 한 스푼을 넣어도 좋다. 물 200ml를 부어주세요.

집에서 사과 식초를 얻으려면 1리터의 물에 껍질과 씨가 없는 잘게 썰거나 강판에 간 사과 1kg을 넣어야 합니다. 여기에 호밀 빵 껍질이나 크래커, 건포도 한 줌, 꿀 한 스푼을 추가해야 합니다. 목이 이중 접힌 거즈로 막힌 항아리에 성분을 희석하는 것이 좋습니다. 2 주 동안 건조하고 어두운 곳에서 주장하십시오.

주입하는 동안 식초가 햇빛에 노출되지 않도록 보호해야 합니다. 구성을 혼합하려면(2-3일마다 권장됨) 나무 숟가락이나 주걱을 사용하십시오. 결과는 소비될 때 물로 희석되는 농축물입니다.

권장 사항

이 치료법은 주로 식사 30분 전에 공복에 복용하는 사람들로부터 긍정적인 평가를 받았습니다. 이 경우 첫 번째 부분은 기상 직후 마셔야합니다. 사용자에 따르면 이것은 몸을 깨우는 데 도움이됩니다.

식초와 꿀을 물과 함께 샐러드 드레싱으로 사용하면 체중 감량을 위한 안티 셀룰라이트 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. 이 경우 물의 양을 줄여야 합니다. 이러한 구성 요소가 추가 된 랩, 목욕을 거부 할 필요가 없습니다.

이 기간 동안 "올바른"탄수화물과 지방을 포기하지 않고 균형 잡힌 식단을 반드시 먹어야 합니다. 그러나 감귤류의 수와 신 열매(체리, 건포도)는 줄여야 합니다. 찬물에 조성물을 녹이지 마십시오. 공복에 찬 액체를 마시면 경련을 유발할 수 있습니다.

꿀과 사과 사이다 식초로 처리되는 것, 그 이점 및 적용에 대해서는 다음 비디오를 참조하십시오.

댓글 없음
정보는 참조용으로 제공됩니다. 자가 치료하지 마십시오. 건강 문제의 경우 항상 전문가와 상의하십시오.

과일

딸기

견과류