아이스크림 없이 바나나 밀크쉐이크 레시피

어린이와 어른 모두 달콤한 칵테일을 즐기는 것을 좋아합니다. 대부분 밀크 쉐이크는 아이스크림과 관련이 있으며 그 존재가 필요하다고 믿어집니다. 그러나 상황이 다르며 어떤 이유로 감기 치료를 사용할 수 없다면 아이스크림이없는 바나나 밀크 쉐이크 요리법과 같은 다른 옵션을 고려할 수 있습니다.

아이스크림 없이 바나나 밀크셰이크를 만들려면 작은 요리 걸작을 만드는 데 어떤 재료가 포함될지 결정해야 합니다. 구성 요소 선택에 올바르게 접근하고 상상력을 발휘하면 실제로 발생할 수 있습니다.

칵테일에 존재할 수 있는 성분의 유형을 고려하십시오.

• 우유 제품. 이것은 예를 들어 지방 함량이 다른 우유가 될 수있는 기초입니다. 그것은 모두 음료의 칼로리가 얼마나 높은지에 달려 있습니다. 우유가 불내성인 경우 콩 제품으로 대체할 수 있습니다. 다이어트 중인 사람들에게는 케피어 또는 무가당 요구르트가 더 적합합니다.

• 과일. 바나나는 칵테일을 만들기에 아주 좋은 선택입니다. 이것은 칼륨과 마그네슘이 풍부한 건강한 과일일 뿐만 아니라, 소위 행복 호르몬이라고 불리는 체내 세로토닌 수치를 높일 수 있습니다. 바나나가 익을수록 음료의 맛이 더 달콤하고 풍부해집니다. 그러나 바나나에 잘 어울리는 다른 과일을 성공적으로 추가할 수 있습니다. 이것은 사과, 배, 파인애플, 오렌지, 키위입니다. 예를 들어 베리류: 딸기, 체리, 체리, 라즈베리, 블루베리도 바나나와 잘 공존할 수 있습니다.

• 감미료. 아이스크림이 없는 칵테일은 원하는 만큼 달지 않을 수 있습니다. 특히 작은 단것을 느낄 수 있습니다. 따라서 음료에 설탕을 첨가하는 것이 허용됩니다. 일반 또는 지팡이, 꿀 또는 과일 시럽도 될 수 있습니다.

• 추가의. 장식 및 모든 종류의 첨가제는 모든 칵테일에 흥미로운 느낌을 더할 것입니다. 바닐린 또는 계피, 민트 또는 레몬 향이 될 수 있습니다.

가전제품이나 일반 주방용품을 사용하여 집에서 맛있는 디저트를 만들 수 있습니다.

블렌더 레시피는 다음과 같습니다.

• 바나나는 씻어서 껍질을 벗기고 원으로 자르고 믹서기 그릇에 넣습니다.
• 우유가 부어집니다.
• 필요한 경우 설탕 및 기타 재료를 원하는 대로 추가합니다.
• 그런 다음 그릇을 닫고 장치를 켭니다.
• 2-3분 후에 칵테일이 준비됩니다.
• 그런 다음 안경에 붓고 과일, 딸기 또는 민트 잎으로 장식해야합니다.

믹서로 똑같이 보이고 요리 할 것입니다. 믹서가 작동 중일 때 주방 전체에 튀지 않도록 깊은 용기를 선택해야합니다.

바나나는 망치, 숟가락 또는 포크로 잘 반죽해야 합니다. 그런 다음 우유를 넣고 거품기로 치십시오. 사과나 오렌지와 같은 다른 과일을 사용하는 경우 고기 분쇄기를 통해 과일을 거르는 것이 더 쉽습니다. 그런 다음이 퓌레에 우유, 케 피어 또는 요구르트를 추가하십시오.

맛있고 건강한 칵테일을 준비하기 위해 특별한 요리 지식이나 셰프로서의 광범위한 경험이 필요하지 않습니다. 그러나 따라야 할 지침이 있습니다.

• 칵테일에 사용되는 모든 제품은 신선해야 합니다. 디저트는 사용 직전에 준비해야 합니다. 조금만 뜸을 들이면 효과도 예전같지 않고 맛도 예전같지 않습니다. 특히 장식에 상상력으로 접근하면 외관이 매우 맛있고 아름다울 수 있는 신선한 음료입니다.
• 너무 많은 재료는 디저트를 망칠 수 있습니다. 한 칵테일에 3-4개 이상의 구성 요소를 결합해서는 안 됩니다. 예를 들어, 감귤류 과일을 바나나에 한 번(오렌지, 귤, 자몽) 추가하고, 다른 시간에는 이국적인 과일(키위 및 파인애플)로 음료를 다양화하고, 언젠가는 베리(딸기, 체리)를 선택할 수 있습니다.
• 더 만족스럽고 활력을 주는 칵테일을 원한다면 바나나에 복숭아와 살구를 넣고 강한 커피 몇 스푼으로 이 모든 것을 보완할 수 있습니다. 이것은 성인용입니다. 커피 대신 베이비 칵테일을 코코아로 보충할 수 있습니다.
• 다이어트 중인 사람들에게 바나나 밀크셰이크는 좋은 아침 식사, 간식 또는 저녁 식사로 사용할 수 있습니다. 바나나에 사과나 키위를 넣고 우유를 1% 케피어나 저칼로리 요구르트로 대체하는 것이 좋다.
• 더위를 식히고 상쾌함을 충전하고 싶을 때, 음료에 라임, 민트, 얼음 몇 개를 추가하는 것이 좋습니다.

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