어린이 밀크 쉐이크 요리법

성장하는 아이의 몸을 위한 우유의 이점에 대해 끝없이 이야기할 수 있습니다. 그러나 때때로 작은 장난꾸러기 사람들은이 음료를 마시기를 거부합니다. 훌륭한 해결책은 어린이용 밀크셰이크입니다. 대부분의 경우 신선한 딸기, 과일, 강판 초콜릿 및 꿀이 포함됩니다. 이 음료는 믹서기나 믹서를 사용하여 집에서 쉽게 준비할 수 있습니다.

어린이용 밀크셰이크는 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 그러한 음료를 정기적으로 섭취하면 성장하는 어린이의 신체에 유리하게 영향을 미칩니다. 우유 칵테일은 구루병 발병을 예방하고 골격계를 강화하며 근육량을 증가시킵니다. 신선한 과일과 열매에는 비타민 C와 B, 탄수화물 및 단백질이 풍부합니다.

두 가지 재료가 들어간 음료 2세 이상 어린이에게 투여 가능. 이러한 음료는 저자극성으로 간주되는 우유와 과일(녹색 사과, 배, 바나나)로 구성됩니다. 처음으로 아이에게 음료수 한 스푼만 주어서 그 반응을 관찰합니다.

아이스크림, 붉은 열매, 과일, 초콜릿, 꿀이 포함된 간식은 3세 이상의 어린이에게 권장됩니다. 처음으로 믹스 칵테일을 소량으로 아이에게 맛보십시오. 아이가 3시간 후에도 알레르기 반응을 나타내지 않으면 전체 분량(150-200ml)을 마실 수 있습니다.

오늘날 현대 엄마라면 누구나 혼자서 칵테일을 만들 수 있습니다. 요리사는 어린이를 위한 유제품을 만드는 데 있어 몇 가지 뉘앙스를 강조합니다.

• 저온 살균 우유(지방 3.5% 이상)는 칵테일에 적합합니다. 아이가 이 음료에 알레르기가 있으면 콩이나 저유당으로 대체할 수 있습니다.
• 음료에 으깬 견과류를 넣지 마십시오. 아이가 질식할 수 있습니다.
• 서빙하기 전에 밀크셰이크를 약간 데워야 합니다.
• 간식으로는 첨가물이 없는 아이스크림이 적합합니다. 예를 들어, 클래식 아이스크림.
• 어린이용 밀크셰이크에 많은 양의 감귤류를 첨가하는 것은 권장하지 않습니다.

어린이를 위한 간식을 준비하는 옵션은 매우 다양합니다. 바나나 밀크셰이크(1.5-2세)는 고전적인 어린이 음료로 간주됩니다. 집에서 만들기 쉽습니다. 그것을 준비하기 위해 우리는 다음을 취합니다.

• 잘 익은 바나나(2개);
• 과립 설탕 (1.2 큰 스푼);
• 신선한 우유 (300-500 ml).

바나나는 껍질을 벗기고 믹서기로 잘게 썬다. 설탕과 우유를 넣으십시오. 덩어리를 끓여서 저열로 2 분 더 끓입니다. 식혀서 작은 유리잔에 붓습니다. 민트 잎으로 장식하십시오.

3 세 어린이의 경우 아이스크림을 추가하여 이러한 칵테일을 다양화할 수 있습니다. 음료의 구성은 다음과 같습니다.

• 저온 살균 우유 (100 ml);
• 익은 바나나(1개);
• 크림 아이스크림.

과일을 잘게 자르고 우유와 섞는다. 혼합물에 약간 녹인 아이스크림을 넣고 믹서기로 치십시오. 덩어리가 균질 해지면 칵테일을 안경에 넣으십시오.

아이들이 좋아하는 또 다른 음료가 고려됩니다. "딸기 고양이" 이 놀라운 칵테일에는 코코아 가루가 포함되어 있으므로 4-5세 어린이에게 주는 것이 좋습니다. 따라서 다음이 필요합니다.

• 신선한 딸기(250g);
• 우유(200ml);
• 아이스크림;
• 설탕과 코코아 가루 (1-2 큰 스푼).

믹서기를 사용하여 유리잔에 우유와 아이스크림을 섞습니다. 덩어리에 딸기와 설탕을 넣으십시오. 철저히 치대고 코코아 가루를 뿌린다. 우리는 밝은 빨대로 칵테일을 장식합니다.

덜 인기있는 진미는 꿀이 첨가 된 음료입니다. 이러한 칵테일을 준비하기 위해 다음을 수행합니다.

• 꿀 (2-3 큰 술);
• 우유(300ml);
• 아보카도(1개).

아보카도는 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨주세요. 믹서기로 갈아줍니다. 우유, 여보를 추가하십시오. 다시 잘 저어주세요. 유리잔에 붓고 민트 잎으로 장식합니다.

우유 외에도 건강하고 맛있는 어린이 음료를 만들기 위해 유제품을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 모든 어린이는 케 피어 기반 칵테일을 좋아할 것입니다. 조리법은 간단합니다. 식힌 케피어(300ml)와 체리 잼 2테이블스푼을 섞습니다. 블렌더로 덩어리를 치고 강판 초콜릿을 뿌립니다. 신선한 딸기 조각으로 음료를 장식하십시오.

갓 준비한 칵테일은 즉시 어린이에게 제공해야 합니다. 그리고 냉장고에 보관하지 마세요. 극단적인 경우에는 2~3시간이 소요될 수 있습니다. 실온에서 밀크 트리트먼트는 약 1시간 동안 지속됩니다. 냉동 음료는 권장하지 않습니다.

밀크쉐이크 만드는 방법은 다음 영상을 참고하세요.