민들레 차 : 무엇이 유용하고 어떻게 준비합니까?

때로는 어린 시절부터 가장 친숙하고 친숙한 식물이 우리가 의심하지도 못한 큰 이점을 가지고 있습니다. 여기에는 가장 흔한 민들레가 포함됩니다. 우리는 도시와 현장 모두에서 그것을 보는 데 익숙하지만 체중 감량, 면역력 향상 및 독특한 맛으로 단순히 즐거움을주는 데 없어서는 안될 조수가 될 수 있다고 생각한 사람은 거의 없었습니다. 이 기사는 이 작은 노란 꽃에 담긴 모든 비밀을 알려줄 것입니다.

민들레의 유익한 특성이 우리 할머니에게만 알려져 있다고 생각하지 마십시오. 현대 과학자들은 많은 연구를 했습니다. 그들의 결과는 이 식물의 차를 유능하게 사용하면 웰빙을 개선하고 일부 질병에 대처할 수 있음을 증명합니다.

• 비타민증. 비타민 A, B1, B2, B4, C, E 등 일상생활에 필요한 비타민을 약국에서 구입하지 않고도 섭취할 수 있습니다. 건조하거나 신선한 민들레 꽃에서 정기적으로 차를 끓이기만 하면 됩니다. 이 경우 필요한 모든 비타민과 미네랄을 천연 형태로 섭취하게 됩니다.
• 면역 강화. 감기와 질병이 자주 발생하면 차는 첫날부터 치료와 예방을 위해 취할 수 있습니다. 이러한 약용 음료는 빨리 모양을 만들고 원치 않는 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

• 피부병. 양조 민들레는 몸에서 독소를 완벽하게 제거합니다. 알려지지 않은 물질과 완전한 화학 물질을 포함하는 값비싼 제품에 돈을 쓰지 마십시오. 이 쾌활한 식물의 뿌리를 15분 동안 삶아 매일 3번 식사 전에 섭취하십시오. 머그잔 전체를 마실 필요는 없습니다. 이 달인 1/3컵이라도 규칙적으로 섭취하면 속부터 빠르게 몸을 정화하고 피부 상태를 개선할 수 있습니다.
• 신부전. 그러한 심각한 질병에 대한 자기 치료는 그만한 가치가 없습니다. 달인의 유익한 효과는 과학적 연구에 의해 입증되었지만 치료 과정을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
• 감기. 질병의 징후가 나타나면 민들레에서 차를 끓으십시오. 하루 종일 소량으로 섭취하십시오. 당신은 바로 다음날 안도감을 느낄 것입니다.
• 빈혈증. 이 질병을 경험한 모든 사람은 중요한 지표가 혈액 내 헤모글로빈 수치라는 것을 알고 있습니다. 의학적 방법으로 키울 수도 있지만 대부분은 자체 금기 사항과 부작용이 있습니다. 민들레 차는 금기 사항이 최소화된 자연 치료제인 동시에 이를 잘 수행합니다.
• 체중 감량을 위해. 우리는 자신의 모습을 보지만 마법의 약을 믿지 않는 모든 사람들에게 이 차를 식단에 도입할 것을 조언합니다. 이뇨 및 정화 효과로 소화를 개선하고 과체중을 자연스럽고 안전하게 대처하는 데 도움이 됩니다.

민들레 차를 상상하면 달콤한 냄새가 나는 밝은 노란색 꽃이 상상 속으로 떠오릅니다. 그러나 차를 끓일 때 꽃이 핌뿐만 아니라 사용할 수 있습니다. 절대적으로이 식물의 모든 부분에는 유용한 특성이 있습니다.

• 나뭇잎. 신선한 민들레 잎으로 향긋하고 건강한 차를 끓일 수 있습니다. 영양소가 최대한 농축된 어린 새싹만 따서 사용합니다. 겨울을 준비하는 것을 잊지 마십시오. 이렇게 하려면 신선한 공기나 통풍이 잘 되는 곳에 놓고 주기적으로 뒤집어 놓으십시오.

• 뿌리. 식물 전체에 영양을 공급하고 자라게 하는 것은 뿌리입니다. 그들이 가장 많은 양의 미네랄, 소금 및 미량 원소를 함유하고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 봄(첫 잎이 나오기 전이라도)이나 개화 시기가 지난 가을에 뿌리를 수확해야 합니다. 잘 헹군 다음 뿌리를 말리십시오. 어두운 곳에 보관하면 유용한 특성이 최대 5년 동안 보관됩니다.

• 꽃이 핌. 미적 관점에서 가장 인기 있고 즐거운 것은 꽃이 핌에서 나온 차입니다. 자연에 있든 도시 아파트에 있든 작은 노란 태양 - 머그에있는 민들레는 확실히 당신을 격려하고 물론 활력을 줄 것입니다.

이 식물을 사용하여 다양한 질병을 치료하려면 원하는 결과를 얻으려면 입원 규칙을 따라야 함을 기억해야합니다. 결국, 당신은 지시에 따라 엄격하게 약을 복용하고 있습니다.

• 여드름에서. 민들레 뿌리가 사용됩니다.말린 뿌리 한 스푼은 물 한 컵에 충분합니다. 하루에 세 번으로 나누어 복용하십시오. 가장 중요한 것은 식사 15분 전에 마시는 것을 잊지 않는 것입니다.
• 체중 감량을 위해. 이 경우에도 뿌리가 사용됩니다. 그들의 농도는 이전 조리법의 두 배, 즉 2 tbsp입니다. 엘. 물 한 잔에. 달인이 모든 유익한 특성을 흡수하려면 적어도 12시간 동안 주입해야 합니다. 하루에 2 번 이상 2 개의 큰 숟가락을 섭취하는 것으로 충분합니다.
• 신장 문제. 이 경우의 달인은 줄기와 꽃차례에서 준비됩니다. 물 1리터에 마른 민들레 6테이블스푼을 붓고 20분간 끓인 후 매일 복용하되 의사와 상의한 후에만 섭취하십시오.
• 면역력을 향상시킵니다. 꽃은 컵에서 직접 양조됩니다. 한 숟가락의 꿀은 차를 달콤하게 만들어 치유 효과를 높일 뿐입니다.
• 간 문제. 민들레에 풍부한 유익한 물질은 식욕 증가에 기여하여 차례로 담즙을 방출하고 요로를 통한 유해 물질의 배설을 촉진합니다. 간을위한 그러한 정화의 이점은 과대 평가 될 수 없습니다.
• 관절에 통증이 있습니다. 조리법은 다음과 같습니다. 5-6개의 신선하거나 말린 꽃을 물 한 컵에 끓입니다. 약간의 주입 후 사용할 준비가됩니다. 하루에 세 번이면 곧 훨씬 나아질 것입니다.

민들레 차가 특정 건강 문제에만 적용된다고 생각했다면, 그런 다음 최소한 잠시 동안 일반적인 찻잎을 이 유용한 꽃으로 바꾸십시오.

• 첫째, 다양성을 가져오고 새로운 맛 감각을 선사할 것입니다.
• 둘째, 유익한 특성은 확실히 몸 전체에 유익한 영향을 미칩니다.
• 셋째, 경제적일 뿐입니다. 여름에는 무료로 민들레를 준비할 수 있으며 일년 내내 민들레의 향과 효능을 즐길 수 있습니다.

모든 메달과 마찬가지로 우리의 황금 꽃에는 뒷면이 있습니다. 천연 유래와 많은 유익한 특성에도 불구하고 민들레 차는 해로울 수 있습니다.

예를 들어, 꽃가루에 알레르기가 있는 경우 이 차의 조리법이 적합하지 않을 가능성이 큽니다. 식물을 수집할 때도 위험을 감지할 수 있습니다. 드문 경우지만 피부와 접촉하면 꽃가루 또는 식물의 다른 부분이 알레르기를 유발할 수 있습니다. 이것은 당신이 그런 차를 마시는 것이 금기라는 확실한 신호가 될 것입니다.

위염, 궤양 및 설사와 같은 위장관 문제도 민들레 차 사용에 제한을 가합니다. 달인은 이뇨제이기 때문에 요로 결석으로 고통받는 사람들에게는 요로가 막힐 수 있습니다.

별도의 범주는 임신과 수유 중 여성입니다. 이때 첫 번째와 두 번째 경우 모두 이것이 아기의 상태에 어떤 영향을 미칠지 정확하게 예측할 수 없기 때문에이 음료의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

추운 겨울 저녁에 민들레 차를 마시는 것은 물론 자신이 수집 한 원료가 즐겁습니다. 그러나 고용률이 높거나 생태 학적으로 깨끗한 지역에서 멀리 떨어져 있기 때문에 그러한 기회를 박탈당한 경우 약국에서 기성차를 구입할 수 있습니다.

가장 유명한 제조업체는 Art of Tea입니다. 이 차 회사는 천연 차 생산을 전문으로 합니다. 원자재는 세계 여러 곳에 위치한 농장에서 직접 가져옵니다.

제조업체 Alvita Dandelion Root Tea는 차의 품질뿐만 아니라 평범하고 편리한 포장에 대해서도 생각했습니다. 가방은 집과 직장에서 보관하고 양조하기에 편리합니다. 동시에 불순물과 첨가제 없이 민들레를 양조하고 있다는 것을 절대적으로 확신할 수 있습니다.

World Wide Web 및 기타 출처에 있는 정보가 풍부하면 논란이 될 수 있습니다. 그러나 여전히 이 건강하고 맛있는 차를 마시기로 결정했다면 몇 가지 핵심 사항을 기억하십시오.

• 민들레는 약용 식물입니다. 상당히 넓은 범위를 가지고 있습니다. 그러나 각 개별 사례에 대해 권장 복용량과 적용 방법을 따라야 합니다.
• 복용하기 전에 금기 사항 목록을 다시 읽고 나열된 질병이 없는지 확인하십시오.
• 신체에 대한 유익한 효과를 결정하는 민들레의 주요 특성은 항염증제, 소독제 및 이뇨제입니다.
• 선택한 조리법에 따라 차를 올바르게 준비하는 것뿐만 아니라 차를 올바르게 준비하고 보관하는 것도 중요합니다. 어린 식물을 모아서 썩지 않도록하십시오. 건조 후에는 어두운 곳에 보관하십시오.

다음 비디오에서는 민들레 차의 유익한 특성에 대한 정보를 찾을 수 있습니다.