라벤더 차 : 향기로운 음료의 유용한 특성 및 요리법

라벤더는 유익한 특성으로 오랫동안 알려진 식물입니다. 그것은 화장품, 에센셜 오일, 가정용 화학 물질에 널리 사용됩니다. 보라색 꽃의 섬세한 향기는 그 무엇과도 비교할 수 없으며 아마도 모든 사람들이 그것을 알 것입니다. 그러나 라벤더가 차의 재료로도 사용될 수 있다는 사실을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 그러한 음료는 독특한 맛을 가질 뿐만 아니라 약이기도 합니다.

문화의 특징
"라벤더"라는 이름은 라틴어에서 유래했으며 "씻다, 씻다"를 의미합니다. 식물의 역사는 라벤더 목욕을 좋아했던 고대 로마인들과 함께 시작되었습니다. 가톨릭 신자들은 또한 라벤더를 신성한 식물로 간주하여 매우 높이 평가했습니다. 많은 사람들은 항상 꽃 몇 송이를 가지고 다니거나 문 근처에 다발을 걸어 악귀를 쫓아내는 것을 선호했습니다.
라벤더의 진정한 고향은 프랑스와 스페인으로 처음 재배되어 다양한 산업 분야에서 사용되었습니다. 점차적으로 문화는 아프리카, 유럽, 북미 등 세계의 다른 지역으로 퍼졌습니다. 높이에서 라벤더는 대부분 80cm를 초과하지 않지만 최대 2m까지 자랄 수있는 잡종 품종도 있습니다.식물의 꽃은 쉽게 알아볼 수 있습니다. 라일락 또는 보라색은 섬세한 특징적인 향기를 가지고 있습니다.
라벤더 잎에는 연한 은색 코팅이 되어 있으며 꽃차례는 스파이크 모양입니다. 문화 전파의 주요 방법은 절단, 덜 자주 종자입니다. 라벤더는 7월에 피지만 보통 이른 봄에 심기 시작하여 성숙한 식물을 얻습니다. 묘목은 조명이 밝은 장소를 선호하지만 일반적으로 소박합니다. 라벤더는 특이한 색상으로 인해 화단과 알파인 슬라이드를 장식하는 데 널리 사용됩니다.


혜택 및 건강 혜택
라벤더 차는 고대부터 인기 있는 음료입니다. 그것은 엄청난 건강상의 이점을 가지고 있으며 많은 질병의 치료 및 예방에 탁월합니다.
불면증
양조된 라벤더는 훌륭한 진정제입니다. 많은 밀교 주의자들은 라일락 색이 정신에 유익한 영향을 미치고 진정시키며 마음의 평화를 회복한다고 주장합니다. 향기로운 음료는이 모든 것에 잘 대처합니다. 수면은 길고 건강하며 강할 것입니다.

스트레스를 받고
우리 각자는 신체가 스트레스를 얼마나 견디기 힘든지 압니다. 모든 종류의 질병이 발생하고 기억력이 저하되고 지속적인 긴장이 나타납니다.
라벤더 차는 회복, 뇌 기능 개선, 우울증 및 불안 완화에 도움이 됩니다.
두통
지속적이고 오래 지속되는 두통으로 고통받는 경우 라벤더 차는 이러한 두통을 완전히 없애는 좋은 방법입니다. 전문가들은 에센셜 오일 흡입과 함께 음료를 마시는 것이 좋습니다. 차는 항경련 성질이 있고 근육 이완을 촉진합니다. 주입은 또한 그들 뒤에 있는 눈의 신경 틱을 알아차린 사람들을 도울 것입니다.

소화기 장애의 경우
라벤더에 함유된 성분은 위와 장에 유익한 효과가 있습니다.
차는 위염으로 인한 복부 팽만감, 속이 더부룩함, 소화 불량, 메스꺼움의 예방 및 치료에 권장됩니다.
심혈관 질환의 경우
의사는 심장 질환이 있거나 소인이 있는 사람에게 라벤더 차를 적극 권장합니다. 라벤더에 함유된 산화 방지제는 혈관벽을 강화하고 혈액 순환을 개선합니다. 또한 심장마비나 뇌졸중과 같은 심각한 병리의 위험을 크게 줄입니다.

고통스러운 월경을 위해
모든 여성은 하복부의 통증이 얼마나 불안해질 수 있는지 알고 있습니다. 라벤더 차는 근육을 잘 이완시키고 통증과 메스꺼움을 없애줍니다.
또한 회복을 돕고 전반적인 기분을 개선하며 과민성과 불안을 완화합니다.
입학 금기 사항
라벤더는 올바르게 사용하면 효과만 있는 약용 식물입니다. 그러나 통제되지 않고 부주의하게 차를 사용하면 질병을 제거할 수 없을 뿐만 아니라 해로울 수 있습니다. 특히 어린이에게 주는 것은 주의해야 합니다. 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
라벤더 차의 가장 흔한 부작용은 알레르기 반응입니다. 이것은 몸이 음료를 인식하지 못한다는 것을 의미하며 사용을 거부하고 다른 것으로 교체하는 것이 좋습니다. 알레르기는 붉은 발진, 부비동의 붓기, 얼굴과 목의 발적에서 나타날 수 있습니다. 더 심한 경우 메스꺼움과 구토가 발생합니다.
차 남용은 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 라벤더는 여전히 약이며 우리가 하루 중 아무 때나 마시던 일반적인 홍차가 아님을 기억해야 합니다. 뛰어난 맛에도 불구하고 여분의 컵은 복부 경련과 복통을 유발할 수 있습니다. 또한 많은 사람들이 다른 약을 복용하며 그 구성은 라벤더 즙과 항상 긍정적으로 상호 작용하지는 않습니다.

종종 젊은 수유부도 라벤더 차를 마실 수 있는지 여부에 관심이 있습니다. 쓴 물질이 우유에 들어갈 것이기 때문에 의사는 이것을 권장하지 않습니다. 그리고 이것은 차례로 아기에게 알레르기를 일으키고 유방을 거부합니다. 차와 임산부의 치유력은 경험할 수 없습니다. 임신 중에 술을 마시면 심한 기절에 이르기까지 심각한 중독의 위험이 있습니다.
저혈압으로 고통받는 사람들을 위해 라벤더 차를 마시는 것은 매우 신중하게 권장됩니다. 꽃에 포함된 성분은 잘 진정되고 압력을 낮추는데, 이 경우에는 금기입니다.

조리 방법
향기로운 라벤더 차를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 당신은 다른 방법으로 이것을 할 수 있습니다: 다른 허브와 결합하거나 순수한 달인을 만드십시오.
클래식 티
이것은 가장 쉬운 방법이며 다양한 재료를 검색할 필요가 없습니다. 라벤더 몇 티스푼과 끓는 물 500ml를 섭취하십시오.
찻주전자에 꽃을 붓고 끓는 물을 넣으십시오. 육수를 15분 정도 두었다가 설탕이나 꿀로 약간 달게 하면 음료가 완성됩니다. 양조할 때는 뚜껑이 꽉 찬 유리 찻주전자를 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 차가 풍화되지 않고 귀중한 필수 항산화제를 잃지 않기 위해 필요합니다.

히비스커스 차
평소 자신을 위해 끓이는 양의 홍차를 가져 가라. 일반적으로 끓는 물 500ml의 경우 1-2 티스푼입니다.추가 재료는 히비스커스 1작은술과 라벤더 줄기 몇 개입니다.
먼저 홍차에 히비스커스를 넣고 10분간 방치합니다. 이 경우 뚜껑이 주전자에 잘 맞아야 합니다. 시간이 지나면 설탕으로 주입을 달게하고 꿀이나 시럽을 더 잘 넣어야합니다. 음료는 보통 바로 마시지 않고, 향과 맛이 잘 나타나도록 서늘한 곳에 12시간 이상 방치한다. 음료는 차갑게도 따뜻하게도 맛있습니다.
기다리고 싶지 않고 향기로운 차를 마시고 싶은 욕구가 참을 수 없다면 다른 양조 방법을 사용할 수 있습니다. 히비스커스의 맛은 맛보지 않고는 설명할 수 없고, 홍차가 항상 잘 가려지는 것은 아닙니다.
이 조리법에서는 히비스커스와 라벤더 1티스푼을 넣고 끓는 물에 혼합물을 첨가하면 충분합니다. 10 분 후에 주입을 마실 수 있습니다.


카모마일 차
힘들고 바쁜 하루를 보내고 있다면 카모마일을 곁들인 라벤더 차가 균형을 찾고 피로를 푸는 데 가장 좋은 방법입니다. 이렇게하려면 끓는 물, 카모마일 및 라벤더 한 잔이 같은 비율로 필요합니다 (각각 1 티스푼).
음료는 간단하게 준비됩니다. 마른 허브에 뜨거운 물을 부어 약 10분 동안 주입합니다. 달인이 준비되면 맛을 위해 약간의 꿀을 첨가하십시오.
회향 차
회향은 소화 불량으로 고통받는 사람들을 위한 훌륭한 치료법입니다. 이 기적의 식물이 든 음료는 장의 작업을 신속하게 정상화하고 미생물을 정화하는 데 도움이됩니다. 정기적으로 사용하면 회향은 또한 여분의 파운드를 제거하여 신진 대사를 가속화하고 신체에서 독소를 제거합니다. 맛있는 회향 차를 얻으려면 끓는 물 500ml, 회향 씨앗 반 티스푼, 라벤더 꽃이 필요합니다.
첫 번째 단계는 회향 씨를 살짝 볶는 것입니다(이때 기름과 물을 넣지 않은 프라이팬 사용). 씨앗이 노랗게 변하면 라벤더에 넣으십시오. 결과 혼합물을 끓는 물에 붓고 10-15분 동안 방치합니다. 음료는 뜨겁게도 차갑게도 마신다.

수집 및 보관 팁
물론 많은 사람들이 라벤더를 구입하는 것을 선호합니다. 특히 라벤더는 항상 구할 수 있기 때문입니다. 약국, 허브 가게에서 말린 꽃을 구입하고 인터넷에서 구입할 수 있습니다. 개인 주택에 살고 있다면 문화를 키우는 것도 어렵지 않습니다. 라벤더는 돌보는 데 매우 소박합니다. 크림반도나 유럽을 방문한 사람들은 아무도 돌보지 않은 거대한 라벤더 밭을 종종 볼 수 있었고 식물이 저절로 퍼져 나갔다.
그러나 꽃을 제대로 수집하고 말리려면 몇 가지 팁을 기억해야 합니다. 문화재에 함유된 향기로운 에센셜 오일은 꽃뿐만 아니라 줄기에서도 발견됩니다. 줄기와 함께 라벤더를 자르십시오. 이것은 유익한 특성을 잃지 않는 데 도움이됩니다. 이것은 식물이 거의 시들고 꽃받침이 시들기 시작할 때 가장 잘 수행됩니다. 가장 좋은 시간은 이른 아침이나 오후입니다.

라벤더는 어둡고 서늘한 곳에서 말려야 합니다. 줄기와 꽃을 다발로 모아 꽃이 아래쪽에 오도록 매달아준다. 부케를 완전히 말리는 데 3-4주가 소요됩니다. 방은 환기가 되어야 하지만 습도가 높아서는 안 됩니다. 햇볕에 식물을 말릴 수 있습니다. 꽃은 창백하지만 혜택을 잃지는 않습니다.
라벤더는 말린 후 일반 비닐 봉지 또는 종이 봉지에 보관합니다. 꽃과 나뭇 가지를 완전히 사용할 준비가 되었으므로 이제 차와 주입, 흡입에 추가 할 수 있습니다.
라벤더의 유익한 특성은 다음 비디오를 참조하십시오.