카모마일 차 : 혜택과 해로움, 준비 및 사용 규칙

카모마일은 오랫동안 러시아에서 가장 좋아하는 식물 중 하나였습니다. 오늘날 그것은 일반적인 약초로 남아 있습니다. 카모마일을 마시면 많은 건강 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 예방 효과와 여러 질병을 치료할 수 있습니다.

이 식물은 달인, 팅크, 차의 형태로 사용됩니다. 맛있는 카모마일 차는 몸에 많은 이점을 가져다주는 기분 좋은 음료입니다.

카모마일은 Compositae 가족의 다년생 초본 식물입니다. 카모마일 꽃은 많은 사람들이 여름과 연관시키는 아름다운 바구니 꽃차례입니다. 이 식물의 열매는 씨앗입니다. 약용과 차를 만들기 위해 6~7월에 활짝 핀 꽃을 수확합니다. 카모마일은 일반적이며 약국입니다.

약국 카모마일은 한 세대 이상 입증 된 우수한 치료법이라고 안전하게 불릴 수 있습니다. 그것은 식품 산화 방지제 - 플라보노이드, 비타민 A 및 C, 탄닌, 다당류, 에센셜 오일, 유리 유기산 - 이소 발레르산 및 노닐 및 기타 많은 물질을 포함합니다.

우리가 그들 중 일부를 더 자세히 고려하면이 식물의 꽃 속성 세트는 매우 심각한 것으로 판명되었습니다.

• 카모마일 에센셜 오일의 이름을 먼저 지정해야 합니다. 그것은 푸른 빛을 띠고 액체 일관성을 가지고 있습니다.주성분은 아줄렌, 카마줄렌, 항염, 항히스타민 성분으로 병원성 세균에 대해서도 매우 활성입니다.
• 플라보노이드 - 아피게닌, 루테올린, 케르세틴. 항균, 항바이러스, 항염 작용을 하는 물질.
• 쿠마린신체에 경련 방지 효과가 있습니다.
• 피토스테롤 - 혈중 콜레스테롤을 낮춥니다.
• 카로틴 - 동물과 인간의 유기체의 성장에 영향을 미치는 항균 물질.
• 쿠마린 - 천연 항응고제.
• 유기산 조성물에서 진정제, 항염증제 효과를 제공합니다.
• 칼슘 - 뼈 조직의 완전한 발달을 보장합니다.
• 셀렌 - 중부 러시아 식물의 다소 희귀 한 물질은 신체의 보호 기능을 담당합니다.
• 아피인, 아피게닌 - 진경제 물질.

그러한 독특한 유용한 물질 세트로 인해 놀라운 일이 아닙니다. 카모마일 허브 차는 많은 의약 특성을 가지고 있습니다.

• 항염증;
• 항바이러스제;
• 항균성;
• 항진균제;
• 진경제;
• 진정제;
• 거담제;
• 진통제 및 해열제;
• 혈관 확장;
• 항히스타민제;
• 발한제;
• choleretic;
• 이뇨제;
• 구충제;
• 항경련제.

이러한 특성의 이점은 분명합니다. 이러한 음료는 통증, 출혈 감소, 알레르기 부종 제거, 장기, 상처 또는 점막의 염증 완화, 수면 문제 및 피로 해소에 도움이 될 수 있습니다.

이러한 일련의 특성은 위장 문제를 해결하는 데 크게 도움이 됩니다. 산성도가 높은 위염, 궤양성 병변의 경우 카모마일 차는 소독제, 진경제, 진통제, 상처 치료제로 사용됩니다. 건강 음료는 위액의 농도를 희석하고 위염의 발병은 가라 앉습니다.

캐모마일 차는 신경을 잘 진정시키기 때문에 신경 장애와 우울증이 있는 경우 취침 전에 마시는 것이 좋습니다. 혈액 희석으로 인해 혈압을 낮추고 근육 긴장을 줄이며 몸을 이완시킵니다.

가장 좋은 것은 좋은 것의 적입니다. 모두가 알고 있습니다. 유용한 식물은 잘못 사용하면 몸에 해를 끼칠 수 있습니다. 중단 없이 장기간 사용하면 불쾌한 부작용이 스스로 느껴질 수 있습니다. 두통, 메스꺼움 및 구토, 과민성 및 약점이 될 수 있습니다. 복용량을 초과하면 때때로 소화 불량이 발생합니다.

알레르기 경향은 자연 유래 약물을 포함하여 모든 약물 사용에 주의하라는 신호입니다. 알레르기 반응으로 인한 피해는 신체에 매우 심각할 수 있습니다. 카모마일 복용에 연령 제한은 없지만 유아에게 사용하기 전에 알레르기 반응을 테스트해야 합니다.이를 위해 소량(티스푼 이하)의 냉각된 카모마일 차를 아이에게 제공하고 낮에는 점막, 피부 및 호흡기의 상태를 주의 깊게 모니터링합니다. 반응이 있으면 의사와 상의해야 합니다.

개인적인 편협은 모든 복용 형태와 형태에서 카모마일 사용에 대한 금기 사항입니다.

급성 설사에 카모마일 차를 사용하지 마십시오. 증상을 악화시킬 수 있습니다.

임신과 수유 중에는 카모마일이 금지되지 않습니다. 그러나 에스트로겐 생성이 증가하면 낙태를 유발할 수 있다는 의견이 있으므로 의사와 상담한 후에 복용해야 합니다.

혈액 응고를 개선하는 약물과 카모마일 차를 함께 사용하는 것은 엄격히 금기입니다. 반대로 이 음료는 피를 묽게 만들어 약을 복용해도 소용이 없습니다.

위에 나열된 금기 사항은 그렇게 심각하지 않지만 바람직하지 않은 결과를 피하기 위해주의해서 치료해야합니다.

카모마일 차는 맛있을뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 그것은이 식물의 약용 주입의 모든 특성을 포함하며 그 향기는 모든 사람에게 즐겁습니다. 독특한 화학 성분으로 인해 카모마일 차가 신체에 미치는 유익한 효과의 메커니즘은 크고 다양합니다. 이 식물의 허브티를 체계적으로 사용하면 많은 질병을 치료하고 완화할 수 있습니다.

고대부터 카모마일 차는 때로는 다양한 허브와 함께 감기 치료에 사용되었습니다. 오한이있는 감기, 고온, 카모마일을 마시면 환자의 상태가 완화되고 신체의 중독을 제거하는 데 도움이됩니다. 따뜻한 차를 많이 마시면 ​​체온을 낮추고 인후통을 줄이며 환자가 긴장을 풀고 잠들 수 있도록 도와줍니다. 카모마일 차에는 천연 면역 자극제이자 방부제인 히푸레이트가 함유되어 있습니다. 생강, 꿀, 레몬, 라임 꽃이 이 효과를 향상시킵니다.

비 인두, 인후 및 후두의 질병도 성공적으로 카모마일 차를 치료하는 데 도움이됩니다. 구내염에 사용하면 통증과 염증을 줄이고 곰팡이 미생물의 활동을 멈추고 상처 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 후두염, 인두염, 편도선염과 같은 허브 차를 마시면 인후통을 완화하고 병원성 박테리아를 죽이고 치유 과정을 촉진합니다. 인후 및 구강 질환의 치료를 위해 이러한 차를 소량으로 마시고 입안에 머금고 있으면 방부제 및 항염증 효과가 향상됩니다.

기관지 폐 질환의 경우 카모마일과 린든 꽃이 든 차는 가래 배출을 촉진하고 기침 발작을 완화시킵니다. 음주는 흡입과 결합 될 수 있습니다. 질병이 진행되는 동안 뜨거운 음료 한 잔 이상으로 숨을 쉴 수 있습니다. 이 절차는 환자의 상태를 크게 개선합니다. 그러나 화상을 피하기 위해 모든 흡입을 주의 깊게 수행해야 함을 기억해야 합니다.

카모마일은 위장관에 큰 영향을 미칩니다. 소화 시스템의 문제는 치유, 진경제 및 소독 작용으로 인해이 식물로 치료할 수 있습니다.중독의 경우 로타 바이러스 감염, 복통 및 중독의 결과는 카모마일 꽃의 음료로 잘 완화됩니다. 또한 위나 장의 궤양성 병변을 덮는 데에도 잘 대처합니다. 카모마일 차는 다른 기원의 복강 통증을 덜 완화시킵니다.

카모마일 차는 또한 알코올 중독 상태에서 구호를 가져올 것입니다. 그 구성의 물질은 담즙의 유출을 개선하고 독소를 분해 및 제거하며 필수 물질로 뇌를 포화시킵니다. 따라서 우리는 그러한 허브 차가 숙취를 성공적으로 치료하고 취한 상태에서 더 빨리 회복하는 데 도움이된다고 확신 할 수 있습니다. 담즙의 틀을 개선하는 것도 췌장염이 있는 몸에 좋은 영향을 미칩니다.

카모마일 차는 짧은 시간 동안 치료를 위한 특정 준비를 대체할 수도 있습니다. 식물 치료제로 중독 및 장 기능 장애 치료는 환자의 상태에 따라 수행해야합니다. 사실 강한 차는 설사를 멈추고 약한 차는 장의 운동성을 증가시킵니다. 설사 치료를 위해 물 1리터당 약 2 큰 스푼의 마른 꽃차례를 주입하고, 변비 치료에서는 농도를 절반으로 줄입니다.

신경계에 대한 카모마일 차의 가치는 과대 평가하기 어렵습니다. 이 음료를 체계적으로 섭취하면 신경 장애 분야의 문제를 해결할 수 있습니다. 자기 전에 차를 마시는 것은 불면증, 강박적인 꿈에 도움이 됩니다. 특히 라벤더 오일 아로마테라피와 함께 사용하면 더욱 그렇습니다.

만성 피로 증후군은 많은 사람들에게 문제입니다. 많은 사람들이 피로와 허약한 상태로 아침에 일어나서 쉬지 않는다는 느낌에 끊임없이 시달리고 있습니다. 이 경우 카모마일 차는 아침에, 자기 전에, 낮에 한 번 처방됩니다. 대부분의 경우 이러한 상태의 개선은 복용 후 2주 이내에 진단됩니다. 성분의 글리신은 뇌에 영양을 공급하고 신경계를 진정시킵니다.

여성을 위한 양조 카모마일의 이점은 매우 크고 다양합니다. 이 음료는 월경 중 여성의 상태를 개선합니다. 그것은 자궁의 고통스러운 수축을 완화하고 등의 통증을 완화하며 신경계에 유익한 효과가 있습니다. 월경 전 증후군의 경과가 완화되고 과민성과 눈물이 사라지고 통증 감각이 부드러워집니다. 천연 식물성 에스트로겐 덕분에 카모마일 차는 호르몬 수치를 정상화하는 데 도움이 되므로 호르몬 장애 및 갱년기 여성에게 권장할 수 있습니다. 내부에 카모마일을 사용하면 여성 생식 기관의 염증 과정을 돕고 기능 장애의 경우 난소 상태를 정상화합니다.

이 놀라운 식물은 미용에 널리 사용됩니다. 캐모마일 차를 정기적으로 섭취하면 신진 대사가 정상화되고 몸이 정화되며 스트레스와 신경 긴장의 영향이 완화됩니다. 이 모든 것이 피부 상태에 유익한 영향을 미치고 여드름, 여드름, 젊음 여드름 및 발생 원인을 제거하는 데 도움이됩니다.모발도 건강해지고 비타민과 미량원소 덕분에 모낭이 강화됩니다.

체중 감량 문제는 많은 여성들, 주로 여성들을 걱정합니다. 누구나 날씬하고 아름다워지기를 원합니다. 종종 모호한 의약품과 차가 사용됩니다. 그들에 대한 훌륭한 대안은 카모마일 차입니다. 이 속성은 복잡한 효과를 통해 달성됩니다. 카모마일은 독소의 몸을 정화하고 소화 문제를 제거합니다. 이 식물은 여전히 ​​혈당 수치를 조절하는 능력이 있기 때문에 식욕도 정상으로 돌아옵니다. 또한 카모마일은 좋은 이뇨제이며 킬로그램은 과도한 수분으로 사라집니다.

남성도 한 잔의 음료로 혜택을 볼 수 있습니다. 우선 근육을 잘 풀어주고 허리와 관절의 통증을 완화시켜주는데 이는 육체적인 스트레스를 받는 분들에게 매우 중요합니다. 카모마일 차는 비뇨 생식기 계통의 활동을 정상화하여 전립선 염 치료 과정을 크게 가속화합니다. 생식 기능에 대한 영향에 대해서는 의사의 의견이 다르지만 카모마일 차를 정기적으로 섭취하면 정자 수치가 개선됩니다.

카모마일 적용의 가장 중요한 영역은 암 예방입니다. 카모마일은 강력한 항산화제입니다. 이러한 물질은 신체에서 암세포의 발달을 예방합니다. 진정 효과인 호르몬 배경의 조절과 함께 이 속성은 카모마일 차를 통한 예방 요법을 가능하게 합니다. 여성 및 남성 생식 기관의 종양학적 질환인 간암의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

오늘날, 일년 중 언제든지 카모마일 차를 즐기고 질병을 치료할 수 있기 위해 여름에 이러한 꽃차례를 수확 할 필요가 없습니다. 약국에는 다양한 유형의 음료가 있습니다. 이들은 첨가제가 있거나 없는 기성품 허브 차일 수 있으며 계량된 향 주머니에 담겨 있거나 패키지로 포장되어 있습니다. 말린 꽃차례도 대량으로 판매되어 필요와 취향에 따라 음료를 준비할 수 있습니다.

약국 옵션은 매우 편리합니다. 그러나 식물을 직접 수집하고 건조해야만 품질을 100% 확신할 수 있습니다. 꽃이 핌은 꽃이 피는 동안 생태학적으로 깨끗한 장소에서 수집할 수 있습니다. 보통 6월입니다. 줄기없이 열린 꽃 만 뽑습니다.

다른 잔디와 같은 방식으로 집에서 카모마일을 말리십시오 - 공기가 잘 통하는 그늘진 방(다락방, 야외 창고)에 얇은 층으로 배치하십시오. 5-6일 이내에 부드럽게 섞어 꽃잎이 떨어지는 것을 방지합니다. 매우 낮은 온도의 오븐이나 특수 건조기에서 건조할 수도 있습니다.

카모마일로 차를 준비하려면 꽃을 끓는 물로 양조해야합니다. 이것은 물 200ml당 1-2티스푼의 비율로 이루어집니다. 차는 끓여서는 안됩니다.5-7 분 동안 주장하면 음료가 준비됩니다. 설탕이나 꿀을 첨가하여 경구 복용할 수 있습니다. 더 풍부한 맛을 내기 위해 약 20분 동안 수조에 주입액을 보관할 수 있습니다.

카모마일의 맛이 마음에 들지 않으면 항상 카모마일 차를 약간의 첨가제와 함께 양조하여 맛과 향을 다양화하고 치유 물질로 풍부하게 할 수 있습니다.

다양한 맛을 좋아하는 사람들을 위한 몇 가지 카모마일 차 레시피가 있습니다.

• 토닉. 말린 카모마일 꽃이 핌 2테이블스푼, 녹차 1티스푼, 민트 또는 레몬 밤 잎 2개. 끓는 물을 모든 것에 붓고 20 분 동안 그대로 두십시오.
• 비타민. 말린 카모마일 꽃 2작은술, 신선한 민트 잎 4개(또는 말린 민트 0.5작은술), 작은 레몬 조각, 꿀 2작은술. 500ml의 끓는 물에 민트가 든 카모마일을 붓고 5분간 우려낸 다음 제스트를 넣고 약 5분간 인큐베이션합니다. 긴장 후 꿀이 첨가됩니다.
• 혈압을 낮추는 진정 차. 카모마일 1테이블스푼, 민트가지, 발레리안 뿌리 1티스푼, 녹차 1테이블스푼. 끓는 물 1리터를 끓이고 5-10분 동안 그대로 두십시오.
• 감기에 좋은 차. 말린 꽃이 핌 1큰술, 생강 1작은술, 감초 1작은술, 차 1큰술(검정색 또는 녹색), 말린 장미 엉덩이 또는 딸기. 끓는 물 1리터를 붓고 5-10분 동안 그대로 두십시오. 꿀과 우유와 함께 섭취하세요.

이것은 몇 가지 요리법일 뿐이며 많은 옵션이 있습니다. 모든 베리와 과일, 허브 제제(버드나무 허브, 오레가노, 세인트 존스 워트, 타임, 세이지 등)는 원하는 대로 추가 구성 요소가 될 수 있습니다.예를 들어, Ivan-tea는 위장관에 유익한 효과가 있고, 샐비는 기관지와 폐가 가래를 제거하는 데 도움이 되며, 오레가노는 감기의 상태를 완화시킵니다.

어린 시절부터 많은 사람들이 카모마일 차의 맛과 냄새를 기억합니다. 엄청난 수의 치유력이 있기 때문에 입원 연령에 제한이 없기 때문에 놀라운 일이 아닙니다. 많은 부모들이 아주 어릴 때부터 이 음료를 제공합니다. 1 세 미만의 어린이는 치료 수단을 사용하기 전에 소아과 의사와상의해야 함을 기억해야합니다.

이 조리법에 따라 어린이를위한 카모마일 차를 준비 할 수 있습니다. 250ml의 끓는 물에 카모마일 1티스푼을 양조합니다. 주입 30분 후 음료를 여과해야 하며, 아기는 식사 후 3-4티스푼을 마셔야 합니다. 용액은 투명하고 밝은 노란색이어야 합니다. 더 포화 된 것으로 판명되면 끓인 물로 희석 할 수 있습니다.

많은 소아과 의사는 유아의 산통을 완화하기 위해 카모마일을 권장합니다. 생후 3개월 미만의 아기는 위장관이 완전히 형성되지 않아 거의 모든 어린 부모에게 배앓이 문제가 심각합니다. 카모마일 차는 소화 기관에 좋은 영향을 미치며 변비, 설사 및 헛배 부름에도 도움이됩니다.

어린이의 감기를 치료하는 가장 인기있는 방법 중 하나는 카모마일 음료입니다.금기 및 부작용이 없는 경우 복용량에 따라 통증과 발열을 현저하게 완화하고 바이러스와 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 그런 차는 밤에 마신다.

린든과 함께 카모마일은 강력한 거담 효과를 제공합니다. 카모마일 차의 살균 및 진정 효과는 인후염, 기침 및 콧물에 좋습니다. 바이러스성 또는 세균성 급성 호흡기 질환 동안 사용하면 회복이 더 빨리 이루어집니다. 그러한 차는 적절한 환자 치료와 함께 더 심각한 약물 복용을 피하는 데 도움이 될 것입니다.

학령기 어린이의 경우 과로, 학업 실패, 수면 및 행동 장애에 카모마일 차가 처방됩니다.

어린이를위한 카모마일 복용량은 매우 엄격합니다. 어린 아이의 경우 하루 최대 50ml, 나이가 많은 어린이의 경우 최대 100ml입니다. 오늘날 제조업체는 Hipp, Babushkino Lukoshko 등 다양한 어린이용 카모마일 차를 제공합니다.

어른들은 치유 효과뿐만 아니라 카모마일 차의 맛도 좋아할 것입니다. 그것은 즐거운 향기를 가지고 있으며 다양한 양조법을 통해 원하는 음료를 선택할 수 있습니다.

카모마일에 대한 리뷰는 훌륭합니다. 그들이 사용하는 것은 아무 것도 아니며 대대로 조리법을 전달합니다. 모두가이 식물에 대해 긍정적으로 말하며 사용 결과는 분명합니다.

많은 사람들이 필터 백에 담긴 카모마일을 구입하는 것을 선호합니다. 카모마일은 컵에 직접 양조하고 여과 없이 즉시 섭취할 수 있습니다. 편리하고 빠르며 많은 사람들에게 결정적인 요소입니다.

임신과 수유 기간은 여성에게 특별합니다.이 시점의 면역력이 떨어지고 새로운 위치로 인한 스트레스와 비타민 부족은 신경 피로를 유발합니다. 이것은 그 자체로 위험하며 심지어 바이러스와 감염이 몸에 들어갈 수 있는 문을 엽니다. 이 범주의 여성에서 사용할 수 있는 약물의 수는 엄격하게 제한되어 있습니다.

허용되는 카모마일 차는 신체에 대한 다재다능함으로 인해 처음입니다. 감기, ENT 기관의 질병, 위장관에 대처하는 데 도움이되며 임신 초기의 독성 상태를 잘 완화시킵니다.

그러나 그러한 차를 섭취할 때는 조심해야 합니다. 양은 하루에 한 잔으로 제한되어야 합니다. 카모마일은 자궁의 색조를 높이고 유산이나 조산의 위협을 유발할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 나중에 권장 복용량을 초과하면 어린이에게 알레르기가 발생할 수 있습니다.

다음을 아는 것이 중요합니다.

• 화창하고 건조한 날씨에 카모마일 꽃차례를 수집하는 것이 좋습니다. 습도가 높은 곳에서 모은 꽃은 빨리 썩습니다.
• 가장 좋은 수집 시간은 이른 아침입니다. 현재 카모마일 구성에서 유용한 물질이 가장 많은 것으로 믿어집니다.
• 매우 유사한 일반 카모마일과 약용 카모마일을 혼동하지 않으려면 꽃잎을 갈아서 냄새를 맡을 필요가 있습니다. 약용 식물의 향기는 매우 구체적이며 약학입니다.
• 요리 된 차는 하루 이상 보관할 수 없으며이 시간이 지나면 유익한 특성이 사라집니다.

카모마일 꽃을 사는 곳과 올바르게 보관하고 양조하는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.