온도에서 라즈베리 차를 마실 수 있습니까? 혜택과 해로움

라즈베리 기반 차는 감기에 대한 고전적인 치료법입니다. 약초학자와 전통 의학 종사자 모두에게 인기 있는 다재다능한 치료법입니다. 그러나 겉보기에 무해해 보이는 치료법도 현명하게 사용해야 합니다. 그런 다음이 음료의 최대 이점을 얻을 수 있습니다.

라즈베리는 맛있고 건강에 좋습니다. 그것은 우리 몸에 유익한 영향을 미치는 많은 중요한 물질을 포함하고 있습니다.

• 살리실산;
• 엽산;
• 칼슘, 철, 아연;
• 구리, 망간, 인;
• 플라보노이드;
• 피톤치드;
• 탄닌;
• 펙틴;
• 그룹 A, B, C, E의 비타민.

라즈베리 차는 종종 감기 감염에 사용됩니다. 온도를 낮추는 데 도움이되지만 성능 범위는 37 ~ 38 ° C입니다. 이것은 베리에 살리실산이 있기 때문에 가능합니다. 저체온 효과가있는 일부 수단이 기반으로합니다. 예를 들어, 아스피린.

또한 이 산은 피톤치드와 함께 항균 및 항염 효과를 나타냅니다. 이 두 가지 물질의 존재로 인해 라즈베리는 박테리아뿐만 아니라 바이러스 및 곰팡이에도 저항할 수 있습니다.

라즈베리는 해독 요법에 적합합니다. 이 과일을 기본으로 한 차를 마시고 침대에서 몸을 감싸고 나면 땀이 많이 날 것입니다. 땀과 함께 병원성 식물상의 영향으로 몸에 축적 된 모든 독소가 나옵니다. 동시에 액체도 떠날 것입니다. 그렇기 때문에, 이 방법을 사용하기로 결정했다면 물, 설탕에 절인 과일 및 기타 음료의 형태로 더 많은 수분을 마셔야 합니다. 이것은 잃어버린 물을 보충하는 데 도움이 될 것입니다.

베리는 항산화 효과를 나타내고 면역력을 향상시켜 감염 공격 시 매우 중요합니다. 라즈베리 과일에는 신체에 유익한 다른 특성이 있습니다.

• 그들은 이뇨 효과를 나타내어 부종을 없앨 수 있습니다.
• 열매의 일부인 안토시아닌은 혈관벽을 강화시킵니다. 이를 통해 혈압을 정상 수준으로 유지할 수 있습니다. 물질 쿠마린은 혈액 응고를 조절합니다.
• 피토스테롤과 베타-시토스테롤은 콜레스테롤을 낮추고 동맥경화를 예방합니다. 라즈베리 차는 소화 시스템을 정상화하고 생리통을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 라즈베리 과일에는 신경계의 상태를 안정시키고 긴장을 푸는 데 도움이 되는 다량의 구리가 함유되어 있습니다. 스트레스를 자주 받거나 신경질적인 긴장을 겪는 사람들에게 유용할 것입니다.
• 그러나 식물의 열매는 치유 효과가 있을 뿐만 아니라 잎과 새싹 형태의 녹색 부분도 있습니다. 그들은 차와 달인을 만듭니다. 이러한 약초 용액은 구내염 및 후두염뿐만 아니라 피부 질환을 제거하는 데 사용됩니다. 그건 그렇고, 관목의 녹지에는 비타민 C가 6 배 더 많이 함유되어있어이 부분이 고열 감소 및 감기 치료에 가장 효과적입니다.

라즈베리는 어린이와 임산부를 위한 신의 선물일 뿐입니다. 가벼운 감기와 열이 없는 상태에서는 자녀에게 약을 채우고 싶지 않습니다. 라즈베리 차는 좋은 방법입니다. 적당히 따뜻한 용액은 아기를 즐겁게 따뜻하게하고 인후통을 부드럽게합니다. 그리고 꿀을 첨가하여 요리하면 이미 즐거운 맛이 더욱 표현력이 높아집니다.

또한, 이 차는 성장하는 신체에 도움이 되는 많은 비타민을 함유하고 있습니다. 그러나 그것은 2 세 이상의 어린이에게 보여진다는 것을 기억해야합니다. 가장 작은 환자는 몇 스푼에서 그러한 음료를 제공하기 시작하여 점차적으로 복용량을 늘립니다. 더 큰 아이들은 즉시 한 컵을 마실 수 있습니다.

임신 중에는 특히 임신 초기에 모든 약물의 사용을 최소화하는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 태아의 모든 기관과 시스템이 형성되고 화학 물질이 이 과정에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 임산부는 천연 제품을 섭취해야 합니다. 라즈베리 차는 감기의 첫 징후를 제거하고 온도를 정상화하는 것이 아닙니다. 베리의 칼슘 함량으로 인해 음료는 미래 아기의 골격계를 풍부하게하고 어머니의 몸에 부족을 보충합니다.

베리의 성분 중 하나인 철분은 빈혈 예방에 좋습니다. 그리고 엽산은 성공적인 임신을 위한 필수 불가결한 물질입니다.

물론 라즈베리 음료의 가장 좋은 원료는 신선한 베리입니다. 그것은 유용한 성분의 전체 꽃다발을 변경하지 않고 유지합니다. 그러나 신선한 나무 딸기는 여름에만 구할 수 있으며 감기는 일년 중 언제든지 우리를 기다리고 있습니다. 1년 내내 즐길 수 있도록 베리를 저장하는 방법은 무엇입니까?

그것을 준비하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그들은 열 요인의 영향을 제안하지만 베리의 구성에는 영향을 미치지 않으므로 라스베리는 의약 특성을 유지합니다.

• 얼다. 이를 위해 건조하고 신선한 과일 전체를 용기에 넣고 냉동실에 넣습니다. 당신은 전에 그들을 씻을 필요가 없습니다. 설탕으로 덮거나 꿀을 부을 수 있습니다. 약간 손상된 열매가 이에 적합합니다.

• 대부분 라즈베리로 만든 잼 및 보존 식품, 그리고 마멀레이드, 마시멜로, 으깬 감자 및 잼도 있습니다.
• 말린 딸기. 약간 덜 익은 과일을 섭취하십시오. 전기 건조기를 사용하십시오. 이를 위해 먼저 온도를 50° 이내로 설정합니다. 그리고 열매가 약간 마르면 그림을 60 °로 가져옵니다.

• 차를 끓이기 위해 어린 싹뿐만 아니라 식물의 과일과 잎이 모두 적합합니다. 그들은 신선하고 건조되어 사용됩니다. 잎과 가지를 말리기 위해 수집하여 모든 표면에 1 층으로 배치합니다. 이를 위해 거리의 장소는 통풍이 잘되고 직사광선에 노출되지 않는 방식으로 선택됩니다. 나무 딸기를 수확하는 다양한 방법 덕분에 일년 중 언제든지 약차를 만드는 데 문제가 없습니다.

라즈베리 기반 음료를 올바르게 사용하는 것이 매우 중요하며, 그들은 이익만을 가져오고 합병증을 일으키지 않습니다.

• 라즈베리는 다른 베리와 마찬가지로 알레르기를 유발할 수 있습니다. 피부 발진, 충혈 및 가려움증으로 나타납니다. 따라서 양을 남용하지 않고 베리를 복용하는 것이 좋습니다. 성인은 하루에 3잔 이하로 마셔야 합니다.
• 온도를 낮추기 위해 라즈베리 차는 따뜻하게 섭취합니다.뜨거운 용액은 온도를 낮출 뿐만 아니라 더 높은 값으로 올릴 수도 있습니다.
• 따뜻한 라즈베리 음료로 자신을 치료하기로 결정했다면 마신 후 잠자리에 들고 따뜻하게 몸을 덮어야합니다. 따라서 땀을 많이 흘리고 독소를 배출합니다. 따라서 밤에 차를 마시는 것이 좋습니다.
• 임산부가 차를 너무 많이 마시면 ​​자궁 항진증을 유발하고 유산을 유발할 수 있다는 의견이 있습니다. 우선, 그것은 관목의 잎에 관한 것입니다.
• 라스베리 음료 사용에 대한 금기 사항은 통풍, 알레르기, 위장 질환 및 요로 결석증입니다. 베리는 이뇨 효과를 일으키기 때문입니다.
• 당뇨병의 경우 잼 및 기타 달콤한 파생물 대신 전체 열매를 더 많이 먹는 것이 좋습니다.

이미 언급했듯이 라즈베리는 차를 만들기 위해 어떤 형태로든 사용됩니다. 또한 잎이있는 싹도 적합합니다. 그러한 과일 음료를 만드는 요리법은 매우 다양합니다. 그들 중 많은 수가 있습니다. 그리고 그러한 컵을 하루에 한 컵 이상 마셔야 하므로 다른 방법을 번갈아 사용할 수 있습니다.

• 신선, 냉동 또는 말린 과일을 끓는 물에 붓거나 차에 첨가합니다. 15분 동안 주입하면 음료가 마실 준비가 됩니다.
• 라즈베리 잼은 끓는 물이나 차 한 잔에 첨가됩니다. 용액이 약간 식었을 때 마실 수 있습니다.
• 몇 스푼의 열매가 200ml의 물을 부습니다. 10분 끓입니다. 시원하고 따뜻하게 제공하십시오.
• 온도를 잘 낮추고 라스베리를 기반으로 한 설탕에 절인 과일과 과일 음료를 발한을 촉진하십시오. 그들은 또한 따뜻하게 마신다.
• 2 큰술. 엘. 0.5리터의 물에 말린 잎을 삶아 우려냅니다. 약간 식힌 형태로 하루에 3 번 반 잔으로 마 십니다.

맛을 다양화하려면 라즈베리 차에 꿀, 민트, 레몬, 계피 및 기타 향신료를 첨가하십시오.추가 성분은 음료의 치유 효과를 높이는 데 도움이됩니다. 라즈베리는 건포도와 잘 어울립니다. 라즈베리 차 레시피에 건포도 과일을 추가하기만 하면 됩니다. 또는이 관목의 잎을 결합하십시오.

린든을 라즈베리에 추가하여 베리 허브 음료를 만들 수 있습니다. 이를 위해 20g의 으깬 라임 꽃을 라즈베리 음료에 첨가합니다. 주입한 다음 필터링합니다. 달게 할 수 있습니다.

과일 달인을 준비하려면 말린 라즈베리와 사과를 같은 비율로 섭취하십시오. 물 1리터를 넣고 5분간 끓인다. 그런 다음 15-20 분을 주장하십시오. 이 형태로 용액을 마시거나 약간 달게 할 수 있습니다.

라즈베리 차가 유용한지 확인하려면 다음 비디오를 참조하십시오.