임신과 수유 중에 바다 갈매 나무속을 복용하는 방법?

아이의 기대 기간은 여성의 삶에서 흥미롭고 중요한 순간입니다. 모든 임산부는 건강한 아이를 낳고 낳는 꿈을 꿉니다. 그러나 임산부를 포함하여 누구도 질병에 면역되지 않습니다. 이와 관련하여 약용 식물은 사용의 위험이 최소화되고 많은 것이 다양한 효과를 가지기 때문에 이점이 상당히 가시적이기 때문에 치료에 큰 관심을 보입니다.

바다 갈매 나무속은 이러한 식물 중 하나이며 아이를 낳거나 모유 수유를하는 여성이 가질 수있는 많은 문제에 도움이 될 것입니다. 이 식물의 특성과 임신과 수유 중에 바다 갈매 나무속을 섭취하는 특징에 대해 더 자세히 말할 가치가 있습니다.

바다 갈매 나무속처럼 인간에게 귀중한 물질을 흡수하는 식물은 그리 많지 않다고해도 과언이 아닙니다. 그리고 바다 갈매 나무속 잎과 나무 껍질은 민간 요법으로 사용되지만이 식물의 열매는 여전히 ​​최대량의 활성 성분을 함유 한 가장 유용합니다. 우선 임산부에게 필요한 비타민과 미량원소가 풍부합니다. 이 문화의 구성을 고려하십시오.

• 카로티노이드, 소장에서 모든 사람에게 알려진 비타민 A로 전환되며 세포와 기관의 정상적인 성장과 발달, 시각 기능에 필요합니다.또한이 비타민의 과다 복용 위험은 카로티노이드 형태로 임산부의 몸에 들어갈 때 크게 감소합니다.
• 비타민 E 우리 몸의 세포의 가장 중요한 삶의 과정에 참여하고 파괴로부터 보호하며 산소 공급을 향상시킵니다. 그것은 태아의 정상적인 발달과 임신 과정에 필요하며 결핍은 유산의 위협으로 이어질 수 있습니다.
• 비타민 C - 그것은 신체의 저항을 강화하고 철의 흡수와 활성 형태의 엽산 형성을 보장하는 강력한 항산화제(특히 비타민 A 및 E와 함께 사용)입니다. 이것은 임산부의 빈혈 발병을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.

• 비타민 B 신경계, 심장 혈관계 및 장의 작업을 제공하고 우리 신체의 많은 생명 과정에서 필요한 연결 고리입니다. 임산부의 비타민 B1 및 B6 결핍은 다른 비타민 저하증보다 더 흔하며 중독증의 원인 중 하나일 수 있습니다.
• 엽산 조혈 과정을 지원하며 태아의 신경관 형성에 충분한 양이 필요하므로 결핍을 예방하는 것이 매우 중요합니다.
• 비타민 K 정상적인 혈액 응고 및 출혈 예방에 필요합니다.
• 니코틴산(비타민 PP) 지방 및 탄수화물 대사, 조직 호흡 과정에 참여합니다.
• 인상적인 목록 거대 및 미량 원소(나트륨, 칼슘, 칼륨, 마그네슘, 철, 인, 셀레늄), 우리 몸이 스스로 생산하지 않고 외부로부터 받는 것은 임산부의 건강에 매우 중요합니다. 이러한 요소는 많은 효소, 호르몬의 일부이며 이들 없이는 인체의 생명을 유지하는 모든 과정을 수행할 수 없습니다.

비타민과 미량 원소 외에도 바다 갈매 나무속 열매에는 신체를 지탱하고 다양한 고통스러운 상태에 대처하는 데 도움이 될 수 있는 다른 많은 활성 물질이 포함되어 있습니다. 이들은 유기산, 펙틴, 바이오플라보노이드, 쿠마린 등입니다. 바다 갈매 나무속의 중요한 특징은 한 번에 여러 유형의 오메가 산이 구성되어 있다는 것입니다.

바다 갈매 나무속 열매와 그 씨앗에서 제약 공장은 위에 나열된 모든 물질이 고농축으로 포함 된 오일을 생산합니다. 이로 인해 과일에 비해 약효가 크게 향상되어 산부인과를 비롯한 의사들 사이에서도 큰 인기와 인지도를 얻고 있는 바다 갈매나무속 기름은 본격 의약품으로 등록되어 있습니다.

이처럼 다양한 성분을 가진 갈매나무는 "한 병에 많은 병을 고친다"는 등 여러 가지 효능을 동시에 여러 방면에서 발휘할 수 있다.

바다 갈매 나무속은 다음을 할 수 있습니다.

• 염증을 멈추고 붓기와 통증을 줄입니다.
• 항균 특성을 나타냅니다.
• 손상된 조직의 회복을 강화하고 상처 치유를 가속화합니다.
• 혈관 탄력성 증가, 콜레스테롤 수치 정상화, 혈액 점도 감소, 심혈관 및 신경계 기능 개선;
• 조혈 과정에 필요한 물질(철, 아스코르브산 및 엽산 및 비타민 B12)이 포함되어 있어 빈혈 예방에 도움이 됩니다.
• 쉽게 소화할 수 있는 비타민과 미네랄의 훌륭한 천연 공급원이어야 합니다.
• 감기뿐만 아니라 다른 질병에 중요한 면역 체계의 기능을 지원합니다.
• 아구창과 같은 많은 질병의 성공적인 치료에 중요한 국소 면역을 자극하십시오.
• 유해인자로부터 신체의 세포를 보호하고 암을 예방합니다.

이러한 훌륭한 속성에도 불구하고 바다 갈매 나무속을 항상 섭취할 수 있는 것은 아닙니다. 복용하기 전에 여러 가지 금기 사항을 고려해야 하기 때문입니다. 간, 담낭 또는 췌장의 급성 염증 과정에서 바다 갈매 나무속은 이러한 경우에 뚜렷한 choleretic 효과가 항상 바람직한 것은 아니기 때문에 해로울 수 있습니다.

설사를 동반하는 일부 장 질환의 경우 상황을 복잡하게 만들 수 있는 완하제 효과 때문에 이 식물의 제제를 주의해서 복용해야 합니다. 위궤양이 바다 갈매 나무속 기름으로 성공적으로 치료되면 많은 양의 산으로 인해이 경우 신선한 딸기 또는 주스를 사용하는 것이 바람직하지 않습니다. 물론, 바다 갈매 나무속 열매 또는 그 제품에 대한 개인적인 편협으로 인해 전혀 섭취해서는 안됩니다.

대부분의 현대 합성 약물은 태반 장벽을 넘어 모유로 들어가므로 태아나 이미 태어난 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다. 이러한 이유로 임산부나 수유부의 치료를 위한 약은 가능한 한 안전하고 동시에 매우 효과적인 것이 매우 중요합니다. 이 경우 바다 갈매 나무속이 가장 적합합니다. 그 특성으로 인해 임신 중 및 출산 후 발생할 수있는 많은 문제에 도움이 될 수 있기 때문입니다.전문가와 여성 자신에 따르면 바다 갈매 나무속과 그 준비의 사용은 효과적이며 많은 경우 화학 약품 없이는 할 수 있습니다.

바다 갈매 나무속은 아이를 임신하는 데 매우 유용합니다. 임산부의 몸에는 초기 생명을 보존하고 강화하기 위한 충분한 비타민 E, 신경관을 낳기 위한 엽산 및 배아의 적절한 발달이 있어야 합니다. 태아의 골격, 조직 및 기관 형성에 적절한 양의 칼슘, 인, 철, 마그네슘 및 기타 필요한 "구성 요소"를 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 임신 계획 중에 바다 갈매 나무속 열매를 사용하면 이러한 모든 물질을 자연스럽고 쉽게 소화 가능한 형태로 올바른 양으로 얻을 수 있습니다.

임신 중에 여성이 생식기 부위의 질병 (대장염, 질염, 아구창) 중 하나 또는 다른 질병에 걸렸을 때 임신이 발생하는 경우가 종종 있습니다. 이 경우 의사는 우선 효과적이고 안전한 바다 갈매 나무속 좌약이나 바다 갈매 나무속 기름으로 탐폰을 처방하려고합니다. 태아 장기를 놓는 동안 초기 단계 (첫 번째 삼 분기)의 임산부는 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 금기 사항이 없으면 바다 갈매 나무속은 다음과 같은 경우에 유용합니다.

• 감기, 콧물, 부비동염. 바다 갈매 나무속 차를 마시고 하루에 2-3 번 바다 갈매 나무속 기름 몇 방울을 코에 떨어 뜨리면 전반적인 웰빙이 빠르게 향상됩니다.
• 협심증, 편도선염, 인두염, 구내염. 이 질병 중에 구강 점막과 목구멍의 영향을받는 부위에 바다 갈매 나무속 기름을 바르면 염증이 빨리 사라지고 통증이 가라 앉습니다. 허브 (금송화, 카모마일)를 첨가하여 바다 갈매 나무속 열매를 주입하여 헹구는 것도 유용합니다.
• 자꾸만 나오는 헛기침, 특히 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 바람직하지 않은 것은 따뜻한 우유 한 잔과 바다 갈매 나무속 기름 (하루에 2-3 번 유리)을 섭취하여 진정시킬 수 있습니다.
• 바다 갈매 나무속 열매를 먹거나 주스를 마시는 것이 유용합니다. 빈혈 예방을 위해 임산부의 경우 깊은 정맥의 색조를 개선하고 정맥류의 출현을 예방합니다.
• 허리 통증, 종종 임산부를 괴롭히는 식물의 잎과 열매를 주입하여 문지르면 완화될 수 있습니다.
• 변비, 팽창하는 자궁으로 창자를 짜낸 결과로 발생하는 바다 갈매 나무속 씨앗의 달인으로 제거 할 수 있습니다. 끓는 물 한 컵에 씨앗 한 스푼을 부어 저열로 10분간 보관한 다음 용기를 잘 싸서 2시간 동안 주입합니다. 긴장된 국물은 하루에 최대 4 번 큰 스푼으로 마실 수 있습니다.
• 바다 갈매 나무속 기름이 좋다 피부 스트레치 마크에 대한 예방으로그리고 모든 병변(화상, 상처, 피부염) 및 출산으로 인한 회음부 파열에 대한 약으로 사용됩니다.

아기에게 모유 수유를 할 때 여성의 신체에서 거의 모든 물질이 모유로 전달되기 때문에 어머니의 적절한 영양 섭취와 안전한 치료는 그 중요성을 잃지 않습니다.수유부의 식단에 포함 된 소량의 신선한 바다 갈매 나무속 열매 또는 요리 제품은 출산 후 약해진 몸을 강화하고 수유에 좋은 영향을 미칩니다. 동시에 어린이의 장과에 대한 알레르기 가능성을 배제하기 위해 아기를 관찰하면서 최소한의 양으로 바다 갈매 나무속을 사용하는 것이 중요합니다. 부스러기에 알레르기 반응이 없으면 섭취량을 점차적으로 권장 일일 복용량으로 늘릴 수 있습니다. 아이가 1 개월이 될 때까지 바다 갈매 나무속을 내부적으로 복용하지 마십시오.

수유를 개선하려면 바다 갈매 나무속과 당근 주스가 든 따뜻한 우유로 만든 음료가 유용합니다 (우유 100ml, 갓 짜낸 당근 1 큰술 및 바다 갈매 나무속 주스). 아기를 유방에 눕히기 30-40분 전에 하루에 두 번 마십니다. 매우 자주, 모유 수유 초기에 많은 여성들이 고통스러운 유두 균열을 경험합니다. 정맥류, 치질 및 직장 균열과 같은 임신 및 출산의 불쾌한 결과도 있습니다. 강력하고 빠른 효과가 있는 합성 약물의 사용은 특히 신생아(3개월 미만의 어린이)에게 먹이를 줄 때 절대적으로 바람직하지 않습니다.

바다 갈매 나무속으로 다양한 음료, 잼, 보존 식품이 준비됩니다. 구운 식품, 캐서롤 및 샐러드에 첨가됩니다. 겨울에는 딸기를 얼려서 준비하거나 설탕으로 갈아서 유리병에 옮겨 냉장고에 보관할 수 있습니다.

• 바다 갈매 나무속 차. 500ml의 끓는 물에 100-150g의 바다 갈매 나무속 열매를 가져 와서 포크로 반을 으깨십시오. 으깬 열매와 전체 열매를 찻 주전자 또는 적절한 용기에 넣고 끓는 물을 부어 5-10 분 동안 그대로 두십시오. 당신은 당신의 상상력을 보여주고 바다 갈매 나무속에 잎이 달린 다른 과일, 열매 또는 꽃 (카모마일, 민트, 린든, 약간의 홍차 또는 녹차)을 추가 할 수 있습니다. 그러면 음료의 특성이 더욱 좋아질 것입니다.
• 모스. 신선한 딸기 200g에서 주스를 짜십시오. 케이크에 끓는 물 1 리터를 붓고 설탕 100g을 넣고 몇 분 동안 끓인 다음 주스를 넣고 식히고 변형하십시오.
• 설탕에 절인다. 3 리터의 찬물에 400-500g의 바다 갈매 나무속을 가져 와서 2 분 이상 고열로 끓여서 끓여서 닫고 잘 주장하십시오. 기호에 따라 설탕이나 꿀을 첨가한다.

퓌레로 만든 신선한 바다 갈매 나무속 열매는 생선이나 흰살코기를 위한 훌륭한 소스로 사용할 수 있을 뿐만 아니라 샐러드에 비타민 보충제로 사용할 수 있습니다.

바다 갈매 나무속으로 음료와 요리를 준비하는 많은 요리법 중에서 열매가 열처리를 최소화하면서 귀중한 속성을 최대한 보존하는 요리를 선택하는 것이 좋습니다.

다음 비디오에서는 삼 분기의 임신 중 영양에 대한 유용한 정보를 찾을 수 있습니다.