발레리안

Valerian (Valeriana)은 인동덩굴 가족의 다년생 식물 속에 속합니다. 속의 이름은 라틴어에서 "건강하다"로 번역됩니다.

식물의 뿌리 줄기는 몇 센티미터의 짧은 길이를 가지고 있습니다. 최대 0.2m 길이의 얇은 싹이 많이 나오고 뿌리와 뿌리 줄기에는 특정 냄새가 있습니다. 쥐오줌풀의 줄기는 곧고 홈이 있으며 실린더 형태입니다. 위쪽으로 분기합니다. 높이가 2m에 달할 수 있습니다. 잎은 서로 마주보고 있으며 모양이 다를 수 있습니다. 줄기의 바닥에서 잎은 절단에 앉습니다. 발레리안 꽃은 작고 향이 좋으며 흰색 또는 분홍빛이 도는 색이 될 수 있습니다. 그들은 꽃이 핌에 모입니다.

쥐오줌풀에는 200가지가 넘는 종류가 있으며 그 중 러시아와 주변 국가에서 자라는 발레리안이 있습니다. 가장 일반적인 유형은 다음과 같습니다.

• 약용 (속 중에서 가장 인기있는 종);
• 아무르;
• 볼가.

Valerian은 주로 유럽 국가와 아시아 중부 및 북부에서 자랍니다. 북미와 남미 국가에서 자랍니다. 러시아에서는 발레리안이 북부와 건조한 지역을 제외한 많은 지역에서 야생에서 발견되는 경우가 많습니다. 이 식물은 중부 지역의 온대 기후와 남부 지역에서 재배됩니다.Valerian은 산 경사면과 늪 근처 및 강둑에서 자라는 것을 선호합니다. 때로는 광범위한 덤불 형태로 덤불에서 발견됩니다.

발레리안은 다음과 같은 특징이 있습니다.

• 개화는 늦봄에서 늦여름까지 발생합니다.
• 뿌리 줄기는 약초 특유의 약간 매운 냄새가 있습니다.

발레리안은 다음과 같은 특징이 있습니다.

• 고양이에게 마약 효과가 있습니다.
• 좋은 꿀 식물입니다.
• 의료 목적으로 적극적으로 사용됩니다.

식물의 뿌리에는 몇 퍼센트의 에센셜 오일이 포함되어 있습니다. 그들은 또한 발레르산, 유기산(아세트산, 포름산, 말산, 팔미트산 등), 탄닌 및 유리 아민 등을 함유하고 있습니다.

발레리안에는 다음과 같은 유익한 특성이 있습니다.

• 몸에 힘을 준다.
• 항우울제입니다.
• 불면증에서 구한다.
• 신체에 유용한 많은 물질이 포함되어 있습니다.

발레리안 과다 복용은 다음과 같은 부정적인 영향을 일으킬 수 있습니다.

• 두통;
• 공간에서의 방향 상실;
• 소화관 위반;
• 메스꺼움;
• 심장 리듬 장애;
• 수면 장애;
• 혼수와 우울증.

다음과 같은 경우에는 발레리안을 사용하지 마십시오.

• 임신 첫 삼 분기에;
• 간 질환;
• 과도한 졸음으로;
• 먹이를 줄 때;
• 만성 편협함;
• 장염으로.

발레리안 오일은 뿌리에서 증기 증류에 의해 추출됩니다. 브라운과 올리브 톤의 색조로 밝은 색상으로 칠해져 있습니다. 일관성은 점성이 있지만 가볍습니다. 오래 보관할수록 색이 진해집니다.기름의 향기는 구체적이고 뚜렷합니다. 나무와 머스크의 노트를 제공합니다.

아로마테라피에서 이완의 주성분은 발레리안 오일입니다. 그것은 평온과 자신감을주고 스트레스와 불면증을 없애줍니다. 또한 오일은 심장 부위의 따끔거림, 두통과 싸우는 데 도움이 됩니다. 그것은 약한 진통 효과가 있으며 또한 심장의 작용을 정상화합니다. 오일은 또한 근육 경련을 완화하는 데 사용됩니다. 종종 차 수집에서 향료 및 첨가제 역할을 합니다.

발레리안 주스를 뿌리에서 짜내면 두통과 위장관 경련에 대처할 수 있습니다. 식물의 공중 부분의 주스를 ​​사용할 수도 있지만이 경우 더 약한 효과가 관찰됩니다.

발레리안의 요리 사용은 극히 제한적입니다. 그러나 식물은 때때로 다음과 같은 목적으로 사용됩니다.

• 알코올 제품 생산;
• 영어는 발레리안 잎을 샐러드 채소로 자른다.
• 잎은 때때로 생선 요리의 반찬으로 사용됩니다.
• 뿌리 줄기는 분쇄되어 수프와 매리 네이드에 추가됩니다.

그러나 발레리안에서 다음 조리법에 따라 매우 맛있고 건강한 차를 만들 수 있습니다.

• 먼저, 작은 무리의 박하 잎을 씻고 말립니다.
• 레몬을 씻고 자른다.
• 소수의 라즈베리와 링곤베리 잎을 같은 비율로 섭취하십시오.
• 10 분 동안 허브 차 또는 녹차 한 봉지와 함께 모든 것을 양조하십시오.
• 이 시간이 지나면 발레리안 팅크 몇 방울과 꿀 한 숟가락을 넣으십시오.
• 몇 분 후에 차가 준비됩니다.

Valerian은 다양한 제형 (정제, 팅크, 분말 등)의 의학에서 적극적으로 사용됩니다. 다음과 같은 경우에 적용됩니다.

• 신경계를 진정시키기 위해;
• 심장과 혈관의 작용을 정상화하기 위해;
• 소화관의 기능을 개선하기 위해;
• 과잉 흥분을 완화하기 위해;
• 근육 경련을 완화하기 위해;
• 발작을 줄이기 위해;
• 심장의 통증을 줄이고 심장 리듬을 정상화합니다.
• 혈관 경련 및 확장을 완화하기 위해;
• 압력을 줄이기 위해;
• 폐 질환 및 천식;
• 수면제로;
• 갑상선 기능 부전의 경우;
• 간질 발작과 함께.

• 노이로제, 수면 장애 및 심계항진 동반 쥐오줌풀 뿌리의 달래는 달인을 가지고 가십시오. 이렇게하려면 몇 티스푼의 건조되고 분쇄 된 뿌리를 200ml의 끓는 물에 붓고 몇 분 동안 저열로 가열 한 다음 30 분 동안 주장합니다. 사용하기 전에 국물을 걸러냅니다. 복용량 - 식사 후 하루에 여러 번 큰 스푼.
• 주입은 또한 진정제로 준비됩니다.. 이렇게 하려면 쥐오줌풀 뿌리, 홉 콘, 페퍼민트를 섞어 1:1:2:2의 비율로 지켜보세요. 이 허브 한 스푼을 끓는 물 500ml에 붓고 30 분 동안 고집합니다. 하루에 두 번 100ml를 주입하십시오.
• 알코올 팅크를 준비하려면 쥐오줌풀 뿌리는 일주일 동안 70% 알코올(뿌리의 한 부분이 알코올의 5 부분을 차지함)을 고집합니다. 25방울(약간 더 많거나 적을 수 있음)을 물에 약간 희석하여 하루 3번 식전에 마신다.
• 치료 진정 목욕을 준비하려면 잘게 썬 뿌리 몇 스푼을 물 2리터에 붓고 1분간 끓입니다. 그런 다음 약 한 시간 동안 주장하십시오. 달인은 따뜻한 물 욕조에 부어집니다.

산사 나무속과 결합 된 발레리안은 진정 효과를냅니다.산사나무는 심장 질환에 대한 보편적인 치료제이기 때문에 이 식물 조합은 심장 근육을 강화하고 혈압을 정상화하여 건강을 위해 부드럽고 안전하게 작용합니다.

발레리안과 익모초의 조합은 신경계에 진정 효과가 있으며 천식과 불면증에 도움이 됩니다. 동시에 허브는 심계항진을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 이 조합은 고혈압과 고혈압에도 도움이 됩니다. 발레리안과 익모초는 행동이 비슷하지만 함께 수면을 더 잘하고 강하게 만들고 과잉 흥분을 돕습니다.

발레리안과 모란의 조합은 긴장과 스트레스를 완화시키는 매우 잘 알려진 진정제입니다. 동시에 허브는 혈관을 강화하고 몸을 이완시켜 더 나은 수면을 제공합니다. 모란은 또한 여성의 월경주기 정상화에 기여합니다.

화장품에서는 발레리안 주스가 활발히 사용되며 냉동 형태에서는 신선한 것보다 더 효과적입니다. 특히 일광 화상이나 동상으로 인한 피부의 자극과 발적을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 발레리안을 주입하면 피부를 정화하고 톤을 줄 수 있으며 경우에 따라 희게 할 수도 있습니다.

발레리안은 머리카락에도 좋습니다. 그 추출물은 두피의 가려움증과 자극을 완화하는 데 도움이되는 샴푸 또는 마스크에 추가됩니다.

체중 감량을 위해 식욕을 줄이는 발레리안 주입을 준비 할 수 있습니다. 하루에 여러 번 식사 전에 복용해야 합니다. 이렇게하려면 250ml의 끓는 물에 으깬 쥐오줌풀 뿌리 두 스푼을 붓고 국물을 수조에 15-20분 동안 두십시오. 몇 시간 동안 음료를 주입하고 변형하십시오. 복용량 - 한 번에 큰 스푼.

임신 중 발레리안은 스트레스를 완화하고 불안을 줄이는 데 도움이 됩니다. 미래의 어머니의 불면증에도 사용할 수 있습니다. 첫 삼 분기에 발레리안을 복용하는 것은 금기입니다.

알코올 팅크는 임산부에게 바람직하지 않기 때문에 발레리안을 정제 형태로 사용하는 것이 좋습니다. 이 식물은 출산 전 마지막 몇 달 동안 흥분과 두려움을 제거하는 데 특히 효과적인 효과가 있습니다. 그러나 복용량을 초과하면 정반대의 효과를 얻고 압력을 높일 수 있으므로 의사의 처방에 따라 약을 복용해야합니다.

발레리안의 가정용 용도는 다음과 같습니다.

• 허브 준비 및 진정 차의 일부;
• 음료의 방향화;
• 담배의 방향화.

쥐오줌풀의 다른 아종은 다른 환경 조건에 매우 잘 적응하므로 다른 온도 조건과 토양이 성장에 적합합니다.

발레리안 파종은 초봄이나 한여름에 가장 좋습니다. 씨앗은 덮지 않을 수 있습니다. 파종 후 부식질의 센티미터 층을 뿌려야합니다. 파종시 충분한 토양 수분 조건도 준수해야합니다. 첫 번째 촬영은 14일 후에 나타납니다. 그 직후에 토양이 느슨해지고 잡초가 제거됩니다.

네 번째 잎이 식물에 나타나면 이식해야합니다. 새싹 사이는 0.2m 이상, 줄 사이는 0.1m 이상이어야 하며, 잡초는 지속적으로 뽑아내고 흙을 적셔주어야 합니다.

발레리안 꽃은 일년에 발생합니다. 그런 다음 꽃 줄기를 조심스럽게 잘라서 수확량을 높입니다.

• 처음으로 발레리안이 신경계에 진정 효과가 있다는 것을 발견한 것은 고대 그리스 의사였습니다.
• 러시아에서는 처음으로 18세기에 발레리안을 재배하기 시작했습니다. 기초는 Peter I에 의해 놓였습니다.
• 발레리안은 고양이에 대한 마약 효과 때문에 "고양이 풀"이라고도 합니다.
• 고대에는 발레리안이 향수로 사용되었습니다.