임신 중 딜

모든 여성의 임신 기간은 매우 어렵습니다. 건강, 영양 상태를 모니터링하는 동시에 가능한 한 적은 수의 약물을 사용하는 것이 매우 중요합니다. 이 경우 커먼 딜과 같은 자연 요법이 매우 도움이 됩니다.

딜은 맛있고 건강한 조미료로 일반적으로 인정됩니다. 식물의 신선한 가지가 종종 샐러드에 추가되고 씨앗과 함께 건조되고 잘게 잘린 줄기가 다양한 매운 혼합물에 첨가되어 수프에 부어집니다.

임산부의 건강에 유용한 것은식이 보조제 형태의 신선한 딜 사용과이 허브의 간단한 달인을 통한 예방 치료입니다. 약화되거나 고갈 된 신체에 대한 딜의 이점을 과대 평가하는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 그것은 다소 가치있는 구성을 가지고 있기 때문입니다.

• 레티놀 또는 비타민 A, 베타 카로틴. 이 두 성분은 함께 일상적인 음식에서 매우 드뭅니다. 그러나 이들의 조합에는 강력한 항산화 효과가 있어 독소, 독소 및 암 발병을 유발하는 자유 라디칼을 포함하여 신체에서 기타 유해 물질을 신속하게 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 카로틴과 함께 그룹 A의 비타민은 시력 및 신진 대사 기관의 기능을 강화합니다.
• 그룹 B에 속하는 비타민의 큰 복합체. 그 중 거의 모든 것이 우리 몸에 없어서는 안될 물질이며 특히 리보플라빈, 티아민, 엽산이 있습니다. 이 모든 구성 요소는 세포의 정상적인 기능, 성장 및 재생에 적극적으로 사용됩니다. 임산부의 식단에 이러한 비타민이 너무 적으면 면역력이 빠르게 약해지고 신경계는 더 이상 스트레스와 정서적 과부하에 대처할 수 없습니다. 골격근의 약화도 있을 수 있습니다.
• 아스코르브산 형태의 비타민 C. 인간 면역의 가장 일반적인 자극제. 바이러스 및 대부분의 박테리아 감염으로부터 보호하는 데 도움이 되기 때문에 추운 계절에 특히 유용합니다.
• 비타민 E. 정상적인 피부와 모발 성장에 필수적입니다. 외부 점막과 조직을 강화하고 많은 염증성 질환을 예방합니다. 또한 비타민 E는 임신 중에 매우 중요한 호르몬 균형을 정상화하는 데 도움이 됩니다.

또한 신선한 딜에는 씨앗과 마찬가지로 많은 양의 미량 원소가 포함되어 있습니다. 제품의 구성에는 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 셀레늄, 철, 요오드가 포함됩니다. 물론 이러한 모든 구성 요소는 임산부와 아기의 정상적인 발달에 필요합니다. 예를 들어 칼륨은 심장 및 혈관계의 작용을 자극하고 마그네슘은 신경계와 근육 기능에 필수적입니다.

임산부가 딜을 사용할 수 있는지 여부에 대한 질문에 답하면 의심의 여지없이 여성 자신과 자녀 모두에게 이 제품의 엄청난 이점이 있음을 알 수 있습니다.몸에 들어가는 딜의 물질의 독특한 조합은 더 나은 성장 및 조직 재생에 사용되는 필수 아미노산의 합성으로 이어지며, 신진 대사 과정을 자극하고 면역 체계를 강화하며 좋은 에너지 원이기도 합니다.

딜의 달인은 임산부가 중독과 같은 현상에 직면했을 때 임신 후반기에 특히 유용 할 수 있습니다. 이 간단한 치료법은 신장의 여과 및 배설 능력을 자극하고 이뇨를 증가시켜 붓기가 매우 빨리 감소합니다. 딜은 신장의 부담을 줄이고 독성 증가의 가장 분명한 증상 중 하나인 고혈압과 싸우는 데 도움이 됩니다.

그러나 또한 이 허브는 평활근의 색조를 정상화하는 데 도움이 됩니다. 이로 인해 자궁의 부피가 증가하면 다양한 부서에서이 소화 기관의 작업에 불리한 조건을 만들 수 있는 임신 후기에도 필요할 수 있는 장의 작업을 자극하는 데 도움이 됩니다. 딜의 이러한 특성은 임산부뿐만 아니라 기간 동안의 다른 여성에게도 유용합니다. 이는 고통스러운 경련을 완화하는 데 도움이 되기 때문입니다.

딜의 모든 치유력은 아직 탐구되지 않은 것으로 간주됩니다. 위의 모든 것 외에도 면역 체계를 자극하고 간에서 담즙의 유출을 개선하여 소화를 개선하며 신경계를 진정시키고 모든 내분비 기관에 긍정적 인 영향을 미치므로 호르몬 균형을 안정시키고 모유 수유를 향상시킵니다. 어머니.

많은 의사에 따르면 딜은 임신 초기에 아기와 산모에게 해를 끼칠 수 있습니다.사실이 제품은 평활근의 색조에 영향을 미치므로 심한 자궁 긴장을 유발할 수 있으며, 이는 일반적으로 조산이나 유산으로 이어집니다. 물론 이러한 위험은 딜 남용과 관련이 있습니다. 그러나 사용에 대한 금기 사항을 잊어서는 안됩니다.

• 이러한 기관의 배설 능력을 침범하는 간 또는 신장의 질병;
• 장내 톤의 완전한 부족과 관련된 만성 변비;
• 딜, 음식 알레르기의 구성 요소에 대한 개인적인 편협함;
• 심한 저혈압.

이러한 경고를 무시하면 임산부의 몸에 중독이 될 수 있으며 이는 주로 자녀에게 위험합니다. 특히 딜은 이 약초의 성분이 태아에 가장 큰 영향을 미치는 임신 초기에 사용해야 합니다. 딜을 일반 식단에 도입하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

임신 중 딜은 태아의 건강에 영향을 미칩니다. 이 식물을 적당히 섭취하면 작은 유기체의 산란과 발달에 적극적으로 사용되는 필요한 모든 비타민과 아미노산으로 어머니의 몸을 포화시킵니다. 동시에 어린이의 미래 면역도 초기 단계에 놓여 있습니다.

나중에 태아는 태반을 통해 적극적으로 먹이를 먹기 시작합니다. 이 기간 동안 어린이의 몸은 활발히 성장하고 있으며 딜에서도 충분한 양으로 발견되는 미네랄과 미량 원소의 함량이 증가해야합니다.

달인을 준비하는 가장 쉬운 방법은 딜의 신선한 가지를 선택하고 끓는 물 냄비에 넣고 뚜껑 아래에서 최소 20분 동안 저열로 "끓입니다". 그 후 완성 된 약은 약간 식히고 거즈로 긴장을 풀고 하루 종일 몇 스푼으로 섭취해야합니다. 이 조리법은 너무 농축되지 않고 아주 부드럽게 작용하기 때문에 임신 초기에 특히 적합합니다.

임산부의 압력, 부기, 메스꺼움, 잦은 변비가 안정적으로 증가하면 독성 증가를 나타낼 수 있습니다. 간단한 요리법은 임신 후기의 불쾌한 증상을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 마른 딜 씨앗 2 티스푼을 가져 와서 커피 그라인더로 갈아서 끓는 물 한 컵에 가루를 부어 15-20 분 동안 수조에 담가야합니다. 그 후, 약을 여과하고 식힌 다음 하루 동안 2-3 티스푼을 마 십니다.

그리고 비슷한 성질을 가지고 있고 달인의 효과를 부드럽게 하는 파슬리와 함께 딜의 마른 가지를 양조할 수도 있습니다. 이렇게하려면 허브의 마른 가지를 부수고 용기에 넣고 끓는 물 한 잔을 부어 2-3 시간 동안 그대로 둔 다음 거즈를 통과해야합니다.

딜과 그 달인은 다양한 불쾌한 징후에 직면하는 여성에게 매우 인기가 있습니다. 약이 효과적이고 아기에게 해를 끼치 지 않기 위해서는 항상 소량으로 마셔야하며 낮에는 여러 부분으로 나누어야합니다.

그러나 고품질 딜 만 선택하는 것도 중요합니다. 곰팡이나 썩은 흔적이 없고 상당히 건조하고 신선한 나뭇가지만 선택하십시오.

딜의 유익한 특성에 대해 알아야 할 기타 사항은 다음 비디오를 참조하십시오.