포도 씨 : 혜택과 해로움, 적용 방법

전문가에 따르면 신체에 유용하고 영양가 있는 물질을 최대한 함유하고 있는 것은 포도씨입니다. 펄프는 주로 물, 설탕 및 소량의 유기산으로 구성됩니다. 처리하는 동안 뼈는 치유력을 잃지 않고 베리 자체와 함께 집에서 섭취할 수 있습니다. 이 제품의 신체에 대한 이점과 해악은 무엇입니까? 우리는 더 고려할 것입니다.

포도 씨는 모양이 둥글거나 장방형으로 만지면 단단하지만 내구성이 없고 쉽게 씹을 수 있습니다. 그들은 shrot라고합니다. 그들은 약간 떫은 맛이 나며 특정 쓴맛이 있으며 일부 품종에서 특히 두드러지며 동시에 뚜렷한 향이 없습니다. 색상은 밝은 갈색에서 녹색까지 다양성에 따라 다를 수 있습니다.

다양한 화학 성분은 제품이 인체의 다양한 시스템에 유익한 영향을 미치는 데 도움이 됩니다. 여기에는 섬유질, 탄닌, 다양한 산, 식물성 스테롤 및 엽록소가 포함됩니다.

인체에 대한 섬유의 이점에 대해 말할 필요가 없습니다. 소화관에서 포도 씨는 장벽을 정화하여 다양한 유형의 침전물을 제거합니다.전체 뼈는 매우 단단하기 때문에 기계적 작용으로 약한 부분의 점막을 손상시킬 수 있으므로 요소를 조심스럽게 씹고 펄프와 함께 삼켜야합니다.

지방산 중 리놀레산은 인체에 큰 영향을 미치는 특별한 위치를 차지합니다. 씨앗은 우수한 항산화제인 이러한 산을 다량으로 농축하여 심장과 혈관의 기능을 지원하고 모발과 피부의 외관을 개선합니다. 유기산은 신진 대사 과정과 위액 형성을 자극하고 미생물과 박테리아를 제거합니다. 아미노산은 신진 대사를 정상화하고 재생을 담당하며 엽산, 아스코르브산 및 니코틴산은 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

엽록소는 천연 항생제이며 방부 효과가 있습니다. 염증 과정을 예방하고 상처와 균열을 치료하며 우수한 항산화제로 작용하여 조직 재생을 담당합니다. 그것의 사용은 머리카락, 피부 및 손톱의 모양과 건강에 유익한 효과가 있습니다. 피토스테롤은 남성과 여성 모두에게 유익한 호르몬 유사 물질입니다.

또한 포도씨에는 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 그들은 레티놀, 리보플라빈, 티아민, 토코페롤, 철, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 및 기타 많은 유용한 물질을 함유하고 있습니다.그러한 많은 양의 비타민은 면역 체계를 강화하고 신진 대사를 개선하며 신경계를 정돈하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 E로 널리 알려진 토코페롤의 함량은 강력한 항산화제 역할을 하고 피부 회춘을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

포도 씨는 다양한 신체 시스템의 작용에 영향을 미칩니다. 그들은 올바른 작동과 일반적인 상태에 대한 책임이 있습니다. 사실 뼈의 주요 특징은 항산화제로서의 뚜렷한 특성입니다. 또한 식사는 오랫동안 암 치료에 사용되어 왔으며 현재는 예방에도 도움이 됩니다. 또한 포도씨를 사용하면 심혈관계의 활동을 정상화할 수 있습니다. 이것은 유기산과 엽록소의 함량 때문입니다. 이 물질은 인체의 다양한 시스템의 기능을 담당합니다.

식사를 사용하면 혈액 순환을 개선하고 혈액 점도를 정상화할 수 있습니다., 정맥과 동맥의 저항은 혈전과 정맥류의 좋은 예방입니다. 유기산은 또한 혈관과 심장 근육의 작용을 정상화하고 심장마비와 뇌졸중의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

설탕의 대부분은 씨가 아닌 베리의 부드러운 부분에 들어 있기 때문에 식사는 췌장을 정상화하고 몸에서 유해 물질과 독소를 제거하는 데 특히 중요한 당뇨병에 사용할 수 있습니다.씨앗은 또한 당뇨병 환자의 시력을 보호하고 망막병증의 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

식사는 소화 시스템의 기능에 좋은 영향을 미칩니다. 뼈는 다양한 염증 과정의 형성과 병원성 박테리아의 번식을 방지하면서 장을 정화할 수 있습니다. 지방산뿐만 아니라 유기산은 담도의 작용을 잘 자극하고 영향을 받아 지방이 더 빨리 소화되고 콜레스테롤 수치가 떨어집니다.

식사의 사용은 여성과 남성 모두에게 해당됩니다. 첫 번째 경우 제품은 신진 대사 과정을 자극하고 신체 정화를 강화하여 체중 감량 과정을 활성화 할 수 있습니다. 또한 피부의 젊음이 유지되고 외관이 개선되며 부인과 분야의 질병이 예방되고주기가 정상으로 돌아갑니다. 남성의 경우 포도씨 사용은 생식 기능의 정상화, 골반 장기의 혈액 순환 개선 때문입니다. 또한 식사는 발기 부전 예방으로 사용됩니다.

포도 씨를 사용하려면 여러 가지 금기 사항을 숙지해야 합니다. 그렇지 않으면 사용하면 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 우선, 알레르기 반응에 주목할 가치가 있습니다. 포도 및 그 구성 요소에 대한 개인적인 편협으로 인해 제품의 외부 사용조차도 알레르기를 유발할 수 있으므로 완전히 거부하는 것이 좋습니다.

소화관의 소화성 궤양의 경우, 위십이지장염 및 과민성 대장 증후군과 같은 질병뿐만 아니라 전문가들은 전체 포도씨 사용을 중단할 것을 권장합니다. 또한 씨앗이 든 베리는 호흡기에 들어가면 질식을 유발할 수 있으므로 어린 아이들에게는 권장하지 않습니다. 또한 씨앗에는 많은 양의 비타민 E가 포함되어 있으므로 임신 중에는 포도를 먹지 마십시오.

과도한 비타민 E는 성인에게도 바람직하지 않습니다. 그것은 종합 비타민에 포함되어 있으며 그 동안 포도 사용을 제한하는 것이 좋습니다.

많은 사람들이 포도씨를 먹어도 안전한지, 아니면 뱉어내는 것이 좋은지 궁금해합니다. 여기에는 여러 가지 이유가 있으므로 이 문제에 더 주의를 기울일 수 있습니다. 그러나 가능하면 베리 자체와 함께 식사를 섭취하는 것이 좋으며 숙성 기간 동안 신체가 최대량의 비타민과 영양소를 섭취할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.

야채와 과일에서 발견되고 쉽게 씹을 수 있는 대부분의 낟알, 씨앗 및 뼈인체에 해를 끼치 지 마십시오. 뼈가 맹장염을 악화시킬 수 있다는 의견이 있습니다. 이론적으로 이것은 사실이지만 실제는 종종 이론과 다르며 그러한 경우는 극히 드물게 발생합니다. 의료 전문가들은 맹장의 염증과 포도씨와의 관계를 부인합니다.

포도 씨는 베리 자체와 함께 먹는 것이 좋습니다. 이 상황에서는 과일 산의 영향으로 더 잘 흡수되고 펄프에 포함된 펙틴의 영향으로 자극이 부드러워지기 때문입니다.

수많은 긍정적 인 리뷰와 광범위한 적용으로 인해 다양한 유형과 다양한 삶의 영역에서 포도 씨를 사용할 수 있습니다. 산업 규모에서 식사는 추출물, 오일, 팅크, 밀가루, 스크럽 및 기타 옵션의 형태로 제공됩니다.

추출물은 활성 약물이므로 사용 지침을 엄격히 준수하면서 의사와 상담하고 사용 지시 없이 사용하는 것은 강력히 권장하지 않습니다. 그렇지 않으면 사용이 부작용의 출현을 위협할 수 있습니다. 추출물은 첨가제 형태일 수도 있고 건강 보조 식품의 일부일 수도 있습니다. 캡슐, 정제 또는 튜브로 제공됩니다.

추출물, 팅크보다 덜 활성입니다. 성인과 어린이 모두에게 사용하기에 적합합니다. 이 약물은 면역 체계를 강화하고 혈관의 작용을 정상화합니다.

그러나 포도씨 오일은 소비자들 사이에서 가장 인기가 있습니다. 외부 및 내부적으로 미용 및 요리에 사용됩니다. 직접 오일을 만들 수도 있습니다.

미용사들은 오랫동안 포도씨의 비타민과 산성 성분을 높이 평가해 왔습니다. 추출물은 비누 스크럽과 젤에 첨가제로 산업적 규모로 사용되며 가정 화장품에도 사용됩니다. 이것은 특별한 노력을 필요로 하지 않으며, 주요 작업은 씨앗을 가루로 갈아서 어디서나 추가할 수 있는 것입니다.

포도씨의 효능은 다음 영상을 참고하세요.