사과 사이다 식초가 든 물 : 이점과 해로움, 사용 규칙

사과 사이다 식초가 든 물은 체중 감량을 원하는 모든 사람들이 좋아하는 음료입니다. 또한이 솔루션은 많은 질병 (예 : 감기, 고혈압, 이끼) 및 기타 질병으로 고통받는 사람들에게 긍정적 인 영향을 미칩니다.

의사는 공복에 사과 사이다 식초와 함께 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 이 절차는 힘과 활력을 유지하고 체중 감소를 촉진합니다.

사과 사이다 식초의 다른 이점은 무엇입니까? 무엇으로 만들어졌나요? 음주의 장점과 단점. 활력을 주는 에너지 드링크 레시피. 우리는 기사에서 이것에 대해 이야기 할 것입니다.

사과 사이다 식초는 미생물 기술을 사용하여 사과에서 추출한 액체입니다. 이 식초는 맛이 밝고 영양가가 높습니다. 그것은 많은 수의 생물학적 활성 및 유기 성분을 포함합니다. 일반적으로 사과 사이다 식초의 구성에는 약 60가지 천연 성분이 있습니다. 다음 구성 요소는 사람에게 특히 중요한 역할을 합니다.

• 비타민 B (신경계 및 심장 혈관계, 내장의 정상화, 면역 및 감정 상태 강화);
• 비타민 A (인체에 필요한 물질 합성에 참여);
• 비타민 C (면역 체계를 강화하고 신진 대사에 참여);
• 비타민 E (근육 활동 제공);
• 나트륨 (물-염 균형 유지);
• 칼슘 (뼈를 튼튼하게 한다)
• 구리 (신경계, 신진 대사 작업에 참여);
• 황 (모발과 피부의 강도와 탄력, 세포벽의 투과성을 담당).

식초는 효소와 산(젖산, 옥살산, 구연산)으로 구성되어 있습니다.

인간 식단에 사과 사이다 식초를 포함시키는 효과에 대한 인식은 Dr. D. S. Jarvis 때문입니다. 그는 여러 임상 연구를 수행하여 소량의 사과 사이다 식초를 사용하는 것이 무해할 뿐만 아니라 유익하다는 것을 증명했습니다. 뚱뚱한 사람들은 여분의 파운드를 잃었고 호흡 곤란이 사라졌습니다.

의사는 물질의 많은 긍정적 인 기능에 주목합니다.

• 건설;
• 연결;
• 에너지;
• 면역 강화 능력.

사과 사이다 식초는 완전히식이 제품입니다. 식초 100g당 열량은 22kcal에 불과합니다.

이 액체는 포화, 다중불포화, 단일불포화 지방을 포함하지 않습니다. 그것은 단백질을 포함하지 않습니다. 동시에 식초 100g당 0.9g의 탄수화물이 있습니다.

오늘날 상점과 슈퍼마켓의 선반에서 말 그대로 모든 제품을 찾을 수 있다는 사실에도 불구하고 집에서 만든 사과 식초가 더 유용할 것입니다. 공장이나 공장에서 대량 생산되는 제품에 화학 첨가물이 자주 첨가된다는 것은 비밀이 아닙니다. 수제 제품에는 천연 재료만 포함됩니다.

따라서 집에서 사과식초를 만들려면 사과, 설탕, 물이 필요합니다. 필요한 물과 설탕의 양은 사과의 개수에 따라 다릅니다.

요리를 시작할 때 사과를 철저히 씻고 말릴 필요가 있습니다. 다음으로 과일을 분류하고 청소해야 합니다. 이 단계가 완료되면 사과에 뜨거운 물을 부어야 합니다(물이 사과를 덮는 양). 이 덩어리에 설탕을 추가해야 합니다(사과 1kg당 설탕 100g을 추가해야 함). 냄비 나 항아리에 요리하는 것이 가장 편리합니다.

준비가 끝나면이 혼합물을 따뜻한 곳으로 보내야하며 (주방에 보관할 수 있음) 14 일 동안 고집해야합니다. 이 기간이 지나면 조성물을 여과한 다음 14일 동안 더 방치해야 합니다(이 기간 동안 계속 발효됨). 14일이 더 지나면 사과 식초가 완성품이 됩니다. 사용을 시작할 수 있습니다.

이러한 물의 사용에는 많은 긍정적이고 부정적인 특성이 있습니다. 더 자세히 살펴 보겠습니다.

규칙적인 음주의 이점:

• 빠른 처리 및 지방 분해;
• 포만감 증가;
• 면역력 강화.

부정적인 측면:

• 위장의 산도 증가;
• 속쓰림;
• 위장 통증;
• 장 문제.

부정적인 결과를 피하고 음주의 모든 긍정적인 효과를 경험하려면 조리법과 비율을 준수해야 합니다. 따라서 상쾌한 아침 음료를 준비하려면 물 한 잔, 한 큰술을 마셔야합니다. 한 숟가락의 사과 사이다 식초, st. 한 숟가락의 꿀과 한 큰술. 레몬 주스 한 숟가락.

이 용액을 매일 공복에 마신다(식사 20-30분 전).이 음료에는 카모마일의 달인과 같은 허브의 달인을 추가 할 수 있습니다.

사과 사이다 식초가 든 물은 강장제 음료 준비뿐만 아니라 다른 목적으로도 사용됩니다. 미용 및 가정용으로 사용됩니다.

• 랩. 이 미용 절차를 수행하려면 물과 사과 식초를 1:1의 비율로 혼합하고 이 액체에 작은 천 조각을 적셔 문제 부위(튼살이나 셀룰라이트로 고통받는 피부 부위)에 바르십시오. 30-60분 동안 유지합니다.
• 가정용: 솔루션을 사용하여 수도꼭지, 거울, 가위, 배관을 씻을 수 있습니다.

솔루션을 먹기 시작하기 전에 현재 리뷰를 읽으십시오. 음료를 마시는 효과를 경험한 소녀들의 리뷰에 따르면 사과 사이다 식초가 든 물은 소화를 촉진하고 배고픔을 줄이며 활동적인 체중 감소를 촉진합니다.

그들은 가장 효과적이고 수용할 수 있는 것이 매월 간격으로 음료를 사용하는 것이라고 보고합니다. 이러한 일정은 부정적인 결과를 허용하지 않습니다.

과체중 문제 외에도이 음료는 소화관 및 소화 문제 (예 : 변비)를 해결하고 독소, 독소 및 기타 유해 물질의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 또한 힘, 활력 및 에너지의 급증을 느낄 것입니다. 이 음료를 체계적으로 섭취하는 사람들은 감기의 빈도가 급격히 감소한다고 보고합니다.

보시다시피 사과식초가 든 물은 원기회복에 좋은 다양한 목적으로 마시기 좋은 음료이지만 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 임산부는 물론 수유부도 마실 수 없습니다! 그것은 처음에 여성의 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 당뇨병과 저혈압으로 고통받는 사람들은 이 성분을 마시지 않는 것이 좋습니다.

음료를 마시는 중요한 규칙은 조리법과 비율을 준수하는 것입니다. 몸이 일을 개선하고 음료가 다양한 기관에 유익한 영향을 미치는 경우 매일 식단에 도입할 수 있습니다. 건강에주의하십시오!

체중 감량을 위해 사과 사이다 식초를 사용하는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.