Kokia yra gudobelės arbatos galia?

Apie gydomąsias gudobelės savybes žmonės žinojo nuo senų senovės. Štai kodėl jie naudojo šį tikrai unikalų augalą daugeliui ligų gydyti. Šiame straipsnyje bus kalbama apie tai, kokia yra arbatos, pagamintos iš gudobelės, galia.

Gudobelės gydomosios savybės yra įvairios. Arbata iš šio augalo uogų padeda nuo įvairių ligų.

Dar senovės Kinijoje žmonės gudobelių uogas pradėjo vartoti įvairioms virškinamojo trakto ligoms gydyti. O taip pat kinų gydytojai šį nuostabų augalą sėkmingai naudojo ne tik žarnyno diegliams ir skrandžio sutrikimams šalinti, bet ir nervų bei psichikos ligoms gydyti. Jie išrašydavo arbatos iš gudobelės uogų ką tik patyrusiems rimtą nervinį šoką ar depresijos sutrikimams.

Net garsus gydytojas Avicena plačiai naudojo šį augalą savo terapijoje, nes vertino jo gydomąsias savybes. Taigi senovės gydytojas savo moksliniuose darbuose pažymėjo, kad gudobelės vaisiai gali „slopinti“ tulžies tekėjimą net labiau nei kalnų pelenai. Todėl žmonėms, turintiems virškinimo problemų, jis išrašė arbatos iš gudobelės uogų.

Gydomosios gudobelės savybės žinomos visame pasaulyje. Taigi mūsų šalyje iš šio augalo arbata buvo naudojama nuo įvairių širdies ir kraujagyslių ligų.Taip pat jie bandė jį naudoti širdies plakimui ir širdies ritmo sutrikimų problemoms gydyti. Tokia arbata buvo skirta ir žmonėms, kurie sirgo aukštu kraujospūdžiu – hipertenzija.

XVI amžiaus gydytojai gudobelių arbatą naudojo kaip sutraukiančiąją priemonę. Jie paskyrė jį vartoti žmonėms, sergantiems dizenterija ar kitomis ligomis, kurias lydėjo viduriavimas. XIX amžiuje arbata iš gudobelės uogų pradėta skirti žmonėms, kurie sirgo širdies ir kraujagyslių ligomis.

Reikėtų pažymėti, kad šiuolaikiniai gydytojai kartais griebiasi iš šio augalo pagamintos arbatos. Jį skiria pacientams, siekdami užkirsti kelią aterosklerozės progresavimui – kraujagyslių spindžio užsikimšimui aterosklerozinėmis plokštelėmis. Paprastai ši patologija išsivysto jau suaugus ir netgi gali sukelti širdies priepuolį.

Kai kurie gydytojai rekomenduoja gerti šią gydomąją arbatą diabetu sergantiems žmonėms. Gudobelės uogos teigiamai veikia kraujagyslių sistemą. Tai gera įvairių diabeto komplikacijų prevencija.

Arbatą iš gudobelės galima skirti žmonėms, kuriuos kamuoja miego problemos – nemiga. Dažnai tokiu atveju gudobelės uogos derinamos su kitais augalais – pavyzdžiui, ramunėlėmis ar motinine žole. Šią arbatą geriausia vartoti po pietų arba valandą prieš miegą. Šio gėrimo kursas padės normalizuoti miegą.

Gudobelių uogos yra puikus įvairių vitaminų sandėlis. Taigi, juose yra daug vitamino C – svarbiausio antioksidanto, suteikiančio mums gerą imunitetą.

Antidiarėjines šio augalo savybes lemia tai, kad jame yra gana daug pektino medžiagų, kurios turi sutraukiantį poveikį. Šios savybės buvimas lemia galimybę naudoti gudobelių arbatą gydant žarnyno sutrikimus, atsirandančius dėl dažnų laisvų išmatų – viduriavimo.

O taip pat šio augalo uogose yra gana daug įvairių makro ir mikroelementų, reikalingų normaliai žmogaus organizmo veiklai. Taigi vaisiuose yra:

• kalio (164-173 mg 100 g);
• geležies (0,5-0,6 mg 100 g);
• natrio (1,2 mg 100 g);
• mangano (27-34 mg 100g).

Naudingų savybių turi ne tik uogos, bet ir augalo lapai. Juose yra vitamino P, kuris teigiamai veikia kraujagysles. Įdomu tai, kad didelė šios svarbios medžiagos koncentracija išsaugoma ne tik žaliuose, bet net ir nukritusiuose gudobelės lapuose. Gudobelės lapų į arbatą dėti rekomenduojama žmonėms, sergantiems įvairiomis širdies ir kraujagyslių ligomis.

Be gudobelės arbatos vartojimo indikacijų, yra keletas apribojimų. Kai kurie žmonės neturėtų gerti tokio gėrimo, nes užuot naudos, jis gali pakenkti organizmui. Taigi, šis gėrimas nepageidautinas žmonėms, kenčiantiems nuo žemo kraujospūdžio. Tokiu atveju jiems gresia didelis galvos svaigimas ir bendras silpnumas. Kai kuriais atvejais gudobelės arbatos vartojimas gali sukelti pykinimą.

Labai atidūs turėtų būti ir žmonės, kurie dėl širdies ritmo patologijų yra priversti vartoti antiaritminius vaistus. Žolelių ir vaistų derinys gali turėti neigiamą poveikį širdžiai. Prieš gerdami arbatą iš gudobelės vaisių, jie būtinai turėtų pasitarti su savo kardiologu.

Negalima gerti arbatos iš gudobelės vaisių ir žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo. Dėl sutraukiančio šio augalo veikimo gali sulėtėti reguliarus tuštinimasis, o tai prisideda prie vidurių užkietėjimo progresavimo. Taip pat gudobelių arbata gali netikti žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio kolito, kurį lydi polinkis užkietėti viduriai.

Atskiras klausimas – ar galima gudobelių arbatą vartoti nėščiosioms ir maitinančioms motinoms. Daugeliu atvejų atsakymas yra ne. Tačiau kai kuriais atvejais gydytojas vis tiek gali rekomenduoti tokią arbatą naudoti esant tam tikroms patologijoms. Šiuo būdu, Prieš gerdama arbatą iš gudobelės, „pozicijoje“ esanti moteris būtinai turėtų pasitarti su gydytoju.

Vaikų amžius yra dar viena kontraindikacija vartoti gudobelių arbatą. Manoma, kad vaikai iki 12 metų neturėtų gerti tokio gėrimo.

Yra daug būdų, kaip paruošti šį skanų ir sveiką gėrimą. Gudobelės vaisius ir lapus galite paruošti patys. Tinkamai laikant, tokios augalinės medžiagos gali nepablogėti kelerius metus. Jei visai nenorite rinkti augalų, galite naudoti paruoštą arbatą, kuri parduodama vaistinėje. Žolelių arbata, pagaminta iš gudobelės, dažniausiai būna supakuota į maišelius. Patogu juos naudoti. Norint paruošti sveiką gėrimą, tereikia maišelį užpilti verdančiu vandeniu ir palaukti kelias minutes pagal instrukcijas ant pakuotės. Norint geriau užvirinti, stiklinę ar puodelį geriau uždaryti dangteliu.

Šiais laikais yra didžiulė įvairių arbatos rūšių įvairovė. Naudinga žolelių arbata gali būti gaminama tik iš gudobelės arba turi būti kitų augalinių ingredientų. Tokia mišri arbata, kaip taisyklė, skiriama esant kai kurioms patologijoms. Bet ir papildomam arbatos aromatinimui į ją galima įdėti įvairių skonį gerinančių uogų ir vaisių.

Išsivirti sveiko gėrimo puodelį gali susidoroti kiekvienas. Receptas labai paprastas. Jai paruošti reikės 1 arbatinio šaukštelio susmulkintos augalinės žaliavos. Arbatą geriau virti stikliniuose induose. Žaliava užpilama stikline verdančio vandens ir uždengiama dangteliu.

Toliau arbata paliekama prisitraukti. Paprastai tai trunka 20-30 minučių. Negerkite per karštos arbatos. Patogi gėrimo temperatūra bus malonesnė sveikai arbatai gerti.

Arbatą galite pasaldinti paprastu cukrumi, bet bus naudingiau, jei į ją įbersite šiek tiek medaus. Kai kurie žmonės įdeda citrinos griežinėlį į gėrimą, kad būtų dar daugiau aromato ir skonio.Arbatos koncentracija labai priklauso nuo žaliavų kiekio. Gerti per daug koncentruoto gėrimo neverta, nes tai gali turėti neigiamos įtakos organizmui.

Norėdami sužinoti apie gudobelės vaisių savybes ir naudojimą, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.