Alergija vaisiams: simptomai, gydymas ir profilaktika
Su didele tikimybe galime sakyti, kad visi mėgsta vaisius. Yra daug įvairių tipų. Galbūt vieni populiariausių yra citrusiniai vaisiai. Jie ne tik sveiki ir skanūs – būtent jų (ypač mandarinų) dėka galima sukurti unikalią, stebuklingą Naujųjų metų atostogų atmosferą. Tačiau kai kuriems šie vaisiai gali suteikti ne tik džiaugsmo, bet ir pakenkti, būtent, prisidėti prie alergijos atsiradimo.
Priežastys
Esant alerginėms reakcijoms į citrusinius vaisius (apelsinai, citrina, greipfrutai, žaliosios citrinos) verta suprasti jų atsiradimo priežastį. Paprastai visų tipų alergijas galima suskirstyti į tikras ir klaidingas. Tikriesiems būdingas šalutinis poveikis, vartojant mažiausią suvartotos medžiagos dozę. Patekęs į organizmą, jis laikomas svetimkūniu, todėl gaminasi specifiniai antikūnai – imunoglobulinai, skirti pašalinti svetimkūnį.
Klaidinga alergija nėra lydima minėtų antikūnų išsiskyrimo. Paprastai jis vystosi per daug vartojant šiuos vaisius ir gali sustoti, jei atsisakote persivalgyti.
Kalbant konkrečiai apie citrusinius vaisius, šiuo atveju alergiją gali sukelti daugybė veiksnių.
- Benzoatai, salicilatai, aminai - citrusiniuose vaisiuose esančios medžiagos, kurios nurijus dalyvauja histamino sintezėje, ir būtent jis toliau atsakingas už kapiliarų pralaidumo didėjimą ir edemos atsiradimą.
- Įvairios cheminės medžiagos (fungicidai, sieros dioksidas, difenilas, kalio bromidas), kuriuo apdorojami vaisiai. Taip pat iš supuvusios žievelės galima gauti įvairių grybų ir pelėsių.
- Disbakteriozė.
- paveldimas veiksnys. Jei kas nors iš šeimos sirgo alergija, ja gali išsivystyti ir artimi giminaičiai.
- Imuninės sistemos silpnumas. Susilpnėjus apsauginėms organizmo savybėms, susijusioms su tam tikra gretutine patologija.
Būdingi požymiai ir simptomai
Alergija citrusiniams vaisiams gali pasireikšti skirtingais simptomais, priklausomai nuo to, ar tai suaugęs, ar vaikas, taip pat nuo individualių organizmo savybių. Nepaisant to, yra bendrų šios ligos apraiškų.
- Odos apraiškos bėrimas, kuris gali būti nedidelis arba panašus į dilgėlinę, odos paraudimas. Dažniausia lokalizacija yra veidas, nors jis gali plisti visame kūne. Taip pat būdingas niežėjimas, deginimas paveiktose odos vietose. Labai svarbu šių vietų nešukuoti.
- Iš regėjimo organų galima pastebėti ašarojimą, smėlio pojūtį akyse.
- kvėpavimo sistemos organai - alerginis rinitas, kosulys su astmos priepuoliais, dusulys.
- Širdies ir kraujagyslių sistema - kraujospūdžio sumažėjimas, galvos svaigimas, silpnumas.
- Virškinimo sistema - pykinimas, pilvo skausmas, viduriavimas, žarnyno spazmai.
Pirmiau minėti simptomai dažniau pasireiškia suaugusiesiems. Vaikams simptomai šiek tiek skiriasi:
- oda - diatezė, taškiniai bėrimai;
- kvėpavimo sistemos organai - dažnas čiaudėjimas, neprotingas kosulys;
- virškinimo trakto - dispepsija, enterokolitas.
Tačiau vienas iš rimčiausių suaugusiųjų ir vaikų alerginės reakcijos pasireiškimų yra angioedema. Jai būdingas sparčiai didėjantis odos ir poodinio audinio patinimas, o esant tokiam viršutinių kvėpavimo takų ir gerklų pažeidimui, galima asfiksija. Visa tai gali išsivystyti per 5-10 minučių ir, laiku nesuteikus medicininės pagalbos, baigtis mirtimi.
Todėl net esant pirminėms apraiškoms ar bet kokiems organų ir sistemų pakitimams, būtina taikyti tinkamą gydymą.
Gydymo metodai
Žinoma, bet kokios rūšies alergijos atveju pagrindinis metodas, pašalinantis jos pagrindinę priežastį, bus sustabdyti alergeno patekimą į organizmą, tai yra, jei ateityje bus aptikti būdingi simptomai. vertėtų vengti vartoti tuos citrusinius vaisius, kurie iš tikrųjų sukėlė alergiją, esant klaidingai reakcijai, sumažinti suvartojamų sultingų vaisių kiekį.
Jei pirmą kartą patyrėte alerginę reakciją arba anksčiau pažįstama situacija sukėlė kokių nors komplikacijų, tuomet, žinoma, turėtumėte vartoti vaistus. Vaikams nustačius kokių nors simptomų, net ir nereikšmingiausių, būtina kviesti gydytoją arba savarankiškai kreiptis į specializuotą gydymo įstaigą.
Jei liga paveikė suaugusį žmogų ir kalbama ne apie rimtas komplikacijas, o apie vietines apraiškas, tokias kaip bėrimas ar ašarojimas, tada reikia gerti antihistamininius vaistus. Kaip prisimename iš anksčiau aprašytų alerginių reakcijų išsivystymo mechanizmų, būtent histaminas vaidina pagrindinį vaidmenį plėtojant visus šiuos procesus. Štai kodėl, blokuojant jo gamybą antihistamininiais vaistais, galima palengvinti simptomus ir pašalinti šių reakcijų priežastį.
Į antihistamininiai vaistai vaistai apima: "Zirtek", "Fenistil", "Tsetrin", "Zodak", "Claritin", "Tavegil", "Suprastin". Dažniau jie gaminami tablečių pavidalu, kurias reikia vartoti pagal instrukcijas arba pasikonsultavus su specialistu (vaistininku, alergologu). Odos simptomams palengvinti vaistai naudojami kremų ar gelių pavidalu (taip pat tokia forma jie yra patogiai naudojami vaikams gydyti).
Esant pykinimui, rėmeniui ir kitiems virškinimo sutrikimams, verta vartoti sorbentai, toks kaip „Smekta“, aktyvuota anglis, „Enterosgel“, „Polysorb“.
Kadangi alergiją, kaip taisyklė, lydi įvairūs uždegiminiai procesai, įskaitant odos uždegimą, ir atitinkamai edemos atsiradimas, bus pagrįsta naudoti ir priešuždegiminiai vaistai, pavyzdžiui: "Celestoderm", "Elokom", "Fenistil", "Sinaflan". Atsiradus rimtoms komplikacijoms (angioneurozinė edema), griebtis sisteminiai gliukokortikoidiniai vaistai ("Prednizolonas", "Hidrokortizonas"), paprastai švirkščiamas į veną arba į raumenis.
Vartojamas alerginio rinito simptomams palengvinti vazokonstrikciniai lašai nosiai: "Sanorin", "Pinosol", "Vibrocil". Jei pažeidžiami regėjimo organai, naudokite akių lašai: Vizin, Montevizin, Deksametazonas.
Siekiant padidinti imunitetą, jie skiriami imunomoduliuojantys vaistai kartu su vitaminais. Tačiau jie turėtų būti vartojami griežtai pagal gydytojo receptą, nes imuninė sistema yra labai sudėtinga - savęs įvedimas į savo darbą gali sukelti neigiamų pasekmių. Šie vaistai apima: "Immunal", "Trimunal", "Interferon" ir "Anaferon".
Be visų minėtų vaistų, svarbų vaidmenį atlieka žmogaus mityba, todėl šiuo atveju būtina laikytis specialios dietos. Tiesą sakant, jei citrusai yra alergijos priežastis, būtų logiška iš savo raciono neįtraukti citrinų, apelsinų, mandarinų ar kitų vaisių, kurie sukelia nemalonią kūno reakciją.
Taip pat verta apriboti didelio alergiškumo maisto produktų (medaus, kiaušinių, raudonųjų vaisių) vartojimą, nes jei jūsų istorijoje jau buvo įjautrinimo citrusiniams vaisiams atvejų, taip pat gali išsivystyti kryžminės alergijos formos.
Taip pat rekomenduojama: gerti daug vandens, garinti patiekalus, minimaliais kiekiais saldumynų, marinuotų agurkų, prieskonių.
Prevencinės priemonės
Tikrai daugelis yra girdėję posakį, kad geriau užkirsti kelią ligai, nei ją ilgai gydyti. Šiuo atveju universalios priemonės nėra, tačiau kai kurias prevencines priemones vis tiek verta pagalvoti. Taigi, vienas geriausių būdų natūraliai apsisaugoti nuo alergijos yra riboti kontaktą su alergenu, tai yra tas pats citrusinių vaisių pašalinimas iš kasdienio meniu.
Bet jei taip nutinka pirmą kartą, tada, žinoma, sunku atspėti, ar žmogus sureaguos, ar ne. Tai ypač pasakytina apie vaikus. Pirmą kartą pasiūlius vaikui išbandyti naują produktą (šiuo atveju citrusinį vaisių), reikia duoti mažą gabaliuką ir stebėti, kaip į jį reaguoja jo organizmas.Tačiau net jei apraiškų nėra ir vaikas jaučiasi gerai, neturėtumėte duoti per daug vaisių vienu metu, kitaip galite išprovokuoti klaidingos alergijos atsiradimą.
Jei žinote savo organizmo ypatumus (alerginė reakcija gali išsivystyti bet kuriuo metu), bus tinkamas profilaktikos (o kritiniu atveju – gydymo) metodas. išankstinis gydymas antihistamininiais vaistais. Adrenalino tirpalas naudingas, jei ištinka anafilaksinis šokas. Kartais reikia akimirksniu pakovoti už gyvybę, o ne laukti greitosios pagalbos ir gydytojo atvykimo. Todėl tokie dalykai visada turėtų būti po ranka.
Taip pat perkant būtina atidžiai pasirinkti vaisius, pažiūrėkite į jų išvaizdą, kad nebūtų pažeidimų, pelėsių ar puvimo pėdsakų. Jei pažeidžiama kuri nors vaisiaus dalis, neįmanoma tiesiog nupjauti šios srities ir suvalgyti likusių vaisių, nes mikroorganizmai jau išplito visame paviršiuje.
Net jei vaisius išoriškai atrodo reprezentatyvus, neturi matomų pažeidimų, prieš naudojimą jį vis tiek reikia gerai nuplauti. Tai taip pat svarbi prevencijos dalis.
Ateityje prevencinės priemonės turėtų būti skirtos:
- kas šešis mėnesius lankytis pas alergologą kontrolei ir laiku kreiptis į jį esant padidėjusiam jautrumui bet kokiems produktams;
- maisto dienoraščio sudarymas ir aukščiau aprašytos dietos laikymasis;
- laiku gydyti gretutines ligas, kurios gali susilpninti imuninę sistemą;
- mesti rūkyti ir alkoholį.
Alergija nėra pats maloniausias dalykas, bet su ja galima gyventi visavertį gyvenimą.Jums tereikia atsižvelgti į savo kūno ypatybes, stebėti savo sveikatą, laikytis būtinų prevencinių priemonių ir laiku gydytis.
Hipoalerginių produktų sąrašas
Apie alergiją citrusiniams vaisiams jau daug kalbėta ir aišku, kad sergant tokia liga jų vartoti negalima. Tačiau ką daryti, jei labai norisi suvalgyti ką nors skanaus, saldaus, sultingo? Mūsų laimei, gamta sukūrė daug kitų sveikų ir skanių vaisių, kurie taip pat yra hipoalergiški arba mažai alergizuojantys.
Jie apima:
- žali obuoliai;
- įvairių veislių kriaušės;
- agrastas;
- baltųjų serbentų;
- balta vyšnia;
- džiovintos slyvos;
- arbūzas;
- abrikosas;
- slyva;
- bananas ir persikas yra vidutiniškai alergiški (naudoti ribotais kiekiais).
Kitame vaizdo įraše daktaras Komarovskis papasakos, kodėl žmonės turi alergiją maistui, išsamiai aprašydami alerginės reakcijos į maistą išsivystymo mechanizmą.