Kaip citrinžolė veikia kraujospūdį?

Schisandra chinensis yra daugiametis skėčio pavidalo augalas - liana įsipainioja į medžių ir krūmų kamieną ir stiebus. Augalas aktyviai naudojamas tradicinės medicinos receptuose, jo veiksmingumas įrodytas moksliniais tyrimais. Garsiausios rūšys yra Tolimieji Rytai, nors citrinžolė gerai auga beveik visoje šalyje vidutinio klimato sąlygomis. Nuo seniausių laikų augalas buvo naudojamas kraujospūdžiui normalizuoti ir stabilizuoti, todėl dažnai kyla klausimas – ar citrinžolė didina ar mažina kraujospūdį.

Vaisiuose didelė koncentracija organinių rūgščių (citrinų, vyno, obuolių), taip pat mineralinių medžiagų (cinko, vario, kalio, kalcio, geležies, seleno, jodo), eterinių aliejų. Vitaminų sudėtį sudaro vitaminas C, provitaminas A ir B grupės vitaminai. Vaisiuose taip pat yra krakmolo ir skaidulų. Galiausiai, kompozicijoje yra biologiškai aktyvių flavonoidų ir taninų.

Dėl didelio vitaminų ir biologiškai aktyvių medžiagų kiekio augale turi stiprų tonizuojantį ir stangrinamą poveikį.

Jo pagrindu pagaminti užpilai ir nuovirai skirti esant padidėjusiam nuovargiui – fiziniam, protiniam. Kompozicija suteiks energijos, pagerins smegenų kraujotaką ir pašalins nuovargį.

Citrinžolė turi teigiamą poveikį nervų sistemos būklei. Įrodyta, kad augalo sudedamosios dalys gerina nervinių impulsų laidumą, dėl to pagerėja žmogaus protinė veikla, kognityviniai gebėjimai, pagerėja visų pirma atmintis.

Verta pažymėti, kad teigiamas poveikis yra ir regos organų nervų galūnėms. Dėl to regėjimo aštrumas didėja. Reguliarus vaisių vartojimas sumažina trumparegystės išsivystymo tikimybę, padeda atsikratyti akių nuovargio (dėl to uogos ypač naudingos daug laiko prie kompiuterio praleidžiantiems žmonėms).

Naudingas augalas sergant cukriniu diabetunes lėtina angliavandenių pasisavinimą į kraują. Taip išvengiama staigių gliukozės kiekio kraujyje šuolių.

Natris ir kalis, taip pat biologiškai aktyvūs kompozicijos komponentai daro citrinžolę naudingą širdies raumeniui. Augalas padeda jį sustiprinti, normalizuoti ritmą. Be to, reguliariai vartojant, pagerėja kraujagyslių būklė - jie tampa stipresni ir elastingesni, sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje, didėja hemoglobino rodikliai.

Citrinžolė yra natūralios kilmės adaptogenas, todėl pasižymi gebėjimu suteikti žvalumo, didinti gyvybingumą. Labiausiai šie gebėjimai pasireiškia poveikiu kraujagyslėms ir dėl to kraujospūdžio rodikliams.

Visų pirma, augalas padeda išvalyti indus, o tai padidina jų pralaidumą. Po to citrinžolė padidina kraujagyslių sienelių tonusą, stiprina jas ir didina elastingumą. Taip yra dėl esterių ir specialių medžiagų - ligninų, kurie prisideda prie slėgio padidėjimo.

Dėl šių veiksmų citrinžolė yra naudinga su hipotenzija (ty esant žemam slėgiui). Jis švelniai didina kraujospūdį, suteikia jėgų, malšina nemalonius simptomus, dažniausiai lydinčius žemą kraujospūdį (silpnumą, pykinimą, galvos svaigimą).

Citrinžolės veikimas prasideda praėjus 30-40 minučių po augalo ir jo pagrindu pagamintų produktų paėmimo.

Augalas yra kontraindikuotinas esant individualiam netoleravimui. Griežtai draudžiama jį vartoti esant hipertenzijai, nes tai apsunkins ligos eigą ir netgi gali išprovokuoti krizines situacijas.

Sergant nemiga, geriau atsisakyti citrinžolės vartojimo. Bent jau išgerkite ryte, bet geriau pirmiausia pasitarti su gydytoju.

Su nerviniu susijaudinimu, isterija augalas tokias būsenas tik sustiprins. Augalas draudžiamas sergant epilepsija, visų rūšių priklausomybe, polinkiu į padidėjusį jaudrumą. Kontraindikacijos gydymui citrinžole yra kepenų patologijos.

Galiausiai dėl didelio organinių rūgščių kiekio citrinžolė draudžiama esant padidėjusiam skrandžio rūgštingumui, gastritui, opaligei. Reikėtų prisiminti, kad nepriimtina vartoti citrinžolę paūmėjus virškinamojo trakto ligoms, taip pat sergant pankreatitu, cholecistitu.

Dėl padidėjusio vaisių rūgštingumo kai kuriems žmonėms jie gali išprovokuoti opų atsiradimą burnoje, įtrūkimus lūpų kampučiuose. Vaikams iki 12 metų citrinžolė nerekomenduojama.

Svarbu augalą naudoti tik pasimatavus kraujospūdį ir įsitikinus, kad jis tikrai žemas.

Svarbu neviršyti nurodytų vaistų ir liaudies gynimo priemonių dozių. Priešingu atveju yra didelė citrinžolės perdozavimo tikimybė organizme. Tai gali pasireikšti reikšmingu slėgio padidėjimu, tachikardija, galvos skausmu, per dideliu susijaudinimu ir hiperaktyvumu, miego sutrikimu.

Galiausiai reikia suprasti, kad Citrinžolė nepakeičia gydytojo paskirtų vaistų vartojimo. Prieš naudojant augalą turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Norint padidinti spaudimą, naudinga naudoti šviežius citrinžolės vaisius. Geras gydomasis poveikis džiovintų uogų nuoviras. Likusios vegetatyvinės dalys (dažniausiai lapai ir sėklos) taip pat gali būti naudojamos medicininiais tikslais, tačiau savo veikimu jos yra prastesnės už vaisius.

Ant šaukšto žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens. Uogas užpilkite vandeniu ir troškinkite ant silpnos ugnies apie 10 min. Tada mišinys atšaldomas ir geriamas po arbatinį šaukštelį du kartus per dieną. Gydymo trukmė yra mėnuo.

Remdamiesi citrinžolės vaisiais, galite virti alkoholio tinktūra. Tam reikės 1 dalies džiovintų vaisių ir 5 dalių alkoholio (95%). Mišinys infuzuojamas tamsaus stiklo buteliuke 14 dienų. Periodiškai jį reikia purtyti. Prieš naudojimą kompoziciją nukoškite ir gerkite po 25 lašus vieną kartą per dieną. Gydymo trukmė yra mėnuo.

Iš uogų ir medaus galite virti skanūs ir naudingi rutuliukai. Norėdami tai padaryti, citrinžolės vaisius reikia išdžiovinti ir sumalti į miltelius. Reikės 50 gramų šių miltelių, tiek pat skysto medaus ir 30 gramų cukraus.

Sumaišykite visus ingredientus ir iš gautos masės suformuokite nedidelius rutuliukus. Iš nurodyto žaliavų kiekio reikėtų gauti apie 100 „tablečių“.Juos reikia trumpam nusiųsti į šaldytuvą sustingti – pakaks 15 minučių. Kiekvieną dieną ryte paimkite 6 rutuliukus šiltu vandeniu. Galite juos laikyti šaldytuve.

Sėklų milteliai, gauti aukščiau aprašytu būdu, taip pat gali būti laikomi nepriklausoma priemone. Norėdami tai padaryti, sėklos išdžiovinamos, sumalamos kavos malūnėlyje ir geriamas po 1 gramą tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Sezono metu galite išspausti sultys iš šviežių vaisių. Beje, galima konservuoti žiemai (išspausti sultis, pavirti 10-15 min., supilti į stiklainį ir užsukti termo dangteliais). Produktas yra aštraus, saldaus skonio. Rekomenduojama sultis. tris kartus per dieną po valgomąjį šaukštą. Galite gerti vandenį ar arbatą.

Ar galite atsigerti vietoj rytinės arbatos ar kavos įpilkite cukraus ar medaus. Arbatai paruošti šaukštą džiovintų vaisių užpilkite stikline vandens ir troškinkite ant silpnos ugnies 7-10 minučių. Tada arbatą reikia suvynioti į šiltą rankšluostį ir reikalauti dar vieną dieną.

Citrinžolės naudą kraujospūdžiui didinti patvirtino oficialūs tyrimai, todėl vaistinėje nesunkiai rasite vaistų su augalu vaistinėje.

Iš vaisių sėklų išgaunamas aliejus, kuris taip pat naudingas esant hipotenzijai. Jis parduodamas kapsulių pavidalu. Vartoti po 3 kapsules per dieną mėnesį. Vaistinių augalų pagrindu yra ir tablečių. Norint padidinti ir stabilizuoti spaudimą, jie geriami kiekvieną dieną po 1-2 vnt.

Be to, citrinžolė dažnai randama tarp kitų įvairių preparatų ingredientų.Pavyzdžiui, jo pagrindu pagaminta tinktūra veikia ne tik kaip spaudimo didinimo priemonė, bet ir padeda susidoroti su depresija. Sirupuose paprastai yra citrinžolės ir erškėtuogių derinys ir jie padeda stiprinti imuninę sistemą.

Norėdami gauti informacijos apie tai, kaip citrinžolė veikia spaudimą, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.