Linų sėmenų aliejus odai: naudojimo būdai, nauda ir žala

Augaliniai aliejai nuo seno žinomi visoms dailiosios lyties atstovėms kaip veiksmingos, lengvai prieinamos ir natūralios biologiškai aktyvios medžiagos, skirtos veido odos priežiūrai ir ne tik. Vienas iš jų – iš linų sėklų gaunamas aliejus, plačiai paplitęs šiuolaikinėje estetinėje medicinoje ir kosmetologijoje.

Gydomasis sėmenų aliejaus poveikis buvo pastebėtas labai ilgą laiką. Estetinės medicinos srityje šio produkto pagrindu gaminama daug įvairių kosmetikos priemonių: maitinančio, drėkinančio ir senėjimą stabdančio poveikio kaukės ir kremai, tinkami sausai, riebiai ir mišriai odai.

Linų sėmenų aliejus gaunamas šalto spaudimo būdu. Tai galima vadinti saugiausiu būdu, nes nei karštis, nei chemikalai nedaro įtakos sėkloms. Sėklos specialiu presu veikiamos aukštu slėgiu, kad neperkaistų, o gatavo produkto temperatūra išleidimo angoje būtų tik 40-42 laipsniai.Tai užtikrina visų naudingų medžiagų saugą ir maksimalaus poveikio pasiekimą. Gautas skystis skaidrus, tankios konsistencijos, žalsvai gelsvos spalvos, nežymaus būdingo aromato.

Mes išvardijame visus komponentus, įtrauktus į cheminę sudėtį.

1. Polinesočiosios riebalų rūgštys, geriau žinomi kaip omega-3 (daugiau nei 50%) ir omega-6 (30%) riebalai. Šių medžiagų kompleksas yra vitaminas F, kuriame yra šios rūgštys: linolo, linoleno, arachidono, eikozapentaeno ir dokozaheksaeno. Riebalų rūgštys yra pagrindiniai ląstelių membranų komponentai. Jie atkuria apsaugines odos jėgas, taip pat pagerina deguonies ir kitų maistinių medžiagų patekimą į ląsteles.
2. Fitoestrogenai - nesteroidiniai augaliniai junginiai, kurie yra natūralūs antioksidantai.
3. Tokoferoliai arba vitaminas E - biologiškai aktyvios medžiagos, kurios turi antioksidacinę savybę, normalizuoja reprodukcinę funkciją, gerina audinių metabolizmą, neleidžia susidaryti aterosklerozinėms plokštelėms.
4. Retinolis arba vitaminas A - riebaluose tirpus vitaminas, kuris aktyviai ir palankiai veikia epidermį ir odos būklę, taip pat turi antioksidacinių savybių.
5. Folio rūgštis arba vitaminas B9 - vandenyje tirpus vitaminas, būtinas naujų jaunų ląstelių atsiradimui ir jų palaikymui.
6. Filochinonas arba vitaminas K - riebaluose tirpus, hidrofobinis vitaminas, būtinas normaliai medžiagų apykaitai ir kaulų sveikatai.
7. Mineralai: Zn, K, Mg, Cu, Fe, P, Mn.

Linų sėmenų aliejus labiausiai veikia veido ir kūno odos išvaizdą ir būklę.

1. Išlygina veido atspalvį, suteikia sveiką spalvą ir gaivumą.Visiškai pašalina smulkias linijas ir sumažina gilesnių raukšlių atsiradimą. Oda tampa elastinga, elastinga, drėkinama ir prisotinta deguonies.
2. Skatina organizmo kolageno, atsakingo už jungiamąjį audinį, jo stiprumo ir elastingumo laipsnį, gamybą. Turi jauninantį poveikį.
3. Padeda atsikratyti patinimų ir maišelių po akimis.
4. Pasižymi regeneruojančiu poveikiu, gydo žaizdas ir mikroįtrūkimus.
5. Padeda kovoti su spuogais, pasižymi baktericidinėmis savybėmis ir mažina uždegimą.

Aliejaus naudojimui nėra amžiaus apribojimų, jis savaip pravers tiek merginoms, tiek brandaus amžiaus moterims. Aliejus puikiai susidoroja su spuogais ir normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, prisotina odą drėgme ir ją maitina.

Kosmetologai pataria kreiptis į aliejų šiais atvejais:

1. drėkinti labai sausą odą;
2. lupimo pašalinimas;
3. mimikos ir gilioms raukšlėms išlyginti, veido kontūrui išlyginti;
4. spuogų, spuogų gydymas;
5. pašviesinti strazdanas ir pigmentaciją;
6. karpoms gydyti.

Ne mažiau naudingas aliejus rankų ir nagų odos priežiūrai, gydo žaizdas, įtrūkimus, lygina odą ir stiprina nagų plastiką, užkertant kelią įvairių dėmių atsiradimui ir trapiems nagams. Blakstienoms ir antakiams aliejus naudojamas siekiant apsaugoti juos nuo aplinkos poveikio ir įvairios chemijos įtakos. Sustiprėja plaukų folikulai, plaukai tampa lygūs ir žvilgantys, reguliariai tepant susidaro apsauginė plėvelė. Masažas su lininiu gaminiu gali atsikratyti celiulito.

Naudojant namuose odos priežiūrai, produktas gali būti naudojamas taip:

1. įmaišykite į kasdienį kremą;
2. dėti aliejinius kompresus ant periorbitos srities;
3. pagal tai paruošti kaukes;
4. pridėti prie namų šveitimo ar kosmetikos sudėties;
5. nuvalykite veido odą aliejumi;
6. daryti kosmetinį masažą su sėmenų aliejumi.

Prieš tepant kaukę, svarbu iš anksto paruošti veido odą, nuvalyti ją švelniu šveitikliu, šiek tiek pagarinti, kad atsivertų poros. Linų sėmenų aliejaus prieš gaminant kaukę negalima kaitinti, jis turi būti kambario temperatūros.

Jums reikės:

• sėmenų aliejus - 10 ml;
• grietinėlė, kurios riebumas ne mažesnis kaip 30% - 15 ml;
• pusė agurko

Imame pusę agurko ir nulupame nuo odelės. Sumalkite trintuve iki purios būsenos. Plastikiniame arba stikliniame dubenyje sumaišykite grietinėlę, sviestą ir agurkų košę.

Gauta kompozicija tepama ant veido ir paliekama 15 minučių. Pasibaigus laikui, nuplaukite šiltu vandeniu. Procedūrą reikia kartoti du kartus per savaitę, o prasidėjus šaltiems orams, ypač sauso odos tipo savininkėms, kaukę tepti dažniau.

Jums reikės:

• sėmenų aliejus - 10 ml;
• grietinė - 5 g;
• varškės sūris - 5 g;
• vienas kiaušinis.

Sumuškite kiaušinį ir atskirkite trynį nuo baltymų. Baltymus plakite plaktuvu stikliniame arba plastikiniame dubenyje ir sumaišykite su kitais naudojamais komponentais.

Masę tepame ant veido, nepaveikdami periorbitalinės srities ir paliekame 15 min. Nusiprausus šiltu vandeniu ir pasitepus kasdieniu kremu.Šią kaukę reikia naudoti du kartus per savaitę. Po kurio laiko riebus blizgesys sumažės, riebalinių liaukų darbas normalizuosis, poros taps mažiau pastebimos.

Antrasis tos pačios problemos receptas.

Jums reikės:

• linų sėmenų aliejus - 15 ml;
• miltai - 200 g;
• kefyras - 45 ml;
• citrinos sultys - 10 ml;
• druska - 5 g.

Sumaišykite visus ingredientus stikliniame arba plastikiniame dubenyje. Iš anksto nuvalome veido odą ir tepame ant jos kompoziciją, vengiant periorbitalinės srities, palaikome 20 min. Nuplaukite veidą vėsiu vandeniu ir pasitepkite kasdieniu valikliu. Šią kaukę galite naudoti 1-2 kartus per 7 dienas.

Jums reikės:

• sėmenų aliejus - 6 lašai;
• Gyvūninės kilmės vaistinis preparatas bodyaga - 15 g;
• petražolių sėklos - 3 g;
• Žalioji arbata.

Verdame žaliąją arbatą. Plastikiniame arba stikliniame dubenyje kulinariniu grūstuvu sumalkite sėklas ir bodyagą. Supilkite arbatą į gautus miltelius, kol gausite tirštą srutą. Supilkite aliejų į kompoziciją ir gerai išmaišykite.

Kompoziciją paskirstome ant veido odos, nepaveikdami periorbitalinės srities, ir paliekame 15 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu ir nuplaukite bet kokia priemone nuo spuogų. Kaukė turi priešuždegiminį poveikį, naikina bakterijas, puikiai kovoja su spuogais, taip pat stiprina ir atkuria uždegimo pažeistą odą.

Jums reikės:

• sėmenų aliejus - 7 ml;
• pluoštas iš linų sėmenų - 30 ml;
• natūralus jogurtas be priedų - 45 ml.

Sumaišykite visus ingredientus stikliniame arba plastikiniame dubenyje ir gerai išmaišykite. Leiskite kompozicijai užvirti 60 minučių.

Iš anksto paruošiame veido, kaklo ir dekoltė odą. Mes paskirstome kompoziciją ir paliekame pusvalandį.

Jums reikės:

• linų miltai - 45 g;
• sėmenų aliejus - 15 ml;
• medus - 15 ml;
• vienas kiaušinis.

Stikliniame arba plastikiniame dubenyje sumaišykite visus ingredientus, kol gausite minkštą košę, kuri nenutekės.

Iš pradžių, naudodamiesi bet kokiais kasdieniais prausikliais, paruošiame odą pašalindami dulkes, riebalų ir makiažo daleles. Gauta pastos pavidalo mase tolygiai tepame veidą, paliekant neužpildytą sritį aplink akis, masę išlaikome apie pusvalandį. Pasibaigus laikui, nuimkite mišinį šiltu tekančiu vandeniu ir patepkite įprastu drėkinamuoju kremu.

Imame 15 g sėmenų aliejaus ir mėlynojo molio, kurio galima įsigyti vaistinėje. Sumaišykite ingredientus stikliniame arba plastikiniame dubenyje, palaipsniui pildami šiltą vandenį, kol susidarys vienalytė masė.

Nuvalome veidą ir gautą masę šepetėliu paskirstome ant veido, nepažeidžiant periorbitalinės srities. Pastovime ketvirtį valandos ir nusiprausiame vėsiu tekančiu vandeniu, tepame kasdienį drėkinamąjį kremą.

Ši kaukė vadinama vitaminu, nes joje yra dilgėlių, gausu įvairių vitaminų, augalinių rūgščių ir mikroelementų.

Šviežią dilgėlę pirmiausia reikia užpilti verdančiu vandeniu, kad jos deginantis poveikis būtų neutralizuotas, ir supjaustyti smulkiais gabalėliais arba sutrinti trintuvu. Imame 30 g žolės ir pilame 15 g aliejaus, švelniai išmaišome.

Gatavą mišinį paskirstome ant iš anksto nuvalytos veido odos ir palaikome ketvirtį valandos. Po to kaukę tiesiog nuplaukite drėgnu rankšluosčiu. Vitaminizuoti odą galite 1-2 kartus per 7 dienas.

Jums reikės:

• linų sėmenų aliejus - 5 ml;
• medus - 5 g;
• baltas molis - 30 g;
• pienas - 30 ml.

Sumaišome sviestą ir pieną, pakaitiname kompoziciją vandens vonelėje iki 35-40 laipsnių temperatūros. Šiltą pieną sumaišome su moliu, gerai išmaišome, kad gautųsi vienalytė masė. Šiltą kaukę paskirstome ant anksčiau nuvalytos veido odos ir paliekame pusvalandžiui. Nuplaukite šiltu tekančiu vandeniu. Kaukę tepame 2 kartus per 7 dienas.

Kad oda išlaikytų savo elastingumą ir stangrumą, jai reikia kolageno. Išorinis šios medžiagos šaltinis gali būti želatina, kurios pagrindu gaminama daugybė skirtingų kaukių.

Penkis gramus želatinos užpilti 40 ml vandens (jei oda sausa, želatiną užpilti pienu arba vandeniu, o jei riebi – sultimis ir žolelių nuovirais). Į pagrindą pilame 5 ml aliejaus, 5 ml alavijo sulčių ir 5 lašus retinolio ir tokoferolio. Visa tai kruopščiai sumaišoma ir leiskite išbrinkti, reikalaudami apie pusvalandį. Po to vandens vonelėje kaukę pašildome iki 40 laipsnių ir paskirstome ant anksčiau nuvalytos veido odos. Po pusvalandžio kaukę nuplaukite ir užtepkite kasdienine priemone. Kartojimo dažnis yra 1-2 kartus per savaitę.

Šiai priežiūros procedūrai reikia paimti sėmenų aliejų, stiklinį ar plastikinį indą ir porą vatos diskelių.

Supilkite gaminį į talpyklą.Iš anksto nuvalykite odą, nuvalykite makiažą miceliniu vandeniu. Sudrėkinkite abu diskus ir išgręžkite perteklių. Ant akių užtepame diskelius, kompresą išlaikome 20 min.

Antrasis variantas – kompresas su pluoštu.

Dedame ant ugnies 200 ml vandens ir užverdame. Po to suberti 15 g kavamalėje sutrintų linų sėmenų ir nuolat maišant pusvalandį troškinti ant silpnos ugnies. Paruoštą sultinį reikia atvėsinti ir pertrinti per sietą.

Paimame porą mažų marlės servetėlių ir sulenkiame į keturis sluoksnius. Sudrėkiname servetėles gatavame sultinyje ir šiek tiek išsukame, pašalindami skysčio perteklių. Ant akių dedame servetėles ir palaikome 30 minučių, nusiprausiame šiltu vandeniu.

Jums reikės:

• sėmenų aliejus - 5 ml;
• aukštos kokybės avižiniai dribsniai - 15 g;
• medus - 15 g;
• Tyras vanduo.

Jei medus jau sutirštėjęs, tai imame 2/3 sunaudoto tūrio ir praskiedžiame šiltu vandeniu. Avižinius dribsnius sutrinkite trintuvu ir užpilkite nedideliu kiekiu vandens, tada palikite kurį laiką, kad dribsniai išbrinktų. Paimkite dribsnius ir lengvai išspauskite, kad pašalintumėte skysčio perteklių. Galiausiai stikliniame arba plastikiniame dubenyje sumaišykite vandenį su medumi ir grūdais, gerai išmaišykite.

Pirmiausia nuvalome veidą. Delnais judėdami ratu šveitiklį tepame ant veido ir kaklo srities, nepažeidžiant periorbitalinės srities. Atliekame nedidelį masažą, stebėdami masažo linijas: pradedant nuo veido ir kaklo centro, judant link pakaušio. Šveitiklį patartina naudoti kartą per septynias dienas.

Pirmiausia paruoškite du atskirus mišinius.

1. Sumaišykite 15 ml sėmenų aliejaus, 3 atskirtus trynius ir 200 ml grietinėlės.
2. Paimame vienos citrinos citrinos žievelę ir sutriname ant smulkios trintuvės, užpilame 200 ml karšto vandens ir paliekame 120 min. Praėjus laikui, tinktūrą nupilkite ir įpilkite 15 ml medaus ir citrinos minkštimo sulčių.

Kai abu mišiniai bus paruošti, juos reikia sumaišyti. Į ruošinį įpilkite 150 ml kamparo alkoholio ir praskieskite vandeniu, kad gautumėte 500 ml losjono. Produktą galima laikyti šaldytuve 8-9 dienas. Rekomenduojama tepti du kartus per dieną, ryte ir vakare, paliekant 20 minučių ir nuplauti šiek tiek vėsiu tekančiu vandeniu.

Įvairaus amžiaus moterys praneša apie pastebimus teigiamus rezultatus prieš ir po linų sėmenų aliejaus naudojimo. Daugybė teigiamų atsiliepimų rodo, kad įrankio pranašumai yra neabejotini.

Dažnai buvo manoma, kad kaukių su aliejumi negalima tepti riebios odos tipams. Tačiau vienas iš vartotojų pasidalijo savo pakeitimais. Reguliariai užtepus kaukę riebiai odai sumažėjo spuogų, susiaurėjo išsiplėtusios poros, užgijo senų spuogų randai.

Sudėtingo sėmenų aliejaus naudojimo efektyvumą taip pat pastebėjo dailiosios lyties atstovės, ypač suaugus. Veido odos įtrynimas aliejumi iš kapsulių turi ryškų jauninantį poveikį.

Kompreso nuo veido raukšlių naudojimas parodė, kad vos per porą mėnesių galima sėkmingai atsikratyti „varnų pėdų“ akių kampučiuose.

Prieš naudodami linų sėmenų aliejų, Būtina atmesti išorinio naudojimo kontraindikacijas:

1. netoleravimas medžiagai ir alerginė reakcija į ją;
2. mechaninio ar cheminio pobūdžio odos pažeidimai;
3. herpes ant veido;
4. bet kokia odos liga reikalauja išankstinės dermatologo konsultacijos.

Turint sudėtingą poveikį kūnui ir nurijus aliejų, taip pat verta tai atsižvelgti tam tikromis sąlygomis jį reikia vartoti atsargiai ir tik pasikonsultavus su specialistu:

1. vėžinės ligos;
2. menopauzės metu;
3. nėštumo metu;
4. su blogu kraujo krešėjimu;
5. esant akmenims tulžies pūslėje.

Prieš naudodami kaukę, saugumo sumetimais turite patikrinti, ar nėra galimo netoleravimo. Paimame šiek tiek aliejaus ir įtriname į riešo odą, o tada stebime pusvalandį. Jei atsiranda tokių simptomų kaip delno odos niežėjimas, akių paraudimas, ašarojimas, vokų patinimas, sloga, tuomet tokio aliejaus naudoti nepageidautina.

Aliejaus tekstūra gana tiršta. Tačiau nakčiai juo tepti veidą vietoj naktinio kremo nedraudžiama. Tokiu atveju reikia rinktis nerafinuotą aliejų. Jei po ilgo aliejaus buvimo ant veido pastebimas teigiamas poveikis, tada jį galima saugiai naudoti nepažeidžiant plonos ir jautrios odos aplink akis, tai gali sukelti patinimą.

Aliejų geriau pirkti vaistinėje, atkreipiant dėmesį į produkto galiojimo laiką. Jei jis pagamintas daugiau nei prieš tris mėnesius, tada jo pirkti neapsimoka. Nereikia išgerti per daug aliejaus, kuo greičiau jis sunaudojamas, maždaug per mėnesį, tuo geriau.

Linų sėmenų aliejus turi būti laikomas tamsiuose buteliuose, skaidrūs indai neapsaugos nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Natūralios kilmės produktas laikomas žalio arba rudo stiklo indeliuose ir buteliuose.

Kambario temperatūra šiuo atveju taip pat netinka, todėl butelius būtina dėti į šaldytuvą. Jei įmanoma, indus geriau užkimšti kamštiniu dangteliu, tai leis produktui kvėpuoti, bet neleis patogeninei mikroflorai patekti į vidų.

Žiūrėkite šį vaizdo įrašą apie linų sėmenų aliejaus savybes ir naudojimą.