Citrinų eterinis aliejus: savybės ir naudojimas

Citrusiniuose vaisiuose yra daug naudingų komponentų, kurie prisideda prie geresnės sveikatos. Iš jų paruoštuose eteriniuose aliejuose naudingų elementų koncentracija maksimali. Šiame straipsnyje bus kalbama apie citrinų eterinio aliejaus savybes ir naudojimą.

Citrinmedžiai daugiausia auga šalyse, kuriose oro temperatūra yra gana aukšta. Tokios aplinkos sąlygos prisideda prie to, kad vaisiai gerai sunoksta, todėl įgyja naudingų savybių. Iš citrinų galima gaminti eterinius aliejus. Tai gana naudinga žmogaus organizmui ir gali būti naudojama įvairiems tikslams.

Apie naudingas citrinos savybes žmonės žinojo nuo seniausių laikų. Šis augalas buvo auginamas Kinijoje, Senovės Egipte, Indijoje ir net Ramiojo vandenyno salose. Senovės gydytojai tikėjo, kad iš šio „saulėtojo“ citrusinio augalo paruošti aliejai gali padėti išgydyti gana pavojingas ligas. Taigi šis augalinis vaistas buvo naudojamas infekcinėms ligoms gydyti, taip pat įvairių ligų, kurios epidemijos metu greitai perduodamos iš sergančio žmogaus sveikam, profilaktikai.

Citrinų eterinį aliejų galima paruošti įvairiais būdais.Naudingų ekstraktų dideliais kiekiais randama citrusinių vaisių žievelėse, todėl šalto spaudimo būdu gaunamas aliejus yra gana efektyvi priemonė, naudojama kosmetologijoje ir tradicinėje medicinoje. Toks produktas paprastai yra brangesnis ir geresnės sudėties.

Citrinų eterinis aliejus yra gana riebios tekstūros dėl jame esančių riebalų komponentų. Produkto spalva gali būti skirtinga ir priklauso nuo gamybos būdo, taip pat nuo aliejaus kokybės. Dažniausiai produktas yra šviesiai geltonos spalvos. Tačiau ilgai laikant gali pakisti skysčio spalva, pasidaryti tamsu.

Šalto spaudimo ar net rankomis spaustuose aliejuose yra daug komponentų, kurie teigiamai veikia sveikatą. Taip pat ši cheminės sudėties ypatybė prisideda prie to, kad citrinų eterinis aliejus naudojamas ne tik kulinariniais, bet ir kosmetikos tikslais.

Taigi, gaminį sudaro šie komponentai:

• nikotino rūgštis;
• B grupės vitaminai;
• beta karotenai;
• folio rūgštis;
• vitamino C.

Šie cheminiai komponentai teigiamai veikia organizmo veiklą. Taip pat šiame naudingame produkte yra mineralų, reikalingų kūno ląstelėms.

Taip, jame yra:

• chloras;
• siera;
• kalcio;
• magnio;
• natrio;
• kalio;
• fosforo;
• geležies;
• varis;
• boras;
• molibdenas.

Iš citrinos pagamintas aliejus turi gana daug kalorijų. Tačiau šio produkto skonis toks intensyvus, kad jo tiesiog neįmanoma vartoti dideliais kiekiais.

Eterinis citrinų aliejus turi savybę pakelti tonusą. Šis veiksmas pagerina kraujagyslių veiklą.Manoma, kad šio produkto naudojimas padeda susidoroti su patologinės trombozės problemomis, taip pat prisideda prie kraujo klampumo normalizavimo. Toks poveikis prisideda prie to, kad sumažėja pavojingų kraujo krešulių, trukdančių normaliai tekėti kraujui per kraujagysles, tiekiančias vidaus organus, susidarymo rizika.

Eteriniame aliejuje taip pat yra geležies. Geležis prisideda prie eritrocitų – raudonųjų kraujo kūnelių – koncentracijos padidėjimo. Paprastai šių ląstelių kiekis organizme sumažėja, kai yra geležies stokos anemija. Eterinio aliejaus naudojimas kaip kompleksinio šios patologijos gydymo dalis gali padėti pagerinti anemija sergančio žmogaus savijautą.

Nuo seniausių laikų žmonės vertino iš citrinos pagamintus aliejus dėl jų gebėjimo apsaugoti žmogaus organizmą nuo įvairių infekcijų. Senovėje jie dar nežinojo tokio poveikio mechanizmo. Šiuolaikiniai mokslininkai nustatė, kad citrinų eteriniame aliejuje yra askorbo rūgšties ir daugybės kitų naudingų komponentų, kurie teigiamai veikia imuninės sistemos veiklą. Patekusios į organizmą šios medžiagos padeda stiprinti imuninę sistemą, todėl natūrali žmogaus organizmo gynyba tampa vis stipresnė.

Eteriniai aliejai, pagaminti iš citrinų, taip pat gali turėti antivirusinį poveikį. Būtent todėl jais galima apsisaugoti nuo įvairių peršalimų sergant sezoninėmis virusinėmis ligomis. Šiuose aliejuose esantys naudingi komponentai taip pat detoksikuoja organizmą.Atsižvelgdami į šią savybę, tradicinės medicinos specialistai rekomenduoja gerklei skalauti eterinį citrinų aliejų sergant uždegiminėmis ligomis – tonzilitu, laringitu, stomatitu ir daugeliu kitų. Tokios terapijos atlikimas prisideda prie to, kad burnos ryklės ir kvėpavimo takų uždegimas praeina greičiau.

Gebėjimas daryti neigiamą poveikį virusams prisideda prie to, kad citrinų eterinis aliejus gali būti naudojamas herpeso infekcijos sukeltiems bėrimams pašalinti. Deja, daugelis žmonių yra susipažinę su šia problema. Herpesiniai bėrimai atsiranda daugiausia sumažėjus imunitetui arba po sunkios ligos. Vietinis citrinų eterinio aliejaus tepimas uždegimo vietoje gali padėti sumažinti niežulį ir pagerinti savijautą.

Šis augalinis produktas taip pat turi antibakterinių savybių. Štai kodėl tradicinės medicinos ekspertai rekomenduoja jį naudoti streptokokinėms ir stafilokokinėms patologijoms gydyti. Senovės gydytojai naudojo šią priemonę tuberkuliozės gydymui. Buvo tikima, kad citrinų eterinio aliejaus naudojimas padeda sustiprinti ligos nusilpusio žmogaus jėgas, taip pat žalingai veikia šią ligą sukėlusias bakterijas.

Citrinų eterinis aliejus teigiamai veikia hepatocitų – struktūrinių kepenų ląstelių – veiklą. Šis poveikis prisideda prie to, kad kepenys geriau atlieka visas savo funkcijas. Būtent todėl citrinų eterinį aliejų tradicinės medicinos specialistai dažnai naudoja įvairioms lėtinėms kepenų ligoms gydyti.

Eteriniame citrinų aliejuje, pagamintame šalto spaudimo būdu, išsaugomos visos naudingos medžiagos, kurių yra „saulėtuose“ citrusiniuose vaisiuose. Būtent todėl tradicinės medicinos specialistai šį produktą dažnai naudoja rengdami kompleksines įvairių ligų gydymo programas.

Yra daug būdų, kaip naudoti šį nuostabų augalinį produktą. Taigi, jis gali būti naudojamas tiek išorėje, tiek viduje. Vartojimas per burną daugiausia naudojamas įvairioms vidaus organų ligoms gydyti. Išorinis metodas daugiausia naudojamas kosmetikos tikslais.

Citrinų eterinis aliejus yra plačiai naudojamas. Jis taip pat gali būti naudojamas aromaterapijos tikslais. Šio augalinio produkto sudedamosios dalys teigiamai veikia nuotaiką ir netgi padeda susidoroti su įvairiomis depresinėmis sąlygomis. Taip pat aromaterapija naudojant šį citrusinių vaisių aliejų teigiamai veikia imuninės sistemos veiklą.

Vasarą uodams atbaidyti galima naudoti ir citrinų eterinį aliejų. Šio augalinio produkto sudedamosios dalys gali atbaidyti kraują siurbiančius vabzdžius. Siekiant sustiprinti šį efektą, citrinų aliejų galima maišyti su kitais aliejais – levandų, pipirmėčių, gvazdikėlių. Tokį „baidžių“ mišinį nesunku paruošti ir namuose.

Įdomu tai, kad net muzikantai naudoja citrinų eterinį aliejų. Gitaristai gydo savo gitaras šia žolelių priemone, kad sugrąžintų medieną į originalią gražią spalvą.Šiuo metu gamintojai siūlo daugybę įvairių produktų, kurių sudėtyje yra citrinų aliejaus, kurie gali būti naudojami šiam tikslui.

Eterinis citrinų aliejus teigiamai veikia odą. Neatsitiktinai daugelis moterų šią vaistažolę turi savo namų vaistinėlėje. Šiame augaliniame produkte yra komponentų, kurie pagerina odos tonusą ir, atitinkamai, išvaizdą. Manoma, kad eterinio citrinų aliejaus naudojimas padeda sulėtinti odos skaidulų, susidedančių iš kolageno ir elastino, fizinių savybių pokyčių progresavimą.

Naudodami eterinį citrinų aliejų, žinokite, kad jis gali pakeisti odos spalvą. Taigi, dažnai naudojant šį produktą, jie tampa lengvesni. Ši savybė prisidėjo prie to, kad šis augalinis produktas buvo pradėtas naudoti kosmetikos tikslais.

Nuo seniausių laikų dailiosios lyties atstovės naudojo aliejų, kad ilgą laiką išliktų gražios ir jaunos. Sistemingas eterinio citrinų aliejaus naudojimas padeda nuo raukšlių, taip pat pagerina odos išvaizdą. Subrendusi oda, naudojant šią vaistažolę, įgauna sveiką švytėjimą ir gerą atspalvį. Be to, šio produkto naudojimas padeda sumažinti amžiaus dėmių, kurios, deja, atsiranda daugeliui moterų po menopauzės, sunkumą.

Riebios odos savininkės veido priežiūrai dažnai naudoja eterinį citrinų aliejų. Verta paminėti, kad daugelyje gana brangių kosmetikos gaminių yra šis naudingas produktas.Citrinų aliejuje esantys komponentai padeda sumažinti ryškų veido blizgesį. Sistemingas citrinų eterinio aliejaus naudojimas prisideda prie to, kad poros tampa mažiau ryškios, sumažėja juodų dėmių skaičius. Daugelio žmonių, turinčių riebią odą, atsiliepimai rodo, kad šio augalinio produkto naudojimas padėjo pagerinti veido spalvą, taip pat susidoroti su stipriu blizgesiu ir riebumu.

Augalinių komponentų, turinčių ryškų priešuždegiminį poveikį, buvimas aliejuje prisideda prie to, kad šis produktas taip pat gali būti naudojamas spuogams gydyti. Norint pašalinti bėrimus, patariama 2-3 kartus per dieną vatos tamponu tepti aliejumi paveiktą vietą. Toks gydymas padės greitai išvalyti odą nuo bėrimų, taip pat pagerinti jos išvaizdą.

Tradicinės medicinos ekspertai rekomenduoja naudoti citrinų eterinį aliejų žmonėms, kenčiantiems nuo rosacea. Jie pažymi, kad šio augalinio produkto naudojimas padeda sumažinti veido kraujagyslių tinklo sunkumą. Norint pasiekti teigiamą rezultatą, eterinį aliejų reikia naudoti keletą savaičių.

Plaukų būklei ir išvaizdai pagerinti galima naudoti ir iš citrinų pagamintą eterinį aliejų. Keli produkto lašai, įlašinti į maitinamąją kaukę prieš plaunant šampūnu, padarys plaukus paklusnesnius ir šilkinius. Be to, ši žolelių priemonė padeda susidoroti su padidėjusiu galvos odos riebumu ir sumažinti pleiskanų atsiradimą. Norint pasiekti norimą rezultatą, reikėtų atlikti keletą tokių kosmetinių procedūrų.

Moterys, kurios naudoja citrinų eterinį aliejų, kad suteiktų plaukams papildomo blizgesio, patariama 2-3 lašus šio produkto įlašinti į plaukų kondicionierių. Toks aliejaus produkto naudojimo būdas puikiai tinka moterims, kurios neturi daug laiko pasigaminti naminių plaukų kaukių. Šis greitasis metodas leidžia pagerinti plaukų išvaizdą, taip pat prisideda prie to, kad jie tampa sveikesni ir lengviau valdomi.

Citrinų eterinis aliejus padeda kovoti su celiulitu. Tačiau šis augalinis produktas naudojamas tik kompleksinėje terapijoje. Deja, be tinkamos mitybos ir tinkamo fizinio aktyvumo celiulito apraiškų sumažinti nepavyks.

Iš citrinų pagamintas aliejus padeda pagerinti nagų išvaizdą. Šio augalinio produkto naudojimas kursuose sumažina nagų trapumą ir daro nagų plokšteles patvaresnes. Be to, naudojant šį augalinį produktą, nagai tampa šviesesni. Norint pasiekti pirmąjį pastebimą rezultatą, gali prireikti kelių savaičių sistemingo naudojimo.

Reikėtų pažymėti, kad eteriniai aliejai, taip pat ir pagaminti iš citrinų, yra gana alergizuojantys. Kai kurie žmonės yra labai jautrūs citrusiniams vaisiams. Jei turite alergiją ar individualų netoleravimą citrinoms, tokio eterinio citrusinio aliejaus naudoti negalima, nes galite gerokai pakenkti savo sveikatai.

Jei po gydymo eteriniu aliejumi ant odos atsiranda raudonų dėmių, kurios niežti ir sukelia diskomfortą, tada yra didelė tikimybė, kad taip pasireiškė alergija.Tokiu atveju nedelsdami nustokite vartoti aliejų, išgerkite antihistamininių vaistų ir kreipkitės į gydytoją. Žmonės, kenčiantys nuo įvairių rūšių alergijų, neturėtų naudoti šio citrusinių vaisių eterinio aliejaus nepasitarę su specialistu.

Spindinčią baltą šypseną kiti dažnai suvokia kaip geros sveikatos rodiklį. Rūkaliai bei kavą ar arbatą mėgstantys žmonės dažnai negali pasigirti balta sniego šypsena. Šiuolaikinė farmacijos rinka siūlo daugybę produktų, kurie sukelia sniego baltumo šypseną. Tačiau ne visi jie yra visiškai saugūs ir prieinami. Citrinų eterinis aliejus yra pati prieinamiausia žolelių priemonė dantims balinti.

Šį balinimo namuose būdą savo praktikoje jau taikę žmonės pastebi, kad po eterinio aliejaus kurso jų dantų spalva tapo šviesesnė. Šis metodas tikrai yra gana veiksmingas. Tačiau tai darydami turite būti atsargūs. Kai kuriais atvejais griebtis šio namų dantų balinimo metodo neverta. Žmonės, turintys patologiškai didelį dantų jautrumą įvairioms rūgštims, prieš naudodami citrinų eterinį aliejų, būtinai turėtų pasitarti su odontologu.

Citrinų eterinis aliejus gali būti naudojamas gaminant aliejų mišinį brandžiai ir senstančiai odai.

Tam reikės:

• persikų aliejus - 1 valgomasis šaukštas. l.;
• citrinų aliejus - 1-2 lašai.

Riebus ingredientus reikia sumaišyti ir tepti ant švarios odos prieš einant miegoti.Verta paminėti, kad šią procedūrą geriau atlikti vakare, nes citrinų aliejus padidina odos jautrumą ultravioletiniams spinduliams. Pirmieji tokios namų procedūros rezultatai matomi po 1-2 savaičių naudojimo.

Norėdami pašviesinti ir pagerinti odos tonusą, galite naudoti šaltalankių ir citrinų aliejaus produktų mišinį. Ruošiant aliejų mišinį veidui, galite naudoti ir vynuogių kauliukų ar avokadų aliejų. Taip pat jį reikia tepti ant nuvalytos odos prieš einant miegoti. Reguliarus kaukių naudojimas padės odai tapti labiau švytinčia ir drėkinama.

Pasigaminti citrinų sviestą namuose yra gana paprasta. Tam reikės labai nedaug ingredientų. Paprastai ruošiant tokį augalinį produktą naudojami augaliniai aliejai. Šis naftos produkto gamybos būdas yra paprastesnis ir dažnai naudojamas praktikoje.

Norėdami pagaminti aliejų iš šių citrusinių vaisių, jums reikia kelių citrinų. Vaisius reikia gerai nuplauti, išdžiovinti ir nupjauti žievelę. Tada susmulkintos citrusinių vaisių žievelės tvarkingai dedamos į stiklinį indą ir užpilamos augaliniu aliejumi (dažniausiai alyvuogių aliejumi). Geriausia citrinų skystį užpilti tamsioje vietoje 3-4 savaites. Praėjus šiam laikui, riebų skystį reikia atskirti nuo plutos ir nupilti į kitą indą.

Paruoštą augalinį produktą geriausia laikyti vėsioje vietoje. Šis receptas yra universalus. Jei pageidaujate, galite pagaminti iš karto iš kelių citrusinių vaisių veislių - citrinos, apelsino, laimo.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie naudingas citrinų eterinio aliejaus savybes, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.