Greipfrutų aliejus: naudojimo ypatybės ir subtilybės

Greipfrutas žmonijai buvo žinomas tik nuo XVIII amžiaus, o išgauti eterinį aliejų iš jo išmoko mažiau nei prieš šimtą metų, tad vargu ar žmonijai būtų pavykę atrasti visus šio stebuklingo skysčio privalumus. Tačiau net ir dabar neįmanoma pervertinti naudos, kurią tai atneša grožiui ir sveikatai. Apsvarstykite, kas yra toks paslaptingas eliksyras.

Pagrindinė mažo šerno, kaip kartais vadinamas šis citrusinis vaisius, eterinio aliejaus dalis yra jo žievelė. Geriausia yra šalto spaudimo būdu gauta medžiaga. Tuo pačiu metu, norint gauti 1 kilogramą galutinės medžiagos, reikia apie 100 kilogramų žaliavų. Tai lemia aukštos kokybės greipfrutų aliejaus kainą, kuri svyruoja nuo 200 iki 500 rublių už 10 mililitrų. Žinoma, galite rasti produktą ir pigiau, tačiau nerekomenduojama jo naudoti kitaip nei aromaterapijoje, o juo labiau – jokiu būdu negerti.

Pagrindinės aliejuje esančios cheminės medžiagos yra geraniolis, limonenas, linalolis, mircenas, citralis ir pinenas, kurie sudaro unikalų rūgštokai saldų aromatą su lengvu kartumu ir sukelia naudingų savybių. Be to, jame tiesiog gausu sveikatai svarbių ingredientų, tokių kaip vitaminai (A, C, D, PP, B grupė), mineralai (kalis, magnis, kalcis, jodas, geležis, fosforas), antioksidantai, karotenoidai, taip pat organinės rūgštys..

Tačiau vaisiaus žievelė nėra vienintelis sveikatai naudingas dalykas ir naudojamas ekstrahavimui. Taip pat plačiai paplitęs ekstraktas iš šio augalo sėklų, naudojamas įvairioms kvėpavimo sistemos, odos, burnos ertmės, virškinimo ligoms gydyti ir profilaktikai, organizmo valymui ir toksinų šalinimui, kosmetikos ir buities reikmėms, įskaitant produktų konservavimas ir dezinfekavimas.

Greipfrutų eteris, kaip ir daugelis citrusinių vaisių, išsprendžia daugybę problemų:

• puikiai kovoja su odos trūkumais, įskaitant išlygina veido spalvą, padeda pašalinti pūlingus pažeidimus, mažina raukšles ir suglebimą, grąžina spindesį, mažina patinimą;
• pagreitina riebalų skaidymosi procesą ir puikiai veikia celiulitą;
• gerina virškinimą ir medžiagų apykaitą;
• sumažina apetitą;
• gerina nuotaiką ir mažina depresiją;
• susidoroja su avitaminoze;
• yra puikus adaptogenas, didinantis organizmo atsparumą;
• Turi dezinfekuojančių savybių, gali būti naudojamas patalpų ir maisto apdorojimui.

Be to, jis naudingas sergant aritmija, arterine hipertenzija, ateroskleroze, sąnarių ligomis, bronchitu ir SARS, taip pat palengvina nėščiųjų toksikozės simptomus. Taip pat turi nemažai grynai dekoratyvinių savybių, pavyzdžiui, kai kuriais atvejais aliejus gali veikti kaip natūralus savaiminio įdegio priemonė, suteikianti odai auksinį atspalvį.

Verta manyti, kad tokia veiklioji medžiaga turi nemažai trūkumų. Visų pirma, tai yra stipriausias alergenas, todėl pirmiausia turite išbandyti produktą ant nedidelio odos ploto, kuriam užtenka užlašinti porą lašų ir palikti parai.Tačiau nepainiokite neigiamos reakcijos su aukštos kokybės aliejaus elgesiu: per pirmąsias tris-penkias minutes galite jausti dilgčiojimą ir lengvą deginimo pojūtį sąlyčio vietoje.

Be to, jis labai fotoaktyvus: iš karto po užtepimo neikite į saulę, nes galite rimtai nudeginti. Dozių nesilaikymas ir neskiestos medžiagos naudojimas gali sukelti tą patį rezultatą.

Naudodami viduje, turėtumėte būti labai atsargūs dėl kokybės. Eteris turi būti grynas, be priemaišų ir papildomų ingredientų. Priešingu atveju yra didelė apsinuodijimo ir apskritai pablogėjimo rizika. Jokiu būdu negalima vartoti tuščiu skrandžiu ar be jokio pagrindo, paprastai tam tinka medus, duonos plutos, bet koks augalinis aliejus ar parūgštintas vanduo.

Greipfrutų eterinis aliejus naudojamas tokiais kiekiais:

• patalpų dezinfekcijai ir aromatinimui aromatinėmis lempomis naudojami 3-4 lašai aliejaus 10 kvadratinių metrų;
• masažo mišiniams ir kosmetikos poveikiui sustiprinti įlašinkite 5 lašus 15 gramų pagrindo;
• kompresams imama 4-6 lašai 15 gramų pagrindo, po to mišinyje suvilgyta servetėlė uždedama ant skaudamos vietos ir tvirtinama plėvele;
• vonioms 4-6 lašai sumaišomi su grietinėle, pienu, jūros druska, medumi ar baziniu aliejumi, procedūros trukmė neturi viršyti 20 minučių;
• viduje vienu metu pakanka 1 lašo su bet kokiu pagrindu;
• Aromakulonui užtenka 2-3 lašų.

Kosmetologijoje natūralus greipfrutų aliejus neturi lygių.Sutraukia poras, gerina spalvą ir šviesina amžiaus dėmes, aktyvina regeneracijos ir kraujotakos procesus, o tai padeda sumažinti raukšles, atkurti odos tonusą ir elastingumą, pašalinti spuogus ir komedonus.

• Naudinga reguliariai pamasažuokite veidą ledo kubeliu, pridedant eterio. Tam 5 lašai aliejaus sumaišomi su šaukštu medaus ir praskiedžiami stikline mineralinio vandens arba žolelių, pavyzdžiui, ramunėlių, nuoviru. Šis mišinys tinka kaip tonikas, arba galima supilti į formeles ir padėti į šaldiklį. Ryte ši procedūra padės pabusti, atsigaivinti, o ilgainiui atsikratyti tamsių ratilų po akimis ir akivaizdžiai sumažinti raukšles.
• Probleminei ir riebiai odai garų vonios puikiai tinka: 2 lašai greipfrutų aliejaus ir po vieną melisos ir bergamotės vienam litrui karšto vandens. Šios procedūros trukmė 5-15 minučių.
• Kada skausmingi raudoni spuogai Leidžiama tepti vietoje uždegimo.
• Poroms siaurinti gerai padeda ramunėlių, citrinų ir greipfrutų aliejų mišinys su drėkinamuoju kremu ar kitu pagrindu. Reikėtų nepamiršti, kad esant veido odos problemoms, neturėtumėte naudoti riebaus pagrindo.

• Receptas yra labai populiarus. kaukės probleminei odai. Jums reikės 4 arbatinių šaukštelių skysto arba pašildyto medaus, vieno arbatinio šaukštelio alkoholio ir mineralinio vandens, 2 lašų greipfrutų ir arbatmedžio eterinių aliejų. Mišinį rekomenduojama tepti 15 minučių, tada naudoti drėkinamąjį kremą. Tokia kaukė išvalys odą, sumažins uždegimą ir neleis atsirasti naujiems trūkumams.
• Džiovinimo kaukė pagaminta balto molio pagrindu, kur įlašinami du lašai greipfrutų, eukaliptų ir arbatmedžių aliejų.Šią procedūrą gerai derinti su maudynėmis: taip molis neišsausėtų ir veiks visą laiką.
• Ir taip pat egzistuoja veido kaukės receptas. Į šaukštą grietinės įpilkite tiek pat tekančio medaus, po to į gerai išmaišytą mišinį įlašinkite tris lašus greipfrutų aliejaus. Odai, linkusiai į spuogus, tikslinga įlašinti porą lašų ramunėlių ar arbatmedžio aliejaus. Pagrindo riebumas parenkamas atsižvelgiant į šiuos aspektus: kuo sausesnė oda, tuo riebesnė turi būti grietinė. Po valymo storu sluoksniu užtepkite veidą ir palikite 25 min., nuplaukite vėsiu vandeniu, tinka kontrastinis dušas. Oda po tokios priežiūros taps šilkesnė, drėkinama, spindinti.
• Aliejus stiprina nagus - pakanka lygiomis dalimis sumaišyti citrinos ir greipfruto esterius ir įtrinti juos į nago plokštelę.
• Norėdami suteikti įdegį galite naudoti vatos tamponą, suvilgytą pora lašų aliejaus.

Produktas gali padėti išspręsti beveik visas plaukų ir galvos odos problemas.

• Paprasčiausias receptas tokiais atvejais yra įlašinti 3-4 lašus aliejaus 10 mililitrų tinkamo šampūno. Tai sustiprins kosmetikos gaminio poveikį, pašalins per didelį riebumą, padės nuo plaukų slinkimo ir sugrąžins sveiką jų blizgesį.
• Su alopecija ir pleiskanomis galite pasidaryti druskos šveitimą galvos odai. Tai padės atnaujinti viršutinį epidermio sluoksnį, pašalinti odos dribsnių perteklių, išvalyti ir masažuoti galvos odą bei paruošti ją tolesnei priežiūrai. Į tris šaukštus smulkios jūros druskos įlašinkite 2–4 lašus greipfrutų aliejaus ir tiek pat lašų levandų.
• Geras sprendimas gali būti kaukė, kurios paruošimui reikia sumaišyti bokalą alaus su dviem šaukštais medaus, įlašinti 2 lašus citrinos, greipfruto ir levandų. Tepkite ant plaukų ir palaikykite šiltai 25-30 minučių, tada nuplaukite vandeniu.
• Norėdami pamaitinti suskilinėjusius plaukų galiukus, prieš plaunant plaukus, 20-30 minučių patepkite riebiu aliejumi, pavyzdžiui, ricinos, varnalėšų ar persikų, ir 2-3 lašus greipfruto. Plaukai vėl taps elastingi, glotnūs, paklusnūs.

Neįmanoma nepaminėti citrusinių vaisių pagalbos kovojant už liekną figūrą.

Pati odos ir aliejaus sąveikos reakcija skatina idėją panaudoti jį nuo celiulito ir antsvorio.

• Paprasčiausias būdas figūrą pataisyti greipfrutų aliejumi – įlašinti jo į maistą ir gėrimus. Net nedidelis eterio kiekis sumažins apetitą ir leis sumažinti nesveiko maisto vartojimą. Tam naudingas paprastas garų įkvėpimas. Tačiau be papildomų priemonių tokio poveikio rezultatas bus labai kuklus.
• Du kartus per dieną problemines vietas tepdami praturtintu kūno kremu, galite žymiai sumažinti apelsino žievelės atsiradimą.
• Naudinga ieškant norimų kūno kontūrų medaus masažo. Į šaukštą medaus įlašinami 5 lašai aliejaus. Masažo vieta įtrinama medumi, po to procedūra tęsiama glostymo judesiais 15-30 min.

• Į vyniojimo mišinį pridedamas eteris. Norint paruošti naminį variantą, paimamos 3 dalys kosmetinio molio, gerai tinka žalia, raudona ir juoda, tiek pat rudadumblių miltelių, tiek vandens, kad mišinys taptų kreminis, ir 3 lašai aliejaus 10 gramų. gautą kompoziciją.Gausiai tepkite problemines vietas, apvyniokite folija ir įsisukite į šiltą antklodę ar chalatą. Ekspozicijos trukmė yra mažiausiai pusvalandis.
• Limfodrenažinį masažą lieknėjimui galima atlikti naudojant bet kokį riebalinį pagrindą, praturtintą 5 lašais greipfrutų aliejaus 10 gramų pagrindo.
• Druskos vonia su greipfrutų aliejumi padės pašalinti iš organizmo toksinus ir skysčių perteklių.
• Toksinams šalinti žinomas ir toks receptas: valgomasis šaukštas medaus sumaišomas su 4 lašais rozmarinų ir eukaliptų aliejaus, 2 lašais greipfrutų ir įpilama į pripildytą vonią.
• Siekiant sustiprinti anticeliulitinį poveikį, greipfrutų aliejų galima derinti su pankoliu, apelsinu, citrina, kadagiu, rozmarinu.

Deja, natūrali kosmetika yra trumpalaikė, o esteriai savo savybes praranda per porą valandų po sąlyčio su oru, todėl geriausias variantas – mišinius ruošti prieš pat naudojimą. Ypatingais atvejais leidžiama laikyti iš anksto paruoštą pagrindą nepridedant aliejaus. Jis turi būti laikomas šaldytuve, o jo tarnavimo laikas neviršys kelių dienų.

Verta prisiminti, kad procedūros jokiu būdu neturėtų sukelti per didelio deginimo ir skausmo. Tokiu atveju nedelsdami nustokite naudoti ir nuplaukite paveiktą vietą dideliu kiekiu vandens, o po to, jei įmanoma, patepkite drėkinamuoju kremu.

Būtų neteisinga praleisti įvairius greipfrutų esterio naudojimo receptus viduje. Visų pirma, galite rasti receptų, kaip išvalyti kepenis ir tulžies pūslę. Jums reikia paimti šaukštą sėmenų aliejaus ir į jį įlašinti 1 lašą greipfrutų aliejaus, jei norite, tiek pat rozmarino. Šį mišinį gerkite po valgio tris kartus per dieną dvi savaites.Esant pilvo pūtimui ir sunkumui skrandyje padės duonos plutelė, suvilgyta 5 lašais citrinos sulčių ir 2 lašais greipfrutų aliejaus.

Informacinė erdvė užpildyta pagirtinais atsiliepimais apie greipfrutų eterinio aliejaus naudojimo patirtį grožio ir sveikatos problemoms spręsti. Jam patariama beveik visais atvejais, nesvarbu, ar tai būtų padidėjęs nuovargis, ar virškinimo problemos. Norėdami padidinti elastingumą, atgaivinkite pavargusią odą, atsikratykite spuogų, komedonų ir spuogų, pablukusią veido spalvą. Vitaminų sandėlis aliejuje padės žiemą, palaikys imunitetą. Vos pora lašų įlašinus į arbatą, galėsite mėgautis visiškai nauju mėgstamo gėrimo atspalviu. Ir visa tai jau nekalbant apie platų naudojimą aromaterapijoje ir kvepalų kompozicijų ruošimą.

Kiekvienas gali rasti patį taikymo būdą, kurio dėka jis amžinai įsimylės šį nuostabų eliksyrą.

Daugiau apie greipfrutų aliejaus savybes ir naudojimą sužinosite šiame vaizdo įraše.