Moliūgų sėklų aliejaus kapsulės: nauda ir žala, kaip vartoti
Moliūgų sėklų aliejus arba dar kitaip vadinamas „juoduoju auksu“ – itin sveikas ir labai skanus produktas. Šiuolaikiniame pasaulyje jo gamyba tapo mažiau sudėtinga, todėl aliejus tapo prieinamas visiems.
Naudingos savybės
Moliūgų sėklų aliejus yra daugiakomponentės, bet subalansuotos sudėties. Dėl koncentruoto įvairių biologiškai svarbių gyvybei medžiagų kiekio jis vyrauja prieš kitus augalinės kilmės aliejus.
Moliūgų sėklų aliejuje yra didžiulis vitaminų kiekis.
- trijų riebalų rūgščių rinkinys (linolo, linoleno ir arachidono). Labiausiai šios rūgštys veikia šių sistemų funkcijas: nervų, širdies ir kraujagyslių bei virškinimo. Jie prisideda prie toksinių medžiagų ir skilimo produktų pašalinimo iš organizmo; suaktyvinti regeneracinius procesus ir padidinti imuninės sistemos aktyvumą; dalyvauja riebalų perdirbime. Jie pašalina kenksmingą cholesterolį iš kraujagyslių lovos, užkertant kelią aterosklerozės vystymuisi.
- Retinolis. Geba atjauninti organizmą, skatina pažeistos odos ir gleivinių regeneraciją, gerina regėjimo analizatoriaus funkcijas.
- Tokoferolis. Galingiausia antioksidacinė medžiaga, apsauganti nuo daugelio ligų, tokių kaip vėžys. Dalyvauja lytinių liaukų hormonų sintezėje.Jie taip pat vaidina fermentų ir hormonų sintezę, kraujo kūnelių susidarymą, širdies ir raumenų darbą.
- Aštuoni B grupės vandenyje tirpūs vitaminai. Jie „specializuojasi“ daugiausia medžiagų apykaitos procesuose ir maisto pavertimo energija.
- karnitinas ir filochinonas. Jie prisotina dantis ir kaulinį audinį mineralais ir taip atkuria bei palaiko jų struktūrą. Stabilizuoja normalų kraujo krešėjimą, prisideda prie gleivinių atstatymo ir normalios veiklos.
- Vitamino C. Stiprina ir aktyvina organizmo apsaugą, reguliuoja antinksčių hormonų gamybą, slopina uždegiminius procesus. Normalizuoja kraujagyslių sienelių pralaidumą.
Be įvairių vitaminų kompleksų, išspaudose taip pat yra šių mineralų.
- mg. Magnis turi atpalaiduojantį poveikį, padeda sumažinti raumenų ir nervų įtampą. Padidina nervinių skaidulų efektyvumą ir padeda pašalinti druskos perteklių iš organų sistemų. Dalyvauja kuriant ir sintezuojant kasos sekreciją.
- Zn. Cinkas aktyvina imuninės sistemos veiklą, užtikrina normalią reprodukcinių organų veiklą. Jis taip pat palaiko kaulinį audinį ir normalią išorinių sekrecijos liaukų veiklą.
- Se. Selenas yra unikalus elementas, dalyvaujantis beveik visose organizme vykstančiose cheminėse reakcijose. Jis pašalina kenksmingas ir toksiškas medžiagas iš sistemų, užtikrina odos sveikatą. Kartu su vitaminais palaiko žmogaus jaunystę ir jėgą.
Priėmimo indikacijos
Gana dideliam ligų sąrašui priimtina naudoti aliejaus kapsules.
- Virškinimo trakto: kepenų, tulžies pūslės, kasos, skrandžio, dvylikapirštės žarnos uždegimai, jungiamojo audinio išplitimas, apsinuodijimas alkoholiu, JVP, skrandžio rūgštingumo sumažėjimas arba padidėjimas, DŽS, užsitęsęs vidurių užkietėjimas, helminto pažeidimas, venų varikozė išangėje ir tiesiojoje žarnoje.
- Širdies ir kraujagyslių sistema: aritmija, per didelis smulkiųjų kraujagyslių trapumas, galvos skausmai, aukštas kraujospūdis, išeminė širdies liga, aterosklerozė, širdies nepakankamumas, venų varikozė, kraujagyslių sienelių uždegimas.
- Odos danga: odos uždegimas, psoriazė, nudegimai, opos, žaizdos su pūlingomis išskyromis, furunkuliai.
- kitos sistemos. Aliejus normalizuoja reprodukcinių organų veiklą, stabilizuoja nervinių skaidulų laidumą, palengvina užmigimo procesą, mažina jautrumą alergenams, pagreitina audinių regeneracijos procesą, stabilizuoja riebalų gamybą, gerina dėmesį ir atmintį, padeda regėjimui. analizatorius ir tonizuoja kūną.
Žala ir kontraindikacijos
Padidėjęs jautrumas yra absoliuti kontraindikacija vartoti vaistą. Tačiau tokia alergija yra gana reta, dėl plačiai paplitusio moliūgo. Be to, šio augalo vaisiai gali būti vadinami hipoalerginiais, todėl aliejų gali vartoti net vaiką nešiojančios moterys ir naudoti papildomo maitinimo laikotarpiu.
Žmonės, linkę į virškinimo sutrikimus, turi būti atsargūs, nes produkto sudedamosios dalys gali sustiprinti viduriavimo pasireiškimus. Į tai reikia atsižvelgti esant sunkiam viduriavimui, kurį sukelia infekcinės ligos ar tiesioginiai funkciniai sutrikimai. Verta atsisakyti aliejaus vartojimo žmonėms, sergantiems tulžies akmenlige.Aliejus padidins organo raumenų veiklą, dėl to akmenys pradės judėti ir gali blokuoti tulžies nutekėjimą.
Žmonės, sergantys bet kokio tipo ir etiologijos cukriniu diabetu, turėtų pasitarti su savo gydytoju prieš papildydami aliejų į bendrą dietą.
Naudojimo instrukcijos
Kapsulės vartojamos tris ar keturis kartus per dieną. Galite gerti juos tiek prieš valgį, tiek po jo. Gydymo kurso trukmė priklauso nuo ligos formos ir stadijos, vidutiniškai šis laikotarpis svyruoja nuo vieno iki trijų mėnesių.
Sergant priešinės liaukos uždegimu, perėjusiu į lėtinę formą, augant prostatos audiniams, moliūgų aliejus geriamas po vieną ar dvi kapsules iškart po valgio 3-4 mėnesius. Nenormalus lipidų kiekio kraujyje padidėjimas gydomas taip pat. Siekiant išvengti aterosklerozės išsivystymo, kapsulės vartojamos po porą gabalėlių per dieną kelis mėnesius, priklausomai nuo organizmo būklės. Sergant kepenų, tulžies pūslės ir tulžies latakų ligomis, gerti po tris keturias kapsules tris kartus per dieną po valgio.
Pasirinkimo patarimai
Nepaisant to, kad kapsulės forma leidžia aliejui išvengti sąlyčio su aplinka ir nesioksiduoti, reikia atsiminti keletą bendrų taisyklių, kurios padės išsirinkti tinkamą produktą.
- Prekę galite įsigyti tik specializuotose vietose.
- Svarbu stebėti galiojimo datą. Moliūgų aliejaus kapsulėse tinkamumo laikas yra 18 mėnesių, po to įvyksta medžiagų pokyčių, kurie gali pakenkti organizmui.
- Būtina vizualiai įvertinti pakuotę, ji turi būti nepažeista ir sandari.
- Verta atkreipti dėmesį į sudėtį, ji neturėtų rodyti kitų aliejų, tokių kaip kukurūzų ar saulėgrąžų.
Atsiliepimai
Žmonių, kurie naudojo moliūgų kapsulių aliejų, atsiliepimai dažniausiai yra teigiami. Verta paminėti, kad jo vartojimas nepanaikina viso gydymo, todėl žmonės jį naudojo kaip palaikomąją ir pagalbinę terapiją, taip pat kaip profilaktiką. Aliejus idealiai tinka padėtį užimančioms moterims ir mažiems vaikams, tai yra tuo gyvenimo laikotarpiu, kai organizmas ypač jautrus visiems farmakologiniams preparatams.
Dauguma vartotojų kapsulių aliejaus suvartojimą derino su išspaudomis skysčio arba žvakučių pavidalu. Tai padėjo sustiprinti poveikį organizmui ir pasiekti geresnį rezultatą. Teigiamas poveikis buvo ypač pastebėtas vyrams, kuriems buvo pažeista prostatos liauka, net ir pažangiausiais atvejais.
Apskritai galime pasakyti, kad šios priemonės nauda, palyginti su kaina ir neigiamomis pasekmėmis, yra didžiulė, o tai užtikrina terapinį poveikį, platų produkto prieinamumą ir saugumą.
Kitame vaizdo įraše jūsų laukia 22 liaudiški receptai, kaip naudoti moliūgų sėklų aliejų vyrų ir moterų sveikatai.