Medaus garstyčių įvyniojimas: aprašymas ir efektyvumas

Bet kuri moteris, norėdama atrodyti lieknesnė ir patrauklesnė, yra pasirengusi sunkiai dirbti. Norėdami tai padaryti, galite naudoti visą metodų arsenalą: sportą, tinkamą mitybą, kosmetines procedūras. Įvykių komplekse dažnai atsiranda įvairiausių įvyniojimų, nes jie padeda pagreitinti poodinių riebalų deginimo procesą, taip pat daro kūną patrauklesnį, pašalina tokias nemalonias apraiškas kaip celiulitas.

Medaus-garstyčių įvyniojimas užima pirmaujančią vietą tarp kitų procedūrų. Jis plačiai naudojamas profesionaliuose salonuose. Reikėtų pažymėti, kad ši procedūra yra brangi. Tačiau susidūrus su jo įgyvendinimo subtilybėmis, tai visiškai įmanoma padaryti namuose.

Kiekviena procedūra turi savo vykdymo subtilybes, priklausomai nuo to, kurie komponentai naudojami. Kad medaus-garstyčių įvyniojimas būtų naudingas ir malonus, būtina atsižvelgti į kai kuriuos niuansus:

• Atkreipkite dėmesį į savo odos tipą. Jei kyla problemų dėl padidėjusio jautrumo, tuomet verta atsisakyti tokio komponento kaip garstyčios, nes tai gali sukelti dirginimą. Šiuo atveju geriau tik medaus įvyniojimas.
• Medus kaip natūralios kilmės produktas pasižymi didžiuliu biologiniu aktyvumu, todėl gali sukelti alergines reakcijas. Prieš procedūrą būtina atlikti alergijos testą.Norėdami tai padaryti, nedidelį kiekį paruoštos pastos reikia užtepti ant riešo vidinės pusės ir po kelių valandų patikrinti reakciją. Apvyniojimo tolerancija bus nedidelis vietos paraudimas ir nedidelis deginimo pojūtis laukiant.

• Šilti drabužiai, kurie dedami ant kūno maistine plėvele, turi būti patogūs, netrukdyti judėti.
• Geriausia belaukiant aktyviai judėti, tačiau jei apvyniotose vietose jaučiate pakankamai šilumos, tuomet galite saugiai atsisėsti ar atsigulti.
• Vidutinė kompozicijos trukmė ant odos yra 30-40 minučių. Per šį laiką neturėtų būti stipraus deginimo pojūčio, sukeliančio diskomfortą ar skausmą. Nereikia iškęsti, jei nepakenčiamai iškepa, nes kyla pavojus apdegti.
• Medaus ir garstyčių svorio metimo seansai turėtų būti atliekami bent du kartus per savaitę. Tankios, storos odos savininkėms tokias manipuliacijas reikėtų atlikti kas antrą dieną (orientuojantis į savijautą). Iš viso reikia atlikti nuo 5 iki 15 metodų.
• Vieno seanso metu mišinys visada taikomas tik vienai iš probleminių vietų.

Norint suprasti, koks žavesys yra apvynioti kūną medaus ir garstyčių mišiniu, būtina atskirai apsvarstyti kiekvieno komponento poveikio esmę.

Medus – unikali ir nepakartojama gamtos dovana. Užteptas ant dermos, jis prasiskverbia giliai į poras ir kiekvieną ląstelę iš vidaus prisotina joje esančiais naudingais vitaminais ir mikroelementais, skatina deguonies tekėjimą į raumenis, šalina patinimą.Taip pat žinoma ir antioksidacinė medaus savybė – jis pašalina iš odos toksinus, dėl to įgauna sveikesnę išvaizdą ir tolygų atspalvį.

Garstyčios turi šildančių savybių, pagreitina kraujo ir limfos tekėjimą. Taigi jis padidina medaus įsiskverbimo gylį, padidindamas jo efektyvumą. Taip pat turi šveičiamąjį poveikį, pašalina negyvas odos ląsteles, suteikia jai glotnumo.

Kiekviena iš komponentų veikimo krypčių atsiliepia metant svorį ir kovojant su celiulitu.

Papildomi kilogramai susidaro ne tik dėl to, kad dėl netinkamos mitybos ar mažo fizinio aktyvumo susikaupia riebalinis audinys. Dėl medžiagų apykaitos sutrikimų odoje gali augti apimtys ties juosmeniu, klubais, sėdmenimis, todėl atsiranda skysčių uždelsimas ir nusėdimas, kurio negalima susitvarkyti vien fiziniais pratimais ar mitybos korekcija.

Celiulitas taip pat yra problema, susijusi su odos disfunkcija. Dėl jų medžiagų apykaitos sutrikimo sustoja kraujotaka, limfa, taip pat netolygus riebalinio audinio pasiskirstymas, panašus į apelsino žievelę. Tiesioginis įrodymas, kad fitnesas negali susidoroti su šiuo nesusipratimu, yra tai, kad net labai lieknos merginos, turinčios stangrų kūną, turi nelygias kojas ar užpakalį.

Anticeliulitinės medaus-garstyčių įvyniojimo savybės atsiranda dėl to, kad medus gerina odos būklę, išvalo ją nuo kenksmingų nuosėdų ir vandens pertekliaus, o garstyčios plečia kraujagysles, gerina kraujotaką audiniuose, naikindamos visus sustingusius darinius. ir taip pagreitina medžiagų apykaitos procesus.

Didelis procedūros privalumas yra tai, kad ją galima atlikti namuose. Tai leidžia savarankiškai pagerinti odos būklę ir atsikratyti papildomų svarų.

Nepaisant tokio didžiulio teigiamų procedūros rezultatų sąrašo, žmonėms, kenčiantiems nuo tam tikrų sutrikimų ar ligų, gali pasireikšti daugybė priešingų reakcijų. Taigi, medaus ir garstyčių kūno kaukė bus kontraindikuotina:

• sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, nes garstyčios labai išplečia kraujagysles, padidindamos kraujotaką ir labiau apkraudamos širdies raumenį;
• dėl tos pačios priežasties procedūros negalima atlikti tiems, kurie turi polinkį arba turi sunkių venų varikozės;
• papildomas stresas širdžiai draudžiamas nėščioms moterims, o maitinančioms motinoms pavojinga alergizuoti kūdikį;
• mergaitės, turinčios Urogenitalinės sistemos disfunkciją;
• su skydliaukės sutrikimais.

Šis kosmetinis procesas netinka tiems, kurie alergiškai netoleruoja vieno iš šildančios pastos komponentų.

Atlikti įvyniojimą namuose su maksimalia nauda kūnui ir malonumu, turite žinoti veiksmų seką ir laikytis tam tikrų taisyklių:

1. Paruoškite mišinį prieš pat procedūrą ir nelaikykite paruošto iš anksto.
2. Prieš tepdami kompoziciją ant odos, pirmiausia ją reikia paruošti.Norėdami tai padaryti, geriau išsimaudyti karštoje vonioje, nuvalykite odą šveitikliu. Garinant ir valant atsivers odos poros, o komponentų įsiskverbimas į ją bus maksimalus, o tai teigiamai paveiks rezultatą.
3. Mišinį reikia plonu sluoksniu tepti ant sausos, šiltos, švarios odos šepetėliu arba specialia gumine mentele. Jei tokių įrankių nėra, būtinai mūvėkite plonas plastikines arba gumines pirštines.
4. Apdorotos vietos turi būti pakankamai sandariai apvyniotos maistine plėvele, bet ne per sandariai, kad nesuspaustų indai ir netrukdytų kraujotakai.
5. Iš viršaus geriau apsivilkti termo apatinį trikotažą ar šiltą pižamą, arba galima tiesiog apsivilkti ir pagulėti po šilta antklode.
6. Ant odos riebalus deginančią medžiagą būtina palaikyti bent 30-40 minučių.
7. Po to reikia nusiprausti po šiltu (ne karštu!) dušu, nenaudojant muilo ar gelio.
8. Švelniai nusausinkite kūną rankšluosčiu, netrinkite odos. Naudokite drėkinamąjį kremą, kad nuramintumėte odą.

Yra daug variantų, kaip paruošti mišinį vyniojimo seansui. Norėdami pasirinkti tinkamiausią iš jų, nustatykite pačias opiausias problemas, su kuriomis norite atsikratyti: celiulitą, sausą odą ir poodinių riebalų perteklių, strijas ant odos ir papildomus centimetrus. Mišinio pagrindas visada yra aukštos kokybės medus ir garstyčių.

Saldaus gintaro nektarą geriausia įsigyti bityne tiesiai iš bitininkų. Tačiau garstyčių, nepaisant jų prieinamumo ir plataus asortimento, geriau nepirkti gatavų parduotuvėje.Pagaminti jį namuose naudojant garstyčių miltelius lengva. Norėdami tai padaryti, lygiomis dalimis sumaišykite garstyčių miltelius ir cukrų (po 2 šaukštus), pridėkite tas pačias dalis druskos ir acto (po ½ arbatinio šaukštelio). Sumaišykite visus ingredientus, supilkite šiltu vandeniu iki grietinės konsistencijos ir palikite parą „brandinti“.

Pagrindinis medaus-garstyčių kaukės receptas: į 3 dalis medaus pridėkite 1 dalį garstyčių. Jei medus yra cukruotas, jis turi būti ištirpintas vandens vonioje. Klasikinis mišinys puikiai susidoroja su pertekliniais kiekiais net per vieną seansą.

Norint paruošti anticeliulitinę pastą, į pagrindą reikia įlašinti kelis lašus apelsinų aliejaus, kuris kartu su medumi pagreitina medžiagų apykaitos procesus odos ląstelėse, taip pat turi tonizuojantį ir drėkinamąjį poveikį, vizualiai išlygina nelygumus. .

Kad pastos poveikis paveiktų nereikalingus kūno riebalus ir paveiktų strijas, ją reikia paruošti pagal tokį receptą: naminės garstyčios ir medus imami santykiu 1:1 (po 2 šaukštus), 1 valgomasis šaukštas. į šį mišinį pridedama grietinėlės.

Dažnas papildomų centimetrų palydovas probleminėse juosmens ir klubų srityse – išsausėjusi oda, kuri tik slegia, o ne dažo kūno. Norėdami vienu ypu atsikratyti erzinančių apimčių ir sudrėkinti odą, turite paruošti mišinį su alyvuogių aliejumi. Receptas panašus į mišinį su grietinėle, kur alyvuogių aliejus pilamas ta pačia proporcija.

Atminkite, kad šie receptai nėra griežtai reglamentuojami. Ypač atsižvelkite į individualias odos reakcijas į tam tikrą mišinį. Jei įvyniojimo metu jaučiate labai stiprų deginimo pojūtį nepraėjus 30-40 minučių, tai nėra priežastis visiškai atsisakyti procedūros. Gali tekti pakeisti receptą ir įdėti mažesnę garstyčių dalį, pakeičiant jas medumi ar kitais priedais.

Apie šio lieknėjimo metodo efektyvumą galima spręsti iš patenkintų moterų, išbandžiusių kūno įvyniojimus namuose, atsiliepimus.

Daugelis pastebi, kad pridėjus cukraus sustiprėja deginimas, taigi ir paties įvyniojimo poveikis. Labiausiai pasta veikia vidinę šlaunų pusę, tačiau oda šioje vietoje yra jautresnė, todėl manipuliacijų metu reikėtų atidžiai stebėti pojūčius.

Labai dažnai akimirksniu pastebimas rezultatas – apimtis sumažėja 2–3 cm per vieną seansą.

Taip pat merginos orientuojasi į tai, kad oda po to taptų pastebimai lygesnė ir malonesnė liesti.

Nepamirškite, kad bet kokie kosmetiniai procesai, kuriais siekiama suliekninti kūną, yra tik maža dalis veiklų, kuriomis siekiama palaikyti sveiką gyvenimo būdą: sportas, tinkama mityba, streso trūkumas, geras poilsis. Jei pagerinsite savo gyvenimo būdą, puošnus kūnas taps nuosavybe daugeliui metų, o ne tik iki kito procedūrų kurso.

Žemiau galite pamatyti medaus-garstyčių įvyniojimo pavyzdį.