Medaus naudojimo esant temperatūrai nauda ir žala

Kiekvienas prisimename, kad ankstyvoje vaikystėje močiutės ar net mamos nuo peršalimo mus gydė ne tik karčiomis piliulėmis, bet ir įvairiais „liaudiškais“ receptais. Tarp jų dažniausiai medus vartojamas karščiuojant, kosint, skaudant gerklei. Kiek pagrįsti tokie metodai ir kokia yra tikroji medaus nauda, ​​mes apsvarstysime išsamiau.

Viso kūno temperatūros padidėjimas, medicinoje šis reiškinys vadinamas hipertermija, gali išsivystyti dėl įvairių priežasčių. Dažniausiai, kai kalbame apie ligas, kalbame apie patologinį viso kūno temperatūros padidėjimą, nes šis procesas yra tiesioginė pavojingų ir rimtų pokyčių pasekmė.

Žinoma, su aukšta temperatūra galime susidurti ir vasarą, kai mūsų organizmą veikia saulės spinduliai, uždarų ir tvankių patalpų sąlygos ir daug daugiau. Paprastai tokioje situacijoje mes to praktiškai nejaučiame, nes tokie pokyčiai yra normalūs ir gana natūralūs.

Kitas dalykas – patologinė hipertermija yra tiesiogiai susijusi su mūsų organizmo ligos procesais. Tuo pačiu metu aukšta temperatūra mums nėra pagrindinis pavojus, nes tai reiškia tik vieną dalyką - imuninė sistema bando savarankiškai susidoroti su į ją patekusiais svetimkūniais.

Išsiaiškinkime, kodėl mūsų kūno kovą su svetimkūniais lydi viso kūno temperatūros padidėjimas. Visų pirma, taip yra dėl toksinų patekimo į kraują. Tokias medžiagas savo veikloje išskiria bakterijos ir virusai, tačiau, kaip taisyklė, vien mikroorganizmų buvimo nepakanka norint sukelti stiprią hipertermiją. Šią būklę galima atsekti pirmąją ligos dieną, kai ją lydi nedidelis šaltkrėtis ir 37-37,5 laipsnių temperatūra.

Kai veikia mūsų organizmo imuninė sistema, vyksta aktyvus visų trečiųjų šalių organizmų naikinimas. Tuo pačiu metu nemaža dalis jų „likučių“ patenka į kraują, o tai sukelia bendrą intoksikaciją ir dėl to reikšmingą temperatūros padidėjimą. Taigi aukšta temperatūra tėra ligos, tiksliau, organizmo kovos su „svetimaisiais“, pasekmė.

Žinoma, kartais tokį simptomą galima ištverti. Tačiau kai kuriais atvejais per aukšta kūno temperatūra yra pavojinga. Priemonių jai sumažinti yra nemažai, tačiau dauguma jų nepaveikia pačios ligos priežasties, todėl problemos neišsprendžia, o tik laikinai palengvina paciento būklę. Štai kodėl, pasirodžius pirmiesiems temperatūros padidėjimo požymiams, reikėtų naudoti kompleksines priemones, pavyzdžiui, medų.

Ilgą laiką medus buvo laikomas labai naudingu produktu, galinčiu išgydyti daugelį ligų, ypač tas, kurias lydi karščiavimas ir karščiavimas. Žinoma, tai tiesiogiai susiję su unikalia šios medžiagos sudėtimi.

Šiandien žinoma, kad meduje yra daug naudingų komponentų.

• Askorbo rūgštis yra vienas iš galingiausių vitamino C šaltinių, taip pat antioksidantas. Patyrusiems gydytojams jis žinomas kaip populiariausias tarp visų turimų ir veiksmingų imuninės sistemos stimuliatorių. Askorbo rūgštis padeda pagreitinti mikroorganizmų naikinimo procesą ir natūraliai pašalinti jų toksinus.
• B grupės vitaminai, įskaitant B6 ir B12. Jie daugiausia prisideda prie nervų sistemos normalizavimo, tačiau taip pat aktyviai naudojami kaip „statybinė medžiaga“ aktyviai regeneruojant ar atkuriant kūną.
• Organinės rūgštys ir įvairūs fermentai, kurie yra būtini. Kasdieniame maiste jų randama retai, o meduje šių medžiagų yra gana didelė koncentracija. Jie skatina interferonų gamybą, taip pagerindami imuninį atsaką, taip pat normalizuoja medžiagų apykaitos procesus ir liaukų organų veiklą, dėl ko toksinai išsiskiria daug greičiau.
• Fruktozė, gliukozė ir sacharozė, kurios žmogaus organizmui yra gryna energija angliavandenių pavidalu, būtina visiems biocheminiams procesams.
• Folio rūgštis. Jį dažnai gydytojai skiria tais atvejais, kai kalbama apie sveikimą po ilgos ligos, kraujo netekimo, operacijos.Folio rūgštis ne tik didina geležies pasisavinimą, bet ir būtina sveikimo bei regeneracijos procesams. Reguliarus jo naudojimas leidžia daug greičiau ir efektyviau atsikratyti mikroorganizmų ir jų gyvybinės veiklos pasekmių.
• Papildomi komponentai, kurių tikslus derinys ir santykis tiesiogiai priklauso nuo medaus veislės ir kokybės. Tai gali būti fitohormonai, flavonoidai, mineralai, mikroelementai, tokie kaip magnis, kalis, kalcis, cinkas, geležis, selenas.

Medus neturi vien karščiavimą mažinančio poveikio.

Dėl šios priežasties natūralus medus yra veiksmingiausia priemonė kovojant su infekcinėmis ligomis pirmosiomis jų pasireiškimo dienomis.

Natūralus gėlių medus, žinoma, turi unikalią sudėtį. Dauguma jame esančių biocheminių medžiagų yra nepakeičiamos. Pagrindinis šio „saldaus vaisto“ bruožas yra tai, kad jis turi labai platų kompleksinį poveikį žmogaus organizmui.

Iki šiol žinoma daugybė naudingų natūralaus medaus savybių mūsų sveikatai, išvardinsime svarbiausias iš jų.

• antiseptinis poveikis. Jis gali pasireikšti tiek lokaliai, tiek kaip visuma ant žmogaus kūno. Medus iš tiesų padeda pašalinti daugumą toksinų, susidarančių dėl gyvybinės patogeninių bakterijų veiklos, taip užkertant kelią ūmiems uždegiminiams ir pūlingiems procesams.
• Antibakterinis poveikis.Meduje yra gana didelė organinių rūgščių koncentracija, kuri mažina patogeninių mikroorganizmų aktyvumą, stabdo jų dauginimąsi ir toksinų gamybą.
• Priešuždegiminis veiksmas. Natūralus medus greitai sumažina temperatūrą tiek viduje, tiek išorėje. Be to, jis veikia ir kitus uždegiminių procesų veiksnius: pašalina patinimą, skausmą, paraudimą.
• Bendras tonikas. Viena vertingiausių gėlių medaus savybių – gebėjimas greitai „pamaitinti“ nusilpusį organizmą visais reikalingais mineralais, mikroelementais, vitaminais ir kitais bioaktyviais komponentais. Dėl šios priežasties jis gali būti naudojamas ir kaip vaistas, ir ligų profilaktikai, pavyzdžiui, žiemos sezonu.
• Antipiretinis veikimas. Dėl sudėtingų medaus savybių jis yra veiksmingas vaistas, kai temperatūra siekia 38 ar 39 laipsnius. Greitai suaktyvina liaukų organus, skatina toksinų neutralizavimą ir šalinimą, normalizuoja medžiagų apykaitos ir regeneracijos procesus, kad organizmas per trumpiausią įmanomą laiką grįžtų į normalią būseną.
• Pagerintas virškinimas. Daugeliu atvejų infekciniai procesai paveikia ir virškinamąjį traktą, kuris pasireiškia dispepsija, sutrikimais ir skausmu. Medus švelniai atkuria normalią skrandžio ir žarnyno motoriką, apgaubia gleivinę ir naikina uždegimo požymius, veikia antiseptiškai ir raminančiai. Taip pat atkuria normalią medžiagų apykaitą.
• Imuniteto stiprinimas.Taip pat nereikia pamiršti, kad ši natūrali priemonė prisideda prie normalios imuninių ląstelių gamybos ir padidina jų aktyvumą, dėl to žymiai pagerėja natūrali organizmo apsauga, o ligos praeina greičiau ir lengviau.

Žinoma, kaip ir bet kuris kitas vaistas, medus turi kontraindikacijų.

Yra nuomonė, kad natūralus medus ne mažina temperatūrą, o priešingai – pakelia. Tai labai paplitusi klaidinga nuomonė, kuri kyla dėl to, kad daugelis žmonių neteisingai naudoja tokią paprastą priemonę, dėl kurios ji praranda beveik visas gydomąsias savybes.

Jei medų vartojate kaip vaistą, geriausia jį vartoti į vidų, nors yra žinomi ir medaus vartojimo lokaliai arba įkvėpimo pagrindui būdai. Manoma, kad suaugusiam žmogui, sergančiam ūminiu bronchitu, SŪRS, laringitu, tracheitu ar kitomis nekomplikuotomis ligomis, pakanka 50-150 gramų medaus. Vaikams paros dozė yra maždaug 50-70 gramų. Tokiu atveju priėmimas turėtų būti padalintas bent 3-4 kartus per dieną.

Tačiau kai kuriais atvejais galima paruošti vaistą, pavyzdžiui, iš žaliosios arbatos ar pieno su medumi. Norėdami tai padaryti, į stiklinę gėrimo reikia pridėti trečdalį dienos normos. Tačiau svarbu, kad skysčio temperatūra neviršytų 60 laipsnių, o geriau – dar žemesnė.Reikalas tas, kad per daug kaitinant medus praranda beveik visas naudingas savybes.

Yra daug skirtingų receptų, kuriuose naudojamas medus. Tarp jų taip pat yra karščiavimą mažinančių vaistų, kurie leidžia greitai ir efektyviai sumažinti aukštą temperatūrą sergant bet kokia infekcine liga. Labai svarbu laikytis visų jų ruošimo rekomendacijų, nes priešingu atveju medus gali prarasti savo unikalias savybes.

Vienas populiariausių receptų – ridikėlių medus. Gaminimui prireiks vieno didelio juodojo ridiko ir kelių arbatinių šaukštelių nespėjusio susikristalizuoti medaus.

• Ridikėlius reikia nuplauti. Visiškai nenulupkite, tiesiog nupjaukite viršų ir įpjaukite įdubą viduje.
• Į susidariusį „piltuvėlį“ supilkite medų ir palikite trumpam.
• Kai tik sultys pradeda atsirasti ant paviršiaus, jas reikia naudoti kaip priemonę.

Yra šiek tiek kitoks šio recepto variantas, kuris leis šiek tiek greičiau paruošti vaistą. Norėdami tai padaryti, ridikėlius reikia nulupti, supjaustyti labai plonais griežinėliais, juostelėmis arba susmulkinti trintuvu, o tada taip pat palaukti, kol pasirodys sultys.

Galite pagaminti labai paprastą, skanų ir sveiką medaus pieną. Norėdami tai padaryti, pakanka stiklinėje šilto pieno atskiesti vieną šaukštą šviežio medaus. Labai svarbu, kad pienas būtų tik šiltas, o ne karštas, kitaip toks vaistas bus visiškai nenaudingas.

Taip pat vaikai ir suaugusieji gali gerti arbatos gėrimą su medumi:

• paimkite šaukštą džiovintų liepų žiedų ir užpilkite apie 200 ml verdančio vandens;
• indą su liepa apvyniokite rankšluosčiu ir palaikykite po juo apie 35-40 min.;
• tada gėrimą reikia perkošti ir šiek tiek atvėsinti;
• į paruoštą arbatą galite įdėti šaukštelį medaus, tačiau primygtinai rekomenduojama jį naudoti atskirai – taip gydymas bus daug efektyvesnis.
• šį vaistą reikia gerti bent tris kartus per dieną.

Žolelių ar gėlių arbata labai naudinga ir pati, ypač derinama su medumi. Bet į arbatą galima dėti ir citrinos, susmulkintos imbiero šaknies, mėtų, aviečių lapelių.

Daugiau informacijos apie peršalimo ir gripo gydymą medumi rasite šiame vaizdo įraše.