Geriausi pieno kokteilių receptai

Geriausi pieno kokteilių receptai

Skanius gėrimus mėgsta ir vaikai, ir suaugusieji. Geriausi pieno kokteilių receptai pravers tiek vasaros karštyje, tiek šaltais žiemos vakarais. Jie suteiks jaukumo ir nudžiugins. Svarbiausia yra pasirinkti tinkamus ingredientus ir tinkamai juos paruošti.

Ingredientų pasirinkimas

Pagrindinis gėrimo iš pieno privalumas yra tas galite eksperimentuoti be jokių apribojimų. Pieno kokteilį galima papildyti vaisiais, daržovėmis, uogomis, saldžiais priedais, prieskoniais, kartais galima derinti skirtingų grupių komponentus. O patį pieną galima pakeisti kitais pieno produktais.

Svarbu tik laikytis priemonės ir derinti visiškai nesuderinamus produktus.

Kokteiliai gali būti ir vėsūs, ir šilti, viskas priklauso nuo sezono, oro ir nuotaikos.

  • Vaisius. Skanūs desertai gaunami, jei kaip papildomus komponentus pasirenkate bananus, persikus, abrikosus, obuolius, kriaušes. Originalios natos į gėrimą visada dedamos su apelsinu, mandarinu, citrina, greipfrutu, kiviu, ananasais.Ne mažiau sėkmingas priedas bus ir arbūzas bei melionas. Tinka ir slyvos, vynuogės.
  • Daržovės. Tokie kokteiliai labai naudingi. Su pienu puikiai galite derinti morkas ir moliūgus, brokolius ir agurkus, visa tai papildydami salierais, špinatais, petražolėmis.
  • Saldūs papildai. Čia gali būti naudojamas šokoladas ir kakava, kava, ledai, įvairūs saldūs sirupai, sultys, medus, cukrus, uogienė.

Kaip pasigaminti klasikinį kokteilį?

Lengviausias būdas virti įprastas kokteilis yra imti pieną, ledus ir plakti mikseriu, tokį kokteilį galite pilti su bet kokiomis sultimis, priklausomai nuo to, kokį skonį planuojate duoti. Jei norite saldaus gėrimo, geriau paimkite vynuogių ar persikų sultis. Reikia rūgštumo – geriau virti naudojant obuolių ar apelsinų sultis. Tai lengviausias gaiviųjų gėrimų variantas, kuris bus malonus karštą vasaros dieną.

Tačiau yra ir šiltų variantų. Ir čia prie klasikos Galima priskirti ir kitą receptą, ne mažiau skanų ir labai sveiką. Norėdami jį paruošti, jums reikia pašildykite pieną (250 ml), supilkite į maišytuvo dubenį, įberkite porą šaukštelių kakavos miltelių, vieną arbatinį šaukštelį cukraus, viską gerai išmaišykite ir supilkite į gražią stiklinę.. Tokį kokteilį labai malonu gerti vėsų rudens vakarą, jis sušildys ir nudžiugins.

Kiti receptai

Pieno kokteilių receptų tiek daug, kad kone kasdien galite palepinti save ir savo artimuosius nealkoholiniais originaliais ir tradiciniais gėrimais. Žinoma, visame kame reikia žinoti priemonę. Kiekviena šeimininkė turi geriausių receptų visai šeimai.

su bananais

Tiesiog pasigaminkite bananų kokteilį namuose. Tam reikia paimti litras pieno, pora bananų, šaukštas cukraus. Visa tai sumaišykite su blenderiu. Yra dar vienas sveiko gėrimo paruošimo būdas, kurį galima vartoti dietos metu pusryčiams ar vakarienei. Padarykite tai geriau be cukraus. Bananus reikia susmulkinti trintuvu, į juos įpilti nesaldinto jogurto ar kefyro.

Kaip SSRS

Kieno vaikystė pateko į SSRS epochą, jie puikiai prisimena vadinamąjį sovietinį kokteilį, kuris buvo vienintelis ir skaniausias. Jis sudarė iš ledų ir sulčių, kartais pridedant pieno. Be to, gali būti 2 ar 3 sulčių variantai – obuolių, persikų, apelsinų. Namuose kokteilis buvo paruoštas labai paprastai.

Ledus dedame į indą, supilame sultis ir plakame mikseriu, kol susidarė stabilios putos. Gėrimo tankis galėjo skirtis, pakakdavo pakeisti ingredientų proporcijas. Turi būti tirštesnis - dedame daugiau ledų, o jei atvirkščiai, tai sulčių kiekį padidiname.

Tokį kokteilį pasigaminsite ir be mikserio, tereikia visus ingredientus išplakti šluotele. Tiesa, tam prireiks daugiau laiko ir pastangų.

Su braškėmis

Viena skaniausių uogų puikiai tiks prie bet kokio kokteilio. Puikiai dera su daugybe vaisių ir uogų. Pavyzdžiui, į braškes galite įdėti aviečių ar gervuogių, persikų ar bananų, abrikosų ar obuolių. Paruošimo technologija yra paprasta. Uogas reikia nulupti nuo lapų, o vaisius - nuo žievelės, susmulkinti trintuvu, įpilti pieno.

Cukraus geriau nedėti. O jei toks poreikis atsiranda, galima jį pakeisti šaukštu medaus.

Šokoladas

Tikras delikatesas – šokoladinis gėrimas. Jį galima paruošti įvairiais būdais, pridedant įvairių ingredientų ir net be trintuvo. Pagrindinis ingredientas bus pieno. Vasarą tai gali būti ir ledai. Įpilkite į jį šokolado, kurį galima ištirpinti ant silpnos ugnies, sutarkuoti arba susmulkinti į smulkius gabalėlius.

Viskas gerai susimaišo. ir tada galite eksperimentuoti pridėdami, pavyzdžiui, apelsino griežinėlių. Šis skonis puikiai dera su šokoladu. Kaip priedas taip pat tinka persikas ar braškės. Bet tiesiog nereikia perkrauti tokio kokteilio. Pakaks vieno papildomo komponento.

Pačioje pabaigoje kokteilį reikia supilti į taurę, papildyti šiaudeliu, viršų su šokolado drožlėmis. Kitu atveju galite pasigaminti gėrimą su šokolado sirupu ar kakava. O čia galima apsieiti ir be blenderio, viską kruopščiai sumaišant šluotele ar šaukštu. Gerai, jei toks gėrimas yra šiltas.

Su kiviu

Iš kivi gaunami sveiki ir labai skanūs gėrimai. Vėlgi, čia yra vietos vaizduotei. Į žalius vitaminingus vaisius galite pridėti bananų, apelsinų ir braškių. Bet pirmiausia reikia susitvarkyti su pagrindiniais dalykais. Tai gali būti ir pienas, ir kefyras, ir jogurtas be cukraus. Kivius reikia nulupti ir supjaustyti gabalėliais, kaip ir kitus vaisius, kurie bus įtraukti į procesą. Tada viską suplakite trintuve kartu su pasirinktu pagrindu. Kulinarinį šedevrą galite papuošti kivių griežinėliais ir mėtų lapeliais.

Vanilė

Vanilės skonis gėrime lengvai pasiekiamas naudojant įprastus vanilės miltelius, bet dar geriau naudoti vanilinius ledus. Į tokį kokteilį savo nuožiūra galite dėti šviežių arba šaldytų uogų.

Jei naudojami vaniliniai ledai, į kokteilį galima įpilti bet kokių sulčių.

su ananasais

Galite naudoti šviežius ananasus, konservuotus ar sultis. Pirmiausia gerai nulupkite ananasą ir supjaustykite gabalėliais. Tada sudėkite į maišytuvo dubenį ir supilkite ten pieną (kefyrą ar jogurtą), tada viską gerai išmaišykite. Plonos ananaso griežinėliai suteiks apdailos.

Šiame kokteilyje harmoningai atrodys braškė ar apelsinas, kivis ar bananas. Kiekvienas iš šių ingredientų skonį papildys nauju atspalviu.

Su avietėmis

Pienas su avietėmis gali būti gaivus gėrimas ar gydymas. Antruoju atveju jis turi būti šiltas. Be jo, gali eiti medus ir citrina.Gaivinantį kokteilį galite paruošti taip: paimkite avietes, gervuoges, sutrinkite blenderiu kartu su pienu, įdėkite ledų. Gėrimą išpilstykite į aukštas taures, viską užpildykite aviečių, gervuogių ir mėtų lapelių pavidalu.

Uoga

Pieno kokteilis yra priimtinas su bet kokiomis uogomis - serbentais, mėlynėmis, braškėmis, avietėmis, mėlynėmis, vyšniomis. Tik nemaišykite visko iš karto. Uogas reikia nuplauti, sumaišyti trintuve su pienu, jei norisi, įpilti ledų.

Pieną galima pakeisti kefyru arba raugintu keptu pienu. Tą patį gėrimą galima pasigaminti uogas pakeitus uogiene.

Kava

Puikus aromatas ir gyvybingumo užtaisas suteiks tokį kokteilį. Norėdami jį paruošti, jums reikia užplikykite kavą ir supilkite į pieną, tada cukrų. Kai karšta, ši parinktis sušils. O norint gauti gaiviųjų gėrimų, į kompoziciją reikia įpilti ledų, pravers ir karamelės sirupas.

Jei nėra maišytuvo ar trintuvo, tokį gėrimą galima nesunkiai paruošti tiesiog sumaišius visus ingredientus šaukštu.

su obuoliu

Į obuolį drąsiai galite įdėti kriaušę (nebūtinai), viską sutrinti blenderiu kartu su pienu, įdėti porą šaukštelių medaus ir žiupsnelį cinamono.. Toks kokteilis bus malonus ir šiltas, ir vėsus. Yra galimybė pridedant moliūgų. Obuolius ir moliūgus reikia nulupti, supjaustyti gabalėliais, kepti orkaitėje, tada susmulkinti blenderiu, įpilti pieno ir vėl išmaišyti.

su avokadu

Toks gėrimas atneš daug naudos organizmui. Avokadą nulupkite, išimkite kauliuką, minkštimą supjaustykite kubeliais, sutrinkite blenderiu, supilkite šviežiai spaustas citrinos sultis, pieną, galiausiai žiupsnelį cinamono. Vitaminų ir maistinių medžiagų kokteilis paruoštas.

Pieniškas migdolas

Pirmiausia Migdolus reikia sumalti kavos malūnėlyje. Gauta miltelių supilkite į pieną, supilkite sirupą. Tiks abrikosas ar šokoladas. Visa tai kruopščiai išmaišykite.

Tokiame kokteilyje praverstų ledai ir abrikosų griežinėliai kaip dekoracija.

Su mėtomis

Vasaros karštyje galima pasigaminti švelnų lengvą ir gaivų gėrimą. Tam reikės ledai, pienas, mėtų sirupas ir mėtų lapeliai. Visi ingredientai sumaišomi blenderiu, kol susidaro geros putos. Tada supilstykite į stiklines, įdėkite ledukų ir papuoškite mėtų šakelėmis.

"Snickers"

Norint tinkamai paruošti šį kokteilį, reikia paimti pienas, šokoladas, karamelės sirupas, žemės riešutai arba žemės riešutų sviestas, pasirinktinai ledai. Pirmiausia žemės riešutus reikia paskrudinti, o paskui sumalti kavos malūnėlyje. Supilkite į pieną, supilkite ten tarkuotą šokoladą, karamelės sirupą, viską išmaišykite. Jei norite, įdėkite ledų ir vėl gerai išplakite.

Kokteilis labai maistingas, geriau jį naudoti kaip pusryčius.

su melionu

Iš pieno ir meliono galima paruošti kvapnų ir maistingą gėrimą. Už tai melioną reikia nulupti, išimti kauliukus, supjaustyti gabalėliais ir sudėti į blenderį, užpilti pienu. Visa tai kruopščiai išmaišykite. Papildykite ledo kubeliais.

Melionas geriau įsigeria be jokių priedų, todėl į šį kokteilį geriau nieko nedėti.

su arbūzu

Arbūzui suteiks tikrą gyvybingumo ir gaivumo užtaisą. Jo sultingą minkštimą taip pat galima papildyti vien pienu. Visa tai reikia sumaišyti maišytuve. Pabaigoje gatavą gėrimą galite papuošti uogomis ir mėtomis.

Su agurkais ir salierais

Tikriausiai toks kokteilis vaikų nesudomins, tačiau jiems atneš daug naudos kuris laikosi dietos ir jam reikia papildomų vitaminų. Agurką ir salierą nuplaukite, supjaustykite gabalėliais, sudėkite į maišytuvo dubenį. Supilkite neriebų ir nesaldintą jogurtą. Taip pat įdėkite nedidelę petražolių ryšelį. Visa tai gerai išmaišykite, supilkite į stiklines, papuoškite petražolėmis ir mėtų lapeliais.

Jei pageidaujama, į tokį kokteilį galima įdėti rūgštynių ar špinatų.

Rekomendacijos

Bet kurį iš šių kokteilių galima nesunkiai paruošti turint po ranka esantį maišytuvą ar blenderį, taip pat reikiamus ingredientus. Jums tereikia laikytis kai kurių rekomendacijų.

  • Visas daržoves, uogas, vaisius pirmiausia reikia nuplauti ir nulupti. Visi jie turi būti švieži.
  • Priimtina naudoti šaldytas uogas, bet tuo pačiu jie turėtų atitirpti natūraliai.
  • Pienas turi būti atšaldytas prieš ruošiant kokteilius, išskyrus tuos, kuriuos planuojama gerti šiltus.
  • Dietos metu ir vakarais geriau duoti pirmenybę lengviems gėrimams., o ryte pasikrauti kaloringu kokteiliu.
  • Prieš duodami vaikams kokteilių su naujais ingredientais, turite įsitikinti, kad jie neturi alerginių reakcijų į konkretų produktą.
  • Ruošiant desertą reikia pagalvoti kokie komponentai bus įtraukti jį kuriant. Jie turi būti suderinami vienas su kitu.
  • Kaip papuošalai kokteiliams, galite naudoti tarkuotą šokoladą, zefyrų ir marmelado gabaliukus, grietinėlę, šviežių vaisių ir uogų griežinėlius.
  • Svarbu, kad kokteiliai būtų gražiuose ar aukštuose akiniuose, šiaudelis turėtų būti privalomas priedas, o tirštuose kokteiliuose - ilgas šaukštas.
  • Visi gėrimai turi būti suvartoti iš karto po jų paruošimo. Nelaikykite jų net šaldytuve. Po kurio laiko tiek skonis, tiek aromatas nebebus, bet apie putplasčio kepurę nėra ką ir pasakyti.
  • Jei ruošiamas saldus kokteilis, reikia naudoti vieną komponentą su dideliu cukraus kiekiu - sirupo, medaus ar uogienės ir nedideliais kiekiais. Geriau sutelkti dėmesį į vaisius ir uogas. Toks kokteilis bus naudingas.

Kaip pasigaminti pieno kokteilį, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

be komentarų
Informacija pateikiama informaciniais tikslais. Negalima savarankiškai gydytis. Dėl sveikatos problemų visada kreipkitės į specialistą.

Vaisius

Uogos

riešutai