Bananas su pienu: nauda ir žala, virimo receptai

Tradiciniai peršalimo ligų gydymo būdai visada bus aktualūs. Jų dėka galite padidinti gydymo nuo narkotikų veiksmingumą. Dauguma liaudiškų priemonių, ypač pagamintų iš žolelių, yra gana nemalonios ir sunkiai naudojamos. Dėl ryškaus kartaus skonio kvėpavimo takų gydymas tampa nepakeliamas. Tačiau vis tiek yra receptų, kurie leidžia vienu metu namuose pasigaminti skanių ir sveikų vaistų. Šiame straipsnyje bus kalbama apie puikų bananų ir pieno derinį, gali išgydyti net beviltiškiausią kosulį.

Bananų suderinamumas su pienu yra gana geras ir labai sveikas. Jei sumaišysite juos maišytuve, gausite puikią priemonę nuo kosulio. Taip pat bananas su pienu puikiai dera su medumi, o tai neabejotinai sustiprina jų gydomąjį poveikį.

Bananų naudojimas kaip atskiras vaistas nuo kosulio yra laiko švaistymas. Jų sudėtis negali sukelti atsikosėjimo ar skreplių suskystinimo. Tačiau sumaišyti su pienu ir medumi jie tampa itin veiksmingi kovojant su kosulio refleksu. Bananų ir pieno preparatų naudojimas neturi ypatingų kontraindikacijų. Atsisakyti tokio gėrimo rekomenduojama tik sergant cukriniu diabetu, neseniai patyrus insultą ar infarktą.

Ši namų gynimo priemonė pasirodė palyginti neseniai. Visi žino apie gydomąsias pieno savybes. Pieno gėrimas veiksmingiausias sergant tokiomis ligomis kaip bronchitas ir astma. Jis naudojamas gleivėms pašalinti iš gerklės srities.

Bananai savo ruožtu padeda palaikyti virškinamojo trakto mikroflorą. Juos rekomenduojama naudoti net mažiems vaikams. Jie padeda gauti energijos ir skatina tinkamą kūno vystymąsi ir augimą. Paprastai banano su pienu naudojimas kaip liaudies vaistas nuo kosulio nesukelia jokių nemalonių organizmo reakcijų.

Ši priemonė nepakeičia gydytojo paskirto gydymo. Tačiau jis gali būti naudojamas kaip papildomas antivirusinis gydymas, ir tai yra jo nauda. Dėl to, kad bananų ir pieno mišinys padeda subalansuoti nervų ląsteles, paspartėja radionuklido pašalinimo procesas, o visa tai lemia greitą pasveikimą.

Geriant šį gėrimą tiek suaugusiojo, tiek vaiko organizmas galės greičiau užmigti. Patekęs į skrandį, jis neutralizuoja žalingą patogeninių bakterijų poveikį ir taip padidina apsaugines organizmo savybes. Tai provokuoja imuninės sistemos padidėjimą.

Šis vaistas ypač veiksmingas esant nuolatiniam gerklės skausmui. Vaikų kosulys paprastai susidaro su dirginimu gerklėje, o ne su bronchų uždegimu. Geriant gėrimą, sustiprėja imunitetas, skatinamas atsigavimo procesas nervų ir kvėpavimo sistemose.

Malonaus ir subtilaus skonio pieno-bananų gėrimas ne tik padeda palengvinti stipriai pasireiškiančius kosulio simptomus, bet ir suteikia neįtikėtiną malonumą geriant. Bananas, beje, yra vienas turtingiausių vitaminų E, A ir C šaltinių. Pastarasis – svarbiausias komponentas kovojant su peršalimo ligomis ir gripo epidemijomis. Todėl rudens ir pavasario laikotarpiais į dietą rekomenduojama įtraukti askorbo rūgšties. Tai taip pat padeda padidinti imuninės sistemos atsparumą patogeninių mikroorganizmų atsiradimui.

Karštų šalių vaisiuose yra daug skaidulų, gliukozės, karotino, cinko, kalcio, magnio, geležies ir fosforo. Nedidelę dalį sudaro įvairios natūralios rūgštys ir fermentai. Maistinių medžiagų procentas yra toks:

• vitaminas B - 19 procentų;
• vitamino C - 11 procentų;
• kaliui skirta 14 proc.;
• mangano - 13,5 proc.;
• magnio – 11 proc.

Pienas, kuris yra antrasis ingredientas ruošiant vaistus nuo kosulio, pagerina mišinio vitaminų ir mineralų sudėtį. Piene gausu kalcio, fosforo, kalio, natrio ir magnio. Taip pat nemaža dalis skiriama B, E ir C grupių vitaminams. Tačiau pagrindiniai pieno produktų privalumai yra žmogaus organizmui nepakeičiamų aminorūgščių buvimas. Jų negamina žmogaus vidaus organai, o reikalingi sveikai ir normaliai jo veiklai. Verta atkreipti dėmesį į pieno fermentus: laktazę, lipazę, reduktazę, fosfatazę ir peroksidazę.

Pagal tai, kiek procentų riebalų bus naudojamame piene, bus nustatytas pieno-bananų mišinio kalorijų kiekis.Daugelis gydytojų sutinka, kad nenugriebto naminio pieno naudojimas kenkia augančio vaiko organizmui, ir tai yra jo žala. Vis dar ne visai stipri vaiko virškinimo sistema nepajėgia suvirškinti tokio sunkaus produkto.

Taigi, naudojant riebų pieną, vienoje vidutinėje sveiko gėrimo porcijoje bus 158 kilokalorijos. Vartojant nekaloringą pieną, kurio riebumo procentas neviršija 2,5, jame bus 52 kilokalorijos.

Kaip priemonė bananų-pieno gėrimas pirmą kartą pradėtas naudoti Brazilijos miestuose, kur, kaip žinia, vaisių netrūksta. Rusijos teritorijoje šis gėrimas naudojamas su mūsų regionui būdingais ingredientais. Į mišinį paprastai galima dėti kakavos miltelių, šaukštą medaus, granuliuoto cukraus ir panašiai. Prieš ruošiant šį sveiką gėrimą, patartina įsitikinti, ar sergantis žmogus neturi polinkio į alergiją ar individualų naudojamų ingredientų netoleravimą.

Kakava pasitarnaus kaip papildomas ingredientas gaminant gėrimą. Šią priemonę rekomenduojama naudoti esant nepakeliamam prakaitui gerklėje. Pirmiausia reikia sukaupti atsargų: vienas bananas, trys šaukštai kakavos miltelių, viena stiklinė pieno. Pirmiausia nuimkite banano žievelę ir sutrinkite iki tyrės konsistencijos. Į jį suberkite kakavos miltelius, kad gautumėte vienalytę masę be gabalėlių.

Pienas pilamas tik jį užvirus. Turi būti karšta. Visi komponentai kruopščiai sumaišomi. Gautą gėrimą rekomenduojama gerti karštą porą minučių prieš miegą.Kad organizmas visiškai atsigautų, pakanka tik penkių šio vaisto dozių.

Klasikiniame vaistų nuo kosulio recepte visada yra šaukštas medaus. O gėrime iš bananų ir pieno medaus buvimas suteikia neįtikėtinai subtilų skonį, kurio norisi vėl ir vėl. Ši priemonė labai veiksminga dirginant bronchų gleivinę. Kai uždegimas, jie žymiai išsiplečia ir pradeda užpildyti tokia medžiaga, kaip bronchų sekretas, dar vadinamas "skreplėmis".

Iki šiol yra dvi klasikinio vaistų nuo kosulio recepto atmainos. Pirmajame variante naudojami visi trys ingredientai. Antrasis variantas apima pieno pašalinimą ir tik medaus bei bananų naudojimą. Šis receptas skirtas žmonėms, turintiems ūminį laktozės netoleravimą.

Žinoma, kad meduje gausu antioksidantų, fermentų, hormonų ir fitoncidų. Jis taip pat prisideda prie greito daugumos ląstelių normalizavimo žmogaus organizme esant bet kokių organų uždegimui, padeda pašalinti kenksmingas bakterijas iš kvėpavimo sistemos ir naikina kenksmingus mikroorganizmus, skatinančius bronchito atsiradimą. Pieno-bananų gėrimą su medumi paruošti labai paprasta. Pirmiausia nulupkite vaisius ir sumalkite į minkštimą. Įpilkite į jį vieną arbatinį šaukštelį medaus ir pusę stiklinės virinto pieno. Šis produktas tikrai patiks jūsų vaikui.

Citrina yra dar vienas puikus vaistas nuo kosulio, o pridėjus ją į sveikų bananų ir pieno mišinį, jis bus daug veiksmingesnis.Citrina, kaip ir bananas, priklauso daugiausia tropikuose auginamiems vaisiams ir pasižymi puikiomis antivirusinėmis savybėmis. Verta paminėti, kad šviežiai spaustų citrinų sulčių gryna forma nededama į pieno-bananų mišinį, nes dėl to pienas gali krešėti. Tam reikia kito ingrediento - mėtų nuoviro ar tinktūros.

Pirmiausia bananą sutrinkite iki minkštimo ir pašildykite mikrobangų krosnelėje, įdėję vieną šaukštą medaus. Tada galite pridėti likusius komponentus. Gerai išmaišykite, kad gautumėte vienodą konsistenciją. Skanus ir sveikas gėrimas paruoštas. Pageidautina jį gerti per dieną, nes po dvidešimt keturių valandų šis vaistas praranda savo naudingas savybes.

Remiantis daugeliu atsiliepimų, kūdikiai gerai reaguoja į bananų ir pieno gėrimo nuo kosulio pasiūlymą. Tai ne tik padeda atsikratyti varginančio kosulio, bet ir padeda sustiprinti imuninę sistemą, o tai itin svarbu po ligos. Daugelis tėvų pasidalijo teigiamais įspūdžiais, kad ši namų gynimo priemonė yra labai veiksminga, saugi ir prieinama.

Nesant alerginių reakcijų į naudojamus produktus, neigiamų suaugusiųjų ir vaikų organizmo reakcijų nepastebėta. Daugumoje atsiliepimų pažymima, kad kūdikius traukia apetitą keliantis aromatas, sklindantis iš namų gynimo priemonės. Šiuo atžvilgiu gydymo ir atsigavimo procesas yra daug lengvesnis.

Reguliariai naudojant pieno ir bananų mišinį, kova su kenksmingais mikroorganizmais vyksta patobulintu režimu. Jau po pirmo panaudojimo pastebimi pirmieji atsigavimo požymiai.Skrepliai pradeda skystėti ir geriau atsikosėti. Ir dėl palyginti mažos kainos ir visų gėrimui paruošti naudojamų komponentų prieinamumo - galite kartoti gydymą kasdien.

Norėdami gauti informacijos, kaip paruošti pieną su bananu nuo kosulio, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.