Liepžiedžių arbata: savybės ir naudojimo ypatybės

Net senovėje liepa buvo laikoma šventu medžiu. Ji tarnavo kaip talismanas naujagimiams ir mėgstamas gydytojų vaistas, gydęs ją nuo įvairiausių negalavimų. Ir šiandien liepa plačiai naudojama medicinoje, naudinga tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Pagrindinis liepžiedžių arbatos gydomasis poveikis – antiseptinis ir antimikrobinis poveikis organizmui. Šis gėrimas efektyviai kovoja su patogeninių mikroorganizmų dauginimu, dezinfekuoja gerklės ir burnos gleivinę, malšina gripą ir peršalimą.

Liepžiedžių nuoviras tikrai nepamainomas sergant peršalimo ligomis: išgerdami puodelį šios arbatos, pasirodžius patiems pirmiesiems negalavimo požymiams, galite gerokai palengvinti ligos simptomus ar net užkirsti kelią jos pradžiai. Pagal savo efektyvumą kalkių spalva jokiu būdu nenusileidžia sintetinėms.

Net ir užplikius gėrime išsaugomas padidėjęs vitamino C kiekis, kuris skatina organizmą kovoti su gripo virusais.

Be to, liepa turi daug daugiau teigiamų savybių:

• skystina skreplius, neproduktyvų kosulį paversdamas produktyviu ir taip palengvindamas skreplių pasišalinimą;
• turi diuretikų poveikį, pašalina iš organizmo susikaupusius toksinus ir sudaro sąlygas užkirsti kelią akmenų susidarymui inkstuose ir šlapimo pūslėje;
• naudojamas kaip karščiavimą mažinanti priemonė esant aukštai temperatūrai;
• sukuria prakaituojantį poveikį, taip sumažindamas paburkimą;
• turi stiprų antivirusinį poveikį;
• skiriamas kaip bendras tonikas, optimizuojantis medžiagų apykaitos viduląstelinius procesus organizme ir apskritai stiprinantis imuninę sistemą.

Teigiamos liepų žiedo savybės atsiranda dėl jame esančių biologiškai aktyvių komponentų – flavonoidų, antioksidantų, antiseptikų, fitoncidų. taip pat vitaminų ir taninų. Be to, liepose gausu eterinių aliejų, kurie teigiamai veikia nervų sistemą.

Yra žinoma, kad liepžiedžių antpilas padeda kovoti su nemiga ir mažina nervinės įtampos sunkumą, mažina stresą.

Arbatą iš liepžiedžių rekomenduojama gerti nuo peršalimo, taip pat nuo galvos ir raumenų skausmo. Nuoviras labai palengvina būklę kosint ir organizmo intoksikacijos metu.

Liepose yra daug vitamino C, kuris gaivina visą organizmą, todėl puodelis šviežiai užplikytos liepžiedžių arbatos gali būti puiki ryto pradžia.

Moterų sveikatai skirtas gėrimas labai naudingas: malšina skausmą ir bendrą būklę menstruacijų metu, normalizuoja dėl antispazminio veikimo sutrikusį ciklą.

Niekam ne paslaptis, kad sulaukus pilnametystės moters organizme įvyksta hormonų persitvarkymas, dėl kurio ji nervinasi ir būna labai irzli. Liepžiedžių arbata veiksmingai susidoroja su šiais nepageidaujamais reiškiniais, lydinčiais menopauzės pradžią, ir leidžia išgyventi šį sunkų etapą.

O jei į liepą pridėsite šalavijų, galite užkirsti kelią miomų ir fibromiomų vystymuisi, kurios taip pat dažnai pasitaiko vyresnio amžiaus moterims.

Be gydomojo poveikio, liepų žiedai turi ir jauninantį poveikį, o pokyčiai liečia ne tik odą – jie vyksta ląstelių lygmenyje, todėl moteris ne tik geriau atrodo, bet iš tiesų tampa jaunesnė biologiniu požiūriu – organizme gerėja regeneraciniai procesai, aktyviai atsinaujina ląstelės, mažėja laisvųjų radikalų, kurie yra pagrindinė organizmo senėjimo priežastis, gamyba. Todėl galima teigti, kad liepžiedžių arbata turi gerą antioksidacinį poveikį.

Galiausiai, liepų žiedai naudojami kosmetologijoje, specialistai rekomenduoja kasdien plauti šio augalo žiedų nuoviru – tokios procedūros išvalo odą, sutraukia poras, malšina uždegimus.

Liepžiedžius gali vartoti net nėščios moterys – šis gėrimas leidžia visiškai atsikratyti edemos, taip pat naudojamas kovojant su peršalimo ligomis, kurių nėščiosios negali gydyti tradiciniais metodais.

Liepžiedžiai turi gydomąjį poveikį organizmui, todėl su ja pirmiausia reikia elgtis kaip su vaistu.Štai kodėl nerekomenduojama jo vartoti kasdien vietoj įprastos arbatos - tarp kompozicijos vartojimo kursų turi būti pertraukos, kitaip gali kilti problemų su inkstais ir šlapimo organais.

Liepžiedžių negalima vartoti kaip karščiavimą mažinančių vaistų ilgą laiką, kitaip gali kilti problemų su širdimi ir širdies ir kraujagyslių sistema. Liepžiedžių arbatą galima gerti kasdien, bet ne ilgiau kaip tris savaites iš eilės, po to ją reikėtų pertraukti bent 7 dienoms.

Nedarykite nuoviro per daug koncentruoto. Jei vartosite stiprų užplikytą liepų žiedą, labai tikėtinas inkstų nepakankamumo paūmėjimas, be to, gali atsirasti alerginis kosulys ir nesveikas odos atspalvis.

Sergantiems ateroskleroze, taip pat sirgusiems infarktu ir neurologinėmis ligomis liepžiedžius naudoti griežtai draudžiama. Negalima pasiremti arbata ir pacientams, sergantiems autoimuninėmis patologijomis.

Kad liepžiedžių arbata kuo daugiau išlaikytų visas gamtos suteiktas savybes, būtina liepžiedžius tinkamai rinkti. Gėlės skinamos priklausomai nuo oro sąlygų nuo birželio vidurio iki liepos vidurio, visada ryte, kol pradeda deginti saulė.

Reikėtų rinktis tik tuos liepų žiedus ir žiedus, kurie visiškai prasiskleidę, neapsėti žiedais ir voratinkliais. Gėlių su nukritusiais žiedlapiais rinkti taip pat neverta, nes jos nebeturi reikiamų gydomųjų savybių.

Kad arbata būtų prisotinta eteriniais aliejais, ruošinių rinkimas turėtų būti atliekamas esant sausam orui, beje, tokiu atveju galite išdžiovinti žolę būsimam naudojimui ir naudoti ją vietoj arbatos lapų žiemą. sezonas. Surinktus žiedynus laikykite popieriniame ar drobiniame maišelyje arba stikliniame inde. Nenaudokite plastikinio indo ar maišelio, nes tokiu atveju žiedadulkės praras gydomąsias savybes.

Liepžiedžius reikia laikyti sausoje vietoje, toliau nuo aštraus kvapo produktų, antraip žolė gali sugerti šiuos aromatus, o tai ne geriausiai paveiks arbatos skonį.

Tinkamai paruošta liepžiedžių arbata turi malonų saldų skonį ir aromatą, nes tokioje arbatoje yra daug natūralių sacharidų.

Liepžiedžių arbatą galima virti kaip įprastą juodąją ar žaliąją arbatą, tik tas skirtumas, kad žolė pilama ne verdančiu, o maždaug 90–95 laipsnių temperatūros vandeniu, o 1 litrui vandens imama ¼ puodelio žolės.

Geriausia naudoti storasienį keraminį arbatinuką, antpilą gerai apvynioti ir palikti 20-30 min., kad prisitrauktų.

Po pusvalandžio sultinį galima gerti tiek grynu, tiek su medumi.

Daug kalbėta apie liepžiedžių arbatos naudą, tačiau verta atskirai pakalbėti apie jos naudojimo ypatybes kovojant su peršalimu, taip pat apie vaikų ir nėščių moterų vartojimą.

Liepžiedžių arbata turi teigiamą poveikį būsimos mamos organizmui. Ne paslaptis, kad nėščiosios taip pat gali susirgti peršalimo, virusinėmis ar uždegiminėmis ligomis. Jiems gali skaudėti galvą, skaudėti neuralgiją, sutrikti nervų sistemos veikla, tačiau tradiciniais metodais gydyti padėtyje esančių moterų neįmanoma, ypač antrąjį trimestrą, nes bet koks vaistų vartojimas šiuo laikotarpiu gali neigiamai paveikti kūdikio vystymosi ypatumus ir sukelti jo intrauterinės patologijos.

Štai kodėl nėščioms moterims, pasireiškus pirmiesiems ligos požymiams, skiriamas liepų žiedų nuoviras:

• nuo peršalimo - leidžiama pridėti medaus, nors neturėtumėte juo pasikliauti, nes jis dažnai sukelia alergiją;
• skalavimui esant burnos ertmės uždegimui ir gerklės skausmui su tonzilitu, stomatitu ir tonzilitu;
• sumažinti tinimą ir pašalinti skysčių perteklių – daugelis būsimų mamų nuo to kenčia paskutinėmis nėštumo savaitėmis.

Turint problemų su nervų sistema, gydytojai rekomenduoja daryti pėdų voneles su liepžiedžių nuoviru, žinoma, veiksmingiau būtų bendras vonios kambarys, tačiau nereikia pamiršti, kad nėščiosioms ilgai buvimas šiltame vandenyje nerekomenduojamas.

Jei kūdikio besilaukianti moteris skundžiasi galvos skausmu, tada išdžiūvę lapai ir žiedynai sustumiami, dedami į drobę ir surišami ant galvos – tai palengvina migrenos apraiškas, ramina ir normalizuoja jos fizinę būklę.

Vienintelė kontraindikacija vartoti liepą nėštumo metu yra individualus jos netoleravimas, be to, tai reiškia ne tik skonio ir aromato atmetimą, bet ir galimas alergines apraiškas. Todėl moteris turėtų įsiklausyti į save ir, jei įkvėpus liepžiedžių kvapo ima pykinti ir svaigsta galva, tuomet turėtų atsisakyti tokios arbatos.

Liepžiedžių arbata labai naudinga vaikams, tai visiškai saugi priemonė, efektyviai naudojama karščiavimui mažinti virusinių ir peršalimo ligų metu.

Augalas turi natūralių antibiotikų, todėl gali palengvinti uždegimą kūdikiams, kurių organizmas dar nepripratęs prie stipresnių sintetinių narkotikų ir gali reaguoti į vaistažoles.

Liepžiedžių arbatos vartojimas ženkliai pagerina pirmųjų gyvenimo metų vaikų virškinimo procesą, dažnai vartojama esant pilvo pūtimui ir pilvo diegliams.

Be to, liepžiedžiai turi raminamąjį poveikį, todėl jei kūdikiui nakčiai duosite atsigerti liepžiedžių arbatos, jo miegas bus stipresnis ir ilgesnis, o apskritai vaikas bus ramesnis.

Kūdikiai dažniausiai mėgsta liepžiedžių arbatos skonį ir prašo jos vėl ir vėl. Tačiau reikia atsiminti, kad Ilgai vartojant be pertraukų, gali kilti problemų su inkstais ir širdimi, todėl neturėtumėte jo gerti ilgą laiką.

Tikriausiai sunku pervertinti liepžiedžių arbatos teigiamą poveikį organizmui nuo peršalimo.

Žiedynuose yra daug vitamino C, kuris stimuliuoja imuninę sistemą ir yra atsakingas už imuniteto ir ligų „opoziciją“.

Liepžiedžių arbata yra natūralus karščiavimą mažinantis vaistas, galintis greitai ir švelniai sumažinti net gana aukštą temperatūrą, tačiau ją reikia gerti taisyklingai – geriausia naktį, o po to iš karto „apvynioti“ šilta antklode.

Gerai žinomos gėrimo prakaituojančios savybės, todėl jis efektyviai pašalina iš organizmo visus toksinus, kuriuos gamina patogeniniai virusai ir mikroorganizmai.

Liepžiedžių užpilai nepamainomi sergant gerklės skausmais, naudojami skalavimo pavidalu. Liepų žiedai skystina skreplius, o sausą kosulį paverčia šlapiu, gerina atsikosėjimą, todėl organizmas imasi rimto žingsnio kovojant su kosuliu.

Moterims gali pasirodyti įdomu, kad liepžiedžių antpilas teigiamai veikia odą – liepžiedžių antpilu kasdien ryte ir vakare įtrinkite veidą, taip pat galite naudoti ledinę arbatą, kuri skatina jauninimo ir regeneracijos procesus odoje.

Liepžiedžių antpilas malšina uždegimus, mažina spuogus, sutraukia poras ir šalina riebalus. Be to, liepžiedžių ledas kovoja su paburkimu po akimis ir stangrina „ištinusius“ veido kontūrus.

Liepa taip pat gali būti naudojama sprendžiant tokias problemas kaip:

• dermatitas;
• opiniai odos pažeidimai;
• uždegimas ir negyjančios žaizdos.

Norėdami sužinoti, kaip tinkamai rinkti liepų žiedus, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.