Ar galima gerti ramunėlių arbatą nėštumo metu?

Būsimos mamos, nešiodamos kūdikį, turėtų labai atsargiai vartoti įvairius žolelių gėrimus. Šis straipsnis padės išsiaiškinti, ar nėštumo metu galima gerti ramunėlių arbatą.

Ramunėlės – vaistinis augalas, augantis daugelyje pasaulio šalių. Šios gražios gėlės naudingų savybių yra tiek daug, kad ji naudojama liaudies medicinoje daugelio ligų gydymui ir profilaktikai. Taigi, ramunėlių gėrimų naudojimas turi antispazminį poveikį organizmui. Ši savybė palengvina virškinimo procesus. Daugelis moterų nėštumo metu patiria virškinimo sutrikimų.

Dažnai būsimos motinos turi ypatingą skonį maistui. Tai lemia tai, kad moterys vartoja produktus, kurie blogai derinami tarpusavyje. Tokios mitybos „klaidos“ prisideda prie valgymo sutrikimo simptomų atsiradimo, kuris gali pasireikšti sunkumo jausmu pilve, pilvo pūtimu ir padidėjusiu dujų susidarymu, taip pat kitomis nepalankiomis apraiškomis. Ramunėlių gėrimų naudojimas padeda susidoroti su tokiais nepageidaujamais simptomais, žymiai pagerina savijautą.

Ankstyvosiose nėštumo stadijose dažnai pasireiškia labai nemaloni būklė – toksikozė. Paprastai jį lydi stiprus pykinimas ir net rytinis vėmimas.Deja, daugelis moterų yra susipažinę su šios konkrečios klinikinės būklės apraiškomis. Susidoroti su neigiamais šios patologijos simptomais gali būti gana sunku. Gėrimas iš ramunėlių žiedų gali padėti sumažinti diskomforto sunkumą.

Ramunėlės „garsėja“ ir savo gebėjimu žalingai paveikti įvairias patogenines (sukeliančias ligų vystymąsi) bakterijas ir virusus. Šiame vaistiniame augale esantys biologiškai aktyvūs komponentai taip pat turi antiseptinį poveikį organizmui. Ramunėlių gėrimų naudojimas yra puiki daugelio infekcinio pobūdžio ligų vystymosi prevencija.

Atsipalaiduoti padeda šiltas ramunėlių antpilas. Daugelis nėščių moterų jaučia stiprų nerimą ir net nerimą. Nėščiai moteriai tokio jaudulio nereikia. Būsimai mamytei nerimauti ir nerimauti labai žalinga, nes tai gali neigiamai paveikti ir jos skrandyje augančio kūdikio savijautą.

Kad pašalintų padidėjusį nerimą, nėščios moterys neturėtų vartoti daug vaistų, nes jie gali neigiamai paveikti vaiko augimą. Štai kodėl gydytojai, kaip taisyklė, teikia pirmenybę vaistažolių preparatams, kurie veikia daug švelniau. Vartojant tokias lėšas, nepageidaujamų simptomų atsiradimo rizika sumažėja kelis kartus. Ramunėlių gėrimų gėrimas padeda sumažinti emocinę įtampą, būsimoji mama jaučiasi labiau atsipalaidavusi ir, kaip taisyklė, geriau miega.

1 ir 2 nėštumo trimestrais moteriai gali skaudėti galvą. Šio simptomo išsivystymo priežastis yra hormoniniai pokyčiai, šiuo metu vykstantys moters kūne. Galvos skausmas gali žymiai pabloginti savijautą, sukelti didelį diskomfortą. Gėrimai iš ramunėlių gali sumažinti šio simptomo sunkumą, nes augale yra komponentų, kurie turi antispazminį poveikį kraujagyslėms, įskaitant tuos, kurie maitina smegenis.

Ramunėlėse taip pat yra komponentų, kurie turi vidutinį analgetinį poveikį. Ramunėlių arbatos vartojimas padeda susidoroti su raumenų ar apatinės nugaros dalies skausmais.

Ramunėlės „garsėja“ ir savo gebėjimu žalingai paveikti įvairias patogenines (sukeliančias ligų vystymąsi) bakterijas ir virusus. Šiame vaistiniame augale esantys biologiškai aktyvūs komponentai taip pat turi antiseptinį poveikį organizmui. Ramunėlių gėrimų naudojimas yra puiki daugelio infekcinio pobūdžio ligų vystymosi prevencija.

Nors ramunėlę galima priskirti prie gana saugių organizmui augalų, kai kuriais atvejais jos gali pakenkti. Nepageidaujami simptomai išgėrus ramunėlių antpilo gali pasireikšti žmonėms, kurie netoleruoja šio augalo arba yra alergiški šiam augalui. Nėštumo metu alerginių apraiškų sunkumas gali būti gana didelis.Norint išvengti tokių nepageidaujamų simptomų atsiradimo, šiam augalui alergiški žmonės neturėtų gerti ramunėlių užpilų.

Atsižvelgiant į tai, kad biologiniai ramunėlių komponentai gali turėti antispazminį poveikį, pirmoje nėštumo pusėje iš šios gėlės pagamintus gėrimus reikia vartoti labai atsargiai.

Jei būsimoji motina dėl lėtinių širdies ar inkstų patologijų nėštumo metu yra priversta vartoti diuretikus (diuretikus), ramunėlių arbatą ji gali vartoti tik gavusi gydytojo leidimą. Faktas yra tas, kad vartojant ramunėlių užpilą, padidėja šlapimo išsiskyrimas. Toks poveikis gali sustiprinti diuretikų poveikį. Štai kodėl galimybę derinti vaistus ir ramunėlių užpilą nustato gydytojas.

Moterys, kurios vartoja antikoaguliantus, prieš vartodamos ramunėlių gėrimus taip pat turėtų pasitarti su gydytoju. Ramunėlėse yra komponentų, turinčių įtakos kraujo krešėjimui ir klampumui. Bendras ramunėlių arbatos ir antikoaguliantų vartojimas gali išprovokuoti nepageidaujamų patologinių būklių vystymąsi. Kad nepakenktumėte nei sau, nei savo kūdikiui, būsimoji mama tikrai turėtų pasikonsultuoti su terapeutu.

Žolelių arbatas nėštumo metu reikia vartoti labai atsargiai. Atsargumo priemonių reikia laikytis ir geriant ramunėlių gėrimus.Prieš sistemingai gerdama tokius užpilus, būsimoji mama būtinai turėtų pasitarti su gydytoju.

Protingai geriant ramunėlių gėrimus, sumažės galimų nepageidaujamų simptomų atsiradimo rizika. Jei dėl kokių nors priežasčių tokios arbatos vartojimas yra kontraindikuotinas, tuomet neturėtumėte jos gerti, kad nepablogintumėte nėštumo eigos.

Iš šio vaizdo įrašo sužinosite, ar nėščios moterys gali gerti ramunėlių arbatą.

Siekiant sumažinti nepageidaujamų apraiškų atsiradimo riziką geriant ramunėlių arbatą, Būsimoji mama turėtų atkreipti dėmesį į šias rekomendacijas.

• Negalima gerti per stiprių užpilų, nes tai gali išprovokuoti pykinimą ir kitus dispepsinius simptomus. Ramunėlių arbatos stiprumą galite nustatyti pagal spalvą - jei ji turi sodrią šiaudų geltonumo spalvą, toks gėrimas gali būti laikomas gana stipriu. Prieš naudojimą stiprią ramunėlių arbatą reikia atskiesti virintu vandeniu.
• Vartodami gėrimus iš ramunėlių, nepamirškite jų kiekio. Taigi, vienu metu neturėtumėte naudoti daugiau nei 100 ml. Viršijus dozę, gali atsirasti nepageidaujamų simptomų.
• Vartodami ramunėlių infuziją, turėtumėte atidžiai stebėti savo savijautą. Jei išgėrus ramunėlių arbatos būsimoji mama pajuto staigų pilvo skausmą ar bendrą silpnumą, tuomet turėtumėte atsisakyti gerti gėrimą ir aptarti atsiradusias apraiškas su gydytoju.
• Gėrimą iš ramunėlių geriau virti stikliniuose induose. Jei reikia, virtą ramunėlių antpilą galima laikyti šaldytuve. Tačiau saugojimo metu reikia atsiminti, kad nauda po to šiek tiek sumažėja.Šviežiai pagamintas gėrimas turi daugiau naudingų savybių organizmui.
• Ramunėlių arbatos skonį galite pagerinti įdėdami į ją cukraus ar medaus. Gerti per karštą gėrimą neverta – geriau jį šiek tiek atvėsinti ir pašildyti iki patogios temperatūros.