Arbata su šalaviju: kaip virti ir kaip gerti?

Nuo seniausių laikų šalavijas buvo laikomas augalu, turinčiu ryškų aromatą ir galinčiu išgydyti nuo daugelio ligų. Gydomosios šalavijų antpilo savybės naudojamos tiek tradicinėje medicinoje, tiek šiuolaikinėje kosmetologijoje.

Pats žodis „šalavijas“ turi lotyniškas šaknis (salvia) ir reiškia „būti geros sveikatos“ arba „būti nepaliestam, nesužalotam“.

Net senovės Egipte augalui buvo priskiriamos gydomosios savybės. Senovės pasaulio gyventojai tikėjo, kad šalavijų gėlės padeda gimti gyvybei. Vaistažolių kultūros sultis duodavo gerti negalinčioms pastoti moterims.

Romėnai tikėjo, kad žolė skatina sveiko kūdikio sampratą. Romėnams tai buvo šventas augalas. Jo rinkimas buvo visas ritualas. Rinkti žolę buvo leidžiama tik švariam žmogui, griežtai po apsiprausimo. Rinkėjas dėvėjo baltą tuniką ir tik derliaus nuėmimo metu ėjo basas.

Druidai augalui priskyrė mistines savybes. Jie tikėjo, kad šalavijas gali prikelti mirusįjį į gyvenimą, padeda užmegzti ryšį su dvasiomis ir kitu pasauliu. Žolės pagalba buvo atliekami ritualai, prognozuojama ateitis. Druidai taip pat tikėjo, kad bevaikė moteris, išgėrusi gydomųjų žolelių gėrimo, netrukus pastos ir į šį pasaulį atsives sveiką vaiką.

Šalavijų panaudojimo spektras labai platus – nuo ​​peršalimo ir gerklės ligų gydymo iki moterų lytinių organų ligų ir nevaisingumo profilaktikos.Augalą galima vartoti tiek atskirai, tiek kartu su kitomis žolelėmis.

Žolelių lapai vertingi tuo, kad juose yra eterinių aliejų. Didžiausia vertingo aliejaus koncentracija šalavijuose būna žydėjimo laikotarpiu. Atėjo laikas jį rinkti. Per vieną sezoną šalavijų derlių galima skinti daugiau nei vieną kartą, nes augalo lapai linkę greitai ataugti.

Šalavijų arbata turi daug naudingų ir gydomųjų savybių. Mes išvardijame tik kai kuriuos iš jų.

• dezinfekuojantis poveikis. Žolelių nuoviras – puikus antiseptikas, garsėjantis baktericidinėmis savybėmis.
• Priešuždegiminės savybės. Žolė ne tik malšina uždegimą, bet ir turi analgetinį raminamąjį poveikį.
• Padeda nuo gerklės skausmo, nes yra atsikosėjimą skatinanti priemonė.
• Jis turi hemostazinį ir diuretikų poveikį.
• Jis turi bendrą stiprinamąjį poveikį žmogaus organizmui.

Patariama gerti šalavijų lapų nuovirą, nes augale gausu vitaminų. Jame yra A, E, K, PP grupių vitaminų, taip pat mineralų – kalcio, fosforo, kalio, seleno, kolageno ir geležies.

Šalavijas yra gydomoji žolė. Galima vartoti sausą, naudoti jo eterinį aliejų ir tepti šviežią. Farmakologijoje augalas sulaukė didelio populiarumo – nuo ​​įvairių arbatos maišelių ir lašų nuo kosulio iki specializuotų tablečių nuo moterų ginekologinių ligų.

Šalavijų nuoviro poveikis įvairioms ligoms

Šalavijas yra gydomoji žolė, galinti jei ne išgydyti, tai bent jau užkirsti kelią tam tikroms ligoms.Apsvarstykite naudojimo indikacijas, taip pat šio augalo naudą ir žalą.

Kadangi šalavijas turi antibakterinių ir antimikrobinių savybių, jis puikiai tinka burnos skalavimui. Šalavijų arbata padeda nuo dantenų ir dantų uždegimų. Jis malšina skausmą ir suteikia dezinfekcinį poveikį.

Esant tokiems simptomams, galite naudoti šalavijų užpilą su pienu. Tai palengvins gripo ir peršalimo simptomus, padės atsikratyti varginančio sauso kosulio.

Krūtinės angina ir gerklės skausmas gydomi šalavijų nuoviru. Užpilas vartojamas į vidų gargaliuojant, taip pat naudojamas įkvėpimui.

Skalauti nuoviru reikia reguliariai. Tai veiksmingas būdas atsikratyti skausmo ir baltų dėmių ant tonzilių. Užpilas paruošiamas gana paprastai. Susmulkinta žolė (vienas arbatinis šaukštelis) užpilama verdančiu vandeniu ir infuzuojama pusvalandį. Tada gautą sultinį reikia atvėsinti ir perfiltruoti per sietelį. Skalauti skalauti per dieną, bet bent du ar tris kartus.

Įkvėpimas taip pat naudingas esant gerklės skausmui. Norėdami tai padaryti, turite užpilti du šaukštus sauso šalavijo į dvi stiklines vandens. Sultinį įpilkite į vandens vonią ant silpnos ugnies 15 minučių. Paruoštą nuovirą reikia padėti prieš save ir bent dešimt minučių kvėpuoti garais. Procedūros dažnumas yra tris kartus per dieną savaitę.

Norint sustiprinti gydomąjį šalavijų poveikį, rekomenduojama jį vartoti kartu su kitomis žolelėmis:

• mėtų;
• medetkos;
• Melisa;
• čiobreliai;
• eukaliptas.

Nuoviras padės sumažinti cukraus kiekį kraujyje, sumažinti cholesterolio kiekį. Svarbu atsiminti, kad šalavijas gali padėti sergant lengvu diabetu.Esant sunkesnei ligos stadijai, šalavijų arbata bus tik gydomoji.

Šis augalas plačiai naudojamas moterų ligoms gydyti. Tačiau čia yra spąstų - svarbu atsižvelgti į visas vartojimo kontraindikacijas.

Augalas naudojamas kosmetologijos ir dermatologijos srityse. Jis turi senėjimą stabdančių savybių, maitina odą, daro ją lygesnę ir sveikesnę. Žolelių tirpalas naudojamas spuogams gydyti ir raudonoms dėmėms po bėrimų gydyti.

Eteriniai aliejai, esantys augale, padeda pašalinti toksinus iš organizmo.

Moterų reprodukcinei sveikatai šalavijų žolė yra labai naudinga. Jis normalizuoja moteriškų hormonų lygį, padeda bręsti kiaušinėliui ir palaiko ovuliaciją. Apskritai žolė tinkama vartoti nusprendusiems susilaukti vaikelio.

Sergant ginekologijos srities ligomis, šalavijas turi priešuždegiminį poveikį. Jis turi savybę palengvinti mėšlungį menstruacijų metu, menopauzės metu padeda sumažinti prakaitavimą, nuotaikų svyravimus daro mažiau pastebimus.

Nėščiosioms nepatariama gerti augalo nuoviro, nes jis didina gimdos tonusą. Žindymo laikotarpiu vaistažolių nuoviras draudžiamas, nes jis sumažina motinos pieno kiekį. Specialistų teigimu, nuoviras didina moterų libido, didina seksualinį aktyvumą.

Nepaisant visų gydomųjų šalavijų savybių, vis tiek turėtumėte jį naudoti atsargiai. Geriausia pasitarti su gydytoju (terapeutu, gastroenterologu, imunologu ir kt.) ir gerti vaistą pagal instrukcijas. Gydymo gydomuoju nuoviru trukmė neturi viršyti trijų mėnesių.Būtinai padarykite vaisto vartojimo pertrauką bent dvi ar tris savaites.

Nėščioms moterims šalavijų sultinio vartoti nerekomenduojama. Jis draudžiamas moterims, sergančioms tokiomis ligomis kaip:

• endometriozė;
• krūties vėžys;
• gimdos kaklelio vėžys;
• gimdos kūno vėžys;
• gimdos fibroma;
• policistinių kiaušidžių sindromas.

Laukiniai šalavijai auga lauke, bet auginami ir soduose bei daržuose. Augalas yra termofilinis, netoleruoja šalčio.

Vartojimui surenkama krūmo viršūnė ir lapai. Reikėtų rinktis švarius ir be dėmių lapus, nes dažnai dėmės ant lapų yra pasėlių ligos požymis. Nuėmus derlių, šalavijas kartu su lapais turi būti kruopščiai išdžiovintas, vengiant tiesioginių saulės spindulių.

Vėliau paruošta sausa žolė supakuojama į sandarų indą ir laikoma tamsioje patalpoje, kuri turi būti gerai vėdinama.

Tinkamai paruošus arbatą, bus išsaugotos visos jos savybės ir maistinės medžiagos (vitaminai ir eteriniai aliejai). Gerai išdžiovinti šalavijų žiedai ir lapai naudojami arbatai ruošti. Susmulkinta žolė (iki 2 arbatinių šaukštelių viename puodelyje) užpilama šiek tiek atvėsusiu verdančiu vandeniu. Tada užpiltą arbatą uždenkite dangteliu ir leiskite užvirti 15-20 minučių. Po to sultinį perkoškite per sietelį.

Arbatoje esantis augalas puikiai dera su aštriomis žolelėmis – mėtomis, melisomis, raudonėliais, dobilų žiedais, braškių, aviečių ar serbentų lapais.Jei norite, smulkintą šalavijų žolelę galite derinti su įprastomis arbatos maišeliais – tai arbatos skonio nė kiek nepakeis.

Antpilą gerti ne dažniau kaip du kartus per dieną, praėjus pusvalandžiui po valgio. Arbatą galima gerti tiek karštą, tiek šaltą. Jei nėra kontraindikacijų, šalavijų reikia suvartoti per vieną ar du mėnesius.

Daugiau informacijos apie tai, kas naudinga ir kaip gerti šalavijus, rasite kitame vaizdo įraše.