Alyvuogių aliejaus naudojimo vaikams ypatybės

Gydomosios alyvuogių aliejaus savybės tapo žinomos prieš daugelį amžių, o šiandieninė karta jį aktyviai naudoja daugelyje gyvenimo sričių. Tačiau kalbant apie mažą vaiką, ypač kūdikį, kyla abejonių dėl daugelio, net ir pačių naudingiausių produktų. Pediatrai vienbalsiai patvirtina, kad į racioną įtraukti augalinio aliejaus galima, net labai reikia, o alyvuogių aliejus užima dominuojančią vietą tarp kitų aliejų rūšių.

Alyvuogių aliejus užima pirmaujančią poziciją, nes yra unikalios sudėties, ypač polinesočiųjų riebalų rūgščių proporcijos yra panašios į esančias motinos piene.

Kiekvienas alyvuogių aliejaus komponentas turi tam tikrą poveikį organizmo sistemoms. Jame yra:

• riebalai ir riebalų rūgštys: oleino, linolo, palmitino, stearino, linoleno;
• įvairūs junginiai: karotenoidai, chlorofilas;
• vitaminai: E, K, A, D.

Jei tai išreikšta paprasta ir suprantama kalba, tuomet tiesiog turėtumėte pasakyti, kaip visos šios sudėtingai pavadintos medžiagos veikia mūsų kūną:

• vitaminas D pagerina kalcio pasisavinimą organizme, o tai teigiamai veikia stipraus skeleto formavimąsi;
• imuninė sistema bręsta stipresnė fenolių dėka;
• teigiamai veikia regos aparatą, o tai labai svarbu mažam organizmui;
• pagerina regeneracines savybes, kurios leidžia greičiau užgyti žaizdoms ir įbrėžimams;
• turi teigiamą poveikį medžiagų apykaitos procesams organizme, yra diabeto prevencija;
• mažina apetitą, turi vidurius laisvinantį poveikį, todėl padeda pašalinti vidurių užkietėjimą ir yra jų atsiradimo prevencinė priemonė, teigiamai veikia skrandį, reguliuoja jo rūgštingumą;
• mažina nervų sistemos jaudrumą, stimuliuoja smegenis;
• palengvina sausą odą, kuri yra labai dažna kūdikių problema.

Vaikams aliejus naudojamas tiek viduje, tiek išorėje. Šis produktas padeda:

• vidurių užkietėjimas;
• vystyklų bėrimas
• odos ligos ir jos odos pažeidimai;
• SARS.

Dėl virškinimo trakto nebrandumo daugelis kūdikių pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kenčia nuo tokių sutrikimų kaip vidurių užkietėjimas. Šis reiškinys mažajam žmogeliukui labai skausmingas, todėl galite jam padėti specialių masažų pagalba.

Jo metu patepant alyvuogių aliejumi, efektyvumas padidėja. Rankų judesiai skatina žarnyno peristaltiką ir išmatų susidarymą, o specialūs aliejuje esantys komponentai prasiskverbia per odą į virškinimo organus, suteikdami vidurius laisvinantį poveikį.

Naujagimio oda yra labai plona ir prastai prisitaikiusi prie aplinkos veiksnių, todėl vystyklų bėrimas tampa dažna problema. Norint jų atsikratyti, pažeistas vietas būtina apdoroti sterilizuotu alyvuogių aliejumi 2 kartus per dieną.

Norint iš paprasto aliejaus pagaminti ką nors tinkamo vaikų odai gydyti, būtina ją išvalyti nuo galimų kenksmingų mikroorganizmų, tai yra padaryti ją sterilią.Norėdami tai padaryti, atidarytą indelį aliejaus įdėkite į vandens vonią 20 minučių. Aliejui atvėsus, uždarykite dangtį ir nuvalykite tamsioje vietoje.

Jei kūdikį aplenkia alerginės apraiškos ant odos, tuomet reikia prisiminti keletą receptų, kaip gydyti uždegimo židinius. Pavyzdžiui, alyvuogių aliejų galima maišyti su eglės aliejumi santykiu 3: 1. Šiuo mišiniu reikia tepti pažeistą odą 3 kartus per dieną.

Dar viena priemonė – jonažolių aliejaus tinktūra. Į 100 ml aliejaus įdėkite 2 saujas džiovintų gėlių. Infuzuokite savaitę šiltoje tamsioje vietoje. Apdorojimas atliekamas pagal aukščiau pateiktą schemą.

Norint pagreitinti smulkių įbrėžimų gijimo procesą, ant jų reikia patepti sterilizuotame aliejuje pamirkytą vatos tamponėlį. O rimtesnėms žaizdoms gydyti galite paruošti aplinkai nekenksmingą tepalą: dubenyje sumaišykite alyvuogių aliejų ir bičių vašką (2:1), užvirinkite. Po aušinimo leidžiama tepti pažeidimus.

Kaip jau minėta aukščiau, ne visada mažas vaikas sugeba laiku ištuštinti žarnyną, dėl to jį trikdo skausmingi pojūčiai, kuriuos lydi verksmas. Tėvai visais įmanomais būdais stengiasi padėti savo vaikui. Taigi, kartu su masažu, alyvuogių aliejus gali būti naudojamas viduje (geriausia ryte tuščiu skrandžiu), siekiant padėti kūdikiui užkietėjus viduriams. Svarbu tik laikytis teisingos dozės (priklausomai nuo amžiaus), o ne vartoti esant alergijai.

• Naujagimiams ir jaunesniems nei 6 mėnesių kūdikiams, maitinamiems krūtimi, prieš maitinimą pakanka, kad mama suteptų spenelį. Dirbtiniams kūdikiams duodamas tepamas čiulptukas.
• Sulaukus šešių mėnesių, leidžiama lašinti produkto lašelį ant liežuvio, geriausia praskiesti vandeniu.
• Iki metų, kai kūdikis jau valgo įvairius papildomus maisto produktus, į maistą galima dėti sviesto, atsižvelgiant į porcijos tūrį: kiekvienam 60 gramų tenka ¼ arbatinio šaukštelio „skysto aukso“.

Kartais yra rekomendacijų pasidaryti aliejinę klizmą. Tačiau norime perspėti: vaikui iki 2 metų klizmų darytis a priori nepageidautina, o sutvarkyti namuose taip pat nėra taip paprasta. Todėl šio metodo nereikėtų griebtis be gydytojo priežiūros ar konsultacijos.

Kosuliui malšinti ir sudirgusiai gerklei nuraminti vyresni nei 3 metų vaikai gamina alyvuogių aliejaus ir medaus mišinį, sumaišydami juos santykiu 1:1. Vartokite tris kartus per dieną ir labai atsargiai, nes kiekvienas komponentas yra labai biologiškai aktyvus ir gali sukelti alerginė reakcija. Vaikams iki vienerių metų tokia priemonė yra kontraindikuotina.

Sergant ARVI, alyvuogių spaudimo produktas naudojamas kaip priemonė apsauginėms organizmo funkcijoms stiprinti. Veiksmingiausia bus valgyti gryną, po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.

Taip pat vienas ryškiausių kvėpavimo takų virusinės infekcijos simptomų yra sloga. Čia praverčia alyvuogių eliksyras. Jie gali sutepti nosies gleivinę, neleidžiant jai išsausėti. Vyresni vaikai gali lašinti į nosį sterilizuotą, vandeniu praskiestą produktą.

Kai tik daržovių papildomo maisto dozė pasiekia 200 gramų, į kūdikio racioną būtina įtraukti augalinius aliejus. Jie dedami tiesiai į daržovių tyrę. Vidutiniškai tai įvyksta per 7–8 mėnesius. Pradinė aliejaus dalis yra ketvirtadalis arbatinio šaukštelio. Po mėnesio jis padidėja iki pusės, o iki 9-10 gyvenimo mėnesių gali būti visas šaukštas.Kuo vaikas vyresnis, tuo dažniau šis daržovių komponentas pasirodo jo racione, papildantis daržovių salotas.

Yra keletas būdų, kaip gauti aliejų iš alyvmedžio vaisių. Atsižvelgiant į juos, nustatoma aliejaus kokybė.

Gryniausias natūralus metodas yra mechaninis ekstrahavimas. Nuplautos alyvuogės dedamos po presu. Tokiu būdu paimtas aliejus nusodinamas ir filtruojamas, išpilstomas į butelius ir vadinamas Extra Virgen. Tiesą sakant, tai ne kas kita, kaip alyvuogių sultys. Jei etiketėje nurodytas DOP ženklas, tai rodo, kad jis neturi analogų ir yra pagamintas tik tam tikroje vietoje, naudojant griežtai įslaptintą technologiją.

Toks produktas, be jokios abejonės, kainuos brangiai, tačiau skonis ir jo maistinė vertė pateisins išleistus pinigus.

Žingsnis žemiau yra grynas arba alyvuogių aliejus. Tai gryno ir rafinuoto aliejaus mišinys. Jo sveikumas išlieka aukštas, o savikaina kelis kartus sumažėja, nes toks produktas yra plačiai vartojamas.

Išspaudų alyvuogių aliejus – tai antrojo spaudimo aliejus, tai yra alyvuogės, likusios pagaminus Extra Virgen, susmulkinamos, į jas dedama įvairių cheminių tirpiklių ir apdorojama aukštoje temperatūroje. Toks aliejus gryna forma nenaudojamas maistui, nes praktiškai neišlaiko savo naudos.Dažnai imama kepti, nes jo dūmų temperatūra labai aukšta, todėl termiškai apdorojant nesusidaro kancerogenai.

Taigi alyvuogių aliejus pradedamas vartoti nuo pirmųjų vaiko gyvenimo dienų. Kaip ir bet kuris augalinės kilmės produktas, jame labai daug veikliųjų medžiagų, todėl kartais gali veikti kaip alergenas, sukelti nepageidaujamas organizmo reakcijas. Norint nepakenkti šiai neįkainojamai gamtos dovanai, būtina ją naudoti atsargiai ir saikingai.

Kaip suteikti vaikui masažą natūraliais aliejais, sužinosite iš šio vaizdo įrašo.