česnako aliejus
Visi puikiai žino, kiek daug naudingų savybių turi česnakas. Jis vartojamas žalias, džiovintas, ruošiamos įvairios tinktūros. Tačiau tinktūros dažniausiai gaminamos iš alkoholio, degtinės ar alkoholio turinčių komponentų. Jų nauda neabejotina, tačiau ne visi ir ne visada gali naudoti tokius junginius.
Todėl česnakų aliejus yra puiki alternatyva tinktūroms. Jis turi platų naudingų savybių sąrašą, gali būti naudojamas beveik visiems, kuriems reikia ligos gydymo ar profilaktikos.
Nauda
Iš esmės naudingąsias česnako aliejaus savybes galima išvardyti ilgą laiką. Todėl mes sutelksime dėmesį į pagrindinius. Tai leis suprasti, kiek česnako aliejaus iš tiesų gali būti būtina priemonė jūsų namuose.
- Kovoja su kenksmingais mikroorganizmais. Savo antibakterinėmis savybėmis česnakai, tiesą sakant, nėra daug prastesni už galingiausius vaistus. Todėl aliejaus pagalba galite efektyviai kovoti su mikrobais, parazitais ir virusais.
- Tyrimai parodė svarbią šio aliejaus savybę.Gerina imunitetą, atsispiria infekcijoms, gydo tuberkuliozę ir bronchitą, šalina gleives iš kvėpavimo sistemos.
- Česnakuose yra sieros, kuri yra būtinas turino komponentas, tai yra amino rūgštys. Jis savo ruožtu stabilizuoja vidinę organizmo aplinką, palaiko optimalų Mg, Na, K balansą. Šis komponentas gerina plaukų augimą, normalizuoja odos būklę, veikia nervinių skaidulų vystymąsi.
- Vartodamas česnakų aliejų, žmogus padidina apetitą, normalizuoja virškinimą, atsikrato tulžies pertekliaus, efektyviau gamina skrandžio sultis. Ši priemonė puikiai tinka nuo viduriavimo.
- Česnakai skatina odos atsinaujinimą, gerina riebalinių liaukų veiklą, atjaunina visą organizmą.
- Nuo trofinių opų ir užkrėstų žaizdų česnakas yra vienas geriausių vaistų.
- Šis produktas leidžia iš organizmo pašalinti įvairius nuodus.
- Česnakai padeda išvalyti kraujagysles, gerina kraujospūdį, kovoja su kraujagyslių spazmais, normalizuoja širdies veiklą.
- Česnakai taip pat yra puiki priemonė kovojant su piktybinėmis ląstelėmis.
- Dėl česnako iš organizmo gali pasišalinti skysčių perteklius.
- Tai padeda pagerinti reprodukcinės sistemos veiklą, palengvina menopauzės eigą, taip pat malšina skausmą ir įvairius uždegimus.
Žala
Iš esmės česnakų aliejus nėra kenksmingas. Tiesiog ši priemonė yra kontraindikuotina tam tikroms žmonių grupėms.
- Tie, kurie kenčia nuo glomerulonefrito, ir tik ūmine forma.
- Tie, kurie serga žarnyno ar skrandžio opa, bet ūmine forma.
- Moterys, kurios išgyvena žindymo laikotarpį.
Be to, prieš naudodami turėtumėte atkreipti dėmesį į kai kuriuos veiksnius:
- Žmonės, sergantys epilepsija, prieš vartodami česnakų aliejų, būtinai turėtų pasitarti su gydytoju;
- Jei žmogus serga cukriniu diabetu, prieš vartojant aliejų reikia pasitikrinti cukraus kiekį;
- Sunkiai sergantys žmonės ir nėščios moterys neturėtų vartoti šio produkto be gydytojo sutikimo;
- Vartojant specialiai paskirtus antivirusinius vaistus, jų negalima derinti su česnakų aliejumi. Tyrimai rodo, kad kartais česnakai susilpnina vieno ar kito vaisto komponento poveikį. Todėl gydymo veiksmingumas gali būti mažesnis nei tikėtasi.
Kraujagyslių gydymui
Daugelis vaistų, kurių sudėtyje yra česnako aliejaus, yra profilaktikai nuo aterosklerozės.
Kaip žinia, reguliariai vartojant šį produktą, gerokai sumažėja cholesterolio lygis, sumažėja ir kraujospūdis. Tai įrodytas faktas.
Tačiau su ateroskleroze, taip pat su arterine hipertenzija kovoti su česnako aliejumi nerekomenduojama. Tam yra keletas svarbių priežasčių:
- Produktas turi nedidelį antihipertenzinį ir antiterogeninį poveikį. Todėl dauguma gydytojų skiria pacientams AKF inhibitorių – sartanų, kurie pakeičia česnako aliejų.
- Neįmanoma kartą ir visiems laikams sumažinti cholesterolio kiekį ir kraujospūdį. Todėl aliejaus veiksmingumas pasireikš tik tuo atveju, jei jį vartosite visą gyvenimą. Be to, kaip rodo tyrimai, jo nauda nėra tokia didelė kaip daugelio alternatyvių vaistų.
- Yra gana daug kitų produktų, kurie taip pat gali sumažinti cholesterolio kiekį ir kraujospūdį, nesukeldami pavojaus sveikatai. Puikus pavyzdys yra agurkas.Dėl diuretikų poveikio sumažėja cirkuliuojančio kraujo tūris, todėl sumažėja kraujospūdis. Skaidulų buvimas kompozicijoje mažina cholesterolio kiekį, gerina žarnyno veiklą.
Gydymas
Yra nemažai ligų, kuriomis, deja, žmogus serga. Tačiau su jais kovoti galima ir būtina. Dažnai cheminius vaistus galima pakeisti paprastu, bet labai naudingu česnakų aliejumi, kuris turi daug gydomųjų savybių.
Aterosklerozė
Sergant šia liga, leidžiama naudoti svogūnų ir česnakų aliejų. Norint paruošti vaistą, reikia išgerti apie 10-15 lašų. kiekvienas aliejus praskiedžiamas stikline vandens ir geriamas keturis kartus per dieną valandą prieš valgį.
Gripas
Gripo, taip pat kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų prevenciją, taip pat tiesioginį gydymą daugelis atlieka česnako aliejaus pagalba, pridedant medaus. Norint pagaminti tokią priemonę, į 20 gramų skysto medaus reikia įpilti apie 5 mililitrus aliejaus. Tokių stiprių medžiagų mišinys užtikrina greitą atsigavimą. Nuo gripo tinka ir karšti (bet ne karšti) gėrimai su česnakų aliejais. Norėdami tai padaryti, pakanka paruošti šviežią arbatą ir įpilti 3-5 mililitrus aliejaus. Svarbu vaistus vartoti reguliariai – kas 3 valandas.
Problemos su nosiarykle
Čia rekomenduojama naudoti arbatą, sultis su aliejumi, taip pat masažuoti šia priemone. Norint įtrinti, reikia lašinti kelis lašus aliejaus ant rankų ir paskirstyti ant paciento odos. Ypatingą dėmesį atkreipkite į riešo, kaklo, pakaušio vietas, smilkinius patepkite aliejumi.
Širdies, plaučių problemų gydymas ir bendras organizmo stiprinimas
Prieš tokias problemas puikiai tinka 100 mililitrų augalinio aliejaus, smulkios druskos ir per specialų presą išspausto česnako mišinys (imkite apie 5 skilteles). Mišinio dedama į bulvių košę arba tiesiog valgoma su duona.
Kosėjimas
Jei kamuoja kosulys, įtrinkite česnaką, sumaišykite su aliejumi ir šiuo mišiniu įtrinkite nugarą bei krūtinę. Taip pat padeda nuo radikulito, osteochondrozės. Įtrinti turi būti tinkamose kūno vietose.
Vidurių užkietėjimas, gastritas, smegenų aterosklerozė, koronarinė širdies liga ir dusulys
Prieš šį, atrodytų, skirtingą ligų rinkinį, yra viena įprasta ir labai veiksminga priemonė – česnakų aliejus. Jums reikia gerti po 1 arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną ir visada 30 minučių prieš valgį. Kursas trunka 3 mėnesius, po kurio daroma mėnesio pertrauka ir dar kartą kartojamas trijų mėnesių kursas.
Reumatinio pobūdžio skausmas
Česnaką smulkiai supjaustykite arba susmulkinkite spaudu. Sumaišykite jį su aliejumi (augaliniu) ir padėkite ant marlės. Tepkite tose vietose, kur pastebimas skausmas. Kompresą reikia laikyti apie 60-90 min.
nudegimų
Kompresai labai padeda. Jai paruošti naudokite vaistinės eterinius aliejus, pagamintus česnako pagrindu. Įlašinkite porą lašų aliejaus su keliais lašais rozmarinų aliejaus. Šiuos mišinius sumaišykite su 10 mililitrų išgryninto vandens ir ant pažeistos odos uždėkite kompresus.
Česnako aliejaus kapsulės
Gana dažnai vaistinėse galima rasti česnako aliejaus, kuris siūlomas kapsulių pavidalu. Tai puiki alternatyva naminiam sviestui. Nereikia su jais krapštytis, nesunku pasiimti, dėl lukšto nejaučiamas būdingas česnako skonis ir kvapas.
Junginys
Kapsulių sudėtyje, be paties česnako aliejaus, taip pat yra aminorūgščių, želatinos ir augalinio glicerino.
Savybės
Savo savybėmis kapsulės netgi lenkia kai kuriuos naminio česnako aliejaus receptus:
- Antiparazitinis ir antibakterinis poveikis;
- Gebėjimas pašalinti patogeninę mikroflorą žmogaus žarnyne;
- Kovoja su tuberkuliozės bacila, su įvairiais parazitais;
- Antitoksinis poveikis;
- Gerina organizmo atsparumą peršalimui, infekcijoms;
- Išvalo pūliuojančias žaizdas;
- Skatina opų gijimą;
- Gerina medžiagų apykaitą;
- Teigiamai veikia plaukų augimą, odos regeneraciją;
- Normalizuoja žarnyno, skrandžio darbą;
- Puikus antispazminis vaistas;
- Išplečia kraujagysles;
- Padeda sumažinti kraujospūdį;
- Normalizuoja širdies ritmą;
- Pagerina seksualines funkcijas.
Tikslas
Yra daugybė problemų, kurioms spręsti rekomenduojama skirti česnako aliejų. Į šį sąrašą gali būti įtrauktos SARS, gripas, susilpnėjęs imunitetas, gastritas (su mažu rūgštingumu), dizenterija, lėtinis vidurių užkietėjimas, kirmėlės, onkologinės ligos, blužnies problemos, odos ligos, dažni galvos skausmai, rachitas, astenija, cukrinis diabetas, cistitas ir kt.
Taikymas
Priemonė geriama tris kartus per dieną po dvi kapsules. Jis turėtų būti vartojamas pusvalandį prieš valgį. Būtinai užsirašykite 100 mililitrų vandens (pusę stiklinės).
Kontraindikacijos
Panašiai kaip su bet kokiu kitu česnakiniu aliejumi.
Receptai
Norint įsigyti kokybiško ir sveiko česnako pagrindo aliejaus, nebūtina eiti į vaistinę. Tai visiškai įmanoma padaryti patiems.
Šiandien yra nemažai receptų, kurie visi yra lengvai paruošiami ir nereikalauja jokių ypatingų ingredientų, kurių nerastumėte nei namuose, nei artimiausioje parduotuvėje.
Tiesą sakant, visos alyvos viena nuo kitos skiriasi pačia bazine alyva, taip pat papildomais komponentais.
Saulėgrąžų česnako aliejus
Junginys:
- Česnakai - viena galva;
- Augalinis aliejus (imkite tik nerafinuotą) - 500 mililitrų.
Maisto gaminimas:
- Produktas nulupamas, kiekvienas gvazdikėlis padalinamas į dvi dalis.
- Česnakai dedami į kruopščiai išplautą indą ir uždengiami dangteliu.
- Aliejus įkaitinamas iki 180 C ir supilamas į dubenį su česnaku. Septynias dienas mišinys pašalinamas šaltoje vietoje. Tačiau nedėkite jo į šaldytuvą.
- Po septynių dienų nukoškite aliejų keliais sluoksniais marle. Įdėkite tik į sterilų indą.
- Sandėliavimas yra šaldytuve.
Taikymas:
Šis aliejus puikiai tinka salotoms, su juo ruošiami ir įvairūs padažai. Šiuo kepimo būdu iš alyvuogių pagrindo galite pasigaminti sveiko aliejaus.
Sviestas su česnaku
Junginys:
- Sviestas - 200 gramų;
- Septynios skiltelės česnako;
- Druska;
- Pipirai - juodi malti;
- Krapai pagal savo skonį.
Maisto gaminimas:
- Iš anksto išimkite aliejų ir palikite kambario temperatūroje. Tai būtina, kad produktas ištirptų.
- Tuo tarpu nulupkite česnaką, iš jo padarykite košę, smulkiai supjaustykite žalumynus, viską gerai išmaišykite.
- Dabar pridėkite likusius ingredientus.
- Tada visi komponentai sujungiami į vieną masę. Uždenkite gautą mišinį dangčiu arba plėvele, tada padėkite į šaldytuvą.
Taikymas:
Šio aliejaus pagalba galite ne tik pagerinti savo sveikatą, bet ir papietauti su gardžiu sumuštiniu.taip pat tinka įtrinti mėsą, paukštieną tolimesniam kepimui.
Linų sėmenų aliejus
Deja, bet daugelis pameta tokį naudingą ir vitaminų turtingą aliejų. Ir iš jo galite pagaminti puikų mišinį naudodami česnaką. Dėl to galite žymiai sumažinti insulto riziką (38%).
Junginys:
- Linų sėmenų aliejus - 200 mililitrų;
- Česnakai - 20 gramų.
Maisto gaminimas:
- Nulupkite česnaką ir iš jo padarykite minkštimą ir sudėkite į stiklainį.
- Sumaišykite kartu su aliejumi ir padėkite į šaldytuvą, kur bus laikomas mišinys.
- Suplakite mišinį kelis kartus per dieną savaitę. Po septynių dienų aliejus yra paruoštas.
Taikymas:
Jis naudojamas kaip labai naudingas, o kartu ir labai neįprastas salotų prieskonis.
Express receptas
Junginys:
- čiobreliai - pagal skonį;
- 2 galvutės tankaus česnako;
- Juodieji pipirai (tik žirniai);
- Aliejus (pasirinktinai) - 400 gramų.
Maisto gaminimas:
- Česnaką padalinkite į skilteles, perpjaukite išilgai į dvi dalis.
- Įdėkite gaminį į keptuvę. Česnakai turi būti supjaustyti puse žemyn.
- Užpildykite aliejumi. Galite naudoti bet kokį jums patinkantį aliejų.
- Suberkite nurodytus prieskonius.
- Skardą dėkite į iki 150 laipsnių įkaitintą orkaitę. Iškepti greitąjį sviestą užtrunka apie valandą.
- Išimkite aliejų, atvėsinkite, supilkite į švarų indą ir laikykite šaldytuve. Atkreipkite dėmesį, kad mišinio tinkamumo laikas yra 30 dienų.
Taikymas: Naudojamas kaip salotų padažai, bulvės ir pan.
Akivaizdu, kad česnako aliejus, kaip ir pats česnakas, turi didžiulę naudą. Bet jei česnaką ne visada tikslinga naudoti grynu dėl būdingo kvapo, tai aliejus pašalina šį česnako trūkumą, išsaugodamas savo neprilygstamas naudingas savybes.
Svarbiausia, kad česnakų aliejai ruošiami paprastomis namų sąlygomis, jiems paruošti nereikia nei daug laiko, nei brangių, retų komponentų rinkinio. Pusvalandis jūsų laiko, ir jūs turite puikų salotų padažą bei įvairius kitus patiekalus.
Aliejus ne tik duoda naudos, bet ir suteikia puikų aromatą patiekalams, nepakartojamą skonį, kurį tikrai mėgsta daugelis.
Nepamirškite apie česnako aliejaus kapsules. Jų naudingos savybės yra panašios, tačiau daugeliui jų vartoti daug lengviau nei česnaką. Kad ir ką sakytume, ne visi mėgsta aliejų, o juo labiau – ne kiekvienas gali valgyti česnaką kiekvieną dieną. Taigi kapsulės yra puiki alternatyva.
Informacijos, kaip pasigaminti česnakinį sviestą, rasite Julijos Vysotskajos programoje.
Česnakų aliejus yra kietas skrandžiui, todėl būkite atsargūs su juo!