Ryžių sultinys: nauda ir žala, kaip naudoti svorio metimui ir apsinuodijimui?
Visi žino apie ryžių naudą nuo vaikystės. Ryžiai yra maistingi, juose gausu vitaminų ir mineralų, kurie ne tik maitina organizmą, bet ir naudingi sveikatai. Svarbu teisingai virti ryžius, nes jie gali suteikti ne tik sotumo jausmą, bet ir maksimaliai prisotinti organizmą.
Istorija
Tolimos rytų šalies gyventojai savo racioną nuolat papildo ryžių patiekalais, o iš ryžių vandens ruošia užpilus, nuovirus ir geria jį ryte kaip nepakeičiamą organizmo valiklį. Be to, ryžių vanduo naudojamas svorio metimui ir toksinų pašalinimui iš organizmo. Ryžių sultinys kovoja su riebia oda, nešvarumais, juodomis dėmėmis, padeda išgydyti dermatitą, žvynelinę ir kitas odos ligas. Kaip gerai atrodo Kinijos moterys, žinodamos tokį paprastą „amžinos jaunystės“ receptą. Pas mus ryžiai naudojami tik kaip patiekalas, o ryžių vanduo tiesiog išpilamas, turint omenyje, kad jo niekur negalima panaudoti. Tačiau taip nėra. Šiame purviname vandenyje yra visa periodinė lentelė. Ryžių užpilas – tai valantis, maistingas ir gaivinantis gėrimas, kuris padės ne tik pagerinti sveikatą, bet ir pakeisti išvaizdą.
Ryžių vandenį, žinoma, pirmieji atrado kinai. Jie plačiai naudojo šį nuovirą visose gyvenimo srityse nuo gydymo iki kosmetinių procedūrų. Vėliau šią patirtį perėmė mūsų močiutės.Šio nuoviro paslaptys pirmiausia buvo perduodamos iš kartos į kartą, o vėliau buvo įrodytos net mokslininkų.
Naudingos savybės
Ryžių košė iš esmės yra vanduo, sumaišytas su ryžiais. Šis skystis gali atrodyti nemalonus ir neskanus, tačiau norint gauti maksimalią naudą, verta šiek tiek kantrybės. Daugybė ryžiuose esančių makro ir mikroelementų veikia žmogaus organizmą, šalina toksinus, atkuria nuolatinį stresą patiriantį tonusą. Todėl ruošiant ryžius niekada nereikėtų į kanalizaciją pilti tokio vertingo produkto, kuris padės ne tik išvalyti organizmą iš vidaus, bet ir iš išorės, išgelbėdamas, pavyzdžiui, nuo nepageidaujamų spuogų ar edemų. kaip įvairūs uždegimai. Dailiosios lyties atstovės daugelyje Azijos šalių jį naudoja kaip prausiklį, lėtinantį senėjimo procesą.
Vitaminas B1, vitaminas B2, kalis, magnis, kalcis, jodas, geležis – tai ne visas ryžių vandenyje esančių naudingų elementų sąrašas. Vartodami vandenį į vidų, galite išvalyti žarnyną nuo pertekliaus, susidoroti su vidurių pūtimu, sustabdyti uždegiminius procesus, pašalinti iš organizmo skysčių perteklių, taip pat susidoroti su odos problemomis, nes visi žino, kad žmogaus išorinės problemos rodo vidinius sutrikimus.
Galima žala
Tačiau ryžių vandeniu taip pat nereikėtų piktnaudžiauti. O prieš pradedant gerti „stebuklingąjį vandenį“, būtina pasitarti su specialistu, ypač tais atvejais, kai yra individualus netoleravimas ar lėtinis vidurių užkietėjimas, žarnyno diegliai, storosios žarnos uždegimas, per didelis nutukimas, impotencija. Nepamirškite klasikinės medicinos esant rimtiems organizmo sutrikimams.
Kaip gaminti?
Norėdami paruošti gerą ryžių vandenį, pavyzdžiui, kūdikiams, turite žinoti keletą gudrybių ir gudrybių, kad gautumėte didesnę naudą ir išsaugotumėte vertingas produkto savybes. Pirmiausia reikia košę nuplauti, atsikratyti galimų šiukšlių. Toliau šeimininkės ryžius užpila šaltu vandeniu ir leidžia pastovėti, kol grūdeliai išbrinks. Po to supilkite į verdantį vandenį, būtinai maišykite 40-50 min. Pabaigoje skystis turi būti perpiltas per sietelį, leisti atvėsti iki kambario temperatūros. Ir namų gynimo priemonė yra paruošta! Kai kuriais atvejais, siekiant geresnio poveikio, į nuovirą dedama ir kitų ingredientų.
Produkto pritaikymas
Kaip minėta anksčiau, ryžių gėrimas yra tikras naudos, vitaminų ir mineralų sandėlis. Šią priemonę galite naudoti beveik visais atvejais – nuo sveikatos problemų iki kosmetinių procedūrų. Ši priemonė tiks beveik visoms, ypač patiks dailiosios lyties atstovėms.
etnomokslas
Visų pirma, verta atkreipti dėmesį į tai, kad gydymas namuose tinka tik tiems, kurie neturi rimtų sveikatos problemų, tačiau yra noras, kad problema atsitrauktų; taip pat nesant aukštos temperatūros ar karščiavimo. Konsultacijos ir kreipimasis į specialistus visada yra būtinos.
Apsinuodijus nekokybišku maistu arba dėl nervų suirimo, galima naudoti ryžių vandenį. Virimo būdas parodytas aukščiau. Reikia gerti po 150 ml ryte ir vakare.
Ryžių vanduo taip pat gali padėti viduriuojant dėl nervinio išsekimo ar streso. Tokiu atveju į pusę litro iki aukštos temperatūros vandens įpilkite du šaukštus bet kokių ryžių. Kitas - filtruokite ir gerkite po ketvirtadalį puodelio kas 2 valandas.
Dėl priėmimo pašalinamas žarnyno dirginimas, nustoja pykinti ir normalizuojasi bendra žmogaus būklė.
Ryžių vanduo taip pat dažnai reikalingas karščiavimo ligoms gydyti. Tokiose situacijose žmonės netenka daug skysčių, kartu išeina ir visos žmogui reikalingos medžiagos.
Dėl gydomųjų nuoviro savybių jis naudojamas vėžio, ypač žarnyno ir storosios žarnos, profilaktikai.
Ryžių košė arba tinktūra kūdikiams
Net mažiems vaikams galima duoti ryžių nuoviro. Ši priemonė vartojama mažų vaikų (iki 6 mėnesių) viduriavimui gydyti. Vaistą labai lengva paruošti. Ryžius reikia rūšiuoti, o tada 14 valandų palikti vandenyje, o po to nusausinti. Ryžius sudėkite į puodą su vandeniu ir užvirkite. Sumažinkite ugnį ir nuolat maišydami troškinkite dar valandą. Atvėsinti iki kūdikiui priimtinos temperatūros, apie 35 laipsnių, perkošti per sietelį.
Ryžių vandenį daugelis motinų taip pat naudoja papildomam maitinimui. Paruošę ryžių vandenį, tiesiog įpilkite virinto pieno su 1 g cukraus.
Dėl svorio
Gražioji žmonijos pusė visada ieškojo būdų ir priemonių, kaip išlaikyti gražią ir liekną figūrą. Merginos laikosi įvairiausių dietų – nuo grikių iki kefyro. Bet! Ryžių vanduo taip pat gali padėti. Azijos šalyse labai sunku sutikti storą žmogų. Visi jie laikosi sveikos gyvensenos ir tinkamo požiūrio į maistą.
Ryžių vanduo veikia organizmą kaip nesąžiningų procesų katalizatorius. Kai žmogus geria tokį nuovirą, jame paleidžiami įvairūs procesai, nuo kurių nuolat norisi pajudėti, nes energijos yra daug. Ryžiai turi labai mažai kalorijų, be to, kad išlaikys gerą figūrą, jie taip pat padės numesti svorio.Šio svorio metimo būdo esmė – vieną valgį pakeisti ryžių tirpalu. Išgėrus vieną stiklinę tokio tirpalo nesinori valgyti daugiau nei įprastai, o netgi, priešingai, ilgai nesinorės.
Vartodami šiek tiek mažiau nei įprasta norma, galite numesti iki 3 kg per mėnesį. Kitų valgymų metu rekomenduojama valgyti nekaloringą maistą ir gerti pakankamai skysčių. Tokios mitybos palaikymas yra apie 14 dienų. Kontraindikacijos vaistinei tinktūrai bus vidurių užkietėjimas, rimtos virškinimo problemos ir cukrinis diabetas. Vienas iš tokio nuoviro receptų yra toks.
Puodelį nepoliruotų dribsnių reikia užpilti litru šilto vandens, o po to pavirti apie 15 min.. Atvėsinti iki kambario temperatūros ir gerti ryte ir vakare. Tai suteiks ne tik pailsėjusios odos pojūtį, bet ir gaivumo.
Kosmetologijoje
Kartais ryžiai yra nepamainomi ruošiant kaukes plaukams, veidui ir kūnui. Pavyzdžiui, reguliariai naudojant kaukę su ryžių tirpalu arba pridėjus ją į šampūną, galite pastebėti blizgesį ir šilkiniškumą. Plaukai yra bet kurios merginos pasididžiavimas. Kodėl gi neišbandžius šio lengvo močiutės recepto, kad plaukai atrodytų sveikesni? Vos keli lašai į šampūną ar kondicionierių ir jūsų plaukai jums padėkos. Juk seniai žinoma, kad chemija ne visada gali patobulinti tokius paprastus receptus.
Plaukų balzamas
Štai vienas iš plaukų balzamų receptų.
Iš anksto nuplauti ryžiai užpilami stikline vandens santykiu nuo 1 iki 2. Po 8-20 valandų reikia skystį perkošti. Naudokite po šampūno.
Kaukė veidui
Be to, darydami veido kaukę nepamirškite įpilti šiek tiek ryžių vandens.Suteiks švytėjimo, švelnumo, pašalins nuovargį. Galite pasidaryti greitą gydymą, užšaldydami ryžių vandenį į ledo kubelius ir naudodami jį ryte. Tokia kaukė padarys jūsų odą elastingesnę, pašalins paraudimą, pagerins tonusą ir veido spalvą. Norint pagaminti ledą, pirmiausia reikia užpilti 1 valg. l. grūdai 4-5 šaukštai vandens. Padermė. Pasmerkti ir tada supilti į formas. Šį tirpalą reikia laikyti tik tris dienas.
Ryžių vanduo nesukelia alergijos ir puikiai tinka žmonėms su labai jautria oda.
Nuoviras ląstelių atsinaujinimui
Norėdami paruošti nuovirą ląstelių atnaujinimui, jums reikės:
- 50 ml ryžių vandens, likusio po virimo;
- bananas;
- alyvuogių aliejus;
- perlų pudra.
Būtina sumaišyti visus ingredientus iki vientisos masės. Tada kaukę reikia užtepti ant veido, palikti 15 minučių ir nuplauti šiltu vandeniu. Norint pasiekti geriausią efektą, procedūrą būtina kartoti kas 2-3 dienas.
ryžių vanduo
Ryžių vanduo taip pat padės paskatinti kraujotaką.
Šiam receptui jums reikės:
- ryžių vanduo, likęs po ryžių virimo;
- 1 st. l pienas;
- 1 st. l medus.
Tereikia visus produktus sumaišyti iki vientisos masės ir tepti ant veido iki 25 minučių. Po to, kai reikia nuplauti ryžių vandeniu.
Kaukė odos elastingumui
Kaukė odos elastingumui ir sveikam švytėjimui:
- imbiero;
- ryžių nustatymas;
- 1 šaukštelis molio, geriausia balto;
- 1 šaukštelis saldaus medaus;
- 1 šaukštelis alyvuogių alyvos.
Sumaišykite visus ingredientus. Užtepkite kaukę 15 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu arba nusausinkite šiltu rankšluosčiu.
Anti-senėjimo kaukė
Norėdami paruošti kaukę, jums reikia:
- 1 šaukštelis saldaus medaus;
- 2 valg. l pav. vanduo;
- 1 šaukštelis imbieras, iš anksto sutrintas;
- 1 šaukštelio kanapių aliejaus;
- baltas kosmetinis molis.
Visi ingredientai sumaišomi.Kaukę reikia laikyti apie valandą, o po to nuplauti vėsiu vandeniu. Norint pasiekti geriausių rezultatų, šią procedūrą rekomenduojama kartoti du ar tris kartus per savaitę.
Kaukė nuo spuogų ar spuogų
Kaukė nuo spuogų ar spuogų ne tik ant veido, bet ir visame kūne.
Norėdami paruošti šią kaukę, jums reikia tik trijų ingredientų.
- alijošius;
- šaukštas medaus;
- Ryžių miltai.
Visi trys produktai sumaišomi ir tepami ant veido, kuris prieš tai buvo nuvalytas nuo makiažo. Laikykite kaukę 15 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
Rankų kaukė
Be veido kaukių, galite pasidaryti naudingą rankų kaukę. Norėdami tai padaryti, paimkite vieną 1 valg. l šaukštą medaus, pieno ir 3 valg. l ryžiai. Pirmiausia reikia išvirti ryžius, tada nupilti vandenį. Įdėkite šaukštą medaus. Užtepkite šią kaukę ant švarių rankų ir palikite visiškai išdžiūti. Tada nuplaukite rankas ryžių vandeniu. Po tokios kaukės rankos taps švelnios ir sudrėkintos.
Štai keletas faktų apie ryžius ir ryžių vandenį. Pavyzdžiui, Azijos šalyse ryžių vandens galima nusipirkti specialiame butelyje. Japonijos moterys po kiekvieno ryžių virimo nupila vandenį, kad galėtų naudoti toliau.
Dėl to gauname puikų įrankį, kuris padeda subalansuoti vidinę pusiausvyrą ir šiek tiek pasveikti; taip pat kosmetinė priemonė nuo ankstyvų senėjimo požymių. Kas galėjo pagalvoti, kad paprastame ryžių vandenyje, kurį išpila visi, yra tiek daug naudingų savybių, kurių reikia mūsų organizmui – nuo vidinio valymo iki plaukų galiukų. Visos namų šeimininkės tikrai bus patenkintos tokiu nuostabiu įrankiu.
Atsiliepimai
Daugelis vartotojų atkreipia dėmesį į naudingas šio įrankio savybes. Padeda apsinuodijus suaugusįjį, vėmimą vaikui, skrandžio opą, rotavirusinę infekciją, amžiaus dėmes ir kt.Vienintelis trūkumas yra tas, kad jį reikia virti, ir ne visi gali tai padaryti.
Jei kasdien prausite veidą ryžių vandeniu, jūsų oda taps švytinti ir atrodys sveika. Be to, vanduo padeda balinti odą, atsikratyti spuogų, stimuliuoja kraujotaką, atnaujina viršutinį sluoksnį, siaurina išsiplėtusias poras.
Apie naudingas ryžių vandens savybes žiūrėkite šį vaizdo įrašą.