Citrinžolių aliejus (citrinžolės)
Iš įvairių augalų gaminami aliejai, kurie teigiamai veikia daugelį žmogaus organizmo organų ir sistemų. Galbūt jų savybės nebuvo iki galo ištirtos, tačiau jau pavyko išgauti įspūdingą naudą. Ryškus tokio aliejaus pavyzdys gali būti vadinamas citrinžolės aliejumi, nes citrinžolė gausu mikroelementų, turi daug naudingų ir gydomųjų savybių.
Gamyba
Šio produkto gamyba vykdoma daugeliu gerai žinomų distiliavimo garais metodų. Džiovinti citrinžolės lapai naudojami kaip žaliava gamybai.
Eterinis aliejus gali būti pagamintas tik iš dviejų šio augalo rūšių:
- Rytų Indijos citrinžolė;
- Vakarų Indijos citrinžolė.
Jie yra keičiami, tačiau jie turi skirtingus kvapus. Rytų Indijos citrinžolės veislė turi gaivų, citrinžolių aromatą su žemiškais akcentais. Kalbant apie Vakarų Indiją, šis aliejus yra subtilaus kvapo, nors jo bazė yra tokia pati kaip ir antrasis aliejus, tačiau jame yra violetinės ir citrinos žievelės natos.
Išoriškai nesunku atskirti du aliejus vienas nuo kito. Taigi Vakarų Indijos sorgų aliejus turi gintaro atspalvį, o Rytų Indijos sorgų aliejus yra geltonos spalvos.
Mokantiems anglų kalbą patariame pažiūrėti šį video, pamatysite kaip gaminamas citrinžolės aliejus.
Junginys
Eteriniai aliejai dažnai gaminami iš citrinžolės. Citralio kiekis juose gali siekti iki 80% ir daugiau, jei gamyboje buvo naudojami šviežiai nupjauti lapai.
Kiti eterinių aliejų komponentai yra šie:
- alkoholiai;
- mirceno;
- aldehido sudedamosios dalys.
Naudingos ir gydomosios savybės
Iš citrinžolės gaunamas eterinis aliejus turi daug naudingų ir gydomųjų savybių.
Virškinimo sistema
- Pagerina virškinimo sistemos lygiųjų raumenų darbą;
- Normalizuoja endokrininių liaukų darbą;
- Padidina apetitą;
- Palengvina savijautą karščiuojant, sergant infekcinėmis ligomis;
- Padeda esant kolitui, dispersijai, vidurių pūtimui.
Kvėpavimo sistema
- Skatina pasveikimą nuo gripo, astmos, bronchito ir laringito;
- Specialios inhaliacijos pagerina viršutinių kvėpavimo takų veiklą.
Urogenitalinė sistema
- Veikia kaip diuretikas;
- Turi analgetinį poveikį;
- Stimuliuoja gimdą, normalizuoja menstruacijas;
- Neleidžia mielėms ir bakterijoms augti organizmo viduje.
Nervų sistema
- Jis turi stiprų antidepresantą ir raminamąjį poveikį;
- Malšina galvos skausmą;
- Gerina savijautą esant nerviniam išsekimui;
- Įkrauna žvalumo ir energijos;
- Prisideda prie būsenos normalizavimo depresijos ir šoko situacijose;
- Pašalina nuovargio jausmą;
- Pripildo optimizmo;
- Pagerina reakciją ir koncentraciją;
- Padidina protinį aktyvumą;
- Suteikia pasitikėjimo savimi ir pasitikėjimo savimi jausmą.
Kitos įtakos
- Veikia kaip veiksmingas afrodiziakas, priemonė, didinanti seksualinį aktyvumą ir ištvermę;
- Tonizuoja raumenis, stiprina visą kūną, skatina pieno rūgšties pasišalinimą, normalizuoja kraujotaką (masažas atliekamas naudojant aliejų);
- Skatina atsigavimo procesus po sunkių ligų, traumų;
- Skatina svorio metimą;
- Turi anticeliulitinį poveikį.
Jis taip pat naudojamas:
- Sergant odos ligomis, nagų grybeliu. Jis taip pat atlieka puikaus antibakterinio agento vaidmenį. Tuo pačiu metu vabzdžiai nemėgsta aliejaus kvapo, todėl gali juos puikiai atbaidyti.
- Aromaterapijoje. Padeda numalšinti nuovargį, depresiją, suaktyvinti protinį darbą.Tiesiog įlašinkite porą lašų aliejaus į aromatinę lempą – ir efektas jau bus.
- Kovojant su viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Norėdami tai padaryti, pakanka reguliariai inhaliuoti 5-6 minutes. Porą lašų aliejaus ištirpinkite stiklinėje vandens.
Kontraindikacijos
Nepaisant plataus naudingų savybių sąrašo, citrinžolės aliejus turi tam tikrų naudojimo apribojimų.
Taigi, prieš pradėdami procedūras naudojant šį eterį, atkreipkite dėmesį į kai kuriuos dalykus:
- Prieš pasikonsultavus su gydytoju ar aromaterapeutu, jo negalima vartoti per burną.
- Nėštumo metu šios priemonės patartina atsisakyti.
- Sergant tokiomis ligomis kaip glaukoma, prostata, alergija, hipertenzija, aliejų vartokite labai atsargiai, teiraukites specialistų rekomendacijų.
- Aliejaus negalima tepti ant sausos ir jautrios odos.
- Po 14 dienų reguliaraus eterio naudojimo būtinai padarykite 7 dienų pertrauką.
Veidui
aknė
Jei ant veido atsirado spuogų ir inkštirų, citrinžolės eterinis aliejus gali būti gera priemonė. Tačiau būkite itin atsargūs, nes priemonę galite tepti tik ant spuogų viršūnių, jokiu būdu ne ant viso veido paviršiaus. Įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus. Naudokite medvilninį tamponą.
Atkreipkite dėmesį, kad neskiesto eterio naudojimas gali sukelti nemalonių pasekmių – sudirginimą, paraudimą, niežėjimą ir pan.
Tonikas
Jei esate riebios odos su išsiplėtusiomis poromis savininkė, tuomet jums tiks šio aliejaus pagrindu pagamintas tonikas. Tai tonizuoja, gaivina, pagerins odos būklę.
Norėdami paruošti toniką, paimkite paprastą išgrynintą vandenį arba silpnus žaliosios arbatos lapelius. Už 100 ml. skysčio, įlašinkite penkis lašus aliejaus. Gautu mišiniu nuvalykite veidą du kartus per dieną – ryte ir po pietų.
Šiuo mišiniu odą patrinkite bent du kartus per dieną – vakare ir ryte. Jei oda labai riebi, veido procedūra atliekama kelis kartus per dieną. Jei turite purškimo buteliuką, arbatos eterio toniką galite purkšti tiesiai ant veido.
Juodi taškai
Jei turite problemų, tokių kaip inkštirai, išsiplėtusios poros, kaip veiksmingą priemonę turėtumėte naudoti ir citrinžolių aliejų.
Čia reikia pasigaminti citrinžolės aliejaus ir augalinio aliejaus, gauto iš lazdyno riešutų, vynuogių kauliukų ar medetkų, mišinį.
Už 1 st. šaukštą augalinio skysčio, įlašinkite apie šešis lašus citrinžolės aliejaus. Šį mišinį reikia atsargiai tepti tik probleminėse odos vietose su medvilniniu tamponu. Palaikykite vatą apie 10 minučių, tada kruopščiai nuplaukite.
Odą valanti kaukė
Įrankio sudėtis apima:
- Medetkų aliejus - 5 lašai;
- Lazdyno riešutų aliejus - 5 lašai;
- Citrinžolių aliejus - 5 lašai;
- Vynuogių kauliukų aliejus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.
Į gautą mišinį įdėkite vatos diskelį, švelniai užtepkite priemonę ant išsiplėtusių porų vietų. Palaikykite vatą 10 minučių, tada išimkite ir kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Atkreipkite dėmesį, kad turintiems sausą ir labai jautrią odą nerekomenduojama naudoti citrinžolės aliejaus odos būklei pagerinti.
Veido gydymo kursas trunka ne ilgiau kaip 14 dienų. Reguliarus ir kompetentingas tokios priemonės naudojimas padarys odą sveiką, atsikratys daugelio problemų.
Dėl plaukų
Jei jūsų pažeisti, per nuobodu plaukai sukelia diskomfortą, tuomet galite paruošti vieną labai veiksmingą priemonę.
Norėdami tai padaryti, paimkite apie 3-5 šaukštus. šaukštus bet kokio kosmetinio aliejaus (migdolų, avokadų ar kokosų pagrindu) ir sumaišykite su 10-15 lašų citrinžolės aliejaus. Gauta kompozicija tepama ant neplautų ir sausiems plaukams. Tada galvą reikia apvynioti paprastu maišeliu ar net folija. Po poros valandų išplaukite plaukus šampūnu.
Namie
Net ir kasdieniame gyvenime citrinžolės aliejus sugebėjo pasigirti. Taigi, jis atlieka puikios priemonės, skirtos namų apyvokos daiktams, ištisiems kambariams, taip pat vandeniui dezinfekuoti, vaidmenį. Be to, juo galima atbaidyti uodus, tarakonus ir net kandis.
Jei jūsų augintinis turi blusų ar erkių, šiuo aliejumi jas lengvai pašalinsite.
Be to, vabzdžiai gali pakenkti žmogui, jį įkandę, o tai sukelia niežulį ir kitus nemalonius pojūčius. Patepę paveiktas vietas aliejumi, galite palengvinti simptomus, taip pat sumažinti niežulį.
Dozės
Žinoma, eterinius aliejus reikia naudoti kompetentingai ir atsargiai.
Norėdami tai padaryti, turėtumėte laikytis tam tikrų dozių, apie kurias mes jums pasakysime:
- Aromatinėms lempoms - apie 3-5 lašus į 15-17 kv.m. patalpos;
- Aromatiniams kulonams - ne daugiau 1-2 lašai;
- Voniai – 5-6 lašus eterio sumaišyti su medumi, vonios putomis ar druska, po to mišinys pilamas į vandenį. Tokioje vonioje galite maudytis ne ilgiau kaip 20 minučių;
- Masažams - 15 ml. baziniai aliejai pridėti ne daugiau kaip 3-4 lašus eterio;
- Anticeliulitiniam masažui – naudokite 30 ml. bazuoja apie 4-5 k eterio ir 6-8 lašus bet kokio kito eterinio aliejaus;
- Inhaliacijoms peršalus – Porą lašų aliejaus užlašinkite ant audinio gabalėlio, servetėlės ar vatos. Procedūra turėtų būti atliekama ne ilgiau kaip septynias minutes;
- Karštoms inhaliacijoms - į karštą vandenį leidžiama įlašinti ne daugiau kaip 1-2 lašus produkto. Procedūros trukmė ne ilgesnė kaip šešios minutės;
- Gydomiesiems tonikams ir kremams - 30 ml. bazinis kremas tiesiogine prasme įlašinama 1-2 lašai aliejaus;
- Šampūnams, kondicionieriams ir kt. praturtinti - 15 ml. į pagrindą įlašinami 3 lašai aliejaus;
- Vaistui nuo kandžių - lašinkite 2-3 lašus eterio ant vatos ir padėkite į spintą;
- Apsaugai nuo uodų - 10 ml. pagrindas užtepamas trimis lašais eterio;
- Kad nesusidarytų grybelis ant pėdų – sumaišykite 3 lašus citrinžolės aliejaus su 2 lašais levandų, 3 lašais palmarozų, 2 lašus pelargonijų, įpilkite 10-15 ml. baziniai aliejai.. Priemonę tepkite prieš eidami į sporto sales, viešuosius baseinus ir pan.
derinys
Tiesą sakant, derinti eterinius aliejus tarpusavyje nėra taip paprasta. Ypač kalbant apie tokią priemonę kaip citrinžolės eteris.
Tačiau jis gali būti derinamas su aliejais, gautais iš tokių maisto produktų kaip mirtos, anyžiai, smilkalai, jazminai, imbieras, nyolis, plang plangas ir kartaus apelsinas.
Taikymo patarimai
Citrinžolių aliejaus patarimai:
- Paimkite aromatinį medalioną ir įlašinkite į jį kelis lašus citrinžolės eterinio aliejaus.Malonus kvapas iškart įsivyraus automobilio salone, o alyva padės pagerinti dėmesį.
- Jei masažo metu naudosite aliejų, pagerės kraujotaka, o tai yra įspėjimas apie venų varikozę.Toks masažas padės kovoti su kūno riebalais ir pagreitins medžiagų apykaitą. Raumenys taps elastingesni.
- Vonios su juo pakelia kūno tonusą, mažina įtampą ir nuovargį. Pilnai voniai pakanka įlašinti 5-6 lašus aliejaus. Vandens procedūrų trukmė neturi viršyti 15 minučių.
- Citrinžolių aliejus puikiai dera su kitais eteriniais aliejais su citrusinių, gėlių ar žolelių natomis. Jei aromatinėje lempoje sumaišysite kelis lašus rozmarinų, citrinžolės ir mėtų aliejų, tuomet virtuvė visada maloniai kvepės.
Į masažo aliejų pilu citrinžolės aliejų. Mums tai labai patinka.