Melisos arbata

Melisa žinomas dėl savo naudingų savybių. Norint numalšinti troškulį ir patobulinti visą kūną, puiki išeitis bus kvapni ir skani arbata su melisa. Šis gėrimas gali suteikti tikrą malonumą ir nuraminti nervų sistemą.

• Arbata su melisa geriama dėl raminamojo poveikio. Padeda sergant depresija, neuroze, dirglumu ir nemiga.
• Šis derinys padės sustiprinti imuninę sistemą.
• Ši arbata naudojama apetitui didinti.
• Šiltas aromatingas gėrimas padeda susidoroti su lengvu peršalimu, nes turi antivirusinį ir antibakterinį poveikį.
• Šis derinys puikiai atpalaiduoja visą kūną, įskaitant raumenų spazmus.
• Nėštumo metu jis turi antiemetinį poveikį.
• Aromatinė arbata mažina kraujospūdį ir padeda susidoroti su dusuliu.
• Arbata su melisa padeda nuo vaikystės neurozių.
• Ši arbata skatina smegenų veiklą.
• Sistemingas gėrimo naudojimas padeda pašalinti blogą burnos kvapą.

• Žemas spaudimas.
• Individuali netolerancija.
• Centrinės nervų sistemos ligos.
• Skrandžio opa arba kepenų nepakankamumas.
• Lėtinis alkoholizmas.
• Epilepsija.
• Dvylikapirštės žarnos opa.

Melisą galima dėti į mėgstamą juodąją ar žaliąją arbatą arba užplikyti atskirai, o naudingos savybės nepraras savo stiprumo.

Ingridientai:

• 1 arbatinis šaukštelis šviežio arba džiovinto melisos
• stikline verdančio vandens
• medaus pagal skonį

Norėdami paruošti skanią ir sveiką arbatą, žolę užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 10 minučių. Jei norite, taip pat galite pridėti medaus. Kvapusis gėrimas paruoštas! Galima vartoti ne tik karštą, bet ir šaltą, tai teikia malonumą.

Ingridientai:

• 30 gramų sauso melisos
• 1 litras verdančio vandens
• 2 arbatinius šaukštelius medaus

Melisą reikia užpilti verdančiu vandeniu, tada leisti užvirti 30 minučių. Įpilkite medaus ir maišykite, kol visiškai ištirps. Galima vartoti kasdien, bet ne daugiau kaip tris kartus per dieną.

Surinkite vieną pluoštą šviežių lapų ir žolelių. Tinka, pavyzdžiui, aviečių, mėtų, juodųjų serbentų ir melisos. Nuplaukite ir išdžiovinkite kolekciją. Geležiniame virdulyje arba puode užvirinkite 3 litrus vandens. Supilkite žoleles į verdantį vandenį. Uždarykite indą dangteliu ir apvyniokite rankšluosčiu. Po 10 minučių arbatą galima gerti. Pasaldinti galite liepžiedžių medumi arba ruduoju cukrumi.

Dažnai į arbatą, be melisos, jų dar dedama mėtų, nes tai taip pat labai naudingas papildas. Šis derinys padės pagerinti medžiagų apykaitą, nusiraminti ir pamiršti blogą miegą.

Tačiau nepiktnaudžiaukite šiuo gėrimu, nes viskas naudinga saikingai. Ekspertai rekomenduoja arbatą su melisa ir mėtomis gerti mažais kursais ir daryti pertraukas. Dėl raminančio poveikio šį gėrimą geriau gerti prieš miegą.

Arbata su mėtomis populiarus ne mažiau nei su melisa. Perskaitykite kitą mūsų straipsnį, kuriame rasite puikių receptų.

Šiuolaikinėje medicinoje melisų arbata užima ypatingą vietą, nes ji turi daug gydomųjų savybių:

• Palankiai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą.
• Rekomenduojamas sergantiems diabetu ir lėtiniu gastritu.
• Padeda sergant plaučių ligomis ir astma.
• Jis naudojamas gastritui ir kitoms virškinimo trakto problemoms gydyti.
• Menopauzė yra lengvesnė.
• Vartojama nuo migrenos.
• Pagerina medžiagų apykaitą organizme.

Melisa paprastai vadinama moterišku augalu, nes arbata su melisa padeda moters organizmui susidoroti su daugybe problemų:

• Pašalina skausmą menstruacijų metu.
• Pašalina stresą ir nerimą.
• Padeda nėštumui su toksikoze.
• Lengviau ištverti menopauzę.

Melisos arbata padeda numalšinti apetitą, taip pat turi raminantį poveikį organizmui ir skatina svorio mažėjimą. Juk kai kurie žmonės daug valgo ant nervų ir nesugeba laiku sustoti.

Šis gėrimas turi lengvą vidurius laisvinantį ir diuretikų poveikį. Jei geriate karštą arbatą, pasireiškia jos prakaitavimas.

Nėščios moterys turėtų būti ypač atsargios renkantis maistą ir gėrimus, kad nepakenktų savo negimusiam vaikui. Gydytojai rekomenduoja atsisakyti stiprios arbatos ir kavos, pamiršti gazuotus gėrimus ir koncentruotas sultis, kad būtų išvengta alerginių reakcijų atsiradimo.

Šis gėrimas turi neįkainojamą teigiamą poveikį moters organizmui nėštumo metu, nes turi vėmimą mažinantį poveikį ir yra visiškai saugus vaisiui bei jo vystymuisi.Todėl išgerdama vos vieną puodelį arbatos su melisa, nėščioji atsikratys toksikozės ir pamirš dažnai varginančius galvos skausmus.

Vienintelė taisyklė, kurios reikia laikytis – nepiktnaudžiauti šiuo gydomuoju gėrimu. Į šią arbatą galima dėti ir kitų žolelių, kad ji būtų vitamininga, skani ir kvapni. Puikiai tiks avietės, obuolių griežinėliai, citrinos griežinėliai, erškėtuogės ar serbentai.

Arbata su melisa ir mėtomis padės susidoroti su įvairiomis problemomis:

• Drebančios rankos – padės vonios prieš miegą. Reikia paimti po vieną valgomąjį šaukštą melisos ir mėtų, užpilti 600 ml karšto vandens ir po 30 minučių galima naudoti vonią. Procedūros trukmė apie pusvalandį. Tada reikia daryti masažą, įtrinant kūdikių kremą į odą. Gydymo kursas yra 10 dienų.
• Skausmas širdies srityje – reikia gerti gydomąją arbatą iš melisų, erškėtuogių, pipirmėčių ir gudobelių. Reikia paimti po vieną valgomąjį šaukštą kiekvieno augalo ir užpilti 1000 ml verdančio vandens. Gydymo kursas turi būti ilgesnis nei du mėnesiai, po to po pusantro mėnesio pertraukos gydymą reikia atnaujinti.
• Toksikozė nėštumo metu – padės melisos ir mėtų tinktūra. Būtina garinti po vieną valgomąjį šaukštą kiekvienos žolės ir palikti dvi valandas. Tada po vieną valgomąjį šaukštą antpilo reikia praskiesti vandeniu ir gerti tris kartus per dieną.
• Odos sudirgimai – reikia nušluostyti. Tam prireiks dviejų šaukštų melisos ir 200 ml verdančio vandens. Užpilkite vandeniu ant žolės ir atvėsinkite. Nuvalykite odą marle. Procedūra turėtų būti atliekama iki septynių kartų per dieną.
• Vaikų nervingumas – reikia paruošti tinktūrą.Vieną arbatinį šaukštelį susmulkintos melisos reikia užpilti 400 ml vandens ir leisti užvirti dvi valandas. Norėdami gauti malonų skonį, galite pridėti medaus. Vaikui prieš valgį reikia duoti po vieną valgomąjį šaukštą antpilo.

1. Arbatą su melisa patartina gerti rudens ar pavasario sezonu, kai tampa įmanoma peršalti ir organizmui trūksta vitaminų.
2. Į puodelį juodosios arbatos galite pridėti tris didelius arba penkis mažus melisos lapelius. Jei jums reikia greitai nusiraminti, garinkite šiuos lakštus atskirai ir po 15 minučių produktas bus paruoštas naudoti.
3. Žmonėms, sergantiems gastritu, į šią arbatą būtinai reikėtų įdėti griežinėlį citrinos.