rozmarinų aliejus
Rozmarinas naudojamas rozmarinų aliejui gaminti. Jis turi ryškų aštrų kvapą, taip pat naudingas ir gydomąsias savybes, kurios naudojamos daugelyje sričių.
Išvaizda ir kvapas
- Eterinis rozmarinų aliejus yra skystos konsistencijos. Jis gali būti bespalvis arba turėti šiek tiek gelsvą atspalvį.
- Pagal svorį aliejus gana lengvas, bet jo aromatas toks gaivus, lyg rozmarino lapelis būtų įtrintas į rankas.
- Aliejaus aromatas apima gaivinančias mėtų ir aštrų medienos natas su nežymia kamparo užuomina. Taip pat aiškiai jautėsi ką tik nupjautos žolės natos.
- Aromatas šiek tiek kartokas, bet kartu sukuria šilumos ir komforto pojūtį.
Rūšys
Rozmarinų aliejus gali turėti skirtingą cheminę sudėtį, ir, atsižvelgiant į tai, išskiriamos šios veislės:
- borneolis-kamparas;
- cineolis;
- verbenonas.
Kadangi rozmarinų aliejus yra dažnas daugelio kosmetikos gaminių komponentas, riebiai ar probleminei odai prižiūrėti labiausiai tinka pirmoji rūšis. Sausai ir senstančiai odai naudojamas pastarasis tipas.
Aliejaus gamybos būdas
Rozmarinų eterinis aliejus gaunamas distiliuojant garais. Išgaunant aliejų, naudojamos žydinčios augalo viršūnėlės ir lapai. Dažniausiai naudojami jauni augalai. Rozmarinas distiliuojamas be likučių, nes priešingu atveju jis pradės fermentuotis ir praras aromatą.
Naudingos savybės
Rozmarinų aliejus yra tikras naudingų savybių sandėlis. Tai apima:
- malšina spazmus ir skausmą;
- stimuliuoja nervų sistemą;
- veiksmingas odos priežiūrai;
- pašalina senus randus;
- aktyviai naudojamas plaukų priežiūros produktuose;
- tonizuoja kūną;
- gerina koncentraciją ir atmintį;
- sutvarko mintis;
- teigiamai veikia emocinį foną;
- yra galingas afrodiziakas.
Žala
Galimos neigiamos pernelyg didelio rozmarinų aliejaus naudojimo pasekmės:
- nerimo jausmas;
- nudegimai;
- traukuliai;
- spazminiai slėgio pokyčiai;
- galvos svaigimas.
Kontraindikacijos
Nerekomenduojama naudoti rozmarinų aliejaus šiais atvejais:
- su asmenine netolerancija;
- nėščia moteris;
- žmonės su jautria oda;
- esant epilepsijai;
- esant padidėjusiam slėgiui;
- maži vaikai.
Prieš naudodami rozmarinų aliejų, būtinai patikrinkite, ar nėra alergijos, kitaip gali kilti nenuspėjamų pasekmių. Taip pat reikia nepamiršti, kad rozmarinų aliejaus negalima įkvėpti prieš miegą, nes jis turi gaivinantį poveikį.
Taikymas
Kulinarijoje
Rozmarinų aliejus kepimui naudojamas taip:
- veikia kaip sviesto priedas kepant mėsą;
- dedama į mėsos ir žuvies marinatus;
- naudojamas padažams gaminti.
Rozmarinų aliejus leidžia patiekalui suteikti rozmarino kvapą, tačiau nerekomenduojama jo naudoti dideliais kiekiais.
Medicinoje
Rozmarinų aliejus aktyviai naudojamas medicinoje dėl savo antimikrobinio ir priešuždegiminio poveikio. Tai stiprus antispazminis ir antioksidantas.
Rozmarinų aliejus naudojamas šiais atvejais:
- pagerinti kraujotaką;
- stiprinti kraujagysles;
- pagerinti regėjimą;
- hemorojaus gydymui;
- padidinti spaudimą esant hipotenzijai;
- sumažinti kraujagyslių uždegimą su varikoze;
- sumažinti raumenų spazmus ir padidinti raumenų elastingumą;
- pagerinti virškinamojo trakto veiklą;
- palengvinti patinimą;
- kaip choleretikas ir prakaitas;
- sumažinti aterosklerozės riziką;
- galvos skausmui malšinti;
- kaip galingas antiseptikas;
- stiprinti imuninę sistemą;
- kvėpavimo takų ligoms gydyti;
- kaip laktacijos didinimo priemonė;
- normalizuoti menstruacinį ciklą;
- pagreitinti žaizdų ir opų gijimą.
Rozmarinų aliejus naudojamas kaip kompresai, taip pat aromatinėse lempose ir inhaliacijose.
Aromatinei lempai mažoje patalpoje reikia vos kelių lašų eterinio aliejaus. Įkvėpus 1,5 litro vandens sunaudojama pora lašų. Aliejaus kompresams kaip pagrindas naudojamas paprastas augalinis aliejus (šaukštas), į kurį įlašinami 4 lašai rozmarinų aliejaus.
Norint išsimaudyti, užtenka įlašinti 5 lašus aliejaus, tačiau neįpratus, procedūros iš pradžių gali sukelti galvos svaigimą. Rozmarinų aliejų galite naudoti ir masažui, tam vėl kaip pagrindas naudojamas augalinis aliejus, į kurį įlašinami 5-6 lašai rozmarino. Šis mišinys taip pat puikiai tinka įtrinti.
Kosmetologijoje
Dėl plaukų
Rozmarinų aliejus aktyviai naudojamas plaukams, jis veiksmingai kovoja su pleiskanomis ir padeda pagreitinti plaukų augimą. Nuolat naudojant rozmarinų aliejų, plaukai taps švelnesni ir storesni. Jie bus mažiau linkę riebaluotis, nes aliejuje esančios veikliosios medžiagos reguliuos riebalinių liaukų darbą. Aliejaus dedama tiek į paruoštas plaukų kaukes, tiek į namines.
Riebiems plaukams naudokite tokį metodą: į įprastą šampūną įlašinkite 5-6 lašus rozmarinų aliejaus ir okotea aliejaus, taip pat 3-4 lašus citrinų ir morkų aliejaus. Gautu produktu plaukite plaukus 3 kartus per savaitę.
Kovoti su pleiskanomis sumaišykite šaukštą varnalėšų aliejaus su 7-8 lašais rozmarino. Mišiniu reikia įtrinti į plaukų šaknis, o po to trumpam apvynioti plaukus plėvele ar rankšluosčiu.
Sausiems ir skilinėjantiems plaukams rekomenduojame pasidaryti kaukę iš rozmarinų ir alyvuogių aliejų. Jie sumaišomi santykiu 1:1,5 ir tepami ant plaukų.
Odai
Rozmarinų aliejus efektyviai naudojamas probleminei odai prižiūrėti.
Tai padeda:
- siauros poros,
- atkurti normalią riebalinių liaukų veiklą.
- sumažinti odos bėrimus, spuogus,
- atkurti vandens balansą ir suvienodinti veido tonusą.
Rozmarinų aliejų naudinga naudoti senstančiai odai, nes jis leidžia išlyginti raukšles, pašalinti amžiaus dėmes, taip pat padaryti odą švelnesnę ir švelnesnę.
Sausa oda Rekomenduojamos alyvuogių, sėmenų ar abrikosų rozmarinų aliejaus kaukės. Ir jei į paruoštas kaukes įlašinsite kelis lašus rozmarinų aliejaus, tada jų veikimas bus daug efektyvesnis.
Riebiai odai naudokite kaukę iš poros lašų rozmarinų aliejaus ir arbatinio šaukštelio vynuogių kauliukų aliejaus. Kaukė tepama ant veido ir po pusvalandžio nuplaunama vandeniu.
Neskiesto pavidalo aliejus negali būti naudojamas, todėl geriau jį atskiesti augaliniu aliejumi. Universali kaukė odai pagerinti reiškia, kad reikia sumaišyti arbatinį šaukštelį augalinio aliejaus su pora lašų rozmarino. Panaši kompozicija taikoma probleminėms odos vietoms.
Atsikratyti nepageidaujamų dėmių ar sugijusių randų sumaišykite erškėtuogių aliejų su rozmarinu.Naudojant šią kaukę du kartus per dieną, oda pastebimai pagerės.
Dėl svorio
Rozmarinų aliejus yra aktyvus kovos su antsvoriu dalyvis, nes gali efektyviai naikinti celiulitą. Būtina įlašinti kelis lašus į masažo priemonę ir įtrinti į reikiamas vietas. Kasdien naudojant šį metodą rezultatas bus pastebimas po dviejų savaičių. Aliejus tinka ir įvyniojimui, kad oda taptų elastingesnė, tolygesnė. Kartu su migdolų aliejumi galite atsikratyti ne tik celiulito, bet ir strijų.
Man patinka dėti rozmarinų aliejaus į įvairius kremus ar net naudoti gryną. Jis kvepia gerai, o oda nuo to pasikeičia.