jonažolės

Jonažolė turi kitus pavadinimus. Liaudyje tai vadinama jaunystės krauju, raudona žole, krauju ir sveika žole. Apie šio augalo kilmę sklando pasakiška legenda, bylojanti, kad jonažolė išaugo iš stebuklingo paukščio kraujo. Danguje vyko mūšis, ir paukštis buvo sunkiai sužeistas nuo piktojo pabaisos. Ji nusileido ant žemės, o jonažolė išaugo iš kraujo lašelių ir pamestų plunksnų.

Katalikų bažnyčia jonažolių atsiradimą sieja su Jono Krikštytojo krauju. Budeliui nupjovus galvą, nukritę kraujo lašai pagimdė jonažolės.

Jonažolė – žemas daugiametis krūmas. Priklauso jonažolės šeimai. Jonažolės stiebas turi keturis veidus. Lapai su trumpais lapkočiais yra vienas priešais kitą. Ant jų matosi maži juodi taškeliai-liaukos.

Gelsvos ir gana didelės gėlės, turinčios penkis taurėlapius ir žiedlapius, renkamos žiedynuose ir yra daugiausia viršutinėje augalo dalyje. Gėlės centre gausu kuokelių. Gėlės nėra ryškiai prisotintos geltonos spalvos, suteikia rusvą atspalvį. Žydėjimo laikotarpis trunka nuo birželio iki rugpjūčio.

Jonažolė – trikampė dėžutė, kuri, subrendusi, atsiveria į lizdus. Jų gali būti nuo 3 iki 5.Iš ten išpilamos mažos sėklos, panašios į ovalą. Sėklos sunoksta vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje.

Jonažolės šaknis šakota.

Yra apie 110 šio augalo rūšių. Dažniausiai:

• Hypericum perforatum. Šios rūšies stiebas yra dvitaškis. Pavadinimas kalba pats už save. Juodos liaukos, esančios ant ryškiai žalių lapų, sukuria jausmą, kad lapas yra skylėse.
• Jonažolė yra didelė. Skirtingai nuo ankstesnių rūšių, jis turi lygų stiebą. Nenuostabu, kad jis vadinamas dideliu, nes jo aukštis yra didesnis nei metras. Atitinkamai, jo gėlės yra labai didelės. Jie renkami žiedynuose po 3-5 vnt. Jonažolė priskiriama prie dekoratyvinių augalų.
• Hypericum pailgos. Šios rūšies aukštis siekia 50 cm.Lapuose taip pat yra liaukų. Yra daug gėlių. Jie yra balkšvai geltoni. Žydėjimo laikotarpis gegužės-liepos mėn.
• Hypericum kalnas. Jonažolės aukštis nuo 20 iki 60 cm.Stiebas cilindrinio skerspjūvio. Liaukos aprūpinamos lapais, kurie yra viršutinėje augalo dalyje.
• Hypericum atsitraukė. Jis gali būti ir 10 cm aukščio, ir 70. Stiebų yra gana daug ir jie yra padengti ovaliais lapais su keliomis liaukomis. Gėlės formuoja žiedyną. Žydėjimo laikotarpis trunka iki rugsėjo.
• jonažolių stačias. Šios rūšies jonažolių stiebas yra violetinės spalvos. Stiebo viršuje suteikia daug šakų. Gėlės šviesiai geltonos spalvos.
• jonažolių pastebėta. Jis labai panašus į skylėtą, bet jo stiebas turi 4 išilginius kraštus, o ne du, kaip perforuotas.
• Jonažolė šiurkšti. Šios rūšies aukštis siekia 40 cm.Stiebas yra rudos arba rausvos spalvos, padengtas smulkiais liaukiniais ataugos.

Jonažolė – augalas, aptinkamas tiek atogrąžų, tiek vidutinio klimato platumose.Kalbant apie Rusiją, čia ji yra visur. Jis egzistuoja ne tik Tolimojoje Šiaurėje.

Jonažolės renkamos žydėjimo laikotarpiu, tiesiog nupjaunant stiebus su žiedais. Šaknis nenaudojamas. Be to, rinkdami žaliavas, įsitikinkite, kad šaknis lieka vietoje. Tada kitais metais augalas vėl džiugins jus savo žiedais ir gydomosiomis savybėmis.

Džiovinant jonažoles būtina gerai vėdinti patalpą. Jonažolės turi būti išdėliotos pavėsyje ant popieriaus arba ant vielos tinklo. Augalų sluoksnis turi būti ne didesnis kaip 7 cm.Žaliavas reikia sumaišyti. Džiovinti jonažoles galite kekėmis, pakabindami, pavyzdžiui, palėpėje. Jei jonažolių stiebeliai traškant lūžta, vadinasi, džiovinimo procesas baigtas. Maišeliai tinka gatavų sausų žaliavų laikymui. Naudingos savybės saugomos 3 metus.

Aptepama visa antžeminė augalo dalis, jo stiebai, lapai ir žiedai.

Jis neturi jokio ryškaus kvapo. Skonis kartaus, šiek tiek sutraukiantis.

100 gramų sausų jonažolių yra 10 kcal. Jonažolės sudėtyje rasta flavonoidinių junginių:

• glikozidas;
• hiperozidas;
• rutina;
• kvercitrinas;
• izokvercitrinas.

Į jonažolės cheminę sudėtį taip pat įeina:

• eterinis aliejus;
• taninai;
• antocianinai;
• saponinai;
• karotino;
• rūgštys (nikotino, askorbo);
• vitaminas P;
• cerilo alkoholis;
• cholino;
• mikroelementų (Mg, Zn).

Daugiau informacijos apie naudingas jonažolių savybes galite sužinoti iš šio vaizdo įrašo:

• Rodo antispazmines savybes.
• Pašalina uždegimą.
• Sustabdo kraujavimą.
• Dezinfekuoja.
• Jonažolė turi choleretinių savybių.
• Stiprina imunitetą.
• Pagerina organizmo regeneracines galimybes.
• Tai raminamoji priemonė.

Nepaisant to, kad jonažolė mūsų organizmui duoda didelę naudą, nepamirškite apie jos pavadinimą, kuris kalba pats už save:

• Šio augalo naudojimas neigiamai veikia nėščios moters organizmą, tiksliau, vaisius. Jonažolės vartojimas gali išprovokuoti ankstyvą gimdymą arba sukelti protinį atsilikimą gimusiam kūdikiui.
• Žindančiai moteriai, vartojant jonažolę, pienas pradeda skonis kartaus.
• Jonažolė didina kraujospūdį.
• Jonažolėse yra nuodingų medžiagų, todėl piktnaudžiavimas kupinas pasekmių: alergijų ir apsinuodijimų.
• Tai neigiamai veikia vyrų potenciją. Atsiradus atitinkamoms problemoms, vyrai turėtų nedelsdami nustoti vartoti jonažolės.
• Stiprios koncentracijos jonažolių turintys preparatai (užpilai, nuovirai) gali pakenkti organizmui.
• Jonažolės įtakoje organizmas tampa itin jautrus ultravioletiniams spinduliams. Todėl po jo naudojimo reikėtų apsiriboti saulėtomis dienomis.
• Jonažolė silpnina kontraceptikų, vaistų, gydančių širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, antibiotikų poveikį.
• Visiškai neutralizuoja gydomąjį vaistų, gydančių ŽIV, poveikį.

• Nėštumas ir žindymo laikotarpis.
• Hipertenzija.
• Padidėjęs jautrumas ultravioletiniams spinduliams.
• ŽIV infekcija.
• Vaikų amžius iki 12 metų.

• Receptas 1. Jonažolėms paruošti reikės šviežių susmulkintų augalo žiedų ir lapų (25 g), kuriuos reikia užpilti augaliniu aliejumi (250 g). Tinka alyvuogių, saulėgrąžų ar linų aliejus. Aliejus infuzuojamas apie 3 savaites šiltoje vietoje. Periodiškai jį reikia purtyti.Pasibaigus nurodytam laikui, aliejų nukoškite ir supilkite į tamsaus stiklo butelį, kuriame ir reikia laikyti.
• 2 receptas. Paimkite 0,5 kg šviežių žaliavų ir užpilkite jas litru alyvuogių aliejaus ir puse litro baltojo vyno. Sumaišyti komponentai paliekami tris dienas, o tada viskas uždedama ant ugnies, kad vynas išgaruotų.

Jonažolės arbata ypač naudinga, jei jai ruošti imamas stiklinis ar porcelianinis arbatinukas. Jį reikia nuplauti verdančiu vandeniu ir tik tada pereiti prie paties alaus ruošimo proceso. 250 ml verdančio vandens reikės 1-2 šaukštelių vaistažolių mišinių. Po 10 minučių mirkymo arbata yra paruošta gerti.

Jonažolė puikiai dera su įvairiomis žolelėmis. Štai keletas tokių mišinių receptų:

• Receptas 1. Paimkite dvi dalis raudonėlio ir vieną dalį jonažolių bei džiovintų erškėtuogių. Ši arbata infuzuojama 30 minučių. Šis laikas būtinas laukinei rožei.
• Receptas 2. Lygiomis dalimis sumaišykite jonažolę ir juodųjų serbentų lapą. Paruošta įprastu būdu. Pasirodo, labai aromatingas ir sveikas gėrimas.
• Receptas 3. Spanguolių ir jonažolių arbata. Tai būtinas gėrimas gydant peršalimą. Pastebėtina, kad spanguolių ir jonažolių nuovirai gaminami atskirai vienas nuo kito, o paskui maišomi. Užplikyti juos rekomenduojama vakare, kad užpilas būtų ypač naudingas. Ryte nuovirai sumaišomi ir pagal skonį pasaldinami cukrumi.

• Alkoholinė jonažolių tinktūra – uždegimą malšinanti priemonė.
• Ji gydoma nuo krūtinės anginos.
• Gydyti žaizdas ir įpjovimus.

Alkoholinei jonažolių tinktūrai paruošti imama sausos susmulkintos žaliavos ir degtinė santykiu 1:5. Infuzijai tinka tamsi vieta. Po savaitės vaistas yra paruoštas. Jis naudojamas tris kartus per dieną. Vienkartinė dozė - 40 lašų.

Jonažolės, kaip ir daugelis kitų vaistažolių nuovirų, ruošiamos vandens vonelėje. Norėdami tai padaryti, į keptuvę supilkite 100 ml vandens ir supilkite 10 g sausų žaliavų. Šis mišinys dedamas į kitą indą su nedideliu kiekiu vandens. Sultinį reikia kaitinti vandens vonioje pusvalandį. Jo negalima virti. Po to viską reikia nukelti nuo ugnies, atvėsinti ir perkošti. Gautas skystis užpilamas virintu vandeniu, kad būtų 200 ml.

Šiuo eliksyru rekomenduojama skalauti burną sergant stomatitu ir gingivitu, gerti po trečdalį stiklinės tris kartus per dieną sergant virškinimo sistemos ligomis.

Prieš vartojant gautą vaistą, jį reikia suplakti.

• Jonažolės ekstraktas pirmiausia yra antidepresantas, turintis raminamųjų savybių.
• Palankus nervų sistemai.
• Pašalina nerimą miego metu.
• Tai turi teigiamą poveikį organizmo veiklai.
• Rekomenduojamas esant nudegimų, traumų sukeltam skausmui.

Vartojant vaistą, reikia atmesti transporto priemonės vairavimą, taip pat veiksmus, kuriems reikia didesnės dėmesio koncentracijos.Jonažolės ekstraktas – medžiaga, kuri gali būti ir sausos, ir riebios formos. Aliejinis ekstraktas yra raudonos spalvos ir malonaus aromato. Jis turi sutraukiančių savybių, taip pat malšina uždegimą, skausmą, kurį sukelia spazmai; gydo žaizdas, pjūvius ir opas, suteikdamas gydomąjį poveikį. Jonažolės ekstraktas plačiai naudojamas kosmetikos pramonėje. Jo dedama į dantų pastas, šampūnus ir muilus, įvairius losjonus ir tonikus ir kt.

Jonažolė kulinariniams patiekalams suteikia aštrumo ir kartumo. Paprastai jonažolė vartojama sausoje formoje.

• Idealus jonažolių ir žuvies patiekalų derinys.
• Jonažolės dedama į daržovių ir mėsos patiekalus.
• Tai įvairių tinktūrų ir gydomųjų balzamų sudedamoji dalis.

• Vienas iš svarbiausių jo panaudojimo būdų yra depresijos gydymas.
• Jis naudojamas užmigimo procesui pagerinti.
• Tai bendras stiprintuvas.
• Jonažolė gydo tuberkuliozę ir kvėpavimo sistemos, skrandžio, tulžies pūslės ligas.
• Su jonažolės pagalba atsikratykite helmintų.
• Rekomenduojamas sergant podagra, artritu, sąnarių reumatu.
• Kovoja su kepenų ligomis, šalina vidurių pūtimą.
• Užpilai ir nuovirai naudojami gydant uždegiminius procesus, kurie atsiranda burnos ertmėje.
• Jonažolė vartojama šlapimo nelaikymui gydyti. Jis paruošiamas taip: 2 valandas žolė užpilama verdančiu vandeniu (3 šaukštai žaliavos stiklinei vandens). Norėdami pasiekti maksimalų efektą, indus su užpilu apvyniokite rankšluosčiu. Užpilas geriamas (100 ml) prieš valgį.
• Jis naudojamas kompleksinėje terapijoje gydant alkoholizmą.

• Jonažolė tonizuoja ir atjaunina mūsų odą.Namuose nesunku pasigaminti losjoną, kuris taps nepakeičiama priemone jaunystei ir grožiui palaikyti. Stiklinė vandens ir 1 valg. šaukštas sausos susmulkintos jonažolės. Šis užpilas virinamas 10 minučių. Atvėsus filtruojama ir įpilama virinto vandens, kad gautųsi stiklinė gatavo skysčio. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį degtinės (tiks odekolonas). Šiuo losjonu galima nuvalyti veido odą prieš miegą.
• Jonažolė padeda normalizuoti riebią odą. Tiesiog naudokite nuovirą kaip prausiklį. Norėdami jį paruošti, vienai stiklinei vandens reikia paimti 20 g sausų žaliavų. Sultinys virinamas 10 minučių. Tada jam reikia virti pusvalandį. Tik tada sultinį galima filtruoti ir naudoti pagal paskirtį.
• Riebiai odai rekomenduojama jonažolių kaukė. Susmulkinta sausa žaliava sumaišoma su vandeniu iki purios būsenos. Tada jis kaitinamas ant ugnies iki + 70 °. Užtepkite šiltą masę 15 minučių ir nuplaukite kambario temperatūros vandeniu. Kad poveikis pasijustų, prireiks apie 20 tokių procedūrų.
• Daugelis moterų kenčia nuo įtrūkusių kulnų. Tai ir skausminga, ir nemalonu. Panaikinti šią problemą padės jonažolių vonios. Nuoviras ruošiamas iš litro verdančio vandens ir 2 valg. šaukštai sausos jonažolės. Vonia karšta. Po procedūros garintos kojos sausai nušluostomos ir ištepamos kremu.
• Jonažolė išlygina smulkias raukšleles, užkertant kelią priešlaikiniam senėjimui. Labai geras efektas gaunamas, jei užšaldote jonažolių nuovirą, o vėliau veidą ir kaklą nuvalysite šaldytais kubeliais.
• Maudydamiesi įpilkite šiek tiek tinktūros, nuoviro arba tiesiog įmeskite į vandenį kelias jonažolių šakeles. Tai padės atsipalaiduoti ir pašalinti nervinę įtampą.
• Garų pirtis su jonažole atleis nuo spuogų, pernelyg riebios odos.
• Dėl savo antiseptinių savybių jis naikina spuogus.
• Tai nuostabi priemonė, kuri stiprina plaukus ir naikina pleiskanas. Plaukus išskalaujame nuoviru, kuris paruošiamas iš pusės litro vandens ir 5 valg. šaukštai sausų žolelių.
• Karpos gydomos šviežiomis jonažolių sultimis.

Metant svorį, jonažolės vartojamos kaip įvairių vaistažolių preparatų dalis, kurių pagrindinis tikslas – mažinti svorį. Jonažolė skatina medžiagų apykaitos procesą ir skysčių pasišalinimą iš organizmo. Dėl to žmogus praranda svorį. Jei naudojate tik jonažoles ir tikitės, kad papildomi kilogramai išnyks, tai veltui. Tačiau lemiamas veiksnys yra tinkamai parinkta dieta.

Labai veiksmingas kaip papildomas elementas yra jonažolių arbata su citrina. Šių dviejų komponentų derinys paverčia kūno riebalus energija. Kartu su tinkamai parinkta dieta tai leis jums atsikratyti papildomų svarų. Tokiam veiksmingam gėrimui paruošti reikia 1 arbatinio šaukštelio sausų jonažolių, kurie užpilami 300 ml verdančio vandens. Kai užpilo temperatūra pasiekia + 50 °, pridedama citrinos griežinėlis. Arbata paruošta gerti.

Eidami į iškylas ar žygius, nė vienas nesame apsaugotas nuo sumušimų, įpjovimų ir įvairių kelyje laukiančių nemalonumų.

• Jei yra mėlynė, tada skausmą malšins jonažolių, gysločių, varnalėšų, pelyno, kiaulpienių žolelių mišinys. Vaistažoles reikia smulkiai sukapoti, susmulkinti ir užtepti ant skaudamos vietos. Pakeiskite, kai išdžius.
• Dėl įpjovimų ir žaizdų galite tepti jonažolių lapus arba į košę sumaltą augalą.
• Kartais atsitinka, kad žaizda pradėjo pūliuoti. Naudinga viduje naudoti jonažolių nuovirą.
• Jei skauda krūtinę, rekomenduojama užsiplikyti jonažolių ir gerti nuovirą.
• Jei kas nors akcijos metu susidegins, tuomet padės jonažolė.

• Jonažolė – moteriškam organizmui naudingas augalas. Menopauzės metu moterims rekomenduojama raminanti arbata, kurią gali paruošti bet kuri moteris. Imami šie komponentai: trys dalys jonažolių ir melisų lapų, dvi dalys apynių spurgų ir rankogalių. Du arbatinius šaukštelius šios susmulkintos žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens. Reikalaukite 20 minučių. Arbata geriama tris kartus per dieną po 0,5 stiklinės.
• Jonažolėmis gydomos reprodukcinės sistemos ligos, įvairūs uždegiminiai procesai (gimda, priedai, kiaušidės). Į makštį reikia įkišti sterilius tamponus, suvilgytus jonažolių aliejumi.
• Padeda normalizuoti menstruacinį ciklą. Tris kartus per dieną, 30 minučių prieš valgį, reikia gerti jonažolių antpilą.
• Jonažolės arbata labai naudinga esant priešmenstruaciniams sindromams. Tai padės moters organizmui susidoroti su padidėjusiu nervingumu ir susijaudinimu, turės raminamąjį poveikį.

Užsiauginti jonažoles savo kieme nėra itin sunku. Galite naudoti sėklas arba paruoštus sodinukus. Sėklos sėjamos į žemę rudenį arba ankstyvą pavasarį. Sėkloms sudygti pakanka +6°C. Auginant nieko ypatingo daryti nereikia. Kaip ir bet kuriam kitam augalui, jonažolėms reikia ryškios saulės, nepiktžolėtos žemės, laistymo ir kt.

Atkreipkite dėmesį, kad pirmųjų gyvenimo metų augalas nežydi ir paprastai auga labai lėtai.Pašalinkite piktžoles, nes jos trukdo normaliam jonažolės augimui ir vystymuisi. Per vieną sezoną galima nuimti du derlius, kurių skirtumas yra vienas mėnuo. Vienoje vietoje jonažolės gali išsilaikyti apie 5 metus.

Pagonybės laikais jonažolės buvo saugomos nuo piktųjų dvasių, raganų. Šio augalo sultims buvo priskiriamos magiškos savybės. O augalo šakelės, dedamos į galvos apdangalą ar į batus, apsaugotos nuo piktos akies.

Rusijoje augalas neatsitiktinai buvo vadinamas „jonažolėmis“. Žmonės pastebėjo, kad daugelis augintinių nugaišo po to, kai suvalgė šiuos krūmus. Įdomu tai, kad žolėdžiai, turintys šviesią kailio spalvą ir dažniausiai saulėtą dieną, buvo apsinuodiję. Vėliau mokslininkai atskleidė šio reiškinio priežastį. Jonažolėse yra medžiagų, kurios daro organizmą pernelyg jautrų ultravioletiniams spinduliams.