Spanguolės inkstams: privalumai ir trūkumai
Spanguolės yra viena iš populiariausių tradicinių vaistų. Vartojama sergant susilpnėjusiu imunitetu, dažnomis kvėpavimo takų ir virusinėmis ligomis, stresinėmis sąlygomis, tačiau dažniausiai šios uogos vartojamos sergant šlapimo sistemos ligomis. Šioje mažoje uogoje yra daug naudingų vitaminų ir mineralų, kurie turi teigiamą poveikį visam kūnui.
Vitamino C spanguolėse yra daug daugiau nei citrinų vaisiuose, o vitamino B grupė sudaro apie 5% visos vienos uogos sudėties. Štai kodėl lazda laikoma vitaminų sandėliuku.
Ypatumai
Ši unikali uoga yra raudonos spalvos, mažo dydžio, tvirta liesti ir rūgštaus skonio. Jis saugomas trumpą laiką. Todėl būtina laikytis spanguolių rinkimo ir derliaus nuėmimo taisyklių, kad visos naudingosios savybės būtų išsaugotos ilgiau.
Vaisius reikia rinkti tik po pirmųjų šalnų, iki to laiko uogos bus kiek įmanoma prisotintos daugybe naudingų mikroelementų ir vitaminų.
Derlių galima nuimti bet kaip – džiovinti, mirkyti, šaldyti, konservuoti, sutrinti su cukrumi, virti.
Tinkamumo laikas priklauso nuo ruošinio tipo. Pavyzdžiui, šaldytas spanguoles galima sunaudoti per 2-3 mėnesius, o džiovintas spanguoles galima laikyti ilgiau – apie šešis mėnesius sausoje, tamsioje vietoje.
Dažniausiai šis natūralus produktas naudojamas esant šlapimo sistemos ligoms, nes sveikos uogos turi daugybę savybių, kurios vienu metu turi priešuždegiminį, antimikrobinį ir diuretikų poveikį. Tai teigiamai veikia inkstų veiklą, ypač šlapimo ir šlapinimosi funkciją.
Štai kodėl spanguolės yra puikus priedas tiek pagrindiniam, tiek profilaktiniam šių ligų gydymui:
- glomerulonefritas;
- pielonefritas;
- nefritas;
- urolitiazė;
- inkstų nepakankamumas;
- cistitas;
- uretritas.
Naudingos savybės
Vaistinės, naudingos spanguolių savybės įgytos dėl turtingos sudėties.
Vitaminai:
- askorbo rūgštis - 0,15%;
- vitaminas K - 0,03%;
- vitaminas A 0,1%;
- B grupės vitaminai - tiaminas (0,02%), riboflavinas (0,03%), folio rūgštis (0,1%), piridoksinas (0,85%);
- nikotino rūgštis - 0,19%
- vitaminas E - 0,1%.
Makro ir mikroelementai:
- fosforas - 0,011%;
- sidabras - 0,001%;
- magnis - 0,015%;
- natris - 0,1%;
- geležis - 0,06%;
- manganas - 0,001%;
- kalis - 0,0119%;
- kalcio - 0,014%;
- boras - 0,001%;
- jodas - 0,002%;
- benzenkarboksirūgštis - 0,0015%;
- karotinas - 0,001%
- antioksidantai.
Maistinė vertė:
- maistinės skaidulos - 3,3 g;
- angliavandeniai - 4 g;
- baltymai - 0,6 g;
- riebalai - 0,3 g.
Dėl tokios turtingos sudėties maža uoga turi daugybę veiksmų, todėl gydytojai gali drąsiai išrašyti šį vaistą nebijodami komplikacijų.
- bendras stiprinimo turtas skatina bendrą ir vietinį imunitetą.
- Antimikrobinis poveikis mažina aktyvius uždegiminius procesus šlapimo sistemoje, nes slopina ir naikina kenksmingas bei patogenines bakterijas. Tradiciniai gydytojai spanguoles vadina natūraliu antibiotiku.
- diuretikų savybė palankiai veikia su uždegimu, taip pat su smėliu ir akmenų buvimu formuojančiose inkstų struktūrose. Štai kodėl sumažėja urolitiazės ir pielonefrito atsiradimo rizika.
- gydomoji savybė turi reabilitacinį, atkuriamąjį poveikį po uždegimų. Metabolizmas normalizuojasi dėl daugybės įvairių mikro ir makro elementų bei vitaminų.
- Dėl askorbo rūgšties stiprinamos kraujagyslių sienelės ir širdis, kuriame sumažėja cholesterolio perteklius kraujyje. O taip pat šlapimo pūslės sienelė tampa daug atsparesnė uždegimui.
- Uogos neleidžia vystytis vėžiuitaip pat slopina vėžio ląstelių augimą. Nuskausminamoji savybė nėra tokia ryški, bet turi nemenką reikšmę esant inkstų nugaros skausmams. Taip pat dėl antioksidantų, kurie yra labai naudingi, galite pašalinti iš organizmo toksinus ir toksinus.
Kontraindikacijos
Dėl didelio rūgščių kiekio spanguolėse griežtai draudžiama vartoti vaisius sergant virškinamojo trakto ligomis, būtent skrandžio opa ir 12 dvylikapirštės žarnos opa, gastritas, duodenitas, enteritas, kolitas. Ypač šių ligų paūmėjimo laikotarpiu, nes tai gali pabloginti situaciją ir sukelti komplikacijų.
Taip pat nepamirškite apie uždegiminius burnos ertmės procesus, tokius kaip stomatitas, dantenų uždegimas. Padidėjęs dantų emalio jautrumas taip pat yra kontraindikacija jo naudojimui.
Šlapimo sistemos ligų paūmėjimo laikotarpiu neturėtumėte vartoti spanguolių dideliais kiekiais, nes tai turi ne gydomąjį, o prevencinį poveikį.
Žinoma, šios vaistinės žaliavos kontraindikacijų spektras nėra toks platus, tačiau nepamirškite apie tai, kad patys netyčia nepakenktumėte savo sveikatai.
Receptai
Norint pagaminti tinkamą spanguolių priemonę, reikia pasitarti su gydytoju. Juk kiekvienas organizmas ir liga turi savo individualias savybes, todėl svarbu stebėti proporcijas, dozes, papildymus, kurie būtini arba visai nebūtini, norint sustiprinti efektą.
- Gira su nefritu. Vaistinei girai paruošti reikės pusės kilogramo spanguolių, 2 litrų mineralinio vandens, 3 stiklinių cukraus ir sausų mielių (50 gramų). Šiame recepte pageidautina naudoti šviežias arba džiovintas uogas. Nesvarbu, ar jie sveiki, ar sutrupėję. Receptas elementarus – visus komponentus, išskyrus mieles, reikia sumaišyti ir užvirti. Tada reikia nukelti nuo viryklės, atvėsinti ir įpilti sausų mielių. Po to gėrimą išimkite šiltoje, tamsioje vietoje 1 arba 1,5 (dienos). Pasibaigus laikui, išimkite gatavą girą, perkoškite, po to galėsite įdėti į šaldytuvą. Šį gydomąjį mišinį reikia gerti po stiklinę 2-3 kartus per dieną.
- Morse sergant pielonefritu. Jums reikia 300 gramų spanguolių. Jie turi būti švieži arba tik atšildyti. Iš vaisių sultis išspauskite į indą, o likusį minkštimą sumalkite. Po to minkštimas turi būti užpiltas 1 litru virinto vandens ir virinamas ant silpnos ugnies 5–10 minučių. Gautą sultinį atvėsinkite, tada supilkite sultis ir įdėkite 2-3 šaukštus medaus. Tokias spanguolių sultis reikia gerti po pusę stiklinės 2-3 kartus per dieną.
Daugelis tradicinių gydytojų teigia, kad į tokį nuovirą būtų naudinga įpilti bulvių sulčių.Norėdami tai padaryti, turite padaryti viską, kas aprašyta aukščiau recepte, ir įpilti 200 gramų žalių bulvių sulčių.
- Sultys su glomerulonefritu. Sveikas gydomąsias sultis galite paruošti tiek iš šviežių, tiek iš šaldytų uogų. Jums reikės 2 puodelių uogų, kurias reikia pertrinti per trintuvą, sulčiaspaudę ar mėsmalę. Sultys, kurios pasirodys, turi būti filtruojamos, o po to vaistas yra paruoštas naudoti. Tokią priemonę reikia gerti po stiklinę du kartus per dieną, geriausia šviežiai spaustą, kad produktas neprarastų vertingųjų savybių. Jei nemėgstate rūgštumo, tokiu atveju galite įdėti porą šaukštų medaus ar cukraus, taip pat šiek tiek atskiesti mineraliniu vandeniu. Kaip ir spanguolių sultyse, į spanguolių sultis naudinga lygiomis dalimis įpilti bulvių sulčių.
- Sveikos uogos nuo urolitiazės. Inkstų akmenligės receptas turėtų padėti ištirpinti mažus akmenis, taip pat turėti diuretikų poveikį. Būtent todėl svarbu palaikyti visų spanguolių medžiagų koncentraciją. Norėdami tai padaryti, kiekvieną dieną turite suvalgyti 200 gramų uogų, jos gali būti šviežios arba šaldytos arba džiovintos. Taip pat galite sutrinti uogas su cukrumi. Tokį saldų mišinį reikia gerti po 1–2 arbatinius šaukštelius 4–6 kartus per dieną.
Nepamirškite, kad būtina pasiekti diuretikų poveikį, tam svarbu išgerti apie 2 litrus skysčių per dieną.
- Kompotas nuo cistito ir uretrito. Reikės 2 litrų verdančio vandens, į kurį įberti 2 šaukštus cukraus, taip pat 4 obuolių (iš anksto supjaustytų griežinėliais arba kubeliais) ir stiklinės spanguolių. Virkite kompotą 3–5 minutes. Tada reikia nukelti nuo viryklės ir įpilti šiek tiek citrinos sulčių bei gabalėlį imbiero. Šį mišinį reikia infuzuoti porą valandų.Gerti po vieną stiklinę 2 kartus per dieną.
- Infuzija esant inkstų nepakankamumui. Uogų antpilą galima ruošti iš šviežių, sausų ar šaldytų žaliavų. Norėdami tai padaryti, paimkite 2 šaukštus uogų ir užvirinkite stikline verdančio vandens 6 valandas. Per dieną reikia išgerti visą stiklinę. Galbūt tai yra paprasčiausias šios ligos receptas, kuris neužims daug laiko.
Patarimai
Vaistiniam gėrimui ruošti naudokite tik kokybiškas žaliavas, kurių galiojimo laikas dar nepasibaigęs. Taip pat nepamirškite apie temperatūros, šviesos ir drėgmės sąlygų laikymąsi.
Prieš naudodami spanguoles medicininiais tikslais, pasitarkite su gydytoju, kad jis galėtų pakoreguoti dozę, nustatyti indikacijų ar kontraindikacijų buvimą.
Nepamirškite apie gretutines ligas. Gerdami gėrimą galite sukelti ir išprovokuoti paūmėjimą. Ruošdami tą ar kitą gėrimą griežtai laikykitės virimo laiko, nes ilgai verdant suyra daug vitaminų ir mineralų.
Nedėkite daug cukraus, nes reaguojant su spanguolių sultimis sumažėja natūralios medicinos naudingųjų savybių poveikis. Negerkite daugiau vaistinių gėrimų nei rekomenduojama.. Sergant urolitiaze, prieš vartojant spanguoles, rekomenduojama atlikti inkstų tyrimą ultragarsu, siekiant išsiaiškinti inkstų akmenų dydį. Esant dideliems inkstų akmenims, į savo racioną neįtraukti spanguolių.
Gėrimus iš šios žaliavos geriausia gerti per šiaudelį, nes šios sultys ardo dantų emalį. Jei pavartojus gėrimo atsiranda simptomų, kurių anksčiau nepatyrėte, kreipkitės į gydytoją.
Remiantis šiais receptais naudojusių žmonių atsiliepimais, jie turi tik teigiamų emocijų. Rimtas požiūris ne tik į gydymą, bet ir į šlapimo sistemos ligų profilaktiką skatina puikią sveikatą ir atsikratymą negalavimų.
Norėdami sužinoti daugiau apie spanguolių naudą inkstams, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.