Šikšos vaistinės savybės ir kontraindikacijos vartoti

Šikša nuo seno buvo naudojama šiaurės tautų, veikianti kaip vitaminų ir mikroelementų šaltinis, kaip vaistas. Šiandien ji vis labiau plinta, o tai nėra atsitiktinumas. Šio augalo uogos, lapai ir net jauni ūgliai veiksmingai susidoroja su keliolikos ligų gydymu.

Shiksha yra mažas krūmas, vadinamas visžaliu. Pastarasis yra dėl to, kad augalo šakos yra padengtos mažais lapeliais, panašiais į spyglius. Ant šakų jie išsilaiko iki 5 metų. Augalas nedidelis (retai pasiekia didesnį nei 30 cm aukštį), bet ilgomis vingiomis šakomis, kurių ilgis kartais siekia 100 cm. Nenuostabu, kad šikša dažnai vadinama žole.

Krūmas plinta palei žemę, o tam tikru laikotarpiu ant jo sunoksta mažos juodos uogos. Dėl šlapimą varančio poveikio, kuris pasireiškia valgant vaisius, jos dar vadinamos varnauogėmis. Teigiamas žolės poveikis žmogaus psichoemocinei, nervų sistemai yra plačiai žinomas, todėl yra ir kita pavadinimo versija - psicho.

Išoriškai uogos panašios į šilauoges (taigi ir kitas pavadinimas – varnauogė): visos turi vienodą melsvą apnašą. Tačiau varnauogių uogos tankesnės. Patys vaisiai sultingi, malonaus skonio, viduje yra mažos sėklytės. Pastarųjų skaičius svyruoja tarp 8-10. Vaisiai sunoksta vasaros pabaigoje, tačiau ant šakų jie gali išsilaikyti iki žiemos.

Išvertus iš lotynų kalbos, augalo pavadinimas reiškia „ant akmens“, o tai rodo šikšos augimo sąlygas. Tai Sibiro uogos, mėgstančios vėsų klimatą. Augalas plačiai paplitęs tundroje, uolėtose vietose ir net kai kuriose poliarinėse zonose. Jei mes kalbame apie konkrečius regionus, tai yra Altajaus kraštas, Kurilai, Kamčiatka, Sibiras, Sajanų kalnai. Taip pat varnėną galite sutikti Skandinavijoje, Mongolijoje, Kinijoje, Tolimuosiuose Rytuose.

Prieš kalbant apie cheminę sudėtį, verta paminėti, kad gydomųjų savybių turi ne tik uogos, bet ir jaunos šakos bei lapai. Nenuostabu, kad visa tai aktyviai naudojama sveikatos stiprinimui ir daugelio ligų gydymui.

Juose yra daug vitamino C, taip pat kvercetino, rutino ir karotino. Didžiausia vitamino C koncentracija yra žolės lapuose. Uogų skonis, rūgštus ir sutraukiantis, taip pat jų aromatas yra susijęs su organinių rūgščių, taninų ir esterių buvimu jose. Be to, yra dervų, glikozidų, cukrų, apskritai augale gausu angliavandenių. Tamsi vaisių spalva atsiranda dėl antocianinų – natūralių dažiklių.

Lapuose yra kavos rūgšties, taip pat flavonoidų ir alkaloidų. Uogose gausu gliukozės, sacharozės, fruktozės, jose yra vaško. Tarp mikroelementų augalo sudėtyje yra mangano, seleno, kalio, kalcio, magnio, geležies,

Šikša plačiai naudojama nervų sistemai stiprinti ir gydyti. Jis gali būti rekomenduojamas esant stresui, nervingumui, nerimui. Tai padės išlyginti lėtinio nuovargio sindromo apraiškas, pagerinti miegą.Psichoemocinės genezės galvos skausmai, migrena – visa tai liaudies medicina taip pat siūlo gydyti varnauogės pagalba.

Be to, augalas veiksmingas gydant rimtesnes centrinės nervų sistemos ligas. Tai depresija, nervinis išsekimas, psichodepresinės būsenos, kurias sukelia alkoholio, narkotikų vartojimas, epilepsijos priepuoliai. Sergant epilepsija, remiantis artimų pacientų atsiliepimais, infuzijos ir šviežių uogų vartojimas padeda sumažinti priepuolių skaičių. Galiausiai, reguliariai naudojant varnauogę, ji padės susidoroti ar sumažinti migrenos, galvos skausmo, pulsavimo smilkiniuose pasireiškimus.

Toks pat antioksidacinis poveikis užtikrina radionuklidų surišimą organizme, todėl uogos turėtų būti įtrauktos į žmonių, gyvenančių aplinkai nepalankiuose regionuose, racioną. Jis pasižymi varnažolėmis ir radioprotekcinėmis savybėmis, todėl jos pagrindu pagamintus vaistus galima naudoti gydant spindulinę ligą.

Diuretinės ir priešuždegiminės augalo savybės leido jam įsitvirtinti kaip veiksminga natūrali priemonė gydant šlapimo pūslės ir šlapimo sistemos, taip pat kasos ligas. Dirbdama kaip diuretikas, varnauogė taip pat padeda susidoroti su edema, šalina iš organizmo drėgmės perteklių, mažina kraujospūdį.

Dėl choleretinio, antibakterinio ir antioksidacinio poveikio šiksha taip pat susidoroja su virškinimo sistemos problemomis.Pasižymi gydomuoju poveikiu, malšina skausmingus simptomus sergant gastritu, kolitu, enteritu, veiksmingai stabdo viduriavimą ir dizenteriją. Augalų ekstraktas turi sutraukiančią savybę, todėl jį dažnai galima rasti vaistų, skirtų pepsinėms opoms, gastritui gydyti, sudėtyje.

Organinių rūgščių ir antocianinų buvimas leidžia naudoti šiksą, siekiant pagerinti virškinimo organų veiklą. Žolės vaisiai ir lapai skatina druskos rūgšties gamybą, normalizuoja rūgščių-šarmų pusiausvyrą, dėl antibakterinių savybių padeda palaikyti normalią žarnyno mikroflorą.

Vartojami prieš valgį tokie užpilai, taip pat uogų sultys žadina apetitą. Koncentruoti nuovirai padeda atsikratyti kirminų.

Dėl didelio askorbo rūgšties kiekio kompozicijoje, taip pat kitų vitaminų, lašeliai demonstruoja energetinio toniko, imunostimuliuojančios medžiagos, savybes. Veiksmingas organizmo stiprinimui ligų, ypač peršalimo, metu, kaip profilaktika nuo ūmių kvėpavimo takų infekcijų, beriberio, skorbuto. Uogas naudinga vartoti esant silpnam imunitetui, po ligų, operacijų.

Dėl sudėtyje esančios geležies ir magnio šiksha gali būti vartojama kaip profilaktinė ir gydomoji priemonė kovojant su geležies stokos anemija. O flavonoidai ir askorbo rūgštis teigiamai veikia kraujagyslių sveikatą, daro jas elastingesnes ir mažina kraujagyslių sienelių trapumą. Panašus poveikis sienelėms ir kraujagyslėms, kartu su diuretikų žolės poveikiu, lemia jos gebėjimą mažinti kraujospūdį.

Iš vidaus ir išorės vaistažolių antpilą galima rekomenduoti beveik visiems biuro darbuotojams. Iš vidaus priemonė tonizuoja, leidžia susidoroti su nuovargiu, psichine ir emocine perkrova. Jis gali būti naudojamas išoriškai kaip akių prausiklis, siekiant atsikratyti sausų akių sindromo. Dėl atkuriamųjų ir stiprinančių savybių tokį vitaminų mišinį galima lašinti į akis sergant katarakta, glaukoma, taip pat sveikstant po regos organų traumų.

Augalas buvo pritaikytas kosmetologijoje. Dėl savo antiseptinių ir sausinančių savybių šikšos sultys naudojamos spuogams gydyti, po spuogų atsiradimui, odos riebumui šalinti. Nuoviras padės susidoroti su odos bėrimais su dermatitu, pašalins per didelį sausumą sergant psoriaze. Esant ilgai gyjančioms žaizdoms, šio nuoviro pagrindu galima pasigaminti losjonų.

Tačiau taip pat plačiai naudojami augalų nuovirai ir ekstraktai sveikiems plaukams palaikyti. Jie stiprina plaukų folikulus, skatina aktyvesnį plaukų augimą, atkuria pažeistas plauko vietas.

Shiksha uogos yra kontraindikuotinos esant individualiam augalo netoleravimui. Maistui alergiški žmonės turėtų juos vartoti atsargiai, nes juose esantys antocianinai gali pakenkti organizmui.

Varnauogių uogų poveikis nėščioms ir žindančioms moterims nėra visiškai suprantamas. Tačiau manoma, kad uogų poveikis centrinei nervų sistemai yra gana stiprus, todėl, siekiant išvengti vaisiaus ir vaiko nervų sistemos pokyčių, geriau nevalgyti juodųjų uogų nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Vaikams ir paaugliams neduokite vaisių ir užpilų iš augalo.

Crowberry rado pritaikymą daugelyje žmogaus veiklos šakų. Daugiausia jis naudojamas tam tikroms ligoms gydyti. Ir nors oficialioji medicina kol kas neskuba pacientams išrašyti vaistų varnauogių pagrindu, tyrimais įrodyta, kad augalas naudingas esant nerviniams sutrikimams ir epilepsijos priepuoliams.

Tradicinė medicina aktyviau naudoja augalo vaisius, lapus ir žievę. Taigi, tonizuojančią arbatą galite užplikyti 4 šaukštus susmulkintų lapų į 1 litrą vandens. Kompozicija turi būti užvirinama, tada reikalaujama apie 40 minučių. Išgerkite 200 ml vakare. Beje, tą pačią arbatą galima gerti kaip diuretiką, tokiu atveju stiklinė gėrimo išgeriama ryte – nevalgius arba iškart po pusryčių.

Sergant neuroze ir depresija, pervargimu, veiksmingiau gerti varnauogių tinktūrą. Tam 100 g sausų žaliavų (žolės) supilama į 1 litrą raudonojo vyno. Mišinys infuzuojamas 2 savaites, o turi būti laikomas tamsioje vietoje ir periodiškai purtomas. Paruoštą filtruokite ir gerkite tris kartus per dieną, 30 ml prieš valgį, pusvalandį prieš valgį. Gydymo kursas yra 7-10 dienų.

Išoriniam naudojimui dažniausiai ruošiamas koncentruotas nuoviras. Pavyzdžiui, odos priežiūrai su spuogais, riebiu blizgesiu rekomenduojama 2 valgomuosius šaukštus džiovintų lapų užpilti dviem stiklinėmis karšto vandens ir 10 minučių palaikyti vandens vonelėje. Atvėsinkite ir filtruokite. Gautu antpilu taip pat galima gydyti furunkulą ir išplauti ilgai gyjančias žaizdas.

Kaip jau minėta, šiksha puikiai susidoroja su migrena, traukuliais ir epilepsijos priepuoliais. Vienas iš šių negalavimų gydymo receptų – 2 šaukštus sausos žolės užpilti 500 ml verdančio vandens, indą su kompozicija apvynioti rankšluosčiu ir atvėsinti, kol visiškai atvės. Vartoti po 4 valgomuosius šaukštus 5-6 kartus per dieną prieš valgį arba po jo.

Taip pat galite užplikyti 60 šviežių arba džiovintų, šaldytų uogų su stikline verdančio vandens ir pusvalandį palaikyti mišinį vandens vonelėje. Atvėsinkite ir leiskite užvirti keletą valandų (galite palikti per naktį). Gerkite po valgomąjį šaukštą 7 kartus per dieną.

Gėrimas, pagrįstas lašeliniu, padės greitai pašalinti toksinus iš organizmo, atgaivins ir palengvins galvos skausmą. 1 litrui išrūgų reikia 4 šaukštų sausos šikšos žolės. Užvirkite, supilkite į termosą ir leiskite užvirti 2-3 valandas. Gerkite po 1 stiklinę kas 5 valandas. Atsižvelgiant į kompozicijos parodytą poveikį, jis naudojamas alkoholio ar narkotikų apsinuodijimo pasekmėms pašalinti.

Kosmetologijoje šiksa naudojama kaip priemonė pažeistiems plaukams ir kaip kaukės, losjonai odai, daugiausia probleminiai. Pastebėtina, kad nuovirai, ekstraktai ir sultys naudojami ne tik liaudies grožio receptuose, bet ir yra parduotuvių šampūnų dalis.

Sibiro uogos taip pat paklausios gaminant maistą - iš jų ruošiami gėrimai (sultys, kompotai, vaisių gėrimai), desertai (marmeladas, uogienė, uogienė). Naudojamas kepiniams papuošti, taip pat kaip įdaras. Rūgštus skonis puikiai dera su mėsa ir paukštiena, todėl varnauogių uogos dažnai dedamos į šių patiekalų padažus.

Galite naudoti ne pačias uogas, o tik jų sodrios mėlynių spalvos sultis. Jie dažo ledus, sausainius, pieno produktus.Beje, varnauogė labai ekologiškai dera su naujausiomis uogomis, todėl galite gaminti kokteilius iš kefyro arba fermentuoto kepto pieno, varškės ir varnauogės.

Beje, antocianininiai dažai, kurie yra uogų dalis, naudojami lengvojoje pramonėje. Jis išgaunamas iš augalo sudėties, kad jo pagrindu būtų sukurti raudonai žali pigmentai. Pastarieji naudojami audiniams, vilnai dažyti.

Beveik visą vasarą žydintis visžalis krūmas tampa kiemo puošmena. Ypač patraukli yra žema žolė su elegantiškais lapais-spygliais kaip Alpių kalnelių dalis, kelių lygių gėlių lovos.

Laukinėje gamtoje uogos, kurios dažnai kabo ant krūmų iki gruodžio-sausio ir tampa maistu daugeliui paukščių ir miško gyvūnų. Beje, kitas varnauogės pavadinimas – meškos žolė. Šleivakojai labai mėgsta vaišintis šiomis uogomis.

Apie šikšos (varnių) naudojimą liaudies medicinoje rasite šiame vaizdo įraše.