Populāri garšaugi un garšvielas
Baziliks
Sinepes
Kliņģerīte
Kanēlis
Kurkuma
Lavanda
Pienene
Pētersīļi
Roze
Safrāns
Vaniļa
asinszāle

Ikviens ir dzirdējis par pareiza uztura priekšrocībām, taču tikai daži apzinās nozīmi. "Mēs esam tas, ko mēs ēdam" - vārdi, kas liek mums vilkt paralēli starp pārtiku un mums. Man labāk patīk frāze "Cilvēks nesastāv no tām vielām, kuras viņš nelieto." Tieši šie vārdi uzsver, ka cilvēka uzturam jābūt sabalansētam.

Pareizs un sabalansēts uzturs ļauj ātri tikt galā ar slimībām un pat tām pretoties.

Dzīva organisma šūnām ir jādalās, dalījumu skaits ir ieprogrammēts DNS. Ja šūna netiek nodrošināta ar pietiekami daudzām vielām tās dzīvībai svarīgai darbībai, tā priekšlaicīgi mirst. Tāpēc ir tik svarīgi uzraudzīt savu uzturu: no tā lielā mērā ir atkarīga gan dzīves kvalitāte, gan ilgums.

Pati daba mums deva palīgus augu veidā, kas spēj ne tikai nodrošināt organismu ar nepieciešamajām vielām un stiprināt imūnsistēmu, bet arī cīnīties ar slimībām. Mūsu vietne pastāstīs par noderīgām un ārstnieciskām īpašībām, produktu bīstamību un to izmantošanu dzīvē.

Par daudzu no tiem izmantošanu jūs uzzināsiet pirmo reizi, lai gan ikdienā ar tiem bieži saskaraties. Zināšanas ir spēks. Jūsu un jūsu tuvinieku veselība ir atkarīga no viņiem un to pielietojuma.

Informācija ir sniegta atsauces nolūkos. Nelietojiet pašārstēšanos. Veselības problēmu gadījumā vienmēr konsultējieties ar speciālistu.