Mārrutki ar medu: ieguvumi, kaitējums un gatavošanas receptes

Medus mārrutku vai mārrutku medus - jūs varat saukt šo duetu dažādos veidos, kā jums patīk. Šāda maisījuma labvēlīgās īpašības, kuras cilvēki jau sen ir novērtējuši un novērtējuši, paliks nemainīgas. Medus ar mārrutkiem ir universāls līdzeklis, ko var izmantot dažādās dzīves situācijās.

Medus Krievijā ir pazīstams kopš neatminamiem laikiem, ar to ārstēja slimības, izmantoja kā cienastu, no tā tapa pirmā kosmētika. Par mārrutkiem kļuva zināms nedaudz vēlāk. Krievijā to sāka audzēt tikai 9. gadsimta beigās. To izmantoja kā garšvielu, bet ļoti ātri pievērsa uzmanību milzīgajām priekšrocībām, ko sakne sniedz cilvēku veselībai. Nav zināms, kurš pirmais nāca klajā ar ideju sajaukt šos divus atšķirīgos produktus, taču tas izrādījās maisījums, kas bija pārsteidzošs savas ietekmes ziņā.

Gan mārrutkiem, gan medum ir izteikta pretmikrobu iedarbība, abi produkti tiek uzskatīti par spēcīgiem veselības tonizējošiem līdzekļiem. Mārrutku un medus maisījumu jau izsenis lieto klepus ārstēšanai kā atkrēpošanas līdzekli, kā spēcīgu līdzekli pret parazītiem zarnās un kā stimulējošu līdzekli vīriešu potences uzlabošanai. Šāds maisījums tika stingri ieteikts gados vecākiem vīriešiem, kuri apprecēja jaunas skaistules (kādreiz tas bija diezgan normāli). Medus ar mārrutkiem ārstnieciskās īpašības neaprobežojas tikai ar šīm vietām.

Pamazām sāka lietot ne tikai mārrutku saknes, bet arī visas pārējās mārrutku daļas – lapas, stublājus, jo tajos bija milzīgs daudzums cilvēka organismam nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu. Medus un mārrutki kopā var radīt brīnumus. Ir pierādījumi, ka cilvēkiem, kuri sistemātiski patērē šādu maisījumu, ir lieliska sirds un asinsvadu veselība, viņi dzīvo ilgāk. Maisījuma vazodilatējošā iedarbība ir padarījusi to ļoti populāru.

Mārrutku medus vai medus mārrutku priekšrocības ir nenoliedzamas, taču tas ir jāsaprot tradicionālā medicīna var darboties tikai kā palīglīdzeklis, tie nekādā gadījumā nav nevajadzētu aizstāt galveno ārsta noteikto ārstēšanu. Turklāt šis leģendārais krievu maisījums jālieto ar ārsta piekrišanu. Ja medicīnas speciālists atļauj, maisījums palīdzēs ātrāk atjaunot veselību. To lieto šādām slimībām:

• akūtas vīrusu infekcijas vispārējai imunitātes stiprināšanai, kurai jātiek galā ar gripas vīrusu vai adenovīrusu;
• hipertensija - stiprināt asinsvadu sieniņas, palielināt asinsvadu elastību;
• rinīts, sinusīts - kā pretiekaisuma, antibakteriāls līdzeklis, kā arī deguna gļotu retināšanai, kas ir svarīgi to turpmākai izvadīšanai;
• klepus - kā mukolītisks līdzeklis, kas spēj retināt un atvieglot bronhu gļotu izvadīšanu, lai izvairītos no komplikācijām plaušās;
• kuņģa-zarnu trakta slimības, slikta apetīte - kā uztura bagātinātājs, kas bagātināts ar vitamīniem, minerālvielām;
• reimatisms, artrīts, artroze - kā lokāls kairinātājs, kas uzlabo asinsriti skartajā locītavā, kā arī kalcija un magnija avots;
• dermatoloģiskas slimības - kā vietējs līdzeklis un vielmaiņas uzlabošanai, jo daudzu ādas izsitumu pamatā ir vielmaiņas traucējumi.

Jau sen ir novērots, ka mārrutki ar medu ir lieliski piemēroti saindēšanās gadījumā ar pārtiku, pēc sātīgām dzīrēm ar daudz alkohola. Tie palielina vielmaiņu, kas palīdz organismam ātri atbrīvoties no sabrukšanas produktiem, toksīniem. Sievietes jau sen ir izmantojušas medu un mārrutkus kā palīglīdzekli svara zaudēšanai – vielmaiņas paātrinātājs šajā uzdevumā noteikti nebūs lieks.

Piesātinātais sastāvs un kairinošo vielu klātbūtne maisījuma sastāvā padara to nepiemērotu lietošanai noteiktām pacientu kategorijām. Pirmkārt, tās ir alerģijas. Ja cilvēkam ir alerģija pret medu un citiem bišu produktiem, ja viņa organisms neadekvāti reaģē uz mārrutku sastāvdaļām, protams, maisījumu lietot nedrīkst.

Šāds tautas līdzeklis ir kontrindicēts cilvēkiem, kuri pārcietuši miokarda infarktu, kas var radīt nevēlamas sekas sirds un asinsvadu sistēmai.

Neskatoties uz ievērojamu diurētisku efektu, kas ir noderīgs cistīta vai uretrīta gadījumā, Jūs nevarat lietot zāles ar diagnosticētu nieru mazspēju. Un arī līdzeklis nav ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no hemoroīdiem. Visos šajos gadījumos pamatslimības saasināšanās iespējamība ir augsta. Mārrutki ar medu jebkurā no tā variācijām nav ieteicami sievietēm grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā pēc dzemdībām.

Maisījums tā augstā alerģiskā indeksa dēļ Nav ieteicams bērniem līdz 3 gadu vecumam (saskaņā ar jaunākajiem Pasaules Veselības organizācijas ieteikumiem - līdz 2 gadiem). Ja bērnam ir nosliece uz jebkāda veida alerģijām, līdz 4-5 gadiem no viņa uztura tiek izslēgts gan medus, gan mārrutki. Citos gadījumos Jums ir jākonsultējas ar ārstu individuāli.

Ir vairākas pamatreceptes veselīga maisījuma pagatavošanai.

Jums būs nepieciešama svaiga mārrutku sakne. Ja veikalā to nevarat atrast, pajautājiet vasarniekiem un dārzniekiem, mārrutki aug gandrīz katrā dārzā, vai apskatiet “zaļo” tirgu. pieraksti to saknei jābūt svaigai. Jums nav vajadzīga saraucis, gausa sakne.

Labāk ir izmantot svaigu medu, kuru nav bijis laika cukurot. Proporcijas ir šādas: uz 100 gramiem rīvētu mārrutku vajag tieši divreiz vairāk medus, tas ir, 200 gramus. Sakni nomazgā, nosusina ar salveti, notīra un ierīvē vai ar blenderi saberž putrā. Ar medu pakāpeniski samaisa, rūpīgi maisot maisījumu. To liek ledusskapī slēgtā veidā un lieto pa 50-60 gramiem devā līdz 3 reizēm dienā pirms ēšanas.

Šo dzērienu gatavo, izmantojot karstu pienu. Glāzei piena (neuzvāriet!) Vajag divas ēdamkarotes svaiga medus un vienu tējkaroti rīvētu mārrutku sakņu. Daži cilvēki pievieno vēl vienu tējkaroti svaigas sīpolu sulas, taču tas nav obligāti. Dzērienam ieteicams pievienot arī karoti sviesta. Vajag paņemt silts 80-100 grami devā pirms ēšanas līdz trīs reizēm dienā.

Papildus tam, ka atveseļošanās notiks ātrāk, patīkams "bonuss" būs sliktas elpas mazināšana, ja tā bija - medus un mārrutku spēcīgās antibakteriālās īpašības to veicinās pēc pirmajām lietošanas reizēm.

Šim dzērienam ir sena vēsture, taču mēs to piedāvājam tikai ārējai lietošanai, jo satur alkoholu. Glāzē degvīna pievieno trīs tējkarotes rīvētu mārrutku, smalki sagrieztas mārrutku lapas un trīs ēdamkarotes medus. Maisījumu cieši noslēdz un liek tumšā, aukstā vietā (piemēram, ledusskapī), lai ievilktos. Pēc 10-12 dienām līdzeklis ir gatavs.

Ar stomatītu ūdenim var pievienot nedaudz tinktūras un izskalot muti, pret ādas slimībām izmanto ierīvēšanu ar tinktūru, bet locītavu slimībām – losjonus ar šādu līdzekli.

Mārrutku sakne ir jāsarīvē. 150 gramiem putras prasīs 200 gramus ūdens (karsta, bet ne verdoša ūdens!). Mārrutkus ielej ūdenī, līdz tie atdziest, filtrē un gatavajam šķidrumam pievieno medu. Gatavs dzēriens jāuzglabā ledusskapī un jālieto dažas ēdamkarotes pirms katras ēdienreizes.

Lai pareizi pagatavotu kompreses uz kakla vai muguras klepojot vai sāpošai locītavai, jāņem 200 grami mārrutku putras un tikai aptuveni 100 grami uzsildīta medus. Svarīgi, lai medus būtu tieši silts, pretējā gadījumā no sildošās kompreses nebūs nekāda labuma.

Ja nolemjat gatavot mārrutku medu vai medus mārrutkus tikai imunitātes stiprināšanai, jums jāzina, ka nav nepieciešams pastāvīgi lietot maisījumu. Ieteicama tradicionālā medicīna ņemt to kursos. Mūsu tālie senči badošanās laikā ēda mārrutkus un medu, lai atbalstītu organismu laikā, kad organisms bija noplicināts nepietiekama uztura, kas nesaturēja dzīvnieku taukus, dēļ.

Maisījums bija vitamīnu avots un toniks. Jūs varat arī ievērot to pašu noteikumu. Mēnesi ņem maisījumu vai dzērienu, pamatojoties uz medu un mārrutkiem, pēc tam paņemiet pārtraukumu 1-2 mēnešus.

Vīrusu slimību un saaukstēšanās slimību profilaksei līdzekļus sāciet ņemt dažas nedēļas pirms masveida saslimstības sezonas sākuma (aukstajā sezonā). Atcerieties, ka nav efektīvu līdzekļu vīrusu infekciju profilaksei - ne oficiālajai, ne netradicionālajai medicīnai nav līdzekļu, kas palīdzētu, piemēram, pasargāt bērnu no gripas.

Pret saaukstēšanos un klepu iekšā var ņemt medus un mārrutku līdzekļus - gan bieza klasiska maisījuma veidā, gan dzērienu veidā uz šo komponentu bāzes. Ar sausu, neproduktīvu klepu, kad cilvēks nevar atklepot, ir grūti izdalīties krēpām, uz krūtīm un muguru var likt kompreses. Kurā svarīgi izvairīties no sirds zonas gan priekšā, gan aizmugurē. Tas nav pakļauts apkurei.

Noteikti ņemiet vērā ķermeņa temperatūru. Ja tas ir augsts, nekādā gadījumā nevajadzētu taisīt siltu kompresi. Tas izjauks termoregulāciju un radīs komplikācijas.

Hipertensijas slimniekus bieži sastopas ar ieteikumu dzert mārrutkus – pa ēdamkarotei no rīta un vakarā. Bet šajā gadījumā jums vajadzētu aizmirst par braukšanu un pienācīgu darbu - cilvēks, kurš pastāvīgi smaržo pēc alkohola, visticamāk, neradīs partneru, kolēģu un ceļu policijas inspektoru uzticību. Tāpēc labāk ir izmantot ūdens tinktūru uz medus un rīvētiem mārrutkiem. Vislabāk to lietot pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss nedrīkst pārsniegt 1 mēnesi. Pēc tam noteikti paņemiet pārtraukumu.

Tāpat kā citu slimību gadījumā, hipertensijas pacienti nedrīkst atteikties no terapeita vai kardiologa piedāvātās ārstēšanas par labu tautas līdzekļiem. Medus-mārrutku maisījums pats par sevi nepalīdzēs normalizēt asinsspiedienu, bet kā viena no metodēm kā daļa no kompleksās ārstēšanas, tā var arī atvieglot stāvokli.

Mēs, protams, runājam par erektilās disfunkcijas. Ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu, pirms sākat dzert medu ar mārrutkiem, jo ​​impotenci var izraisīt dažādi cēloņi - no hroniska stresa līdz dzimumorgānu infekcijām. Un dzimumorgānu infekciju, varikoceles, prostatīta gadījumā alternatīvā medicīna ir pilnīgi bezspēcīga.

Vīrieši, kuri vēlas saglabāt savu potenci, ieteicams gan klasisks biezs maisījums pa ēdamkarotei vairākas reizes dienā, gan dzērieni (bez alkohola) uz šo sastāvdaļu bāzes. Nemēģiniet lietot lokālu līdzekli reproduktīvajiem orgāniem (ir bijuši gadījumi, kad vīrieši, cerot uz brīnumainu izārstēšanos, guvuši smagu kairinājumu un intīmo vietu ķīmiskus apdegumus!).

Tradicionālā medicīna apgalvo, ka maisījuma karote tukšā dūšā katru dienu pirms ēšanas 3-4 reizes dienā pēc 4 nedēļām dos redzamu rezultātu – sāks izzust tauku "rezerves". Pārliecinieties, ka šajā nolūkā darāt vismaz kaut ko citu, piemēram, ēdiet pareizi, vingrojiet. Tikai neceri uz elli un medu. Tie patiešām nedaudz aktivizē vielmaiņu, taču tie neatrisinās jūsu svara problēmu. Tāpēc instruments ir jāizmanto kopā ar citām svara zaudēšanas metodēm.

Saknes (protams, nemazgātas un nelobītas!) labāk būs ievietot plastmasas spainī, kas piepildīts ar slapjām smiltīm. Spaini vislabāk novietot pagrabā. Šādos apstākļos tie ilgāk saglabās savu “formu”, saņemsiet svaigu, veselīgu un ārstniecisku dzērienu vai maisījumu jebkurā gadalaikā lietošanai pēc saviem ieskatiem.

Mārrutku ar medu recepti skatiet nākamajā videoklipā.