Rīcineļļas lietošanas pazīmes un noteikumi aizcietējumiem

Aizcietējumiem ir daudz iemeslu - nepietiekams uzturs, mazkustīgs dzīvesveids, dažādu iekšējo orgānu slimības. Ar vienreizēju aizcietējumu lielākā daļa cilvēku nesteidzas pie ārsta, bet mēģina atrisināt problēmu paši, tostarp izmantojot improvizētus līdzekļus. Viena no tām ir rīcineļļa, ko tautā dēvē par "rīcineļļu".

Rīcineļļa ir izejviela rīcineļļas ražošanai. No tās sēklām izspiež eļļu, kas pēc tam tiek pakļauta termiskai apstrādei, lai neitralizētu produkta toksiskās sastāvdaļas. Gatavā eļļa ir diezgan viskoza, tai ir biezāka konsistence nekā lielākajai daļai augu eļļu. Tikai daži var nosaukt tā garšu un raksturīgo smaržu par patīkamu.

Auga eļļā ir tādas taukskābes kā linolskābe, oleīns, stearīnskābe, ricinoleīns, palmitīns, kā arī tokoferols jeb E vitamīns.

Rīcineļļas lietošanas indikācija var būt reti sastopams aizcietējums, ko izraisa gremošanas traucējumi, pārtikas nesagremojamība un dzīvesveida īpatnības.

Rīcineļļu var izmantot saindēšanās ar pārtiku gadījumos, ātrai pārtikas izvadīšanai no zarnām un toksīnu uzsūkšanās ātruma samazināšanai no kuņģa sieniņām.

Instruments ir kontrindicēts tā individuālas neiecietības gadījumā. Ja organismā tiek pārkāpts sāls metabolisms, rīcineļļas lietošana var izraisīt asu ķermeņa dehidratāciju. Atteikties no ārstēšanas, izmantojot šo līdzekli, ir hroniskas slimības formas, dzemdes (ieskaitot menstruācijas) un zarnu asiņošana. Gremošanas traucējumiem, jebkādām gremošanas trakta iekaisuma slimībām arī vajadzētu būt par iemeslu atteikties ņemt eļļu iekšā.

Ja aizcietējumu pavada neraksturīgas nezināmas izcelsmes sāpes vēderā, pēc iespējas ātrāk jādodas pie ārsta, nemēģinot problēmu atrisināt ar rīcineļļu.

Arī aknu un nieru slimību gadījumā eļļu nevar izmantot, jo šiem orgāniem ir jāsaņem taustāma papildu slodze, lai to noņemtu.

Rīcineļļas lietošana grūtniecības laikā var izraisīt ne tikai zarnu, bet arī dzemdes kontrakciju, kas var izraisīt dzemdes asiņošanu, spontāno abortu un priekšlaicīgas dzemdības.

Zīdīšanas laikā jāizvairās arī no eļļas lietošanas iekšā, jo tas vienmēr rada problēmas ar bērna izkārnījumiem. Problēmas risinājums var būt vai nu atteikums barot bērnu ar krūti ārstēšanas laikā un nākamās divas dienas pēc pēdējās eļļas uzņemšanas, vai arī svecīšu lietošana.

Bērniem līdz 12 gadu vecumam nav atļauts lietot rīcineļļu ne iekšēji, ne klizmas. Gados vecākiem cilvēkiem jālieto piesardzība.

Rīcineļļa nav piemērota zarnu attīrīšanai, ja ir saindēšanās ar taukos šķīstošām indēm, medikamentiem, alkoholu. Šajā gadījumā vispirms ir jāizraisa rīstīšanās reflekss, lai indes nespētu uzsūkties kuņģī, un pēc iespējas ātrāk jāsazinās ar ātro palīdzību.

Nokļūstot organismā, rīcineļļa vai, pareizāk sakot, recinolskābe, tiek sadalīta īpaša fermenta ietekmē. Pēdējo sauc par lipāzi, un tā ir atbildīga par tauku pārvēršanu enerģijā un siltumā. Tas savukārt izraisa resnās zarnas receptoru stimulāciju un tās kontrakciju, kā rezultātā izdalās izkārnījumi.

Tomēr rīcineļļa ne tikai uzlabo zarnu kustīgumu, bet arī iedarbojas uz fekāliju akmeņu uzkrāšanos, tos sadalot. Sakarā ar to tie vieglāk iziet cauri zarnām, cilvēks pamazām pārstāj izjust sāpes un smaguma sajūtu vēderā. Atlikušās taukskābes apņem zarnu sienas, kas atvieglo fekāliju izkļūšanu caur tām. Tas arī padara zarnu kustību vieglāku un mazāk sāpīgu aizcietējumu gadījumā.

Rīcineļļu dažreiz apvieno ar citronskābi vai sulu, lai iegūtu papildu antibakteriālu efektu. Pēc šādas zāles no zarnām tiek izvadīti arī toksīni un gļotas. Sajaucot eļļu un ķirbju sēklas (sasmalcinātas), kompozīcija ir efektīva cīņā pret helmintozi.

Rīcineļļu var lietot iekšēji un ārēji pret aizcietējumiem. To var iegādāties aptiekā bez receptes. Izdalīšanās forma ir kapsulas (iepakojumā var būt no 10 līdz 100 dažāda izmēra kapsulām) vai šķidra eļļas sastāvs flakonā (katrs tilpums ir 25-100 ml), kas izgatavots no tumša stikla.

Jūs varat lietot iekšķīgi aptiekā pārdoto eļļu. Tam jābūt piezīmei par izmantošanas iespēju iekšpusē. Ir arī preparāti uz rīcineļļas bāzes, ko izmanto rūpniecībā. To dzeršana ir bīstama veselībai un dzīvībai kopumā, jo satur šķīdinātājus, krāsvielas utt.

Lietojot eļļu iekšpusē, tās darbību ieteicams paātrināt, dzerot pienu vai karstu melno, zaļo tēju. Ja produkta specifiskā garša šķiet nepatīkama (parasti tas attiecas uz eļļu pudelē), tad varat to izšķīdināt jebkurā no uzskaitītajiem dzērieniem. Galvenais, lai tie ir silti.

Rīcineļļai kapsulās nav nepatīkamas smakas un garšas, jo tā ir ietverta želejveida apvalkā.Tomēr ir negodīgi teikt, ka kapsulu lietošana ir vienkāršāka – tās ir diezgan lielas un, lai panāktu efektu, tās jādzer lielos daudzumos. Bērniem vienreizēja deva var būt līdz 10 kapsulām, pieaugušajam - līdz 30-40.

Rīcineļļu var izmantot, lai sagatavotu tīrīšanas klizmas. Parasti šo metodi izmanto, ja nepieciešams, lai ātri iztīrītu zarnas pirms sagatavošanas operācijai.

Lai pagatavotu kompozīciju, siltam ūdenim pievieno dažus pilienus eļļas. Tālāk klizma tiek uzlikta tradicionālā veidā.

Atkarībā no vecuma, veselības stāvokļa un aizcietējuma smaguma pakāpes tiek noteikta viena vai otra līdzekļa deva. Jebkurā gadījumā rīcineļļas lietošana ir jāapvieno ar vieglu uzturu, kurā jāiekļauj liels daudzums šķiedrvielu, galvenokārt svaigi augļi un dārzeņi. No ēdienkartes ieteicams uz laiku izslēgt produktus, kas veicina gāzu veidošanos - zirņus, pākšaugus, zaļās pupiņas, baltos kāpostus, aizstāt brokoļus, ziedkāpostus.

Eļļa jālieto tukšā dūšā. To var izdarīt vakarā, 3-4 stundas pēc ēšanas vai no rīta tukšā dūšā.

Eļļa jāuzņem siltā veidā, tāpēc to nedaudz uzsilda ūdens vannā.

Eļļas izmantošana nedrīkst pārsniegt 3 dienas. Ja stāvoklis neuzlabojas vai pievienojas citi nepatīkami simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Pirms lietojat rīcineļļu, labāk no ārsta noskaidrot aizcietējuma etioloģiju - viena lieta ir, ja to izraisa uztura un dzīvesveida izmaksas, un cita, ja nepatikšanas cēlonis ir zarnu aizsprostojums.

Runājot par bērnu aizcietējuma ārstēšanu ar rīcineļļu, jāpatur prātā, ka eļļa ir apstiprināta lietošanai bērniem, kas vecāki par 12 gadiem. Bet pat tad, ja šis nosacījums ir izpildīts, labāk vispirms konsultēties ar pediatru.

Eļļas dienas deva (tā arī ir vienreizēja) ir 1 tējkarote. Maksimālais iespējamais ārstēšanas ilgums ir 3 dienas.

Pediatri ir diezgan skeptiski par rīcineļļas lietošanu bērna aizcietējuma ārstēšanai, jo šī eļļa ir pārāk agresīva gremošanas orgāniem, kas vēl nav pilnībā izveidojušies.

Pieaugušajiem ieteicams uzņemt 1 g eļļas uz katru ķermeņa svara kilogramu, ja runājam par produktu pudelē. Jūsu zināšanai - ēdamkarote satur apmēram 17 g eļļas. Tas jālieto vienu reizi dienā, ārstēšanas kurss ir ne vairāk kā 3 dienas.

Vīriešiem vienreizēju rīcineļļas devu aprēķina tāpat kā sievietēm - 1 g uz kilogramu svara. Skaidrs, ka pēc būtības vīrieši parasti ir lielāki, līdz ar to arī izdzerto medikamentu daudzums kopumā būs lielāks.

Vecumā dabiski samazinās zarnu kontrakciju intensitāte, kas izraisa aizcietējumus. Tomēr rīcineļļa var dot tikai īslaicīgu efektu, vienlaikus vēl vairāk samazinot zarnu darbību. Tas viss noved pie aizcietējuma problēmas saasināšanās un prasa palielināt rīcineļļas devu.

Tajā pašā laikā gados vecākiem cilvēkiem bieži tiek novērota ūdens un sāls nelīdzsvarotība (piemērs tam ir locītavu stīvums sāls nogulsnēšanās dēļ). Kā zināms, rīcineļļa šādā situācijā var izvadīt vēl vairāk mitruma, kas izraisīs dehidratāciju.

Pārmērīga vai ilgstoša lietošana var pasliktināt gremošanu, sliktu dūšu un pārtikas gremošanas traucējumus. Zāļu pārdozēšana var izraisīt zarnu atoniju, tas ir, tās aktivitātes samazināšanos, peristaltiku.Tas savukārt pasliktinās pacienta stāvokli, izraisot vēl smagākus aizcietējumus un gremošanas problēmas.

Tā kā rīcineļļa stimulē zarnu kustīgumu, tās pārmērīgā aktivitāte var izraisīt diskomfortu un sāpes vēderā. Zarnu attīrīšanas procesu var pavadīt slikta dūša un meteorisms, vēlme doties uz tualeti būs bieža, reizēm sāpīga.

Šādā veidā nevajadzētu pastāvīgi ķerties pie ārstēšanas, jo tas izraisa atkarību. Zarnas zaudē darbību un pārstāj darboties pareizi, izvadot toksīnus. Ar biežu aizcietējumu noteikti jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu diagnozi un kompleksu ārstēšanu.

Ārsti ir diezgan neitrāli attiecībā uz aizcietējuma ārstēšanu ar rīcineļļu. Tā ir vairāk populāra metode. Speciālisti mudina atteikties no nepārdomātas naftas un citu līdzekļu lietošanas. Pirmkārt, jums vajadzētu noteikt aizcietējuma cēloni un novērst to. Ja tomēr izvēle krita uz rīcineļļu, tad ārsti iesaka apstāties pie kapsulām, nevis šķidrās eļļas. To lietošana pasargās jūs no nejaušas pārdozēšanas (ja, protams, ievērosit norādījumus).

Speciālisti brīdina par biežu šāda caurejas līdzekļa lietošanu, jo tas izraisa "slinko" zarnu sindromu, tas ir, tā nespēja patstāvīgi sarauties pareizajā ritmā.

Kopumā rīcineļļa saņem pozitīvas atsauksmes, ja to izmanto kā līdzekli pret aizcietējumiem. Daži iesaka to dzert ar siltu ūdeni, kas paskābināts ar citronu.Tātad jūs varat ātri atbrīvoties no nepatīkamās eļļainās pēcgaršas.

Tie, kas izmanto rīku, atzīmē, ka ideālā gadījumā jums tas ir jāizmanto, ja neplānojat atstāt māju. Fakts ir tāds, ka rīcineļļa iedarbojas vidēji pēc 2-6 stundām, nav iespējams uzminēt precīzu laiku. Zarnu kustība parasti sākas negaidīti, tāpēc atrašanās prom no mājām var būt neērta.

Pastāv viedoklis, ka ar noslieci uz aizcietējumiem, gremošanas traucējumiem nevajadzētu gaidīt, kamēr atkal radīsies zarnu iztukšošanas problēma. Profilakses nolūkos reizi pusotra mēnesī jāsagatavo rīcineļļas un citronu sulas sastāvs.

Lai to izdarītu, jums jāaprēķina nepieciešamais rīcineļļas daudzums, uzsildiet to ūdens vannā. Izspiediet sulu no citroniem. Tās tilpumam jābūt 2 reizes lielākam par eļļas tilpumu. Sastāvdaļas sajauc un dzer naktī maziem malciņiem. Ērtāk procedūru veikt brīvdienās.

Lai iegūtu informāciju par to, kā lietot rīcineļļu aizcietējumiem, skatiet šo videoklipu.