Griķu mizu spilvens: plusi un mīnusi, izvēles smalkumi un ieteikumi kopšanai

Salds miegs palīdz atjaunot spēkus. Ir patīkami gulēt uz ērta spilvena. Šis raksts pastāstīs vairāk par plusiem, mīnusiem, izvēles smalkumiem un ieteikumiem griķu mizu spilvenu kopšanai.

Kas ir noderīgs?
Griķu mizu spilveniem ir daudz priekšrocību. Pildviela šādam spilvenam tiek audzēta laukos, savukārt griķi netiek apstrādāti ar bīstamām ķīmiskām vielām. Tāpēc spilvenu pildīšanai izmanto griķu sēnalas. Lai pagatavotu spilvenu “pildījumu”, ir nepieciešams diezgan daudz griķu. Šis augs ir diezgan nepretenciozs audzēšanā. Tas aug dažādās valstīs. Tātad Dienvidaustrumāzijā un Austrumāzijā ir diezgan daudz griķu stādījumu. Griķus audzē arī Krievijā.


Griķu sēnalu pagatavošanai ir dažādas metodes. Šo augu materiālu sauc par sekundāro. Mūsdienu tehnoloģijas dod iespēju tik kvalitatīvi apstrādāt griķus, ka pēc šādas apstrādes tiek iegūts daudz otrreizējo augu izejvielu, kuras var efektīvi izmantot ikdienā. Interesanti, ka griķu sēnalas tiek izmantotas ne tikai kā spilvenu pildviela, bet arī tiek izmantotas dažādu dzīvnieku pakaišu un pat degvielas ražošanā. Pēc papildu apstrādes griķu sēnalas var izmantot arī taras konstrukciju celtniecībai.Griķu mizas izmanto arī dzīvnieku uztura bagātinātāju radīšanai.

Gulēšana uz spilvena ar griķu mizu sniedz lielu labumu ķermenim. Parasti pirms šī augu materiāla ievietošanas spilvenā tas tiek papildus notīrīts. Visi tajā palikušie sausie zari tiek noņemti no sēnalas un dažreiz pat lapas. Pēc tam to rūpīgi izšķiro, un tad piepilda ar to spilvenus. Augstas kvalitātes griķu mizai ir raksturīgs izskats. Griķu daļiņu izmēri ir aptuveni vienādi. Tās izskatās kā mazas piramīdas, starp kurām ir nelielas spraugas. Šāda unikāla griķu "sēnalu" struktūra to nosaka miziņa ir diezgan elastīga, bet labi izlaiž gaisu un mitrumu.

Mugurkaulam ļoti noder griķu miziņa, kas pildīta ar spilvenu. Ārsti saka, ka liela nozīme ir pareizam galvas stāvoklim miega laikā. Ir ļoti svarīgi, lai kakls, cilvēkam guļot, atrastos noteiktā leņķī pret spilvenu. Šī pareizā pozicionēšana palīdz samazināt mugurkaula kakla sāpju risku pēc pamošanās.
Cilvēkiem, kuri guļ uz nepiemērotiem spilveniem, pēc pamošanās rodas nevēlami simptomi. Tātad cilvēks, pamostoties no miega, var sajust smagumu galvā un pat galvassāpes. Daudzi cilvēki nezina, ka gulēšana uz nepareiziem spilveniem var izraisīt pat reiboni. Šādi traucējumi attīstās tāpēc, ka miega laikā nepareiza galvas stāvokļa dēļ var tikt saspiesti asinsvadi, kas baro smadzenes.Ja tiek saspiesti asinsvadi, tad šajā gadījumā smadzeņu neironi "nesaņem" pietiekami daudz barības vielu un skābekļa.

Griķu daļiņas ir diezgan mobilas. Tā kā starp tām ir atstarpe, tās var sabrukt, iegūstot dažādas formas. Pēc galvas nolikšanas uz spilvena griķu “daļiņas” sāk drūpēt, kas noved pie tā, ka tie atkārto kakla anatomiskos izliekumus. Ikviens, kurš mīl alergēnus materiālus, var gulēt uz griķu mizu spilvena. Šis dabīgais materiāls reti izraisa alerģiju. Tātad, ja cilvēkam ir liela nosliece uz alerģiskas patoloģijas parādīšanos, tad šajā gadījumā viņam ir piemēroti spilveni, kas izgatavoti no griķu sēnalām.

Gulēšana uz šāda spilvena ne tikai palīdz labāk izgulēties, bet arī nes lielu labumu ķermenim. Šādus spilvenus ieteicams lietot arī cilvēkiem, kuriem ir šādas patoloģijas:
- osteohondroze, ieskaitot mugurkaula kakla daļu;
- nemotivēts reibonis, kas parasti izpaužas pēc miega;
- skolioze;
- alerģiskas patoloģijas pret citiem materiāliem (sintētika, vistas un zosu spalvas, dzīvnieku spalvas);
- ilgstošs bezmiegs;
- galvassāpes, kas rodas bez iemesla;
- hiperhidroze.



Šādi dabīgi spilveni ir piemēroti arī cilvēkiem, kuriem smagas slimības dēļ ilgstoši jāpaliek gultā. Tie palīdz samazināt dažādu komplikāciju risku, kas var attīstīties ilgstošas gulēšanas rezultātā. Šādus spilvenus izmanto arī cilvēki, kuriem ir noteikts ilgs gultas režīms dažādu mugurkaula traumu dēļ. Produktiem, kas pildīti ar griķu sēnalām, ir diezgan daudz priekšrocību.Tātad tiem ir ortopēdiskas īpašības. Nav nejaušība, ka tos ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cieš no dažādām muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijām. Pēc gulēšanas uz šādiem spilveniem muskuļi atslābinās, un asins plūsma caur traukiem normalizējas.

Daudzi cilvēki saskaras ar krākšanas problēmu. Vīrieši mēdz krākt biežāk. Bet krākšana var rasties arī daudzām sievietēm. Šī delikātā problēma daudziem ir diezgan nopietna. Krākšanas cēloņi var būt dažādi. Gulēšana uz nepareizi izvēlēta, pārāk “augsta” spilvena var izraisīt arī šāda nelabvēlīga simptoma parādīšanos. Produkti ar griķu sēnalām palīdz ievērojami samazināt šī simptoma smagumu.

Šādi produkti nodrošina arī vieglu masāžu. Mazās griķu daļiņas labi masē muskuļus. Parasti pašsajūtas uzlabošanās, kā likums, nenotiek uzreiz, bet pēc dažām dienām pēc šī produkta lietošanas sākuma. Daudzi cilvēki ziņoja, ka viņu kakla sāpes mazinājās 1-1,5 nedēļu laikā pēc šī produkta iegādes un lietošanas. Diemžēl ar vecumu tiek traucēta asins plūsma caur galvas vai kakla traukiem. Šādas specifiskas izmaiņas izraisa dažādu patoloģiju parādīšanos. Viens no tiem ir osteohondroze. Kā arī asinsvadu izmaiņas veicina to, ka mugurkaula kakla daļas skrimšļiem sāk pasliktināties asins apgāde, kas noved pie bojājumu attīstības.

Griķu miza attiecas uz materiāliem, kuros nesākas dažādi mikrobi un kukaiņi. Un arī ērces tajā parādās retāk. Nav nejaušība, ka šādus spilvenus ieteicams lietot cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret šiem mikroorganismiem. Šos produktus ieteicams lietot gan pieaugušajiem, gan bērniem.Šādus spilvenus ieteicams lietot arī cilvēkiem, kuriem konstatētas dažādas elpceļu saslimšanas. Tā kā tie reti izraisa alerģiju un putekļus un dažādas ērces tajos parādās reti, šādi produkti nevar izraisīt bronhiālās astmas un citu elpošanas sistēmas patoloģiju saasināšanos. Šie spilveni ir ieteicami arī cilvēkiem, kuri bieži cieš no elpceļu slimībām.

Iespējamais kaitējums
Neskatoties uz daudzajām priekšrocībām, šādiem produktiem ir arī trūkumi. Tātad daudzi cilvēki nevar gulēt uz šādas gultas. Viņi atzīmē, ka sākumā, lietojot šādus spilvenus, viņi izjūt zināmu diskomfortu. Parasti tas pilnībā izzūd pēc dažām nedēļām pēc šādas gultas lietošanas.
Griķu sēnalas, īpaši tās, kas nav pietiekami apstrādātas, dažiem cilvēkiem ir diezgan izturīgs materiāls. Tātad, ja cilvēks ilgu laiku gulēja uz spilveniem, kas izgatavoti no zoss spalvām un dūnām, tad pēc “pārejas” uz griķu mizu viņam var rasties nelabvēlīgi simptomi. Viņš var sajust sāpju parādīšanos kaklā, kas parādās pēc pamošanās.

Daudzi cilvēki, kuri sāka gulēt uz šādiem produktiem, atzīmē, ka pirmajās dienās viņiem bija grūti aizmigt. Viņiem bija grūti iekārtoties ērtā pozā. Tomēr pēc dažām šāda līdzekļa lietošanas dienām visas diskomforta sajūtas pilnībā izzūd. Turklāt sākotnējā diskomforta sajūta parādās gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Vēl viens šādu produktu lietošanas trūkums ir svešu skaņu parādīšanās. Tātad galvas pagriezienu laikā griķu daļiņas sāk kustēties, kā rezultātā parādās trešo pušu skaņas. Dažiem cilvēkiem šis "troksnis" rada diskomfortu.


Psihologi atzīmē, ka parasti pierašana pie šādām skaņām notiek pēc dažām nedēļām. Tāpēc cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret dažādām skaņām, vajadzētu būt pacietīgiem.
Veidi
Griķu mizu spilveni var būt dažādi. Šo dabisko pildvielu izmanto, lai izgatavotu ne tikai gultas piederumus. Tātad, griķu sēnalas var izmantot spilvenu pildīšanai vadītājam. Šādi līdzekļi palīdz ievērojami mazināt sāpes kaklā un mugurā, kas daudziem autovadītājiem parādās pēc ilgstošas uzturēšanās automašīnā.
Automašīnu sēdekļiem tiek izmantoti ortopēdiskie spilveni, kas izgatavoti no griķu sēnalām. Tie var būt dažāda izmēra un pat formas. Šādus mīkstus dabīgus sēdekļus izmanto arī autobraucēji ar mugurkaula distālās daļas traumām. Šādu spilvenu izmantošana palīdz viņiem justies labāk braukšanas laikā, kā arī mazāka iespēja sajust astes kaula un muguras apakšējās trešdaļas sāpes.

Krēslam var iegādāties arī ar griķu mizām pildītu spilvenu. Viņiem var būt dažādas formas. Visbiežāk šiem spilveniem ir kvadrātveida forma. Parasti to izmērs ir 40x40 cm.Mūsdienu rūpnīcas, kas ražo šādus spilvenus, var mainīt to izmēru. Šādus individuālos spilvenus parasti pasūta cilvēki, kuri birojā pavada ilgu laiku. Tos var ne tikai novietot uz krēsla sēdekļa, bet arī novietot zem muguras lejasdaļas. Tas palīdzēs mazināt sāpju sindromu, kas parādās mugurā pēc vairāku stundu sēdēšanas uz krēsla vai krēsla.

Griķu mizu izmanto arī bērnu spilvenu pildīšanai. Izmērā tie ir mazāki nekā pieaugušie. Un arī šādiem spilveniem parasti ir taisnstūra forma.Uz šādiem spilveniem ieteicams gulēt mazuļiem, kuriem ir dažādas problēmas ar mugurkaulu. Tātad bērnam, kuram diagnosticēta skolioze, var piedāvāt ortopēdisku spilvenu, kas pildīts ar griķu mizām, kas palīdzēs palēnināt šīs slimības progresēšanu.
Bērnu spilvenu pildvielas var būt dažādas. Tātad papildus griķu sēnalām tiek pievienotas dažādas citas dabīgas pildvielas. Spilvenam var pievienot ārstniecības augus, piemēram, piparmētru vai oregano.


Šādus līdzekļus parasti izmanto mazuļiem, kuri slikti guļ vai bieži pamostas nakts vidū. Šādu spilvenu izmantošana palīdzēs normalizēt miegu un padarīt to ilgāku.
Bērnu spilveni var būt dažāda izmēra. Tātad, ja vecāki vēlas savam bērnam pasūtīt šo preci pēc individuāliem parametriem, tad viņi to var izdarīt. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāizvēlas rūpnīca vai uzņēmums, kas ražo mizu spilvenus mazuļiem. Veicot pasūtījumu, atzīmējiet nepieciešamo preces izmēru. Griķu mizu spilveni ir piemēroti arī mazuļiem ar alerģiskām patoloģijām. Tātad, ja bērnam ir diagnosticēta alerģija pret vilnu vai spalvām, tad nevajadzētu lietot gultas veļu, kas pildīta ar šādām pildvielām. Lieliska alternatīva ir spilvens, kas pildīts ar griķu sēnalām. Uz tiem var gulēt mazuļi, kuriem nav alerģijas pret griķiem.

Šie spilveni ir ieteicami arī pusaudžiem. Dabīgais materiāls, kas tiek izmantots šo izstrādājumu pildīšanai, "elpo" un labi izlaiž gaisu. Griķu sēnalu īpašās īpašības veicina to, ka tajās neuzkrājas mitrums. Daudzi pusaudži bieži saskaras ar ādas izsitumu problēmu.Ja viņi guļ uz nepareizi izvēlētiem spilveniem, tad viņiem šādas problēmas var saasināties. Ar griķu sēnalām pildītu produktu izmantošana palīdz mazināt šīs ar vecumu saistītās problēmas nopietnību.

Izmēri un formas
Griķu mizu spilveni var būt dažādi. Visizplatītākie spilveni ir kvadrāta vai taisnstūra formā, savukārt to izmēri ir dažādi. Parasti tiek ražoti spilveni ar izmēriem 50x70, 40x60 cm un citiem.
Varat arī iegādāties produktus, kas pildīti ar sēnalām, kas ir rullīša formā. Tie ir diezgan populāri ceļotāju vidū. Šie mīkstie spilveni ir lieliski piemēroti gulēšanai pat lauka apstākļos.

Kā izvēlēties?
Lai iegādātos kvalitatīvus produktus no griķu sēnalām, ārsti iesaka pievērst uzmanību vairākiem ieteikumiem.
- Pērkot spilvenu, ņemiet vērā materiālu, kas tika izmantots pārvalka izgatavošanai. Tam jābūt izgatavotam no auduma, kas ir elpojošs un tajā pašā laikā diezgan blīvs. Pēc mediķu domām, šāds materiāls palīdz nodrošināt, lai spilvena lietošanas laikā neparādās mazākie ādas bojājumi, jo griķu pārslas to saskrāpēs.
- Izvēlieties ar slēdzeni. Tas atvieglos šī produkta mazgāšanu un kopšanu nākotnē.
- Skeleta-muskuļu sistēmas slimību klātbūtnē labāk izvēlēties produktus, uz kuriem ir norādīts, ka tie ir ortopēdiski. Gulēšana uz šādiem spilveniem dos lielu labumu ķermenim.

Padomi
Rūpes par produktiem ar griķu sēnalām ir viegli. Lai to izdarītu, jums jāievēro daži ieteikumi.
- Šādu spilvenu labāk nemazgāt. Produkts jātīra ar ķīmisko tīrīšanu. Labāk to darīt vismaz reizi 2-2,5 mēnešos.
- Šo produktu var tīrīt arī mājās.Lai to izdarītu, jums tas vienkārši jāizsūc.
- Ja apvalks, kurā atrodas miziņa, ir netīrs, tas ir jānomazgā. Lai to izdarītu, no spilvena jāizvelk visas griķu daļiņas, un pārvalks jāmazgā parastajā veidā.


Par to, kam un kāpēc ir nepieciešami ortopēdiskie spilveni no griķu mizas, skatiet nākamajā video.