Citrons ar medu: derīgās īpašības un kontrindikācijas

Gan citrons, gan medus ir ļoti garšīgi un veselīgi ēdieni. Atsevišķi tie ir diezgan efektīvi ārstēšanā. Ja tos apvienosiet vienā ēdienā, tas izrādīsies divtik noderīgs. To var izdarīt dažādos veidos.

Vispirms jums ir jāņem vērā produktu īpašības atsevišķi un pēc tam kopā.

Šis auglis pieder citrusaugļu ģimenei. Tās pielietojums ir ļoti daudzveidīgs: tā ir kulinārija, tradicionālā medicīna un kosmetoloģija. Tas ievērojami uzlabo vielmaiņu, tiek galā ar vitamīnu trūkumu un pat palīdz cīņā pret sāls nogulsnēm. Citrons ir arī lielisks antiseptisks līdzeklis. Palīdz pie sirds slimībām, ārstē gan vīrusu, gan infekcijas slimības, noder pie podagras un aterosklerozes. Šis auglis cīnās ar holesterīnu, kā arī novērš audzēju veidošanos un attīstību.

Medus priekšrocību ziņā nav zemāks par citronu. To uzskata par labāko pretiekaisuma līdzekli. Tas ir ieteicams daudziem cilvēkiem, kuriem ir tādas problēmas kā anēmija, stress vai bezmiegs. Medus labi atjauno nervu sistēmu, paaugstina imunitāti. Bet tas ir noderīgi arī sirds un nieru slimībām. Medus ir neprātīgi noderīgs, taču pieredzējuši dziednieki uzskata, ka noteikta veida medus ir piemērots konkrētam orgānam:

• griķu medus ir labs asinsrites sistēmai;
• liepu medus ir piemērots dažādu psihisku slimību ārstēšanai, kā arī nervu sistēmas slimību profilaksei;
• Facēlijas medus ir noderīgs tādiem orgāniem kā aknas un nieres;
• salvijas medus palīdz sieviešu reproduktīvajiem orgāniem;
• lucernas medus ir svarīgs asinsvadu sistēmai, kā arī sirds atbalstam;
• piena dadžu medus palīdz pret locītavu sāpēm, kā arī uzlabo aknu darbību;
• lavandas medus uzlabo smadzeņu darbību;
• akācijas medu izmanto ādas dziedināšanai;
• sinepju medus mazina sāpes uroģenitālajā sistēmā.

Ja jūs apvienojat šos divus produktus, jūs iegūstat sastāvu, kas ļauj cīnīties ar gandrīz visām slimībām. Gardu saldo maisījumu var lietot gan veseli cilvēki profilakses nolūkos, gan jau slimie, ārējai un iekšējai lietošanai.

Citronu-medus maisījumā ir daudz vitamīnu un minerālvielu. Tas ietver organiskās skābes, ogļhidrātus un kumarīnus. Jūs varat to lietot jebkurā vecumā, jo tas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni.

Šāds maisījums ir noderīgs jebkurai personai. Tāpēc ir svarīgi to uzņemt tā, lai organisms tos pilnībā absorbētu. Tātad, jūs varat to atšķaidīt ar avota vai kausētu ūdeni, ar kura palīdzību tiek aktivizēts bioloģisko vielu darbs. Šo dzērienu var dzert tukšā dūšā. Tas ne tikai uzmundrinās visu ķermeni, bet arī piešķirs tam enerģiju. Bet der arī imunitātes celšanai un visa organisma atjaunošanai.

Daudzas meitenes, kas tiecas pēc modeļa figūras, cieš no anoreksijas.Šādos gadījumos ķermenis praktiski neuzņem pārtiku. Šeit palīdzēs tieši medus un citrona maisījums, kas dos organismam visas atveseļošanai nepieciešamās sastāvdaļas. Tas arī viņu atjauno. Šādu maisījumu var uzņemt gandrīz visi cilvēki. Tas palīdz cīnīties ar šādām slimībām:

• ar smagu avitaminozi;
• ar akūtām sāpēm urīnpūslī;
• palīdz sasmalcināt nierakmeņus;
• palīdz cīņā pret reimatismu un aterosklerozi;
• ja ir problēmas ar gremošanu;
• ar sāļu nogulsnēšanos;
• izvada parazītus no zarnām;
• tiek galā ar ādas slimībām;

• palīdz ar vielmaiņas traucējumiem, kā arī cīņā pret aptaukošanos;
• ar saaukstēšanos, tostarp mutes un rīkles iekaisumu;
• cīnās ar aknu slimībām, kā arī nervozitāti;
• ir labs līdzeklis atjaunošanai;
• var novērst vēža attīstību;
• palīdz atbalstīt grūtnieces ķermeni.

Tā kā šāds maisījums patiešām ir ļoti efektīvs, to izmantoja senajā austrumu medicīnā.

Tomēr ne visi var lietot medu ar citronu. Pirms lēmuma pieņemšanas jums jāapsver visas kontrindikācijas. Ir stingri aizliegts lietot šādu maisījumu cilvēkiem, kuri cieš no noteiktām slimībām.

1. Gastrīts un čūla; īpaši, ja ir paasinājumi.
2. Augsta skābuma klātbūtne, kā arī grēmas. Tas paaugstinās skābuma līmeni un slikti ietekmēs kuņģa darbību.
3. Alerģija vai nepanesība pret šiem produktiem. Šādos gadījumos tiek uzskatīts par bīstamu ne tikai maisījuma ņemšanu iekšā, bet arī jebkādām ārējām procedūrām. Īpašos gadījumos tas var izraisīt pat neatgriezeniskus procesus.
4. Ja ir kaut nelielas kolikas vai zarnu iekaisums.
5. Pielonefrīta vai pankreatīta klātbūtne.

Citrons un medus pats par sevi ir labs līdzeklis cīņā pret daudzām slimībām, taču, ja pievieno kādas sastāvdaļas, maisījums kļūst vēl iedarbīgāks. Tāpēc ir vērts apsvērt dažas noderīgas receptes.

Lai sagatavotu šo līdzekli, jums būs nepieciešams:

• pieci citroni;
• 25 ķiploka daiviņas;
• puslitru medus.

Soli pa solim recepte:

1. citroni jāsasmalcina vai jāsarīvē uz smalkas rīves kopā ar mizu;
2. ķiplokiem jābūt sasmalcinātiem vai ļoti smalki sagrieztiem;
3. tad jums ir nepieciešams sajaukt citronus ar ķiplokiem un ielej medu;
4. gatavais maisījums septiņas dienas jāievieto ledusskapī vai vienkārši jebkurā aukstā vietā;
5. pēc šī perioda viss ir jāfiltrē.

Gatavo maisījumu var dzert vienu tējkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas. Papildus spiediena pazemināšanai šī recepte dos arī citus pozitīvus efektus. Piemēram, tas palīdzēs attīrīt asinsvadus un ievērojami uzlabos atmiņu. Un arī tas palīdz atjaunot ķermeni un palīdz izvadīt holesterīnu.

Starp visiem riekstiem valrieksti tiek uzskatīti par vienu no visnoderīgākajiem. Tie satur lielu daudzumu E vitamīna, kā arī dzelzs.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 0,1 kg - rozīnes;
• 0,2 kg - žāvētas plūmes;
• 0,2 kg - žāvētas aprikozes;
• 0,2 - valrieksti;
• viens citrons;
• 0,2 l - medus.

Soli pa solim recepte maisījumam ar žāvētu augļu pievienošanu:

1. žāvēti augļi ir labi jānomazgā un pēc tam jāizžāvē;
2. tad visas sastāvdaļas jāsadrupina ar gaļas mašīnā;
3. tad ielej medu un visu labi samaisa;
4. Šis maisījums jāuzglabā cieši noslēgtā traukā.

Lai stiprinātu imūnsistēmu, varat izmantot šo recepti. Tas palīdzēs ziemā aizmirst par visām saaukstēšanās slimībām. Galu galā ingverā ir vielas, kas veicina skarto šūnu atjaunošanos.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 0,4 kg - ingvers;
• 0,02 l - medus;
• četri vidēji citroni

Soli pa solim recepte:

1. ingvera un citrona mīkstums jāsasmalcina gaļas mašīnā vai jāsasmalcina ar blenderi;
2. tad pievieno medu, pēc tam visu samaisa;
3. sagatavoto maisījumu uzglabā aukstā vietā.

Tas jālieto tukšā dūšā veselu mēnesi un katru rītu. Tad jums ir nepieciešams pārtraukums uz divām nedēļām un atkārtot kursu vēl vienu reizi. Tas ne tikai stiprinās imūnsistēmu, bet arī attīrīs organismu no kaitīgām vielām.

Lūk, vēl viens līdzeklis imunitātes atjaunošanai un jaunības pagarināšanai. Šāda vitamīnu tinktūra diezgan ātri tiks galā ar šo uzdevumu.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 0,5 kg - dzērvenes;
• viens vidējs citrons;
• 0,5 l - medus.

Soli pa solim recepte medus-citronu dzērveņu maisījumam:

1. vispirms jāsagatavo citronu sula, šim nolūkam tā jāsasmalcina gaļas mašīnā vai labāk - blenderī;
2. tas pats jādara ar ogām;
3. tad sajauc abus maisījumus un pievieno medu.

Šo kokteili uzglabā ledusskapī. Jums tas jālieto katru dienu, turklāt tukšā dūšā. Uzņemšanas termiņš aizņem apmēram mēnesi.Tad tiek veikts nedēļas pārtraukums, un viss atkārtojas vēlreiz.

Vitamīnu sastāvs ir sagatavots ļoti vienkārši. Ogas saputo ar blenderi kopā ar citronu. Pievieno arī medu. Pēc tam, kad burka nonāk aukstā vietā. Tāpat kā lielākā daļa šo maisījumu, dzērvenes jālieto katru dienu.

Ķirbis ir bagāts ar ļoti retu K vitamīnu, kā arī daudzām citām labvēlīgām vielām. Tāpēc, apvienojot to ar citronu un medu, var iegūt vēl vienu līdzekli, kas stiprina imūnsistēmu.

Sastāvdaļas:

• viens liels citrons;
• 0,2 kg - medus;
• 0,3 kg - ķirbji.

Soli pa solim recepte:

1. ķirbim jābūt mizotam un sēklām;
2. sasmalciniet to vienā bļodā ar citrona mīkstumu;
3. pievieno medu un labi samaisa.

Rezultātā vajadzētu iegūt vienu litru vitamīnu maisījuma, ko vislabāk uzglabāt burkā. Tas jālieto trīs reizes dienā pirms ēšanas vienu mēnesi.

Medus un citrons lieliski tiek galā ar tādu problēmu kā aizcietējums. Lai to izdarītu, jums jāsagatavo medus-citrona maisījums un jāuzņem ar vienu tējkaroti olīveļļas. Tas palīdzēs ne tikai izvairīties no aizcietējumiem, bet arī attīrīt zarnas no toksiskām vielām.

Citronu ar medu visbiežāk lieto pret saaukstēšanos. Piemēram, ja no viena citrona izspiež sulu parastā glāzē, pievieno tai divas ēdamkarotes glicerīna un glāzē pievieno medu, iegūsi lielisku līdzekli pret klepu. Tas jāuzglabā vēsā vietā, bet ne ledusskapī. Ņem vienu ēdamkaroti divas reizes dienā.

Bet ar šiem produktiem var lietot arī pret saaukstēšanos un tēju.

Lietojot šādu līdzekli jebkuru slimību ārstēšanai, ir jāievēro normas. Tā kā šie ēdieni ir ļoti garšīgi, un jūs vēlaties tos ēst atkal un atkal, jums ir nedaudz jāierobežo apetīte. Tātad pieaugušajiem maisījuma norma nedrīkst pārsniegt divsimt gramus dienā. Bērniem tas ir septiņdesmit grami dienā.

Maisījums, kas izgatavots no medus un citrona, saņem lieliskas atsauksmes no daudziem cilvēkiem, kuri to lieto dažādu slimību ārstēšanai. Tas ir īpaši populārs to cilvēku vidū, kuri ir izsalkuši uz ūdens.

Galu galā, ja cilvēks ievēro pārāk stingru diētu, tā rezultātā viņa ķermenis nesaņem pienācīgus labvēlīgos komponentus, un rodas daudzas veselības problēmas. Lai no tā izvairītos, jums tas ātri jāpiesātina ar būtiskiem vitamīniem un minerālvielām. Ar šādu problēmu vislabāk tiks galā medus-citrona maisījums. Šāds dzēriens dos cilvēkam spēku. Medus izvadīs no ķermeņa liekos taukus, bet citrons noņems tūsku, kā arī palīdzēs no tā izvadīt lieko šķidrumu.

Bada laikā vispirms cieš gremošanas sistēma, jo tā nesaņem pienācīgu daudzumu pārtikas. Kuņģis ir novājināts, tāpēc ieteicams trīs reizes dienā izdzert glāzi maisījuma ar ūdeni.

Ja katru dienu dzersiet tīru ūdeni, pievienojot medu un citronu, tas palīdzēs cilvēkam ātrāk zaudēt svaru. Tomēr, lai tas patiešām palīdzētu, jums jāievēro šādi noteikumi:

1. ūdeni dzer tikai tukšā dūšā, lai organisms ātri absorbētu noderīgos elementus, tas arī palīdzēs izveidot ūdens bilanci;
2. ūdenim obligāti jābūt siltam, ar temperatūru līdz apmēram četrdesmit grādiem;
3. jums tas jāizdzer ļoti ātri, labāk vienā rāvienā;
4. medu un citronu vajadzētu likt tikai siltā ūdenī;
5. pēc ūdens dzeršanas ir jāveic vingrinājumi, lai ūdens nonāktu tieši zarnās.

Kā redzams no visa iepriekš minētā, medum un citronam patiešām ir daudz noderīgu īpašību.

Skatiet šo videoklipu, lai uzzinātu par citrona lietošanas priekšrocībām ar medu.