Ķīniešu citronzāle: ārstnieciskās īpašības, kontrindikācijas un lietošana

Starp ārstniecības augiem, ko plaši izmanto cilvēku veselībai, īpaši slavens ir Ķīnas magnolijas vīnogulājs. Par to gandrīz nav strīdu - tradicionālā medicīna apbrīno tās ārstnieciskās īpašības, un tradicionālā medicīna to atzina par zāļu izejvielu un pat piešķīra tai oficiālu statusu, kulinārijas speciālisti un vīndari dvēseles citronzālē tējai - tā garša ir diezgan iespaidīga.

Schisandra chinensis ir latīņu termins Schisandra chinensis. Šis ir augs, kas ir plaši pārstāvēts Ķīnā, Japānā. Liāna ar burvīgiem ziediem aug arī mūsu valstī - Sahalīnā, Habarovskas apgabalā. Plaši izplatījies ir arī Tālo Austrumu magnolijas vīnogulājs, kuru nav grūti atrast nekur Primorskas apgabalā.

Kā dabiskie kaimiņi vīnogulājs dod priekšroku ciedra un platlapju jauktiem mežiem. Tieši šādos mežos, kur skuju koki sadzīvo ar lapkoku, visbiežāk sastopama citronzāle. Bet dažreiz tas aug arī tur, kur ir tikai lapu koki. Vislabākā vide tās dzīvotnei ir malas, saules gaismas piepildīti izcirtumi, veci izcirtumi, izdegušas vietas, kalnu strautu un upju ielejas.

Kāts-vīnogulājs spēj veidot īstus biezokņus.Un, ja jauna citronzāle kaut kā var samierināties ar saules gaismas trūkumu, tad pieaugušajam to vajag daudz.

Ķīnas citronzāles Liāna var sasniegt pat 15 metrus garu. Ja mēs runājam par vēsiem ziemeļu reģioniem, tad reti citronzāles garums pārsniedz 3-5 metrus. Kāta diametrs ir diezgan iespaidīgs - līdz 2 centimetriem. Lapu garums var sasniegt 7-10 centimetrus. Kāti un lapas izstaro burvīgu citrona aromātu, tāpēc auga nosaukums – citronzāle.

Pēc balto ziedu izbalēšanas to vietā veidojas līdz desmit centimetriem garš augļu pudurs, kas izraibināts ar mazām un ļoti sulīgām, piesātināti sarkanas krāsas ogām.

Šizandra izplatās galvenokārt veģetatīvā veidā – dīgst vīnogulāju daļas, kas saskaras ar zemi. Sēklu pavairošanas metode ir iespējama, taču praksē tā ir daudz retāk sastopama.

Citronzāle zied burvīgi - baltu ziedu pārpilnība, citrona aromāts. Tas viss parasti notiek maijā un ilgst apmēram divas nedēļas. Ar šo laiku pietiek, lai kukaiņi to apputeksnē. Ogas parādās tikai septembrī un karājas uz vīnogulāju līdz dziļam aukstumam.

Augu sastāvs un ārstnieciskās īpašības tiek uzskatītas par unikālu savā veidā. Visas auga daļas tiek izmantotas kā vērtīgas zāļu izejvielas, un katra no tām sniedz ievērojamu labumu cilvēka ķermenim.

Sarkanās citronzāles ogas bagāts ar organiskajām skābēm, C vitamīnu, tiamīnu, riboflavīnu. Tie satur īpašas nervu sistēmu stimulējošas vielas, kuru dēļ šo augļu lietošana labvēlīgi iedarbojas spēcīga garīga un fiziska stresa laikā. Augļi var lieliski palīdzēt ātrai atveseļošanai pēc pārciestām operācijām, traumām un nervu sabrukuma seku likvidēšanai.

Ogu sastāvs palīdz atbalstīt sirds muskuļa darbu, uzlabo virsnieru dziedzeru darbību, un tāpēc sarkanās ogas tiek uzskatītas par īstu līdzekli cilvēkiem ar traucētu hormonālo līdzsvaru. Produkts ir noderīgs arī aknu veselībai.

citronzāles ogas ir ieteicamas vīriešiem potences palielināšanai, bet sievietēm ginekoloģisko slimību ārstēšanas periodā. Tie palīdzēs mazināt pārmērīgas svīšanas izpausmes, stiprinās imūnsistēmu, uzlabos elpošanas sistēmas darbību, pozitīvi ietekmēs asins sastāvu.

Auga sēklas ir bagātas ar tonizējošām vielām. šizandrīns un šizandrols, satur E vitamīnu un trešdaļu veido taukainas ēteriskās eļļas. Tie tiek uzskatīti par spēcīgu dabisko antioksidantu, kas ne tikai palīdz izvadīt no organisma toksīnus, bet arī palīdz normalizēt gremošanu un vielmaiņu.

Tiek uzskatīts, ka sēklas var palīdzēt atjaunot redzes asumu un tām ir pretvēža iedarbība.

Šī auga daļa ir arī bagāta ar ēteriskajām eļļām un vitamīniem. Japānas un Ķīnas kultūrās to izmanto ne tikai medicīniskiem nolūkiem, bet arī kā garšīgu un smaržīgu tējas garšvielu.

Sakni kopā ar lapām un ogām iepriekš bieži izmantoja mednieki, kuri ilgu laiku atstāja mājas. Dzēriens no tiem ļāva atjaunot spēkus, atjaunot tonusu un spēju skaidri domāt, pat ja cilvēks ilgi negulēja un īsti neēda.

Kopumā citronzāles labvēlīgās īpašības tiek plaši izmantotas. Ogas ir lieliska izejviela želejas un neticami maiga ievārījuma pagatavošanai, tās izmanto bezalkoholisko bezalkoholisko dzērienu ražošanai. Konditori mīl šos augļus patīkamās garšas dēļ, ko tie piešķir konfekšu pildījumiem. Vīndari novērtē citronzāles sulu – ar to tiek pušķoti vīni. Parfimēri augstu novērtēja eļļu – to plaši izmanto smaržu, tualetes ūdens radīšanai.

Bet visslavenākā auga izmantošana ir atrasta medicīnā. Unikālu dabisko zāļu izejvielu veidā tiek izmantotas auga sēklas un augļi. Žāvētas ogas joprojām ir askorbīnskābes un tonizējošā šizandrīna avots. Gan sēklas, gan ogas kalpo kā izejviela zāļu pagatavošanai ar izteiktu adaptogēnu un tonizējošu iedarbību.

Kas gūst labumu no šīm zālēm? Nogurušie pacienti, kas cieš no astēnijas, cilvēki ar veģetatīvo un asinsvadu distoniju, hipotensiju, visi, kuriem tiek veikta rehabilitācija pēc ilgstošas ​​slimības, operācijas, traumas. Citronzāle ir ieteicama cilvēkiem ar smagu pārmērīgu darbu, sūdzībām par samazinātu veiktspēju, atmiņu, miegainību.

Runājot par ķīniešu citronzāli, ne uz mirkli nevajadzētu aizmirst, ka runa ir par ārstniecības augu, kura dažu vielu darbība ir līdzīga īstu medikamentu – antagonistu, trankvilizatoru un barbiturātu – darbībai. Un tāpēc pārmērīga auga lietošana pārtikā jebkurā formā, tā pārmērīga lietošana kā dzēriens var izraisīt blakusparādības.

Tā kā šādu blakusparādību iespējamība pastāv, kontrindikācijas Ķīnas citronzāles lietošanai ir šādas:

• sirds defekti un sirdsdarbības traucējumi - funkcionāli un organiski;
• hipertensija;
• centrālās nervu sistēmas traucējumi, kas saistīti ar tās pārmērīgi augstu uzbudināmību;
• diagnosticētas epilepsijas klātbūtne;
• hronisks bezmiegs;
• akūtu infekcijas un iekaisuma neinfekcijas slimību periods;
• hronisku aknu un nieru patoloģiju klātbūtne;
• saasināta alerģiska vēsture.

Citronzāles īpašības, tostarp iespējamās negatīvās, ir sīkāk aprakstītas Roszdravnadzoras federālās valsts institūcijas "Zāļu zinātniskās ekspertīzes centra" sastādītajā "Zāļu aprite" ar 2009. gada grozījumiem.

Ķīnas citronzāli var novākt un novākt, ja dzīvojat Kamčatkā, Sahalīnā vai Primorskas apgabalā. Visiem pārējiem krieviem augs ir pieejams aptiekās. To ražo dažādās formās:

• tinktūra - spirta tinktūra pudelēs pa 50 un 25 ml;
• ekstrakts;
• citronzāles augļu tinktūra - 25 ml pudeles;
• tabletes un kapsulas;
• sīrups;
• ēteriskā eļļa, ieskaitot kapsulas;
• žāvētas ogas un sēklas;
• zāļu tēja.

Vispopulārākā ir alkohola tinktūra, ko ņem kā pilienus iekšā. Tajā pašā laikā sēklu vai sēklu tinktūra tiek uzskatīta par spēcīgāku līdzekli nekā augļu tinktūra. Tabletes ir ērtāka forma, un ārstniecisko uzlējumu un novārījumu pagatavošanai mājās ir piemērotas augu kolekcijas vai gatavās zāļu tējas.

Pēdējā laikā arvien vairāk sieviešu mēģina izmantot Ķīnas citronzāli svara zaudēšanai. Grūti pateikt, kurš nāca klajā ar ideju, ka dabīgam psihostimulatoram kaut kādā veidā jāpiedalās tauku dedzināšanas procesā, taču informācija par brīnumaugu ātri vien nonāca pie cilvēkiem. Rezultātā parādījās veselas cilvēku grupas, kuras zaudēja svaru, lietojot tabletes un citronzāles pilienus. Tas ir dīvaini, bet daudzi cilvēki atzīmē, ka svars ir samazinājies.

Pozitīvā ietekme šajā gadījumā ir izskaidrojama ar tonizējošo iedarbību, ko augs atstāj uz nervu sistēmu. Var uzskatīt, ka vitamīnu sastāvs veicina vielmaiņas normalizēšanos, taču tam nav tauku dedzinoša efekta. Tātad, kā darbojas svara zaudēšana?

Kad nervu sistēma tiek stimulēta, palielinās enerģijas patēriņš. Bez tā svara zudums principā nav iespējams. Ja sievietei nav kontrindikāciju, viņa var pievienot ķīniešu magnolijas vīnogulāju diētas sastāvam un bez tā, piemēram, kā daļu no tējas. Un, ja zemu kaloriju diētu papildina fiziskās aktivitātes, tad zaudēt svaru ir diezgan reāli. Ar vai bez citronzāles.

Bet kas īsti citronzāle var palīdzēt zaudēt svaru, ir viņiem raksturīgu problēmu novēršana - depresija, depresija, slikts garastāvoklis. Ar šīm parādībām saskaras gandrīz visi tie, kas zaudē svaru, un, jo stingrāka diēta un lielāks sākotnējais svars, jo biežāk cilvēks riskē iekrist apātijā. Citronzāle palīdzēs jums justies jautrākam, dzīvespriecīgākam, enerģiskākam un optimistiskākam. Uz šāda emocionāla fona svara zudums būs vieglāks.

Pirms ārstniecības auga lietošanas diētas laikā, Jums jākonsultējas ar ārstu, jāsaņem viņa apstiprinājums. Ja nav kontrindikāciju, tad parasti ārstniecības augu psihostimulantu ieteicams lietot divas reizes dienā – pēcpusdienā un no rīta. Vakara uzņemšana var apgrūtināt gulētiešanu.

Mājās varat pats pagatavot citronzāles uzlējumu un novārījumu. Vispopulārākais tējas dzeršanas veids ir ar citronzāli.

Lielisks tonizējošs dzēriens var pagatavot no gatavām paciņām, kuras pārdod aptiekā, vai arī varat pagatavot tējas lapas pats. Šim nolūkam ir piemērotas žāvētas ogas, auga lapas. Ja cilvēks cieš no zobu problēmām, smaganu vājuma, tad labāk ir uzvārīt tēju ar sakneņiem. Ēdamkarotei izejvielu vajadzēs glāzi verdoša ūdens. Brūvēšanas procesu veiciet emaljas traukos.

Ļaujiet verdošajam ūdenim nedaudz atdzist, sajauciet ar augu komponentu, ielieciet visu ūdens vannā un turiet pēc vārīšanas vēl ceturtdaļu stundas. Izkāš, ja nepieciešams, atšķaida ar ūdeni. Tēju var dzert ar medu, piparmētru, cukuru.

Vienkāršāks veids, kā pagatavot citronzāles tēju, ir pievienot 11-13 pilienus tinktūras parastajai melnajai vai zaļajai tējai.

2 ēdamkarotes izejvielu uz puslitru ūdens – tādas ir proporcijas. Jūs varat pagatavot dzērienu ūdens vannā. Neaizmirstiet visu izkāst un atdzesēt. No iepriekš sasmalcinātām izejvielām gatavo stublāju un lapu, sakneņu novārījumu.

No sēklām vai augļiem gatavo ūdens uzlējumu proporcijās, kas norādītas lietošanas instrukcijā. Jūs varat uzstāt produktu termosā, tad gatavais dzēriens izrādīsies piesātinātāks.

Viņai vajag 95% medicīnisko spirtu un citronzāles sēklas. Pusglāzei alkohola izmanto trīs ēdamkarotes sēklu. Produkts tiek ievadīts slēgtā stikla traukā nedēļu, laiku pa laikam sakratot. Lietojiet, iepriekš atšķaidot pilienus ūdenī.

Tradicionālā medicīna zina daudzas receptes veselīgu dzērienu un ēdienu pagatavošanai, pievienojot citronzāli. Šeit ir daži no interesantākajiem.

Lai pagatavotu, ņem tumša stikla trauku, 70% spirta un divas ēdamkarotes smalki sagrieztu lapu un stublāju. Tvertnē ar cieši noslēgtu vāku maisījumu iepilda vismaz divas nedēļas, pēc tam filtrē un atkal ielej traukā, kurā tas tika ievietots. Uzglabājiet šo tinktūru ledusskapī un ņemiet ne vairāk kā 30 pilienus vienlaikus.

Jūs varat pagatavot šo brīnišķīgo dzērienu tikai tad, kad jums ir paveicies iegūt svaigas ogas. Tos mazgā un presē gluži tradicionālā veidā. Gatavo sulu ielej iepriekš pasterizētās stikla burkās. Sulu ir nepieciešams pasterizēt tieši burkās ne ilgāk kā ceturtdaļu stundas, pretējā gadījumā tā zaudēs savas derīgās īpašības. Pēc tam burkas ir hermētiski noslēgtas.

Ja varat atrast svaigas ogas, to žāvēšana ir labākais veids, kā tās saglabāt. Lai to izdarītu, tie tiek izkaisīti 3 dienas ēnā, bet zem nojumes. Pēc tam tos nedaudz žāvē cepeškrāsnī aptuveni 60 ° temperatūrā.

Produkta lietošanas instrukcija vienmēr ir klāt, ja to iegādājaties aptiekā. Noteikti iepazīstieties ar to, tas palīdzēs novērst nepatīkamas blakusparādības. Pārliecinieties, ka jums nav kontrindikāciju. Visos gadījumos ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Visām auga izlaišanas formām bez izņēmuma ir stingri ierobežojumi - grūtniecības, zīdīšanas laikā un bērnībā, līdz 12 gadu vecuma sasniegšanai, augu ņemt ir stingri aizliegts.

Ja esat izvēlējies tinktūru, tad kursa ilgums noteikti jāsaskaņo ar medicīnas speciālistu. Instrukcijās norādītas tikai aptuvenās devas. Precīzi ir atkarīgi no vecuma, no konkrētās slimības vai stāvokļa, kurā ārsts uzskatīja par nepieciešamu terapeitiskajā shēmā iekļaut Ķīnas magnolijas vīnogulājus. Parasti instrukcijās ir norādītas devas, pēc kuru pārsniegšanas visticamāk var rasties blakusparādības.

Tinktūrai šāda maksimālā deva ir daudzums pa 30 pilieniem. Tā pārpalikums ar lielu varbūtības pakāpi var radīt nepatīkamas sekas cilvēka labklājībai.

Tinktūras lietošanu ieteicams sākt ar nelielu daudzumu - 1-2 reizes dienā, 11-15 pilieni. Šī deva tiek uzskatīta par profilaktisku, ar to būs viegli saprast, cik labi līdzeklis ir panesams, vai nav pret to alerģija. Ja pēc lietošanas ir slikta dūša, reibonis, izsitumi, pietūkums, sirdsklauves, smags psihomotorisks uzbudinājums, Jums jāpārtrauc tā lietošana un jākonsultējas ar ārstu, lai atceltu vai pielāgotu devu.

Ja pirmās mazās izmēģinājuma devas tiek uztvertas labi, vienu devu var dubultot. Instrukcija norāda uz nepieciešamību dubultot devu nevis slimību profilaksei, bet gan medicīniskiem nolūkiem. Arī ārstēšanai bieži ieteicams līdzekli lietot nevis 1-2, bet līdz 3 reizēm dienā.

Instrukcija iesaka lietot pilienus, atšķaidot tos ar ūdeni. Tas atvieglos uzdevumu, jo tīrā veidā tiem ir ļoti dedzinoša un savelkoša garša. Visefektīvāk Schisandra chinensis lietot pēc ēšanas pēc 3 stundām, kad ēdiens ir pilnībā sagremots, vai pusstundu pirms nākamās ēdienreizes.

Labākais laiks citronzāles lietošanai ir no rīta un pēcpusdienā. Tieši šajā laikā cilvēkam ir vajadzīgs spars. Ja to dzerat vakarā, var attīstīties bezmiegs, paaugstināts nervu uztraukums, kas novedīs pie pārslodzes un nervu izsīkuma.

Ja esat izvēlējies augu izcelsmes preparātu kapsulās, tad tas jums jāzina vienreizēja tinktūras deva ir 1 kapsula, un ekstrakta pulverī esošās zāles tiek dozētas 0,5 grami devā. Augļus var ēst dienā nelielu sauju, vēlams svaigus.

Lietojot ķīniešu citronzāli, atcerieties to ārstniecības augā papildus blakusparādībām izpaužas arī spēja mijiedarboties ar citām zālēm. Nav ieteicams kombinēt augu uzņemšanu ar citiem līdzekļiem, kuru darbības pamatā ir nervu sistēmas stimulēšana. Augs pastiprina jebkuru psihostimulantu, adaptogēnu, nootropisko līdzekļu iedarbību. Ja tādiem cilvēkiem kā jūs ir izrakstīti, tad jautājums par citronzāles klātbūtni ārstēšanā ir jāizlemj ārstam individuāli.

Vienlaicīga nomierinošu līdzekļu, kuriem vajadzētu nomierināt nervu sistēmu, pretkrampju un citronzāles lietošana noved pie tā, ka zāļu iedarbība tiek vājināta. Tas pats attiecas uz neiroleptiskiem līdzekļiem. Lai šādu zāļu darbība būtu pareiza, no citronzāles tiek atteikties.

Atsauksmes par Schisandra chinensis lietošanu slimību profilaksei un to ārstēšanai ir dažādas. Lielākā daļa no tām ir pozitīvas. Starp negatīvajām atsauksmēm par zāļu un izejvielu nepatīkamo garšu ir vadošā loma.

Daudzi atzīmē, ka rīks darbojas ātri un maigi. Daži dod priekšroku tējai ar citronzāli, nevis rīta kafijas tasei – tā labāk uzmundrina, un ir mazāks kaitējums. Taču ir tādi, kuriem citronzāle nepalīdz un nekādu īpašu efektu no auga viņi nejūt.

Skatiet šo video par Katai citronzāles ārstnieciskajām īpašībām.