Linsēklu eļļa ādai: lietošanas metodes, ieguvumi un kaitējums

Augu eļļas jau sen ir zināmas visām daiļā dzimuma pārstāvēm kā efektīvas, viegli pieejamas un dabiskas bioloģiski aktīvas vielas sejas ādas kopšanai un ne tikai. Viena no tām ir no linu sēklām iegūta eļļa, kas plaši izplatījusies mūsdienu estētiskajā medicīnā un kosmetoloģijā.

Linsēklu eļļas ārstnieciskā iedarbība ir novērota ļoti ilgu laiku. Medicīnas estētiskajā jomā uz šī līdzekļa bāzes tiek ražoti daudzi dažādi kosmētikas līdzekļi: maskas un krēmi ar barojošu, mitrinošu un pretnovecošanās iedarbību, kas piemēroti sausai, taukainai un kombinētai ādas tipiem.

Linsēklu eļļu iegūst ar auksto presēšanu. To var saukt par drošāko veidu, jo ne siltums, ne ķīmiskās vielas neietekmē sēklas. Sēklas tiek pakļautas augstam spiedienam zem speciālas preses, lai tās nepārkarstu un gatavā produkta temperatūra pie izejas ir tikai 40-42 grādi.Tas nodrošina visu derīgo vielu drošību un maksimālā efekta sasniegšanu no pielietojuma. Iegūtais šķidrums ir caurspīdīgs, blīvas konsistences, zaļgani dzeltenā krāsā, ar nelielu raksturīgu aromātu.

Mēs uzskaitām visas ķīmiskajā sastāvā iekļautās sastāvdaļas.

1. Polinepiesātinātās taukskābes, labāk pazīstami kā omega-3 (vairāk nekā 50%) un omega-6 (30%) tauki. Šo vielu komplekss ir F vitamīns, kas satur šādas skābes: linolskābes, linolēnskābes, arahidonskābes, eikozapentaēnskābes un dokozaheksaēnskābes. Taukskābes ir galvenās šūnu membrānu sastāvdaļas. Tie atjauno ādas aizsargspēkus, kā arī uzlabo skābekļa un citu barības vielu piegādi šūnām.
2. Fitoestrogēni - nesteroīdie augu savienojumi, kas ir dabiski antioksidanti.
3. Tokoferoli vai E vitamīns - bioloģiski aktīvās vielas, kurām piemīt antioksidanta īpašība, normalizē reproduktīvo funkciju, uzlabo audu vielmaiņu, novērš aterosklerozes plankumu veidošanos.
4. Retinols vai A vitamīns - taukos šķīstošs vitamīns, kas aktīvi un labvēlīgi ietekmē epidermu un ādas stāvokli, tam piemīt arī antioksidanta īpašība.
5. Folijskābe vai B9 vitamīns - ūdenī šķīstošs vitamīns, kas nepieciešams jaunu jaunu šūnu parādīšanās un to atbalstam.
6. Filohinons vai K vitamīns - taukos šķīstošs, hidrofobs vitamīns, kas nepieciešams normālai vielmaiņai un kaulu veselībai.
7. Minerāli: Zn, K, Mg, Cu, Fe, P, Mn.

Linsēklu eļļai ir vislabvēlīgākā ietekme uz sejas un ķermeņa ādas izskatu un stāvokli.

1. Tas izlīdzina sejas toni, piešķir tai veselīgu krāsu un svaigumu.Pilnībā noņem smalkās līnijas un samazina dziļāku grumbu parādīšanos. Āda kļūst elastīga, elastīga, mitrināta un piesātināta ar skābekli.
2. Veicina kolagēna ražošanu organismā, kas ir atbildīgs par saistaudiem, to stiprības un elastības pakāpi. Ir atjaunojošs efekts.
3. Palīdz atbrīvoties no tūskas un maisiņiem zem acīm.
4. Tam ir atjaunojoša iedarbība, dziedē brūces un mikroplaisas.
5. Palīdz cīņā pret pūtītēm, piemīt baktericīda īpašība un mazina iekaisumu.

Eļļas lietošanai nav vecuma ierobežojumu, tā savā veidā noderēs gan meitenēm, gan nobriedušām sievietēm. Eļļa lieliski tiek galā ar pinnēm un normalizē tauku dziedzeru darbību, piesātina ādu ar mitrumu un baro to.

Kosmetologi iesaka pievērsties eļļai šādos gadījumos:

1. mitrināt ļoti sausu ādu;
2. pīlinga noņemšana;
3. mīmisko un dziļo grumbu izlīdzināšanai, sejas kontūras izlīdzināšanai;
4. pinnes, pinnes ārstēšana;
5. lai atvieglotu vasaras raibumus un pigmentāciju;
6. kārpu ārstēšanai.

Ne mazāk noderīga eļļa roku un nagu ādas kopšanai, dziedē brūces, urbumus, izlīdzina ādu un stiprina nagu plastiku, novēršot dažādu traipu parādīšanos un trauslu nagu veidošanos. Skropstām un uzacīm tiek izmantota eļļa, lai pasargātu tās no apkārtējās vides ietekmes un dažādu ķīmiju ietekmes. Matu folikulas tiek nostiprinātas, mati kļūst gludi un spīdīgi, regulāri uzklājot, veidojas aizsargplēve. Masāža ar lina izstrādājumu var atbrīvoties no celulīta.

Lietojot mājās ādas kopšanai, produktu var lietot šādi:

1. iemaisa to ikdienas krēmā;
2. uzlieciet eļļas kompreses periorbitālajā zonā;
3. sagatavot maskas, pamatojoties uz to;
4. pievienot mājas skrubju vai kosmētikas sastāvam;
5. noslaukiet sejas ādu ar eļļu;
6. veikt kosmētisko masāžu ar linsēklu eļļu.

Pirms maskas uzklāšanas ir svarīgi iepriekš sagatavot sejas ādu, notīrīt to ar mīkstu skrubi, nedaudz tvaicēt, lai atvērtu poras. Pirms maskas gatavošanas linsēklu eļļu karsēt nedrīkst, tai jābūt istabas temperatūrā.

Jums būs nepieciešams:

• linsēklu eļļa - 10 ml;
• krējums ar vismaz 30% tauku saturu - 15 ml;
• puse gurķa

Ņemam pusi no gurķa un nomizojam no mizas. Sasmalciniet blenderī līdz mīkstam stāvoklim. Plastmasas vai stikla traukā sajauciet krējumu, sviestu un gurķu biezputru.

Iegūto sastāvu uzklāj uz sejas un atstāj uz 15 minūtēm. Kad laiks ir pagājis, nomazgājiet ar siltu ūdeni. Procedūra jāatkārto divas reizes nedēļā, un, iestājoties aukstam laikam, īpaši sausa ādas tipa īpašniecēm, maska ​​jāuzklāj biežāk.

Jums būs nepieciešams:

• linsēklu eļļa - 10 ml;
• skābs krējums - 5 g;
• biezpiens - 5 g;
• viena ola.

Sadaliet olu un atdaliet dzeltenumu no olbaltumvielām. Stikla vai plastmasas bļodā saputojiet olbaltumvielas ar putojamo slotiņu un sajauciet ar citiem izmantotajiem komponentiem.

Masu uzklājam uz sejas, vienlaikus neietekmējot periorbitālo zonu, un atstājam uz 15 minūtēm. Pēc mazgāšanas ar siltu ūdeni un ikdienas krēma uzklāšanas.Šī maska ​​jālieto divas reizes nedēļā. Pēc kāda laika taukains spīdums samazināsies, tauku dziedzeru darbs normalizēsies, un poras kļūs mazāk pamanāmas.

Otrā recepte tai pašai problēmai.

Jums būs nepieciešams:

• linsēklu eļļa - 15 ml;
• milti - 200 g;
• kefīrs - 45 ml;
• citronu sula - 10 ml;
• sāls - 5 g.

Visas sastāvdaļas sajauc stikla vai plastmasas traukā. Iepriekš attīrām sejas ādu un uzklājam kompozīciju uz tās, izvairoties no periorbitālās zonas, turam 20 minūtes. Nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni un uzklājiet ikdienas tīrīšanas līdzekli. Šo masku var lietot 1-2 reizes 7 dienu laikā.

Jums būs nepieciešams:

• linsēklu eļļa - 6 pilieni;
• dzīvnieku izcelsmes zāles bodyaga - 15 g;
• pētersīļu sēklas - 3 g;
• zaļā tēja.

Mēs uzvārām zaļo tēju. Plastmasas vai stikla traukā ar kulinārijas javu samaļ sēklas un bodyaga. Iegūtajā pulverī ielej tēju, līdz iegūst biezu putriņu. Sastāvā piliniet eļļu un rūpīgi samaisiet.

Mēs sadalām kompozīciju pa sejas ādu, neietekmējot periorbitālo zonu, un atstājam uz 15 minūtēm. Nomazgājiet ar siltu ūdeni un nomazgājiet ar jebkuru līdzekli pret pūtītēm. Maskai piemīt pretiekaisuma iedarbība, iznīcina baktērijas, lieliski cīnās ar pinnēm, kā arī nostiprina un atjauno iekaisuma bojāto ādu.

Jums būs nepieciešams:

• linsēklu eļļa - 7 ml;
• šķiedra no linu sēklām - 30 ml;
• dabīgais jogurts bez piedevām - 45 ml.

Apvienojiet visas sastāvdaļas stikla vai plastmasas traukā un rūpīgi samaisiet. Ļaujiet kompozīcijai brūvēt 60 minūtes.

Iepriekš sagatavojam sejas, kakla un dekoltē ādu. Mēs izplatām kompozīciju un atstājam to pusstundu.

Jums būs nepieciešams:

• linu milti - 45 g;
• linsēklu eļļa - 15 ml;
• medus - 15 ml;
• viena ola.

Stikla vai plastmasas traukā sajauciet visas sastāvdaļas, līdz iegūstat mīkstu biezputru, kas, uzklājot, neiztecēs.

Sākotnēji, izmantojot jebkuru ikdienas tīrīšanas līdzekli, mēs sagatavojam ādu, noņemot putekļu, sebuma un kosmētikas daļiņas. Iegūto pastveida masu vienmērīgi uzklājam pa seju, atstājot zonu ap acīm neaizpildītu, masu izturam aptuveni pusstundu. Pēc laika noņemiet maisījumu ar siltu tekošu ūdeni un uzklājiet parasto mitrinātāju.

Ņemam 15 g linsēklu eļļas un zilo mālu, ko var iegādāties aptiekā. Sastāvdaļas sajauc stikla vai plastmasas traukā, pakāpeniski pievienojot siltu ūdeni, līdz iegūts viendabīgs maisījums.

Notīram seju un iegūto masu sadalām pa seju ar otiņu, neietekmējot periorbitālo zonu. Nostāvam ceturtdaļu stundas un mazgājamies ar vēsu tekošu ūdeni, uzklājam ikdienas mitrinātāju.

Šo masku sauc par vitamīnu, jo tajā ir nātre, bagāta ar dažādiem vitamīniem, augu skābēm un mikroelementiem.

Svaiga nātre vispirms jāaplej ar verdošu ūdeni, lai neitralizētu tās dedzinošo efektu, un sagriež mazos gabaliņos vai jāsasmalcina ar blenderi. Ņemam 30 g zāles un ielejam tajā 15 g eļļas, viegli samaisām.

Gatavo maisījumu izklājam pa iepriekš notīrītu sejas ādu un paturam ceturtdaļu stundas. Pēc tam vienkārši nomazgājiet masku ar mitru dvieli. Jūs varat vitaminizēt ādu 1-2 reizes 7 dienu laikā.

Jums būs nepieciešams:

• linsēklu eļļa - 5 ml;
• medus - 5 g;
• balts māls - 30 g;
• piens - 30 ml.

Mēs sajaucam sviestu un pienu, karsējam sastāvu ūdens vannā līdz 35-40 grādu temperatūrai. Siltu pienu sajaucam ar māliem, kārtīgi samaisām, lai iegūtu viendabīgu masu. Silto masku sadalām pa iepriekš notīrīto sejas ādu un atstājam uz pusstundu. Nomazgāt ar siltu tekošu ūdeni. Mēs uzklājam masku 2 reizes 7 dienu laikā.

Lai āda saglabātu savu elastību un tvirtumu, tai nepieciešams kolagēns. Šīs vielas ārējais avots var būt želatīns, uz kura pamata tiek ražots liels skaits dažādu masku.

Piecus gramus želatīna aplej ar 40 ml ūdens (ja āda ir sausa, želatīnu piepilda ar pienu vai ūdeni, bet ja eļļains – ar sulu un augu novārījumiem). Pamatnei pievienojam 5 ml eļļas, 5 ml alvejas sulas un 5 pilienus retinola un tokoferola. To visu rūpīgi sajauc un ļauj uzbriest, uzstājot apmēram pusstundu. Pēc tam ūdens peldē uzsildām masku līdz 40 grādiem un sadalām pa iepriekš attīrīto sejas ādu. Pēc pusstundas nomazgājiet masku un uzklājiet ikdienas līdzekli. Atkārtojumu biežums ir 1-2 reizes nedēļā.

Šai kopšanas procedūrai jāņem linsēklu eļļa, stikla vai plastmasas trauks un pāris vates plāksnītes.

Ielejiet produktu traukā.Iepriekš notīriet ādu, noņemiet kosmētiku ar micelāro ūdeni. Samitriniet abus diskus un izspiediet lieko. Uzklājam uz acīm diskus, kompresi izturam 20 minūtes.

Otra iespēja ir komprese ar šķiedrvielām.

Mēs uzliekam uguni 200 ml ūdens un uzvāra. Pēc tam ielej 15 g kafijas dzirnaviņās sasmalcinātu linsēklu un pēc tam pusstundu vāra uz lēnas uguns, nepārtraukti maisot. Gatavais buljons ir jāatdzesē un jāizlaiž caur sietu.

Ņemam pāris mazas marles salvetes un salokām četrās kārtās. Salvetes samitrina gatavajā buljonā un nedaudz izspiež, noņemot lieko šķidrumu. Uzliekam salvetes uz acīm un turam 30 minūtes, nomazgājamies ar siltu ūdeni.

Jums būs nepieciešams:

• linsēklu eļļa - 5 ml;
• augstas kvalitātes auzu pārslas - 15 g;
• medus - 15 g;
• tīrs ūdens.

Ja medus jau ir sabiezējis, tad ņemam 2/3 no izlietotā tilpuma un atšķaidām siltā ūdenī. Auzu pārslas sasmalcina ar blenderi un piepilda ar nelielu ūdens daudzumu, pēc tam atstāj uz brīdi, lai graudaugi uzbriest. Paņemiet pārslas un viegli saspiediet, lai atbrīvotos no liekā šķidruma. Un visbeidzot, stikla vai plastmasas traukā sajauciet ūdeni ar medu un graudaugiem, rūpīgi samaisiet.

Vispirms notīrām seju. Plaukstām kustoties pa apli, skrubi uzklājam uz sejas un kakla zonas, neietekmējot periorbitālo zonu. Veicam nelielu masāžu, ievērojot masāžas līnijas: sākot no sejas un kakla centra, virzoties uz pakauša pusi. Skrubi vēlams lietot reizi septiņās dienās.

Vispirms sagatavojiet divus atsevišķus maisījumus.

1. Sajauc 15 ml linsēklu eļļas, 3 atdalītus dzeltenumus un 200 ml krējuma.
2. Ņemam viena citrona citrona miziņu un sasmalcinām uz smalkās rīves, aplej ar 200 ml karsta ūdens un atstājam uz 120 minūtēm. Pēc tam, kad pagājis laiks, dekantējiet tinktūru un pievienojiet tai 15 ml medus un citrona mīkstuma sulas.

Kad abi maisījumi ir gatavi, tie jāsamaisa. Ielejiet sagatavē 150 ml kampara spirta un atšķaidiet ar ūdeni, lai iegūtu 500 ml losjona. Produktu var uzglabāt ledusskapī 8-9 dienas. Ieteicams to uzklāt divas reizes dienā, no rīta un vakarā, atstājot 20 minūtes, un noskalot ar nedaudz vēsu tekošu ūdeni.

Visu vecumu sievietes ziņo par ievērojamiem pozitīviem rezultātiem pirms un pēc linsēklu eļļas lietošanas. Daudzas pozitīvas atsauksmes liecina, ka rīka priekšrocības ir nenoliedzamas.

Bieži tika uzskatīts, ka maskas ar eļļām nevajadzētu lietot taukainiem ādas tipiem. Bet viens no lietotājiem dalījās ar savām izmaiņām. Pēc regulāras maskas uzklāšanas taukainai ādai samazinājās pinņu daudzums, sašaurinājās paplašinātās poras, sadzija rētas no vecajām pinnēm.

Linsēklu eļļas kompleksās lietošanas efektivitāti atzīmēja arī daiļā dzimuma pārstāve, īpaši pieaugušā vecumā. Eļļas ierīvēšanai uz sejas ādas no kapsulām ir pārsteidzošs atjaunojošs efekts.

Kompreses lietošana no mīmikas grumbām parādīja, ka jau pāris mēnešu laikā var veiksmīgi atbrīvoties no "vārnu kājiņām" acu kaktiņos.

Pirms linsēklu eļļas lietošanas, ir jāizslēdz kontrindikācijas ārējai lietošanai:

1. vielas nepanesamība un alerģiska reakcija uz to;
2. mehāniski vai ķīmiski bojājumi ādai;
3. herpes uz sejas;
4. jebkura ādas slimība prasa iepriekšēju konsultāciju ar dermatologu.

Ar sarežģītu iedarbību uz ķermeni un eļļas uzņemšanu arī tas ir vērts padomāt dažos gadījumos tas jālieto piesardzīgi un tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu:

1. vēža slimības;
2. menopauzes laikā;
3. grūtniecības laikā;
4. ar sliktu asins recēšanu;
5. akmeņu klātbūtnē žultspūslī.

Pirms maskas uzklāšanas drošības apsvērumu dēļ ir jāpārbauda iespējamā neiecietība. Mēs ņemam nedaudz eļļas un berzējam to plaukstas ādā, un pēc tam novērojam pusstundu. Ja parādās tādi simptomi kā ādas nieze uz plaukstas, acu apsārtums, asarošana, plakstiņu pietūkums, iesnas, tad šādu eļļu lietot nav vēlams.

Eļļas tekstūra ir diezgan bieza. Taču smērēt to uz nakti nakts krēma vietā uz sejas nav aizliegts. Šajā gadījumā jums jāizvēlas nerafinēta eļļa. Ja pēc ilgstošas ​​eļļas turēšanas uz sejas tiek novērots pozitīvs efekts, tad to var droši lietot, neskarot plāno un jutīgo ādu ap acīm, tas var izraisīt tūsku.

Eļļu labāk iegādāties aptiekā, pievēršot uzmanību produkta derīguma termiņam. Ja tas ir izgatavots pirms vairāk nekā trim mēnešiem, tad to nav vērts pirkt. Jums nav nepieciešams uzņemt pārāk daudz eļļas, jo ātrāk tā tiek izlietota, apmēram mēnesī, jo labāk.

Linu sēklu eļļa jāuzglabā aptumšotās pudelēs, caurspīdīgi trauki to nepasargās no ultravioleto staru kaitīgās ietekmes. Dabiskas izcelsmes produkts tiek uzglabāts zaļā vai brūnā stikla burkās un pudelēs.

Arī istabas temperatūra šajā gadījumā nav piemērota, tāpēc pudeles jāliek ledusskapī. Ja iespējams, traukus labāk aizkorķēt ar korķa vāku, tas ļaus produktam elpot, bet neļaus patogēnai mikroflorai iekļūt iekšā.

Skatiet šo videoklipu par linsēklu eļļas īpašībām un lietojumu.