Medus skrubji: salds veids, kā izdaiļot ādu

Medus skrubji ir īsts salds veids ādas skaistumam. Pateicoties bagātīgajam vitamīnu sastāvam, medus skrubji ir ārstnieciski un dabiski līdzekļi jebkura veida ādas attīrīšanai un barošanai, kā arī tās atjaunošanai un gaišināšanai.

Medus ir īsta uzturvielu krātuve. To jau sen izmanto kā imūnstimulējošu un pretiekaisuma līdzekli, kā arī ļoti ilgu laiku plaši izmanto skaistumkopšanas industrijā. Tagad medu izmanto katrs trešais populārais sejas un ķermeņa kosmētikas zīmols, taču, protams, ne katrs ražotājs apzinīgi izvēlas sastāvdaļas. Bet medus skrubis, par laimi, ir tāda lieta, ko jūs varat darīt mājās ar savām rokām.

No plašā medus sastāvā esošo vitamīnu un vielu klāsta ādai īpaši vērtīgas ir organiskās skābes, kas attīra poras, antioksidanti, kas attiecīgi iedarbojas uz iekaisumu.

Iespējams, viena no galvenajām medus priekšrocībām skrubī ir tā, ka tam ir ne tikai īslaicīga kosmētiska iedarbība, bet arī reāli uzlabo ādas struktūru, dziedē to. Medus ķermeņa skrubis var būt maigs vai skarbs. Abrazīvās daļiņas var būt smalki samalts sāls, māls, cukurs. Sejas skrubjos nevajadzētu izmantot lielākas medus daļiņas, piemēram, kafiju vai jūras sāli.Medus ir lielisks līdzeklis celulīta profilaksei.

Jau pēc pirmās medus skrubja lietošanas ir manāmi uzlabojumi, un pēc vesela procedūru kursa atklājas šādas īpašības:

• poras tika iztīrītas un samazinātas, kļuva šauras un mazāk dziļas, savilkās;
• paātrināta ādas atjaunošanās, jo medus paātrina šūnu dalīšanās procesus;
• ādas kvalitāte ir kļuvusi labāka, jo medus skrubis iekļūst epidermas dziļajos slāņos un ietekmē tās struktūru;
• āda kļuva mitrinātāka, kā arī maigāka un gludāka uz tausti;
• pūtīšu un melno punktu skaits ir samazinājies skābju un antioksidantu iedarbības dēļ;
• āda “elpoja”, atjaunojās, kļuva mazāk pamanāmas smalkās mīmikas krunciņas, āda kaklā un nasolabiālās krokās izlīdzinājās un nostiprinājās;
• regulāri lietojot, medus skrubis var izgaismot vecuma plankumus un plankumus pēc pinnēm, izlīdzināt un padarīt ādas toni gaišāku;
• celulīts, lietojot šo skrubi, izzūd. Taču šeit svarīga ir arī regularitāte, pareiza uztura un fiziskās aktivitātes.

Lūpām neticami noderēs arī medus skrubis. Lūpām nepieciešama īpaša un, galvenais, pastāvīga kopšana. Tie, tāpat kā āda un mati, ir pakļauti saules un vēja kaitīgajai ietekmei, aukstai temperatūrai. Lai lūpas būtu vilinošas un gludas, par tām jārūpējas vispusīgi – un skrubis ir iekļauts obligātajā programmā.

Atkarībā no ķermeņa daļas, papildus medum skrubim var pievienot vairākas sastāvdaļas.Piemēram, ķermeņa skrubja gadījumā simbiozē ar medu, kafiju, cukuru, bāzes un ēteriskajām eļļām lieliski darbojas skābais krējums, kosmētiskais māls, jūras sāls, parastā sāls, citronu sula. Sejai labs variants būtu pievienot aspirīnu, aktivēto ogli, bāzes un ēteriskās eļļas (burtiski 3-5 pilienus uz porciju), cukuru, skābo krējumu.

Vairumā gadījumu kanēlis kā daļa no sejas skrubja dedzina ļoti spēcīgi, tāpēc to nevajadzētu ļaut uz sejas, bet ķermeņa un lūpu skrubjos var izmantot gan pašu kanēli, gan tā eļļu saprātīgos daudzumos (tomēr samazinātā daudzums - 1-2 pilieni). Kakao pulveris ir lieliski piemērots lūpām. Un arī kompozīcijas variantos sejai un lūpām sāls un kafijas nevajadzētu būt - tie ir pārāk skarbi tik maigai ādai.

Receptes medus skrubja pagatavošanai dažādām ķermeņa daļām ir ļoti līdzīgas – atšķiras tikai dažas sastāvdaļas. Tātad lūpu skrubja pagatavošanai vajadzēs tējkaroti medus, piparmētru vai kanēļa ēteriskās eļļas (kanēli var izmantot arī cepammaisos), tējkaroti cukura un jebkuras bāzes eļļas, piemēram, persiku, avokado, jojobas, mandeļu. vai kokosriekstu. Tvaika vannā izkausē medu skrubim un pievieno tam cukuru.

Pēc tam kārtīgi samaisiet līdz biezai, bet plastiskai un elastīgai konsistencei. Pēc tam jāpievieno 5-7 pilieni bāzes eļļas vai vairākas eļļas un 2-3 pilieni piparmētru vai kanēļa eļļas (vai neliela kanēļa pulvera šķipsniņa).

Ķermenim malto kafiju bieži lieto kopā ar medu. Tas ļoti labi tonizē nogurušu ādu un uzlabo asinsriti, tādējādi cīnoties ar celulītu.Daudzi populāri ražotāji piedāvā skrubjus no sērijas Honey and Coffee, tomēr tos var pagatavot arī pats. Tātad, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 1,5 ēdamkarotes dabīgā šampūna, piena vai ķermeņa krēma;
• 200 grami lielas vai mazas kafijas;
• puse glāzes medus;
• 15-20 pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas;
• 2 ēdamkarotes bāzes eļļas.

Sagatavoto skrubi uzklāj ar masējošām kustībām un pēc 15 minūtēm nomazgā ar kontrasta metodi, savukārt pirmās 10 minūtes aktīvi iemasē ādā.

Ļoti populārs ir pretcelulīta medus-sāls ķermeņa skrubis. Tam būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 4 ēdamkarotes medus - šķidrs vai izkausēts ūdens vannā;
• 2 ēdamkarotes rupjā jūras sāls;
• 2 ēdamkarotes bāzes eļļas mīkstināšanai un barošanai.

Sastāvdaļu daudzums var atšķirties līdzīgās proporcijās. Visas sastāvdaļas vienmērīgi jāsamaisa ērtā bļodā, līdz veidojas plastmasas, bet ne viskozs stāvoklis. Uzklājiet produktu uz iepriekš nomazgātas un tvaicētas ādas, kas uzsildīta ar siltu ūdeni vai iemasē. Tas jāuzklāj ar apļveida un glāstošām kustībām problemātiskajās zonās (augšstilbos, sēžamvietās, vēderā). Šis skrubis paātrina vielmaiņu un veicina kolagēna ražošanu, kas veicina ādas gludumu un maigumu.

Medus sejas skrubja pagatavošanai ir ļoti daudz iespēju.Klasika daudz neatšķiras no ķermeņa skrubja – jāņem medus, nedaudz cukura, bāze un ēteriskās eļļas. Taču internetā var atrast vairākas citas, interesantākas un individuālākas receptes. Ir vērts apsvērt dažus no tiem sīkāk.

• Par pirmo recepti ir nepieciešams sasmalcināt kafijas dzirnaviņās divas ēd.k. ēdamkarotes linsēklu, sajauc ar šķidru medu, pievieno trīs pilienus citrusaugļu eļļas (greipfrūtu, apelsīnu vai citronu) vai aizstāj ar ilang-ilang un piecus pilienus mandeļu eļļas vai linsēklu eļļas. Smalkas linu daļiņas darbojas kā smalkas pīlinga daļiņas. Citrusaugļu eļļa vienlaikus mitrina, tonizē un vajadzības gadījumā matē, savukārt mandeļu eļļa ir lielisks atjaunojošs līdzeklis. Medus tiek uzskatīts par lielisku uzturvielu, kas arī savieno visas sastāvdaļas.
• Zaļās tējas cienītājiem derēs sekojošā recepte. Plaši zināms, ka zaļajai tējai piemīt lieliskas antioksidanta īpašības, kā arī stimulē ādas tonusu, mazina pietūkumu un savelk poras. Lai pagatavotu skrubi, jums vajadzēs pagatavot sasmalcinātu tēju, pagaidiet, līdz tā atdziest. Tālāk jums jāsajauc ēdamkarote tējas ar ēdamkaroti cukura un jāpievieno medus, līdz veidojas viskoza, maskai līdzīga konsistence. Produkts jāuzklāj ar masāžas kustībām pirmajā minūtē, maigi, neagresīvi berzējot. Pēc tam atstāj uz piecām minūtēm, noskalo ar mīkstu sūkli vai sūkli un noskalo ar vēsu ūdeni.

Medus skrubi vislabāk uzklāt dušā vai vannā pēc tam, kad āda ir pietiekami tvaicēta. Tās lietošanas un iedarbības uz ķermeni un seju individuālie smalkumi ir atšķirīgi.

Pirms sejas skrubja lietošanas jānomazgā viss grims, ko var izdarīt ar micelāro ūdeni, kosmētikas noņemšanas pienu vai hidrofilo eļļu. Rūpējoties par sejas ādu, kopumā labāk ir izmantot pakāpenisku kosmētikas noņemšanas sistēmu. Tālāk jums vajadzētu notīrīt ādu ar parasto tīrīšanas līdzekli - kosmētikas ziepēm, putām vai želeju.

Tagad ir kārta skrubim, taču ir divi veidi, kā to izmantot.

• Pirmajai metodei ir nepieciešams tvaicēt seju - varat izmantot speciālas tvaicējamās maskas vai tvaicēt ādu vannā, siltā vannā vai virs kastroļa zem dvieļa. Tas tiek darīts, lai atvērtu poras, un skrubis iekļūst dziļākajos ādas slāņos. Iepriekšēja tvaika iespēja tiek uzskatīta par dziļāko tīrīšanu, tāpēc to darīt katru nedēļu nav nepieciešams. Āda šajā gadījumā tiek attīrīta dziļāk un labāk, taču tā tiek pakļauta arī vairāk, un skrubju gadījumā mazāk ir labāk nekā vairāk.
• Otro metodi var izmantot starp dziļajām tīrīšanām ar tvaicēšanu. Pēc mazgāšanas ar želeju vai citu tīrīšanas līdzekli uz mitras ādas uzklāt skrubi, iemasēt 1-2 minūtes un noskalot. Šai opcijai nav nepieciešama tvaicēšana.

Lūpu skrubis jāuzklāj uz iepriekš tvaicētām lūpām. Lai tās tvaicētu, uz piecām minūtēm uz lūpām jāpieliek siltā ūdenī samitrināta salvete vai vates spilventiņš. Pēc tam, nenoņemot mitrumu, uzklājiet skrubi, sākot no centra un virzoties ar apļveida kustībām līdz lūpu kaktiņiem.Tos vajadzētu masēt 2-3 minūtes, pēc tam atstāt vēl 10 minūtes. Pēc medus nomazgāšanas ieteicams uzklāt kādu no bāzes eļļām, kurai var pievienot piparmētru eļļu, lai lūpām piešķirtu apjomu, barojošu balzamu, masku vai vienkārši lūpas pārklāt ar plānu medus kārtiņu, lai. piecas minūtes.

Medus skrubi uz ķermeņa ir vērts uzklāt tikai vannā vai dušā, jo, tvaicējot ādu, skrubis iedarbojas labāk, kā arī uzklāšanas un nomazgāšanas process ir ērtāks. Šādu skrubi uzklāj ar roku vai ar masāžas dūraiņu. Pirmās piecas minūtes ķermenis tiek masēts ar apļveida kustībām. Tālāk skrubis jānomazgā ar siltu ūdeni, jānoskalo āda ar vēsu ūdeni un visbeidzot jāuzklāj mitrinātājs vai balzams.

Jebkuru medus skrubi var uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā vienu mēnesi.

Kosmetologi iesaka seju, ķermeni un lūpas tīrīt ar īpašu skrubi, un tas ir saistīts ne tikai ar pievilcīgu izskatu. Āda, tāpat kā mati vai nagi, tiek nepārtraukti atjaunota, un nāk jaunas, lai aizstātu vecās, novecojušās vecās šūnas. Tas ir tikpat dabisks process kā bērna augšana. Taču mūsu ekoloģijas apstākļos vecās šūnas nespēj pašas attālināties, kas noved pie šo ļoti atmirušo šūnu noslāņošanās, lobīšanās, poru aizsprostošanās, taukaina spīduma, baktēriju vairošanās, pinnēm. Un viss tāpēc, ka dabiskais process nenotika līdz galam.

Varbūt medus skrubja priekšrocība ir tieši tajā, ka tas ne tikai atbrīvo ādu no vecajām šūnām, atjauno to, bet arī automātiski baro un mitrina. Praktiski ikviens var izmantot medus skrubi – vienīgās kontrindikācijas ir individuāla medus nepanesamība, alerģijas un pārāk tuvu ādai esošie kapilāri. Medus skrubji ir piemēroti visiem ādas tipiem. Taču atkarībā no ādas tipa skrubī tiek izvēlētas dažādas eļļas.

Sausai labāk izvēlēties persiku vai aprikožu bāzes eļļas, rožu vai jasmīna eļļu. Taukainai un kombinētai ādai - vīnogu kauliņu eļļa vai avokado ar rozmarīnu vai citronu. Normālai ādai ir piemērota mandeļu eļļa vai jojobas eļļa, kā arī ilang-ilang vai lavandas eļļa.

Gatavojot šo skrubi, īpaša uzmanība jāpievērš medus kvalitātei. Pēdējā laikā veikalos un tirgos ir bijis milzīgs skaits viltotu, atšķaidītu cukuru, tāpēc vislabāk izvēlēties produktu, ko radījušas bites tuvējās dravās vai fermās. Un arī medus kvalitātes garants ir tā pārdošana ķemmēs - tomēr izņemt no tām ir diezgan neērti.

Pagājušā gada medus vislabāk der skrubjos un maskās, jo tas ir pietiekami brūvēts šim nolūkam, tas ir pilnībā nogatavojies. Un, lai pastiprinātu pretcelulīta medus skrubja iedarbību, jums vajadzētu iemasēt ādu ar vidējas cietības otu vai mazgāšanas lupatiņu, tādējādi palielinot asins plūsmu uz problemātiskajām zonām.

Kā mājās pagatavot lūpu skrubjus, skatiet šo videoklipu.