Banāns ar pienu: ieguvumi un kaitējums, gatavošanas receptes

Tradicionālās saaukstēšanās ārstēšanas metodes vienmēr būs aktuālas. Pateicoties viņiem, jūs varat uzlabot narkotiku ārstēšanas efektivitāti. Lielākā daļa tautas līdzekļu, īpaši no ārstniecības augiem, ir diezgan nepatīkami un grūti lietojami. Ar izteiktu rūgtu garšu elpceļu ārstēšana kļūst nepanesama. Bet tomēr ir receptes, kas ļauj mājās vienlaikus pagatavot gan garšīgas, gan veselīgas zāles. Šajā rakstā tiks runāts par perfektu banānu un piena kombināciju, spēj izārstēt pat visbezcerīgāko klepu.

Banānu saderība ar pienu ir diezgan laba un ļoti veselīga. Ja tos sajauc blenderī, iegūsi lielisku līdzekli pret klepu. Un arī banāns ar pienu lieliski sader ar medu, kas neapšaubāmi pastiprina to dziedinošo efektu.

Banānu lietošana kā atsevišķas zāles pret klepu ir laika izšķiešana. To sastāvs nespēj izraisīt krēpu izdalīšanos vai krēpu sašķidrināšanu. Bet, sajaucot ar pienu un medu, tie kļūst ārkārtīgi efektīvi cīņā pret klepus refleksu. Banānu-piena līdzekļa lietošanai nav īpašu kontrindikāciju. Atteikties no šāda dzēriena ieteicams tikai cukura diabēta, nesenā insulta vai sirdslēkmes gadījumā.

Šis mājas līdzeklis parādījās salīdzinoši nesen. Ikviens zina par piena ārstnieciskajām īpašībām. Piena dzeršana ir visefektīvākā tādām slimībām kā bronhīts un astma. To lieto, lai noņemtu gļotas no rīkles zonas.

Savukārt banāni palīdz uzturēt kuņģa-zarnu trakta mikrofloru. To lietošana ir ieteicama pat maziem bērniem. Tie palīdz iegūt enerģiju un veicina pareizu ķermeņa attīstību un augšanu. Kā likums, banāna ar pienu lietošana kā tautas līdzeklis pret klepu neizraisa neērtas ķermeņa reakcijas.

Šis līdzeklis neaizstāj ārsta noteikto ārstēšanu. Bet to var izmantot kā papildu pretvīrusu ārstēšanu, un tas ir tā ieguvums. Sakarā ar to, ka banānu-piena maisījums palīdz līdzsvarot nervu šūnas, tiek paātrināts radionuklīda izvadīšanas process, un tas viss noved pie ātras atveseļošanās.

Dzerot šo dzērienu, gan pieaugušā, gan bērna organisms varēs ātrāk aizmigt. Nokļūstot kuņģī, tas neitralizē patogēno baktēriju kaitīgo ietekmi un tādējādi palielina ķermeņa aizsargājošās īpašības. Tas izraisa imūnsistēmas palielināšanos.

Šīs zāles ir īpaši efektīvas ar regulārām sāpēm kaklā. Parasti bērnu klepus veidojas ar kairinājumu kaklā, nevis ar bronhu iekaisumu. Dzerot dzērienu, paaugstinās imunitāte un tiek stimulēts atveseļošanās process nervu un elpošanas sistēmā.

Piena-banānu dzēriens ar patīkamu un maigu garšu ne tikai palīdz atvieglot izteiktus klepus simptomus, bet arī gūst neticamu baudu no dzeršanas. Banāns, starp citu, ir viens no bagātākajiem vitamīnu E, A un C avotiem. Pēdējais ir vissvarīgākā sastāvdaļa cīņā pret saaukstēšanos un gripas epidēmijām. Tāpēc askorbīnskābi ieteicams pievienot savai diētai rudens un pavasara periodos. Tas arī palīdz palielināt imūnsistēmas izturību pret patogēno mikroorganismu parādīšanos.

Augļos no karstām zemēm ir augsts šķiedrvielu, glikozes, karotīna, cinka, kalcija, magnija, dzelzs un fosfora saturs. Nelielu daļu veido dažādas dabiskās skābes un fermenti. Uzturvielu procentuālais daudzums ir šāds:

• B vitamīns - 19 procenti;
• C vitamīns - 11 procenti;
• kālijam piešķirti 14 procenti;
• mangāns - 13,5 procenti;
• magnijs - 11 procenti.

Piens, kas ir otrā sastāvdaļa klepus līdzekļa pagatavošanai, uzlabo maisījuma vitamīnu un minerālvielu sastāvu. Piens ir bagāts ar kalciju, fosforu, kāliju, nātriju un magniju. Tāpat ievērojama daļa atvēlēta B, E un C grupas vitamīniem. Taču galvenās piena produktu priekšrocības ir cilvēka organismam neaizstājamo aminoskābju klātbūtne. Tos neražo cilvēka iekšējie orgāni, bet tie ir nepieciešami viņa veselīgai un normālai darbībai. Ir vērts pievērst uzmanību pienskābes enzīmiem: laktāzei, lipāzei, reduktāzei, fosfatāzei un peroksidāzei.

No cik procentu tauku būs izmantotajā pienā, tiks noteikts piena-banānu maisījuma kaloriju saturs.Daudzi ārsti piekrīt, ka pilnpiena lietošana mājās ir kaitīga augoša bērna ķermenim, un tas ir tā kaitējums. Joprojām ne visai spēcīgā bērna gremošanas sistēma nespēj sagremot tik smagu produktu.

Tātad, lietojot pienu ar augstu tauku saturu, viena vidējā veselības dzēriena porcija saturēs 158 kilokalorijas. Lietojot mazkaloriju pienu, kura tauku procentuālais daudzums nepārsniedz 2,5, tas saturēs 52 kilokalorijas.

Kā līdzekli banānu-piena dzēriens pirmo reizi tika izmantots Brazīlijas pilsētās, kur, kā zināms, augļu netrūkst. Krievijas teritorijā šis dzēriens tiek lietots ar mūsu reģionam raksturīgām sastāvdaļām. Parasti maisījumam var pievienot kakao pulveri, ēdamkaroti medus, granulētu cukuru un tamlīdzīgi. Pirms šī veselīgā dzēriena pagatavošanas vēlams pārliecināties, vai slimajam nav noslieces uz alerģijām vai individuālu nepanesību pret izmantotajām sastāvdaļām.

Kakao kalpos kā papildu sastāvdaļa dzēriena pagatavošanai. Šo līdzekli ieteicams lietot ar nepanesamu svīšanu kaklā. Vispirms jāuzkrāj: viens banāns, trīs ēdamkarotes kakao pulvera, viena glāze piena. Vispirms banānam noņem mizu un sasmalcina līdz biezeņa konsistencei. Pievienojiet tai kakao pulveri, lai iegūtu viendabīgu masu bez kunkuļiem.

Pienu lej tikai pēc tā vārīšanas. Tam jābūt karstam. Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc. Iegūto dzērienu ieteicams lietot karstu pāris minūtes pirms gulētiešanas.Lai organisms pilnībā atjaunotos, pietiek tikai ar piecām šo zāļu devām.

Klasiskajā klepus zāļu receptē vienmēr ir karote medus. Un dzērienā, kas gatavots no banāna un piena, medus klātbūtne piešķir neticami maigu garšu, kuru vēlaties atkal un atkal. Šis līdzeklis ir ļoti efektīvs bronhu gļotādas kairinājumam. Kad tie ir iekaisuši, tie ievērojami paplašinās un sāk piepildīties ar tādu vielu kā bronhu izdalījumi, kas pazīstami arī kā "flegma".

Līdz šim ir divas klasiskās receptes šķirnes klepus zāļu pagatavošanai. Pirmajā variantā tiek izmantotas visas trīs sastāvdaļas. Otrā iespēja ietver piena izslēgšanu un tikai medus un banānu izmantošanu. Šī recepte ir paredzēta cilvēkiem ar akūtu laktozes nepanesamību.

Ir zināms, ka medus ir bagāts ar antioksidantiem, fermentiem, hormoniem un fitoncīdiem. Tas arī veicina ātru vairuma šūnu normalizēšanos cilvēka organismā jebkura orgāna iekaisuma gadījumā, palīdz izvadīt kaitīgās baktērijas no elpošanas sistēmas un iznīcina kaitīgos mikroorganismus, kas veicina bronhīta parādīšanos. Ir ļoti vienkārši pagatavot piena-banānu dzērienu ar medu. Vispirms nomizojiet augļus un sasmalciniet to mīkstumā. Pievienojiet tai vienu tējkaroti medus un pusi glāzes vārīta piena. Šis produkts noteikti iepriecinās jūsu bērnu.

Citrons ir vēl viens lielisks līdzeklis pret klepu, un, pievienojot to veselīgam banānu un piena maisījumam, tas kļūs daudz efektīvāks.Citrons, tāpat kā banāns, pieder pie augļiem, kas aug galvenokārt tropos, un tam ir lieliskas pretvīrusu īpašības. Ir vērts to pieminēt svaigi spiestu citronu sulu tīrā veidā piena-banānu maisījumam nepievieno, jo tas var izraisīt piena sarecēšanu. Tam nepieciešama citas sastāvdaļas klātbūtne - piparmētru novārījums vai tinktūra.

Vispirms banānu sasmalcina mīkstumā un uzkarsē mikroviļņu krāsnī, pievienojot vienu ēdamkaroti medus. Pēc tam jūs varat pievienot atlikušās sastāvdaļas. Labi samaisa, lai iegūtu viendabīgu konsistenci. Garšīgs un veselīgs dzēriens ir gatavs. Vēlams to dzert dienas laikā, jo pēc divdesmit četrām stundām šīs zāles zaudē savas derīgās īpašības.

Saskaņā ar lielāko daļu atsauksmju, mazuļi labi reaģē uz banānu-piena klepus dzēriena piedāvājumu. Tas palīdz ne tikai atbrīvoties no kaitinoša klepus, bet arī palīdz stiprināt imūnsistēmu, kas ir ārkārtīgi svarīgi pēc slimības. Daudzi vecāki dalījās pozitīvos iespaidos, ka šis mājas līdzeklis ir ārkārtīgi efektīvs, drošs un par pieņemamu cenu.

Tā kā nebija alerģisku reakciju pret izmantotajiem produktiem, netika novērotas negatīvas reakcijas no pieaugušo un bērnu ķermeņa. Lielākajā daļā atsauksmju tiek atzīmēts fakts, ka mazuļus piesaista apetīti rosinošais aromāts, kas izplūst no mājas līdzekļa. Šajā sakarā ārstēšanas un atveseļošanās process ir daudz vienkāršāks.

Regulāri lietojot piena un banānu maisījumu, cīņa pret kaitīgajiem mikroorganismiem notiek pastiprinātā režīmā. Jau pēc pirmās lietošanas tiek novērotas pirmās atveseļošanās pazīmes.Krēpas sāk sašķidrināties un labāk izdalīties. Un visu dzēriena pagatavošanai izmantoto komponentu salīdzinoši zemo izmaksu un pieejamības dēļ - Jūs varat atkārtot ārstēšanu katru dienu.

Informāciju par to, kā pagatavot pienu ar banānu ar klepu, skatiet šajā videoklipā.