Kumelīšu tējas ieguvumi un kaitējums sievietēm

Lai saglabātu daiļā dzimuma veselību un skaistumu, palīdz dzērieni no kumelītēm. Šajā rakstā tiks runāts par kumelīšu tējas priekšrocībām un kaitējumu sievietēm.

Kumelīte ir ārstniecības augs, kas pazīstams kopš seniem laikiem. Mūsu senči izmantoja šo ziedu dažādu patoloģiju ārstēšanai. Tradicionālās medicīnas speciālisti atzīmē, ka šis augs lieliski noder arī dažādu ginekoloģisku slimību ārstēšanai un profilaksei, kuras diemžēl bieži tiek fiksētas arī mūsdienās.

• No kumelītēm pagatavotiem uzlējumiem ir vispārēji stiprinoša iedarbība uz visu ķermeni kopumā. Tiek uzskatīts, ka sistemātiska šādu dzērienu uzņemšana uzlabo hormonālo fonu. Hormonu koncentrācija sievietes ķermenī pastāvīgi mainās. Pat ikdienas stress darbā vai mazkaloriju diētas sekas var izraisīt hormonālā līmeņa izmaiņas. Uzlabot hormonu veidošanās procesu var, dzerot no kumelītēm gatavotus dzērienus.
• Tradicionālās medicīnas speciālisti iesaka lietot uzlējumus, kas pagatavoti no kumelīšu ziediem, sievietes, kuras cieš no noteiktām hroniskām dzimumorgānu slimībām. Tātad, viņi iesaka dzert šādus dzērienus ar sāpīgām un smagām menstruācijām.Kumelīšu tējas lietošana palīdz normalizēt hormonālo fonu, kas palīdz mazināt sāpes menstruāciju laikā.

• Kumelīšu uzlējums ir noderīgs arī gremošanas sistēmai. Kumelīte satur veselu kompleksu bioloģiski aktīvo vielu, kas pozitīvi ietekmē pārtikas gremošanas procesus organismā. Kumelīšu uzlējumu lietošana palīdz samazināt gāzu veidošanos un vēdera uzpūšanos. Tāpat pēc šīs veselīgās tējas lietošanas mazinās smaguma sajūta un "pārplūde" kuņģī. Tāpēc tik smaržīgu dzērienu var dzert pēc spēcīgas pārēšanās vai bagātīgas dzīres, jo tas palīdzēs uzlabot pašsajūtu.
• Kumelīte var palīdzēt mazināt nepatīkamus menopauzes simptomus. Daudzas sievietes diezgan smagi pārcieš menopauzes procesu (pastāvīgu "menstruāciju" pārtraukšanu). Sievietes labklājība šajā laikā, kā likums, ievērojami pasliktinās. Viņai ir karstuma viļņi, sirdsklauves, gremošanas traucējumi un garastāvokļa svārstības. Šādi specifiski simptomi lielā mērā ir saistīti ar mainīgo hormonālo līmeni. Jūs varat “mīkstināt” šādu nelabvēlīgu izpausmju smagumu, izmantojot dažādu ārstniecības augu, tostarp kumelīšu, uzlējumus.

• Kumelīte satur arī sastāvdaļas, kurām ir antiseptiska un pat antibakteriāla iedarbība uz ķermeni. Atsauksmes par daudziem cilvēkiem, kuri lietoja kumelīšu infūzijas, lai novērstu sezonas saaukstēšanās attīstību, liecina par to efektivitāti.Arī ārstnieciskā no kumelīšu uzlējuma saņemšana palīdz stiprināt imūnsistēmu.
• Kumelīšu tēja ir lielisks dzēriens, kas palīdz mazināt depresijas simptomus. Tiek uzskatīts, ka tasīte kumelīšu ziedu uzlējuma palīdz atjaunot spēkus arī pēc saspringtākās un notikumiem bagātākās dienas. Bioloģiski aktīvās sastāvdaļas, kas veido kumelītes, samazina stresa ietekmi uz ķermeni. Nav nejaušība, ka kumelīšu ziedus bieži izmanto kā vienu no nomierinošo augu preparātu sastāvdaļām. Kombinācijā ar citronu balzamu vai liepziedu tas spēj radīt izteiktāku sedācijas (relaksācijas) efektu.
• Kumelīšu tējas dzeršana dažos gadījumos var palīdzēt samazināt dažādu akmeņu parādīšanos nierēs un urīnvadā. Tanīni, organiskās skābes un minerālvielas veicina vielmaiņas normalizēšanos. Šī ietekme uz ķermeni veicina to, ka ievērojami samazinās urolitiāzes attīstības risks.

Kumelīšu labvēlīgās īpašības sievietes ķermenim ir milzīgas. Tomēr dažos gadījumos šī auga uzlējumi var būt kaitīgi. Parasti tas notiek, ja šāds dzēriens tiek patērēts vairāku kontrindikāciju klātbūtnē.

• Kumelīte ir kontrindicēta sievietēm ar individuālu nepanesību pret šo augu. Jāatzīmē, ka šis nosacījums ir diezgan reti. Lielākā daļa cilvēku mēdz labi panest kumelīšu dzērienus. Individuāla kumelīšu nepanesība ir absolūta kontrindikācija jebkādu dzērienu, kas satur šī auga ekstraktus, dzeršanai.
• Alerģija pret kumelītēm ir vēl viens ierobežojums šī auga uzņemšanai iekšā.Bieži gadās, ka alerģiskas izpausmes parādās tikai pēc alergēna iekļūšanas organismā. Tādējādi kumelīšu alerģija vairumā gadījumu tiek noteikta jau retrospektīvi – pēc kumelīšu tējas lietošanas. Šajā gadījumā, kad parādās alerģiski izsitumi, nekavējoties jālieto antihistamīns un jākonsultējas ar ārstu.
• Grūtniecības laikā, atceroties piesardzības pasākumus, jālieto kumelīšu tēja. Dažos gadījumos grūtniecības sākumposmā uzlējumu lietošana no šī auga ziediem var būt kaitīga. Fakts ir tāds, ka kumelīte satur sastāvdaļas, kurām ir spazmolītiska un hormonāla iedarbība.

Grūtniecības pirmajā pusē hormonu līmenis nav stabils. Kumelīšu tējas lietošana var pasliktināt grūtniecības gaitu un dažos gadījumos pat izraisīt patoloģisku stāvokļu attīstību.

Lai samazinātu blakusparādību rašanās risku, lietojot kumelīšu uzlējumu, noteikti jāatceras, ka tās ir dabīgas zāles. Liels maldīgs priekšstats ir tas, ka kumelīšu dzērieni tiek uztverti tikai kā līdzeklis slāpju remdēšanai. Lai tiktu galā ar slāpēm, labāk ir izmantot tīru ūdeni. Kumelīšu tēja satur diezgan daudz bioloģiski aktīvo vielu, kas kompleksi iedarbojas uz organismu. Devas pārsniegšana var novest pie tā, ka gaidītā labuma vietā sievietes ķermenis tiks nodarīts kaitējums.

Lai nekaitētu savam organismam, sievietei dienā pietiek izdzert ne vairāk kā 1-2 tases vājas kumelīšu tējas. Ja plānojat lietot kumelītes vairākas nedēļas vai pat mēnešus, tad par to jāvienojas ar savu ārstu. Ja ārsts nav norādījis nekādas veselības kontrindikācijas kumelīšu uzlējuma lietošanai, tad to noteikti var dzert.

Kumelīšu dzērienu stiprumu var mainīt. Tātad, sākotnēji nevajadzētu dzert pārāk spēcīgus uzlējumus. Ja nepieciešams, cietoksni var pakāpeniski palielināt. Šajā gadījumā var samazināt nevēlamu izpausmju risku pēc šāda dzēriena dzeršanas.

Kumelīšu uzlējumam ir specifiska smarža, kas daudziem ir pazīstama. Šāda īpaša dzēriena garša bieži noved pie tā, ka ne visi to var dzert.

Pievienojot kumelīšu tējai medu, tā kļūs garšīgāka un smaržīgāka. Ja vēlaties, dzērienam varat pievienot nedaudz cukura.

• Svarīga ir kumelīšu uzlējumu pagatavošanai izmantoto izejvielu kvalitāte. Pirms kumelīšu ziedu iegādes aptiekā noteikti pārbaudiet derīguma termiņu. Sasmalcinātas kumelītes labāk uzglabāt vēsā, labi vēdināmā tumšā vietā. Pareizos apstākļos izejvielas var uzglabāt vairākus mēnešus, nezaudējot to derīgās īpašības.
• Uzglabā arī pagatavotus kumelīšu uzlējumus.Lai sagatavotā infūzija saglabātu savas derīgās īpašības vairākas stundas, tā jāievieto ledusskapī. Tomēr svaigi pagatavotam dzērienam ir lielākas priekšrocības ķermenim nekā uzlējumam, kas ir izturēts uzglabāšanā.

Vairāk par kumelīšu tējas priekšrocībām un kaitējumu uzzināsiet nākamajā videoklipā.