Violeta tēja "Chang Shu": apraksts un lietošanas pazīmes

"Chang Shu", informācija par kuru internetā parādījās pirms dažiem gadiem, tiek saukta par maģisku dzērienu svara zaudēšanai. Izrādās, ka ķīniešu mūki to izmantojuši jau vairāk nekā 6000 gadu. Rakstā tiks apskatītas tējas īpašības, tās īpašības un lietošanas metodes.

Tēja "Chang Shu" ir augstkalnu Tibetas tējas šķirne, kurai ir dziedinošs un atjaunojošs efekts. Šis dzēriens ir plaši izplatīts kā pieņemams un efektīvs līdzeklis svara zaudēšanai.

Tēju sauc arī par violetu, bet, brūvējot tasē, veidojas zils dzēriens. Izdomāsim, no kurienes cēlies nosaukums "violeta". Fakts ir tāds, ka, pievienojot citronu tējai, tas pakāpeniski (un tas ir ļoti skaists, valdzinošs attēls) kļūst violets. Starp citu, dzēriens ir harmoniski apvienots ar citronu. Tas garšo saldi, daži pat atzīmē zināmu savilkšanu. Ir patīkams aromāts.

Tā izejviela ir augs, kas aug ārkārtīgi augstu Nepālas un Tibetas kalnos. Tie ir miršu dzimtas tējas koka pūkainie ziedi. Tas vienmēr ir zaļš augs ar baltām ziedkopām un mazām lapām, kas neaizsedz ziedkopas. Tas kaut kādā veidā izskatās pēc eikalipta - tāds pats vainagu spēks, mazas lapas. Tēja tiek novākta ar rokām 3000 metru augstumā virs jūras līmeņa.Un tas tiek darīts tikai divas reizes gadā.

Tējas apraksts ir atrodams seno ķīniešu mūku grāmatās, kas ļauj secināt garu "Chang Shu" vēsturi. Tējai "Chang Shu" var būt cita izcelsme, tāpēc to sauc par ķīniešu, nepāliešu, tibetiešu, kambodžas.

"Chang Shu" sastāv no milzīga skaita noderīgu komponentu. Tas satur augstu hroma saturu, kas spēj mazināt izsalkuma sajūtu, iznīcina tauku šūnas un veicina muskuļu veidošanos. Citiem vārdiem sakot, tiem, kurus uztrauc kvalitatīvas izmaiņas ķermeņa sastāvā (tauku aizstāšana ar muskuļiem), ir ārkārtīgi svarīgi, lai hroms regulāri nonāktu organismā pareizajā daudzumā.

Palīdz sadedzināt lipīdu nogulsnes un katehīnus, kas ir antioksidanti. Tie labvēlīgi ietekmē arī asinsvadu sistēmu, iznīcinot holesterīna plāksnes, tādējādi novēršot asins recekļu veidošanos. Teotanīnus raksturo arī spēja izvadīt no organisma toksīnus, kas arī palielina asinsvadu elastību, tādējādi normalizējot sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Tanīni cīnās arī pret "sliktajām" lipīdu šūnām. Tie ir augu fenola savienojumi, kuriem ir arī aizsargājoša un imūnstimulējoša iedarbība.

Dopamīni, kas ir daļa no psiholoģiskā līmeņa, veicina svara zudumu, jo to ietekmē smadzenēs tiek aktivizētas “pavēles”, kas nepieciešamas, lai uzsāktu nepieciešamos vielmaiņas procesus. Bet arī šīs vielas ietekmē emocionālo fonu, uzlabojot garastāvokli. Visbeidzot, tie mazina bada sajūtu.

Tējas atjaunojošo un antioksidantu iedarbību nodrošina arī sastāvā esošie bioflavonoīdi un vitamīni.

Šķiet, ka jebkura tēja, kuras pamatā ir ārstniecības augi, ir ļoti noderīga ķermenim. Taču izrādās, ka augstienes augi ir vērtīgāki par zemieniem.

Lielais aktīvo komponentu saturs izskaidrojams ar tējas krūma augšanas īpatnībām 3 km augstumā virs jūras līmeņa. Šo teritoriju ekoloģiskā tīrība un retināts kalnu gaiss ar zemu skābekļa saturu nodrošina augstāku aktīvo vielu saturu šajos augos, salīdzinot ar tiem, kas aug līdzenumos.

Tējas komponentu darbības princips ir balstīts uz tauku šūnu iznīcināšanu. Kā zināms, tieši no tiem izdalās vislielākais enerģijas daudzums. Pēdējais, pateicoties tiem pašiem purpura dzēriena komponentiem, ir vērsts uz enerģijas palielināšanu un ķermeņa tonizēšanu.

Nelielu tauku dedzināšanas īpašību piešķir arī kofeīns, kas ir arī tējā. Turklāt tas nodrošina tonizējošu efektu.

Tomēr pat tad, ja ar tēju netiecies zaudēt svaru, tās lietošana labvēlīgi ietekmē zarnu sistēmu.Tātad teotanīnam ir sorbējoša iedarbība, saistot un izvadot toksīnus no zarnām, tostarp treknu, kūpinātu un citu kaitīgu pārtikas produktu ēšanas rezultātā. Tēja uzlabo zarnu kustīgumu, novērš vēdera uzpūšanās sajūtu, grēmas.

Tējā esošie tanīni savukārt veido aizsargājošu gļotādu, kas glābj kuņģa sieniņas no alkohola iedarbības (samazina tā uzsūkšanās laiku), kaitīgās pārtikas. Šajā sakarā tasi purpursarkanā dzēriena var izdzert 2 stundas pirms bagātīgas un ķermenim neveselīgas maltītes. Tanīni nodrošina aizsargfunkciju un tiem piemīt dabiska pretiekaisuma iedarbība. Nokļūstot zarnās, tie optimizē tās mikrofloru, un ar pietiekamu daudzumu tie var pat izvadīt no organisma smagos metālus.

Violetās tējas sastāvdaļas neizraisa ķermeņa dehidratāciju (kā tas notiek, ja tiek pakļauti daudziem svara zaudēšanas produktiem). Flavonoīdi, gluži pretēji, atjauno ķermeņa ūdens-sāļu līdzsvaru.

Tajā pašā laikā pēc svara zaudēšanas, pēc ražotāju domām, ādas nokarenas parādība netiek novērota. Tas ir saistīts ar faktu, ka tējas sastāvdaļas izspiež stagnējošu šķidrumu no starpšūnu telpas. Āda tiek izlīdzināta, mazinās celulīta izskats.

Augstais vitamīnu un minerālvielu saturs ļauj saglabāt ādas tonusu, novēršot grumbu parādīšanos, kā arī stiprina matu folikulus, pasargā no matu izkrišanas un vājināšanās. Ādas attīrīšana lielā mērā ir saistīta ar toksīnu un sabrukšanas produktu izvadīšanu no zarnām. Nedrīkst aizmirst, ka lielākā daļa imūnšūnu atrodas šeit, zarnās, tāpēc var runāt arī par imūnstimulējošu efektu.

Tēja ir noderīga arī sirds un asinsvadu sistēmai - tā palielina asinsvadu elastību, iznīcinot holesterīna plāksnes. Samazina insultu un sirdslēkmes risku.

Iespēja uzlabot reproduktīvās funkcijas, kā arī nedaudz mazināt nepatīkamos menopauzes simptomus padara šo tēju par iecienītu dzērienu starp sievietēm vecumā virs 45-50 gadiem.

Dzēriens labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, kā arī uzlabo koncentrēšanos un ātri papildina intelektuālos resursus pēc smagas dienas. Tas lielā mērā ir saistīts ar aminoskābi teanīnu, kas atrodas tējas sastāvā. Garīgās aktivitātes uzlabošanās šajā gadījumā nav saistīta ar nervu sistēmas kairinājumu (kā tas notiek, dzerot kafiju), bet, gluži pretēji, relaksāciju un tās turpmāko maigo tonizēšanu. Visbeidzot, teanīnam, kas ir glutamīnskābes atvasinājums, ir antidepresantu iedarbība, ir pretvēža iedarbība.

Zarnu attīrīšana no toksīniem, kā arī augstais C un E vitamīna saturs tējā ļauj to saukt par diezgan spēcīgu imūnstimulējošu līdzekli. Regulāra tējas lietošana darbojas kā saaukstēšanās profilakse un ārpus sezonas beriberi parādīšanās.

Mūsdienās purpursarkanā tēja tiek pozicionēta kā spēcīgs tauku dedzinātājs, pēc kuras izdzeršanas liekais svars pazudīs uz visiem laikiem, āda savilksies, un cilvēks, kurš to lietoja, izskatīsies manāmi jaunāks. Tajā pašā laikā, lai samazinātu svaru, nav īpaši jāpiepūlas – intensīvi jānodarbojas ar sportu, jāievēro veselīga uztura principi.

Tomēr ir godīgi teikt, ka joprojām nav burvju tabletes papildu mārciņām un ilgmūžības eliksīram. Tējas resursi ir ierobežoti, un tās sastāvdaļas nespēj noārdīt taukus, kuru organismā ir daudzkārt vairāk.

No tā izriet vienīgais secinājums – tēja savu pozitīvo efektu demonstrēs tikai tad, ja to apvienos ar nepieciešamajām slodzēm un pareizi sabalansētu uzturu.

Mēģinot zaudēt svaru ātrāk, daudzas sievietes apvieno tējas uzņemšanu ar pārmērīgu fizisko slodzi un ievērojamu kaloriju samazināšanu. Tas ir nepieņemami, jo ārkārtējs svara zudums (proti, mēs runājam par to, kad mēnesī nokrīt līdz 30 kg) ir bīstams svara zaudējoša cilvēka veselībai un pat dzīvībai.

Pirmkārt, ir aizliegts dzert tēju ar individuālu nepanesību un alerģisku reakciju pret tās sastāvdaļām. Alerģija var izpausties gan izsitumu un kairinājuma veidā, gan bīstamākā - klepus, augšējo elpceļu pietūkumā.

Tā kā tējai ir raksturīga paaugstināta bioloģiskā aktivitāte, to nedrīkst dzert grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti. Nav ieteicams dot tēju bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, un labāk ir atlikt tādu sarežģītu dzērienu kā Chang Shu lietošanu līdz bērna 10-12 gadu vecumam.

Tēju nav ieteicams lietot mazasinības, nieru slimību gadījumos. Tā kā tā spēj samazināt asins recēšanu, ārstēšanas laikā ar antikoagulantiem no tā lietošanas ir jāatsakās.Pretējā gadījumā ir augsts bīstamas iekšējas asiņošanas risks.

Tējai piemīt spēja pazemināt asinsspiedienu, tāpēc tā nav piemērota cilvēkiem, kuri cieš no hipotensijas. Tāpat nav ieteicams dzert uzreiz pēc pamošanās. Parasti šajā laikā lielākajai daļai cilvēku ir nedaudz zemāks asinsspiediens, tāpēc šāda tējas dzeršana var izraisīt vājuma un reiboņa lēkmi.

Tāpat kā jebkurš produkts, arī dzēriens, purpursarkanā tēja, ja to lieto pārmērīgi, nedod labumu, bet kaitē. Tēju nav ieteicams dzert vairāk kā 7-10 tases dienā, jo tas ir pilns ar saindēšanos. Intoksikācijas pazīmes parasti ir sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana, vājums, pazemināts spiediens, "lido" acu priekšā. Saskaņā ar ražotāju atsauksmēm par tiem cilvēkiem, kuri dzer tēju, tas patiešām mazina izsalkuma sajūtu. No vienas puses, tā ir laba rīcība, no otras puses, tā var radīt bīstamas sekas.

Tējas spējai mazināt izsalkuma sajūtu nevajadzētu būt par iemeslu pilnvērtīgas maltītes noraidīšanai. Galu galā tieši ar pārtiku cilvēks saņem nepieciešamās vielas, tostarp tās, kas nodrošina enerģiju un visu orgānu un sistēmu funkcionēšanas iespēju.

Neskatoties uz lielo bioloģiski aktīvo vielu, mikroelementu un vitamīnu saturu dzērienā, tas nevar aizstāt pārtiku. Turklāt, dzerot šādu tēju brokastu vai pusdienu vietā tukšā dūšā, jūs riskējat iegūt asas sāpes vēderā.Cenšoties pēc iespējas ātrāk kļūt slaidākam, nevajadzētu kombinēt tēju ar citiem dzērieniem un zālēm, kas sola ātru svara zudumu. To sastāvdaļas labākajā gadījumā var neitralizēt Chang Shu iedarbību, sliktākajā gadījumā nonākt reakcijā ar tā sastāvdaļām, kuras iznākums ir neparedzams.

Lai iegūtu pozitīvu efektu, tēju ir svarīgi pareizi pagatavot. Tomēr norādījumi par to ir diezgan vienkārši, tējai nav nepieciešama sarežģīta iepriekšēja sagatavošana. Ir nepieņemami dzert novecojušu tēju, tā ir jāsagatavo katru reizi tieši pirms lietošanas. Tējas pagatavošanai labāk izmantot keramikas vai porcelāna tējkannu, kas vispirms jāaplej ar verdošu ūdeni vai jātvaicē. Tas ļaus tējai labāk atvērties un pilnībā atteikties no tās labvēlīgajām īpašībām.

Uzkarsē ūdeni atsevišķā tējkannā. Ieteicams izmantot mīkstu, tīru ūdeni. Katrai brūvēšanai izmantojiet svaigu, šķidruma viršana vairākas reizes ir nepieņemama. Tēja ir atsevišķi ziedi, vienai tasei pietiek ar 4-7 ziediem.

Pēc tam, kad ūdens sāk vārīties, tas jānoņem no uguns un jāļauj nedaudz atdzist. Jūs nevarat ielej "Chang Shu" ar verdošu ūdeni, optimālā temperatūra ir 85-90C. Norādītais ziedu skaits jābrūvē ar 200-250 ml ūdens. Tēja jādzer 10 minūtes un pēc tam jālej tasītēs. Tam var pievienot citrona šķēli. Saldinātāju lietošana, protams, nav aizliegta, taču tas daudzkārt palielina dzēriena kaloriju saturu.

Tēju ieteicams dzert 1-2 reizes dienā. Tajā pašā laikā katru mēnesi labāk “atpūsties” no tējas 5-7 dienas, izvēloties citus dzērienus.Ja mēs runājam par dzēriena dzeršanu svara zaudēšanai, tad ir svarīgi to dzert kursā, stingri ievērojot ražotāja norādījumus šajā sakarā.

Kursa ilgums parasti ir 3-4 mēneši. Pirmkārt, dzērienu dzer nedēļu, vienu tasi dienā. Pēc tam seko 7 dienu pārtraukums, pēc kura sākas kursa ilguma skaitīšana. Tēju labāk dzert 20-30 minūtes pēc ēšanas.

Tīklā varat atrast citu shēmu tējas uzņemšanai svara zaudēšanai. Ieteicams to lietot nedēļu, un šī perioda deva ir tikai 3 tases. Tad jums vajadzētu veikt nedēļas pārtraukumu un atkārtot kursu.

Ir grūti pateikt, kura no metodēm ir efektīva. Taču, lietojot jebkuru aktīvo, pēc sastāva un iedarbības uz organismu, tējas, tai skaitā Chang Shu, jāsāk ar nelielām devām. Pusglāze zilā dzēriena pirmajai reizei ir vairāk nekā pietiekami. Ja nav negatīvu seku, vispirms varat mēģināt palielināt devu un pēc tam ievadīšanas biežumu. Ar nepatīkamu sajūtu parādīšanos un labklājības pasliktināšanos "Chang Shu" uzņemšana jāpārtrauc.

Internetā, kā arī tieši no paziņām un draugiem, kuri lieto šo dzērienu, par tēju var dzirdēt vai nu entuziasma pilnas, vai dusmīgas atsauksmes. Daži to uzskata par panaceju pret visām slimībām, bet citi to sauc par citu veidu, kā pievilināt naudu.

Varbūt kļūdās abi, un tēja tomēr jāuztver nevis kā maģisks dzēriens pret visām slimībām, bet gan kā pašsajūtas uzlabošanas līdzeklis, sniedzot vieglu tonizējošu efektu.

Ārsti atzīmē tējas sastāva bagātību.Tas satur daudz vitamīnu un aminoskābju, kas ne vienmēr ir atrodami ikdienas produktos. Uztura speciālisti par tējas priekšrocību sauc tās spēju ātri nodrošināt sāta sajūtu, kas zināmā mērā pasargā cilvēku no pārēšanās.

Speciālisti gastroenteroloģijas jomā atbalsta uztura speciālistus, runājot, pirmkārt, par tējas spēju dziedēt zarnas, izvadot no organisma toksīnus un atkritumus. Rezultātā pazūd ne tikai gremošanas problēmas, bet arī tiek attīrīta āda, palielinās cilvēka aktivitāte.

Ārsti atzīmē arī tējas dabisko sastāvu, tāpēc to uzskata par samērā drošu. Speciālisti atzīmē, ka tēja var darboties kā profilaktisks līdzeklis, dzēriens organisma aizsargspējas stiprināšanai ar nelielu svara zaudēšanas efektu, ja to lieto kursa veidā. Kombinācijā ar fiziskām aktivitātēm tas arī parāda pozitīvu efektu. Bet nopietnāku slimību gadījumā nevajadzētu paļauties uz tējas palīdzību. Turklāt mēs nedrīkstam aizmirst, ka pat noderīgām sastāvdaļām organismā ir jābūt noteiktā daudzumā, tāpēc jums ir nepieciešams dzert dzērienu ar mēru.

Daži lietotāji ir atzīmējuši purpursarkanās tējas labvēlīgo ietekmi. Tas patiešām nomierina, dod domu skaidrību, uzlabo gremošanu, bet līdzīgu efektu var iegūt, izmantojot lētākas tējas šķirnes. Citiem vārdiem sakot, "Chang Shu" izmaksas ir pilnīgi nepamatotas.

Dažas sievietes, kas dzer tēju svara zaudēšanai, atzīmē, ka tā sniedz enerģijas sajūtu un lieliski tonizē. Pavisam savādāk dzēriens iedarbojas uz otro pusīti sievietēm, kuras arī iziet procedūru kursu.Viņi saka, ka tēja izraisa miegainību, palēnina reakcijas ātrumu, tāpēc to var dzert tikai pirms gulētiešanas.

Lielākajā daļā atsauksmju teikts, ka cilvēks tēju dzēra kursā vismaz 2 mēnešus. Pirmajā mēnesī parasti pazūd iespaidīgs daudzums lieko mārciņu. Tomēr šis rādītājs pēc otrā kursa pēc nedēļas pārtraukuma palielinās 2-2,5 reizes.

Tajā pašā laikā lielākā daļa sieviešu (proti, visbiežāk atstāj atsauksmes), kuras dzēra tēju kursos, runā par nagu un matu stāvokļa uzlabošanu. Nagi pārstāj lobīties un aug ātrāk. Mati iegūst spēku un spīdumu.

Runājot par uzņemšanas biežumu, viņi galvenokārt runā par tējas dzeršanu vienu reizi dienā, brūvējot 4-6 ziedus uz vienu tasi. Taču ir arī atsauksmes, kuru autori runā par dzēriena dienas devu divas vai trīs reizes. Taču tādu ir mazāk.

Diezgan daudz atsauksmju, ka svars nav vienkārši pazudis, bet stabilizējies. Pozitīvs rezultāts tiek saglabāts pat kursa beigās.

Ir svarīgi saprast, ka ir diezgan grūti vai, drīzāk, pilnīgi neiespējami noteikt, kur pozitīvās atsauksmes ir patiesas un kur tās ir rakstītas pēc pasūtījuma. Protams, negatīvās atsauksmes, visticamāk, ir patiesas. Lai gan ir vērts atzīmēt, ka tie joprojām ir mazāk nekā pozitīvi.

Ir svarīgi atzīmēt, ka tējas izmaksas ir diezgan augstas. Tas ir saistīts ar tā augšanas apstākļiem, piešķirto efektu. Labāk atteikties no piedāvājuma iegādāties zilo tēju par nelielu cenu.Minimums - tas nedos labumu, kā maksimums - tas var radīt nopietnas veselības problēmas.

"Chang Shu" nevar iegādāties aptiekā vai lielveikalā, lai pārliecinātos par kompozīcijas oriģinalitāti, jums vajadzētu iegādāties produktu tikai no oficiālā ražotāja.

Nākamajā videoklipā jūs atradīsiet pārskatu par Chang Shu tēju svara zaudēšanai.